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「レタス > 洋食」 の検索結果: 4863 件中 (261 - 280)
1. シャウエッセンは沸騰したお湯で3分間ボイルします。 2. ロールパンは水平に切れ目を入れ、トースターで軽く焼きます。 3. 2にバターを塗り、レタス、ザワークラウト、シャウエッセン、マスタードの順にはさみます。
シャウエッセン® 2本 ロールパン 2個 ザワークラウト 適量 レタス 2枚 バター 適量 シャウエッセン® マスタード マイルド(辛さひかえめ) 適量
調理時間:約10分 カロリー:約180kcal 塩分:約1.1g
日本ハム レシピ
イングリッシュマフィンを横半分に割ってオーブントースターで3~4分間焼き、断面にクリームチーズを塗る。レタス1枚をちぎってのせ、[[ひじきと肉そぼろのケチャップ煮|rid=18514]]をのせてはさむ。
・ひじきと肉そぼろの ケチャップ煮 40~45g・イングリッシュマフィン 1コ・クリームチーズ 40g・レタス 1枚
調理時間:約10分 カロリー:約320kcal 
NHK みんなの今日の料理
フランスパンは長さを8等分にし、それぞれ真ん中に切り目を入れる。切り目にバターをぬり、レタスをはさむ。油をきったツナをマヨネーズであえてはさみ、[[新たまねぎのカレーマリネ|rid=6115]]もいっしょにはさむ。
・フランスパン 16cm・バター 大さじ2レタス 適量・ツナ 1缶・マヨネーズ 大さじ2・新たまねぎのカレーマリネ 大さじ6
カロリー:約300kcal 
NHK みんなの今日の料理
[1] たまねぎは薄切りにし、水にさらす。 [2] [1]とスモークサーモンを「マリネの素」に10分以上漬ける。 [3] 皿に盛り付け、レタス、薄切りにした黄パプリカを飾る。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
スモークサーモン 50g、たまねぎ 1/4個、レタス 1/2枚、黄パプリカ 適量、ミツカン マリネの素 1/4カップ
カロリー:約73kcal 塩分:約2.7g
ミツカン メニュー・レシピ
粗熱が取れれば、食べやすい大きさに切る。 作り方4. を混ぜ合わせ、2の野菜の水気をしっかり切って加え、全体にからめて器に盛り、3のマグロをのせる。
マグロ(サク) 1冊塩 小さじ2粗びきコショウ 小さじ2レタス 1/4個貝われ菜 1/2パック大根 4cmEVオリーブ油 大さじ3酢 大さじ2塩コショウ 少々粒マスタード 小さじ2ニンニク(すりおろし) 1片白ワイン 大さじ1オリーブ油 小さじ2
調理時間:約10分 
E・レシピ
4.からしバターの材料を混ぜ、パンの片面にぬる。からしバターをぬった面に奥1cmぐらい残してレタスを1/4量ずつ平らにのせ、えびフライを手前に1つずつのせ、1のソースをかける。手前から
食パン(12枚切り)…4枚えび…大4尾レタス2枚からしバター ・バター...大さじ2 ・練りがらし…小さじ1/2オーロラソース ・マヨネーズ…大さじ4 ・トマトケチャップ…小さじ2 ・塩、こしょう、ウスターソース…各少々ころも ・小麦粉、溶き卵、パン粉…各少々塩、こしょう、揚げ油
カロリー:約235kcal 
レタスクラブ
柿 1個生ハム 1パック(1パック95g入り)レタス 1/4〜1/2個貝われ菜 1/2パック白ワインビネガー 大さじ2オリーブ油 大さじ2塩コショウ 少々
調理時間:約15分 カロリー:約112kcal 
E・レシピ
作り方2. 器にレタス、(1)を盛り合わせ、大葉をのせる。
カツオ(サク:刺身用) 150gレタス 1/4個玉ネギ(みじん切り) 大さじ1.5酢 大さじ1.5砂糖 小さじ1/2塩 適量EVオリーブ油 大さじ3大葉 5枚
調理時間:約15分 カロリー:約269kcal 
E・レシピ
作り方4. 器にレタス、プチトマトと一緒に肉を盛りつける。
豚バラ肉(豚骨付きバラ肉) 800〜1000gママレード 150〜200gしょうゆ 70〜100mlニンニク 2レタス 1/2株プチトマト 8〜12個
調理時間:約40分 
E・レシピ
器にレタスを広げて盛り合わせる。
カボチャ 1/8個クリームチーズ 60gサウザンドレッシング(市販品) 大さじ2塩コショウ 少々レタス 2〜3枚
調理時間:約15分 カロリー:約255kcal 
E・レシピ
下準備1. 豆腐はキッチンペーパー等に包み、水気を切って4等分に切り、塩コショウをして薄く薄力粉をからめる。 下準備2. レタスは根元を切り、細切りにして冷水に放ち、パリッとしたら水気を切っておく。 作り方1. フライパンにサラダ油を入れ、中火で豆腐に焼き色がつくまで焼き、マヨネーズを薄く塗る。 作り方2. 塩コショウを振り掛けてピザ用チーズをのせ、ドライオレガノを振り掛け、蓋をしてチーズが溶けるまで焼く。レタスをのせた器に盛る。
豆腐 1/2丁薄力粉 大さじ1〜2レタス 1/4個塩コショウ 少々マヨネーズ 大さじ1〜2ピザ用チーズ 大さじ6〜8オレガノ(ドライ) 少々サラダ油 大さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約143kcal 
E・レシピ
全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。
