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「ピーマン > 洋食」 の検索結果： 753 件中 （381 - 400）
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1.玉ねぎは1cm幅のくし形切り、マッシュルームは薄切り、ピーマンは縦半分に切って7〜8mm幅の斜め切りにする。ソーセージは斜め薄切りにする。2.耐熱皿に麺をのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分加熱する。ラップをはずし、菜箸でほぐす。3.フライパンにオリーブ油大さじ1/2、にんにくを入れて中火で熱し、香りが立ったら玉ねぎを約1分炒める。玉ねぎが透き通ったらソーセージ、マッシュルーム、ピーマンを加えてさっと炒める。
カロリー:約565kcal レタスクラブ
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1.ピーマンは縦1cm幅に切ってから横細切りにする。スモークサーモンは細切りにする。2.フライパンにオリーブ油少々を中火で熱し、ピーマンをさっと炒めて塩少々をふって、取り出す。続けてオリーブ油少々を熱し、卵液の材料を混ぜて流し入れる。菜箸でよく混ぜ、ポロポロになったら取り出す。3.ボウルにご飯、塩小さじ1/2、オリーブ油大さじ2を入れて混ぜ、半量を別のボウルに取り出す。
カロリー:約94kcal レタスクラブ
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たまねぎを加えて中火で透き通るまでいため、トマトの水煮を缶汁ごと加えて果肉を木べらでつぶす。ドライハーブ、砂糖小さじ1、塩小さじ2/3を加えて焦げないように注意しながら半量になるまで煮詰める。豆腐、ソーセージ、コーン、ピーマンを加えて一煮立ちさせ、塩・こしょう
・豆腐 1丁・ウインナーソーセージ 8本・ピーマン 1コ・たまねぎ 1コ・赤とうがらし 1本・にんにく 2かけ・トマトの水煮 2缶・ドライハーブ 少々・コーン カップ1/2・オリーブ油 大さじ2・砂糖 小さじ1・塩 ・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
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**2**、トマトの順にそれぞれ半量を重ね、同様にもう一段並べて**3**のパン粉をふり、オリーブ油大さじ1を回しかける。200℃のオーブンで約15分間焼く。
・さば 240g・にんにく 1かけ・たまねぎ 120g・ピーマン 60g・しめじ 80g・トマト 200g・粒マスタード 大さじ2・パセリ 4本・パン粉 大さじ6・オレガノ 大さじ1・塩 ・こしょう ・サラダ油 大さじ1・オリーブ油 調理時間:約40分 カロリー:約262kcal NHK みんなの今日の料理
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たっぷりの熱湯に塩適量を加え、スパゲッティを袋の表示どおりにゆでて、ざるに上げる。ゆで汁はとっておく。**2**に**3**のゆで汁40mlを加えて強火で煮立てながらなじませ、バター、**3**のスパゲッティを加えて炒め合わせる。塩小さじ2/3、こし
・スパゲッティ 200g・たまねぎ 1/6コ・ピーマン 1コ・マッシュルーム 4コ・ベーコン 70g・ミニトマト 8コ・パルメザンチーズ 適量・ホットペッパーソース 適宜・サラダ油 大さじ2・トマトケチャップ 大さじ6・塩 ・バター 大さじ2・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約810kcal 塩分:約4.7g NHK みんなの今日の料理
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火を止めて、ガラムマサラをふって混ぜる。器にご飯を盛り、**4**を1/4量ずつかける。
・牛ひき肉 250g・たまねぎ 1コ・にんじん 1本・セロリ 1本分・ピーマン 2コ・にんにく 1かけ分・しょうが 1かけ分・カレー粉 大さじ2・トマトケチャップ 大さじ2・ウスターソース 大さじ1・ガラムマサラ 少々・ご飯 適量・サラダ油 大さじ1・塩 ・こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約520kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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ご飯を加え、耐熱性のゴムべらなどでほぐしながら中火で炒め、塩・こしょう各少々で味を調える。2等分して器に盛る。ボウルに卵を溶きほぐし、塩二つまみを混ぜる。サラダ油大さじ1を熱したフライパンに、卵の半量を流し入れ、かき混ぜる。縁
