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「ブロッコリー > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 531 件中 （361 - 380）
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1.ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2.たまごとマカロニサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。つぶしてつくろう たまごとマカロニサラダ3.器に1、さわやかパックうすぎりサラダチキン、2、プチトマトを盛りつける。
さわやかパックうすぎりサラダチキン1パックキューピーのたまごつぶしてつくろうたまごとマカロニサラダ1袋ブロッコリー1/4株ミニトマト4個リーフレタス3枚 伊藤ハム レシピ
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グランドアルトバイエルンはフライパンで転がしながら焼く。セロリは斜め薄切り、アーリーレッドは薄切り、小かぶはスライスする。ボウルにAを入れて攪拌してドレッシングを作り、①と②を入れて和える。ブロッコリーは小房に分けてさっとゆで、ミニトマトは湯むきし、③に加えて和える。
グランドアルトバイエルン6本セロリ1/3本アーリーレッド1/8個小かぶ1個ブロッコリー1/3株ミニトマト6個A:酢大さじ1A:レモン汁大さじ1A:オリーブ油大さじ2A:塩小さじ1/2A:こしょう少々A 伊藤ハム レシピ
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じゃがいもは皮をむいて7mm角に切り、ブロッコリーは小房に分ける。 (1)をそれぞれ塩ゆでして冷ましておく。 うずら卵はゆでて殻をむく。 ロースハム、プロセスチーズは7mm角に切る。 (2)～(4)をマヨネーズ、レモン汁、塩、こしょうで和えて器に盛り、彩りにいちごなどを添える。
風味自慢特撰ホワイトロースハム100gブロッコリー1/4株じゃがいも1/2個プロセスチーズ40gうずら卵4個マヨネーズ大さじ3レモン汁小さじ2塩少々こしょう少々【飾り】いちご、セロリの葉など 伊藤ハム レシピ
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ブロッコリーは小房に分けて塩茹でし、ウインナーはフライパンで焼く。卵はAで味付けし、ザク切りにしたトマトを加えてスクランブルエッグを作る。皿に①と②を盛り、長ねぎの千切りをのせてごまドレッシングをかける。
特撰あらびきグルメポークウインナー2本ブロッコリー1/4株長ねぎ少々トマト1/6個卵1個【A】牛乳・塩・こしょう・バターごまドレッシング大さじ2 伊藤ハム レシピ
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じゃがいもは皮をむいて大きめの一口大に切る。 ブロッコリーは小房に分けて、塩ゆでする。 鍋にじゃがいもを入れ、水をひたひたになるまで注いで中火にかける。じゃがいもが柔らかくなればゆで汁を捨てて中火にかけ、鍋を振って水分を飛ばし、粉吹き芋にして火を止める。 ②、 バター、塩こしょう、ドライパセリを加えて混ぜ合わせて皿に盛り、さわやかパックパストラミビーフを盛る。ドレッシングをかけていただく。
さわやかパックパストラミビーフ1パックじゃがいも3個ブロッコリー1/2株バター 伊藤ハム レシピ
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1. シャウエッセン、小房に分けたブロッコリー、カリフラワーは沸騰したお湯で、3分間ボイルする。 2. クリームチーズは室温にもどしボールに入れ、塩こしょうをしたら、クリーム状になるまでよく練り、オリーブ油を少しずつ加えて混ぜる。 3. 2に牛乳を加えて混ぜ、刻んだくるみとみじん切りにしたパセリを合わせる。 4. 1をお皿に盛り付け、3をかける。
シャウエッセン® 6本 ブロッコリー 1/4株 カリフラワー 1/4株 クリームチーズ 30g オリーブ油 大さじ2 牛乳 調理時間:約25分 カロリー:約415kcal 塩分:約1.6g 日本ハム レシピ
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1. シャウエッセンは沸騰したお湯で3分間ボイルします。 2. セロリは皮をむきながら筋を取り、5cmの長さに切って薄切りにします。 3. トマトはひと口大に乱切りに、ブロッコリーは小房に分け、500wの電子レンジで約2分間加熱します。 4. お皿に1、2、3を盛り合わせ、シーザードレッシングをかけます。