芽ヒジキ 20gレタス 1/4個キュウリ 1本ニンジン 1/4本アンチョビ 2枚作り置き甘酢 大さじ2オリーブ油 大さじ2塩 少々コショウ 少々しょうゆ 大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約89kcal 
E・レシピ
下準備1. トマトは厚さ5mmのイチョウ切りにする。 下準備2. キュウリは太めのせん切りにする。 下準備3. レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。 下準備4. 貝われ菜は根を切り、半分に切る。 作り方1. 器にレタス、キュウリ、トマトの順で入れる。ワカメを上に散らし、豆腐を手でくずしてのせる。 作り方2. かつお節と貝われ菜を散らし、食べる直前に和風ドレッシングをかける。
トマト 1個キュウリ 1/2レタス 1/4個貝われ菜 1/2パック豆腐 1/2丁ワカメ(干し) 4gかつお節 1パック和風ドレッシング(市販品) 適量
調理時間:約10分 
E・レシピ
作り方1. カツオは両面に塩コショウを振っておく。サラダ油をひいたフライパンで焼き、冷ましておく。玉ネギは縦薄切りにして水に放ち、水気をよくきる。レタスは食べやすい大きさにちぎる。 作り方2. ボウルにマヨネーズと粒マスタード、オリーブ油を混ぜ、玉ネギを和えておく。 作り方3. 食パンをトーストし、2枚の片面にレタス、玉ネギ、カツオの順に半量ずつのせ、残りの2枚の食パンではさみ、半分に切って器に盛る。
カツオ(刺身用) 8〜10切れ塩コショウ 少々サラダ油 小さじ1食パン(8枚切り) 4枚玉ネギ 1/4個レタス 2枚マヨネーズ 大さじ1.5粒マスタード 小さじ1オリーブ油 少々
調理時間:約20分 カロリー:約433kcal 
E・レシピ
たまねぎはみじん切りにする。レタスはせん切りにする。なべにバター大さじ2を熱し、たまねぎを入れてしんなりするまでいため、レタスも加えて軽くいためる。小麦粉大さじ1を加えて約1分間いため、水カップ2+1/2、固形スープの素、グリンピースを加えて沸騰させ、10~15分間煮る。グリンピースが柔らかくなったらミントの葉を飾り用として少々残して加え、ざっと混ぜる。
調理時間:約25分 カロリー:約114kcal 
NHK みんなの今日の料理
ボウルにワインビネガーとマスタードを入れて混ぜ合わせ、サラダ油、マヨネーズ、生クリームを少しずつ加えてよく混ぜる。【A】を加えて混ぜ、アンチョビの塩けがたりなければ塩少々を加える。レタスは縦4等分に切って冷水に放し、パリッとしたら水けをよくきり、芯を除いて一口大にちぎる。サラダボウルにレタスとパルメザンチーズを盛り合わせ、クルトンを散らす。食べる直前に**1**のドレッシング適宜をかけて混ぜる。
レタス 1コ・パルメザンチーズ 150g・クルトン 適宜・白ワインビネガー 大さじ1・マスタード 大さじ1・サラダ油 大さじ4・マヨネーズ 大さじ2・生クリーム カップ1/2・アンチョビ 4枚・にんにく 1/2かけ・ウスターソース 小さじ1/4・砂糖 1つまみ・こしょう 少々・塩 少々
調理時間:約5分 カロリー:約320kcal 
NHK みんなの今日の料理
・鶏ひき肉 200g・ローズマリー 1本・パン粉 大さじ3・卵 1コ・塩 小さじ1/3・こしょう 少々・レタス 2~3枚・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 小さじ1・塩 ・こしょう
調理時間:約10分 カロリー:約230kcal 
NHK みんなの今日の料理
食パン2枚のバターを塗った面に、ハムを3枚ずつ少しずらして全体にのせる。その上にレタスを等分にのせ、残りの食パン2枚を、バターを塗った面を下にしてのせてはさむ。ラップをかぶせ、その上にバットなどをのせる。約5分間おいてなじませる。バットとラップを
・食パン 4枚・ハム 6枚・バター 20g・レタス 2
調理時間:約15分 カロリー:約300kcal 
NHK みんなの今日の料理
・冷凍うどん 1玉・トマト 1/2コ・レタス 1枚・肉そぼろ 1人分・トマトケチャップ 大さじ1+1/2・中濃ソース 小さじ1・しょうゆ 小さじ1/2・細切りチーズ 大さじ2・黒こしょう 少々
調理時間:約10分 カロリー:約540kcal 塩分:約3.6g
NHK みんなの今日の料理
たまねぎは横に5mm幅に切る。フライパンにサラダ油・バター各大さじ1を熱し、たまねぎを炒める。しんなりしたら牛肉を加え、肉の色が変わったら調味料で味を調える。レタスは大きめにちぎり、トマトは半月形の薄切りにする。パンは上部をV字に切り取り(具をはさむ部分をつくります)、切り口に薄くバターをぬる。切り口にレタス、トマト、スライスチーズ、**2**の順に詰める。
・ホットドッグ用パン 2コ・牛切り落とし肉 100g・たまねぎ 1/4コ・中濃ソース 大さじ1・トマトケチャップ 大さじ2・みりん 大さじ1・ナツメグ 少々・黒こしょう 少々・レタス 1枚・トマト 1/2コ・スライスチーズ 2枚・サラダ油 ・バター
調理時間:約10分 カロリー:約550kcal 
NHK みんなの今日の料理
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