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1.生塩糀とグレープフルーツジュースをよく混ぜ、炭酸水を加えて軽く混ぜる。
材料(2人分)具材グレープフルーツジュース100cc炭酸水200cc調味料生塩糀小さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約30kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
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1 「プラス糀 糀甘酒の素」、牛乳、紫芋フレークを電子レンジ500Wで1分~1分30秒程温める。2 ①、「 魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ」をよく混ぜ合わせて、裏ごしをして完成。糀みつで甘さの調整を行ってください。
プラス糀 糀甘酒の素 100g魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ 10g牛乳 200g紫芋フレーク 15g 調理時間:約5分 カロリー:約201kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1 「プラス糀 米糀ミルク」はミルクフォーマーで泡立てる。2 インスタントコーヒーをお湯で溶かし、①を加えて混ぜる。3 ②にキャラメルソースをトッピングして完成。
プラス糀 米糀ミルク 135mlキャラメルソース 9gインスタントコーヒー 1gお湯 15g 調理時間:約15分 カロリー:約118kcal 塩分:約0.3g マルコメ レシピ
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1 豆乳に「ダイズラボ そのまま食べる大豆粉」を混ぜる。冷たくても温かくてもどちらでも美味しくお召し上がりいただけます。
ダイズラボ そのまま食べる大豆粉 大さじ1豆乳 200cc 調理時間:約3分 カロリー:約118kcal マルコメ レシピ
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1 にんじんとりんごは適当な大きさの薄切りにし、ミキサーにかける。2 「プラス糀 糀甘酒の素」、レモン汁を加えてさらに攪拌する。3 氷を入れたグラスに注ぐ。にんじんとりんごはおろし金ですりおろしても作れます。
プラス糀 糀甘酒の素 100mlレモン汁 大さじ1/2にんじん 1/3本りんご 1/4個氷 適量 調理時間:約5分 カロリー:約218kcal マルコメ レシピ
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1.鍋に糀甘酒を入れて火にかける。すりおろした生姜を加える。お好みで、はちみつやレモンを入れてもおいしく召し上がれます。
材料(2人分)具材プラス糀 糀甘酒3本(約380ml)生姜(すりおろし)小さじ2※ はちみつ(お好みで)小さじ2※ レモン(お好みで)2かけ 調理時間:約10分 カロリー:約142kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
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1.全ての材料をミキサーに入れてなめらかになるまで撹拌し、グラスに注ぐ。小松菜はほうれん草やレタス、キャベツ、セロリにしてもおすすめです。
材料(2人分)具材小松菜(ざく切り)100gカットパイン200g調味料プラス糀 糀甘酒3本(約380ml)レモン汁小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約198kcal 塩分:約0.3g マルコメ レシピ
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1 コップに氷を入れ、「プラス糀 糀甘酒の素」、炭酸水、ブルーラムネシロップを注ぐ。2 お好みでレモン汁を加え、よく混ぜてから飲む。全ての材料は冷やしておくと氷が溶けにくくなります。
プラス糀 糀甘酒の素 大さじ3(50g)炭酸水 130ccブルーラムネシロップ 大さじ1と1/2(25g)氷 80~100gレモン汁(お好みで) 適量 調理時間:約1分 カロリー:約140kcal マルコメ レシピ
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1 バナナは皮をむいてざく切りにし、冷凍ミックスベリー、(a)とともにミキサーにかける。配合はお好みで調整しましょう。
(a) ダイズラボ そのまま食べる大豆粉 大さじ2ヨーグルト 100gバナナ 1本(正味80g)冷凍ミックスベリー 50g 調理時間:約5分 カロリー:約141kcal マルコメ レシピ
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1 バナナとキウイは皮をむいてざく切りにする。2 「プラス糀 米糀ミルク」と①をなめらかになるまでミキサーにかける。濃さはお好みで調整しましょう。
プラス糀 米糀ミルク 100~140mlバナナ 1/2本キウイ 1/2個 調理時間:約5分 カロリー:約149kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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