シャウエッセン® 6本 セロリ 1本 トマト 2個 ブロッコリー 1/2株 シーザードレッシング(市販) 適量 調理時間:約10分 カロリー:約294kcal 塩分:約2.2g 日本ハム レシピ
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1. ハムは縦に4等分に切り、かぼちゃは5mm幅の薄切りに、パプリカは2cm幅に切る。ブロッコリーは小房に分る。 2. 1の野菜にオリーブ油をからませ、トースターで片面5分ずつつ焼く。 3. 1と2を彩りよく器に盛り、ドレッシングをかける。
彩りキッチン® ロースハム 4枚 パプリカ(赤・黄) 各1/2個 ブロッコリー 1/2個 かぼちゃ 1/8個 オリーブ油 大さじ2 たまねぎドレッシング(市販) 大さじ4 調理時間:約10分 カロリー:約239kcal 塩分:約2.1g 日本ハム レシピ
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1. 玉ねぎはみじん切りにする。 2. かぼちゃ、ブロッコリー、じゃがいもは一口大にカットして水にさらし、電子レンジ(500W)で4分加熱する。 3. 鍋にオリーブ油を熱し、1の玉ねぎ、2の野菜、ウインナーの順に炒め、ミニトマト、コンソメを入れさらに炒め、塩・こしょうで味をととのえる。
森の薫り® あらびきウインナー 6本 かぼちゃ 1/4個 ブロッコリー 1/2株 じゃがいも 1個 玉ねぎ 1/2個 ミニトマト 6個 コンソメ(顆粒) 小さじ2・1/2 オリーブ油 調理時間:約25分 カロリー:約429kcal 塩分:約3.3g 日本ハム レシピ
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❶きゅうりは1.5cm長さに切り、魚肉ソーセージも同様に切る。ミニトマトは洗ってヘタを除く。ブロッコリーは茹でておく。❷日清マヨドレに焼肉のたれを少しずつ加えながらなめらかになるまで混ぜる。❸器に盛り付け、1に2をつけながら食べる。
きゅうり 1・1/2本ブロッコリー 小8房ミニトマト(赤・黄色) 12個魚肉ソーセージ※ 2本日清マヨドレ 大さじ3焼肉のたれ 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約141kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ハムは半分に切る。グリーンリーフは食べやすい大きさにちぎり、ブロッコリーはゆでる。パプリカは薄切りにする。❷①とベビーリーフ、コーン缶を彩りよく盛り合わせる。❸食べる直前に、塩、黒こしょう、酢を振り、日清アマニ油をかける。
ロースハム 4枚グリーンリーフ 4枚ベビーリーフ 2つかみ分ブロッコリー 正味40g赤パプリカ 1/8個コーン缶 小さじ2塩、黒こしょう、酢 各少々日清アマニ油 お好みの量 調理時間:約10分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶にんじんはピーラーで薄くそぐ。ブロッコリーは小房に分ける。ミニトマトはへたを取り半分に切る。❷Aを合わせて煮たて、オートミールと1を加えて4～5分煮る。塩、こしょうで味を調え、卵を割り入れ好みの加減に2～3分煮て器に盛り、食卓で日清アマニ油をかける。
オートミール 大さじ4にんじん 1/3個(30g)ブロッコリー 1/5個(40g)ミニトマト 4個～A～ 水 600mlコンソメスープ(顆粒) 小さじ1卵 2個塩、こしょう 各少々日清アマニ油 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約162kcal 塩分:約1.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶マカロニは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆで、冷ましておく。ブロッコリーは小さめの小房にしてやや硬めにゆでておく。❷にんじんは細めの千切りにし、軽く塩を振ってしんなりさせる(水が出たらしぼっておく)。サラダチキンは小さめにさいておく。❸①と②、コーン、枝豆、日清MCTマヨネーズタイプを和える。
マカロニ(フジッリ) 50gブロッコリー 50gにんじん 25gコーン(缶詰) 40g枝豆(豆のみ) 30gサラダチキン 50g塩 少々日清MCTマヨネーズタイプ 大さじ3 調理時間:約15分 カロリー:約288kcal 塩分:約1.0g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶長ねぎは細切りにして白髪ねぎにし水にさらし水けを切り、根元を切ったブロッコリースプラウトと混ぜる。❷豆腐は半分に切り皿に盛り、①としょうがを盛る。❸しょうゆと日清やみつきオイル 海老ラー油をかける。