・ご飯 400g・卵 3コ・ハム 2枚・マッシュルーム 2コ・たまねぎ 50g・ピーマン 1コ・トマトケチャップ 80g・バター 15g・塩 ・こしょう 少々・サラダ油 大さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約720kcal NHK みんなの今日の料理
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ピーマン、オクラを加え、さらに炒める。油が回ったら、塩小さじ1+1/2をふり、こしょう少々を加える。トマトを加え、全体を混ぜてふたをし、弱火で15～20分間煮る。ふたを外し、中火で約5分間煮る。味をみて、塩・こしょう各少々を加えて混ぜ
・ピーマン 8コ・オクラ 20本・トマト 4コ・なす 8コ・たまねぎ 1コ・にんにく 1かけ・オリーブ油 大さじ5～6・フランスパン 適宜・塩 ・こしょう 調理時間:約40分 カロリー:約990kcal NHK みんなの今日の料理
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なめらかになったら、**3**の半量を加えてさらにかくはんする。オリーブ油60mlを2～3回に分けて加え、なめらかになるまでさらにかくはんして取り出す。残りの**1**の野菜と**
・トマト 6コ・きゅうり 1本・たまねぎ 1/3コ・ピーマン 1+1/2コ・バゲット 1/5本・にんにく 1かけ・クミンシード 小さじ1/2・赤ワインビネガー 大さじ1～2・ピメントン 小さじ2・トマト 適量・きゅうり 適量・たまねぎ 適量・ピーマン 適量・バゲット 適量・塩 小さじ1・オリーブ油 60ml 調理時間:約20分 カロリー:約1430kcal NHK みんなの今日の料理
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トマトケチャップを加え、全体を混ぜる。**1**のスパゲッティがゆで上がったら、ざるに上げて湯をきり、**2**に加える。全体を混ぜながら1～2分間炒め、塩・こしょう各少々で味を調える。器に盛り、好みで粉チ
・新たまねぎ 2コ・ピーマン 1コ・ウインナーソーセージ 6本・スパゲッティ 140g・トマトケチャップ 大さじ4・粉チーズ 適宜・塩 ・バター ・こしょう 調理時間:約15分 カロリー:約600kcal NHK みんなの今日の料理
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アルミ箔を敷くと後片づけが簡単。ピザ用チーズ20gを等分にのせ、たまねぎ、ピーマン、ソーセージを等分に散らす。さらにピザ用チーズ20gを等分にのせ、オーブントースターで6～7分間、チーズが溶けるまで焼く。包丁
・食パン 2枚・たまねぎ 1/4コ・ピーマン 1コ・ウインナーソーセージ 2本・トマトケチャップ 大さじ2・オリーブ油 大さじ1・ウスターソース 大さじ1/2・ピザ用チーズ 適量 調理時間:約15分 カロリー:約430kcal NHK みんなの今日の料理
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半熟状になったら表面を平らにしてふたをし、弱火で8～10分間焼く。火を止め、ふたをしたまま約5分間おいて余熱で火を通す。器に盛
・じゃがいも 1コ・たまねぎ 1/4コ・ピーマン 1コ・ツナ 1缶・オリーブ油 大さじ2・卵 4コ・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約25分 カロリー:約464kcal NHK みんなの今日の料理
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**2** のフライパンのあいているところにサラダ油小さじ1を足し、赤ピーマン、レタスを入れて炒める。しんなりとしたら、塩少々、こしょうをふる。
器に目玉焼きを
・卵 2コ・レタス 2枚・ピーマン(赤) 1コ・ご飯 260g・サラダ油 小さじ2・塩 適量・こしょう 少々・黒こしょう 少々・好みのお茶 適量 調理時間:約10分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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再び中火にかけ、水けをとばす。じゃがいもが熱いうちにボウルに移し、【調味料】の材料を加える。フォークの背などで上から押さえて、粗くつぶしながらよく混ぜ合わせる。粗熱が取れたらピーマンを加えて混ぜ、塩、こしょうを加