絹豆腐 1/2丁長ねぎ(白い部分) 4cmブロッコリースプラウト又はかいわれ大根 1/8パックしょうが(すりおろし) 小さじ1/4しょうゆ 適宜日清やみつきオイル 海老ラー油 お好みの量 調理時間:約5分 日清オイリオ わくわくレシピ
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1 ブロッコリーは小房に切り、さっと塩ゆでしておく。ミニトマトは半分に切る。ゆで卵は食べやすく切り、生ハムは半分に切る。2 ボウルに(a)をあえ、①を加えあえる。3 サニーレタスをちぎってお皿に敷いて、②を盛る。
生ハム 4枚ゆで卵 1個ブロッコリー 1/3個サニーレタス 2枚ミニトマト 6個(a) プラス糀 甘こうじ 大さじ1レモン汁 小さじ2オリーブオイル 小さじ1粒マスタード 小さじ1塩こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約153kcal 塩分:約0.8g マルコメ レシピ
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1...ブロッコリーは小房に分け、アスパラガスは1/4に切り。にんじんは8mm厚の輪切り、じゃがいもは小さめの乱切り、かぶは一口大の乱切りにする。2...切った材料にラップをし、600Wの電子レンジで1分半程(じゃがいものみ600Wで2分)温める。3...(2)をお皿にのせ、ごまドレッシングをかける。
4人分 ブロッコリー...50gアスパラガス...42gにんじん...44gじゃがいも...85gかぶ...40gごまドレッシング...20g 調理時間:約20分 カロリー:約99kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...じゃがいもはくし型に切り、ゆでて油で揚げる。(電子レンジでも可)2...ベーコンは1センチ幅に切り、フライパンでカリッといためる。3...ブロッコリーは小房に分けてゆでる。4...ワンタンの皮は半分に切った後1センチ幅に切ってこんがりあげる。5...1～3をフライパンでざっくりあわせてドレッシングであえ、4をトッピングする。
4人分 ベーコン...60gじゃがいも...8個ブロッコリー...1株ワンタンの皮...8枚シーザーサラダドレッシング...大さじ4塩 調理時間:約30分 カロリー:約354kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...じゃがいもは1cmの角切りにして、蒸す(電子レンジ可)。2...フランクフルトは斜めスライスにして、軽く炒める。3...たまねぎ、パプリカはスライスにして、水にさらす。4...ブロッコリーは小房に分け、ゆでた後、水で冷やす。5...ドレッシング、生クリーム、塩、こしょうを混ぜ合わせ、ソースをつくる。6...1～4と5のソースをよく和える。
4人分 じゃがいも...2個ブロッコリー...1株たまねぎ...1/4個フランクフルト...2本パプリカ(赤)...1/2 調理時間:約30分 カロリー:約252kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...鶏肉はワインと塩を加えたお湯でゆでた後、一口大にさく。2...ブロッコリーは小房に分け、ゆでた後、水で冷やす。3...たまねぎはスライスにして、水にさらす。4...コーンは液切りする。5...1～3を混ぜ合わせてお皿にもり、4をトッピングして、ドレッシングをかける。
4人分 鶏肉(むね)...200gブロッコリー...1株たまねぎ...1/4個スイートコーン缶...1缶(小)サウザンアイランドドレッシング...適量 調理時間:約20分 カロリー:約104kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...蒸し鶏は食べやすく薄切りに、オレンジは外皮をむいて銀杏切にする。2...サニーレタス、フリルレタスは一口大に切り、たまねぎは薄切りにする。3...ブロッコリーは小房に分けてゆでる。4...お皿に(1)、(2)、(3)を盛り付け、人参と林檎のドレッシングをかける。
2人分 蒸し鶏...50gオレンジ...1/2個サニーレタス...葉2枚ブロッコリー...30gフリルレタス...15gたまねぎ...10g人参と林檎のドレッシング...大さじ3 調理時間:約20分 カロリー:約147kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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