・じゃがいも 3コ・ピーマン 2コ・レモン汁 大さじ2・サラダ油 大さじ2・酢 大さじ1・塩 小さじ1/4・こしょう 少々・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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・ぶり 2切れ・にんにく 1/2かけ・ごぼう 適量・れんこん 適量・ジャンボピーマン 適量・ジャンボピーマン 適量・クレソン 適量・バルサミコ酢 大さじ3・赤ワイン 大さじ3・しょうゆ 大さじ1/2・砂糖 小さじ1・こしょう 少々・塩 ・こしょう ・小麦粉 ・揚げ油 ・オリーブ油 ・バター
調理時間:約25分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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＼ POINT / じゃがいもの品種は、ほくほく
材料 [ 2人分 ]「おさかなのソーセージ」1本じゃがいも2個ピーマン1/2個コーン大さじ3米2合水360ccコンソメ顆粒小さじ1バター20g塩小さじ2/3こしょう少々 調理時間:約30分 カロリー:約389kcal 塩分:約1.8g ニッスイ レシピ
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焼きおにぎりをスプーンで崩しながらトマトスープと一緒に食べると......そのハーモニーに心を鷲掴みにされること間違いなしです。今回仕上げにバーナーで
材料 [ 2人前 ]「大きな大きな焼きおにぎり」2個カットトマト缶1/2缶水100ccコンソメ1/2個塩適量オリーブオイル適量にんにく1/2片たまねぎ1/4個ピーマン1個にんじん2cm程度チーズお好みの量 カロリー:約212kcal 塩分:約3g ニッスイ レシピ
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「さば水煮」を缶汁ごと加えてひと煮立ちさせ、こしょう・トマトケチャップ・ドライオレガノで味つけします。最後にピーマンを加えてさっと煮ます。 ＼ POINT / お好みで砂糖を少量加えると、酸味が減って味がまろやかになります。パスタソースとし
材料 [ 2人分 ]「さば水煮」1缶たまねぎ1/2個なす1本ピーマン1個にんにく1/2片赤とうがらし1本ダイストマト缶詰200g水150ccコンソメ顆粒小さじ1/2オリーブ油大さじ1こしょう少々トマトケチャップ大さじ1ドライオレガノまたはバジル適宜 調理時間:約20分 カロリー:約257kcal 塩分:約1.3g ニッスイ レシピ
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(1)かじきはAで下味をつける。玉ねぎは薄切りにし、ピーマンは輪切りにする。(2)フッ素樹脂加工のフライパンに油を熱し、(1)のかじき・玉ねぎを入れて1分ほど焼く。かじきを裏返して玉ねぎを上にのせ、ケチャップ、「味の素®」、(1)のピーマン、ピザ用チーズ、こしょうの順に等分にのせ、フタをして2～3分焼いて器に盛る。(3)同じフライパンでさやいんげん、コーンを炒め、「アジシオ」をふり、(2)に添える。
カロリー:約196kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)春雨はぬるま湯につけてもどし、ザルに上げて水気をきり、食べやすい長さに切る。(2)鶏肉は小さめのひと口大に切る。パプリカ、ピーマンは乱切りにし、しめじは小房に分ける。(3)フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて熱し、香りが出たら、(1)の鶏肉・パプリカ・ピーマン・しめじを加えて炒める。(4)Aを加え、煮汁が2/3量になるくらいまで煮詰め、(1)の春雨を加えて煮、Bで味を調える。*『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
春雨(乾) 30g鶏もも肉 120gパプリカ(黄) 1/4個(30g)ピーマン 1個しめじ 1/3パック(30g)にんにくのみじん切り 1かけ分Aカットトマト缶 1/2缶A水 1/2カップA「ほんだし」 大さじ1Bしょうゆ 小さじ2B「瀬戸のほんじお」 少々「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2 カロリー:約344kcal 味の素 レシピ大百科
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