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「大根 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 1229 件中 （881 - 900）
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[1] の材料を混ぜ合わせる。[2] きゅうりは斜め薄切り、大根はいちょう切り、かぶは半月切り、にんじんは細切りにする。[3] 容器に[2]の野菜を入れ、[1]のを注いで冷蔵庫で漬ける。※半日ほど漬けると食べごろになります。※冷蔵庫に保管し、一週間以内をめどに早めにお召し上がりください。※金属製のふたの使用は避けてください。※栄養成分は漬け汁を40%摂取するとして算出。※一度野菜を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬ける
カロリー:約21kcal 塩分:約0.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] かぶまたは大根は皮をむいてスライスする。[2] ポリ袋に[1]、赤とうがらし、「カンタン酢」を加えて30分ほど漬け込む。[3] 器に盛り、とろろ昆布をそえる。※冷蔵庫に保管し、一週間以内をめどに早めにお召し上がりください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。※栄養成分は漬け汁を40%摂取するとして計算。※一度野菜を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※ポリ袋を横置きする場合は、下に受け皿などをご使用ください
カロリー:約23kcal 塩分:約0.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 白菜は縦半分に切り、2cm幅に切る。大根、にんじんは4cm長さの短冊切りにする。[2] ジッパー付き保存袋に[1]を入れて「まっことゆず」を注ぎ、空気を抜いて口をしめ、よくもんで30分以上漬ける。※調理時間に漬け込み時間は含みません。※ジッパー付き保存用袋を横置きする場合は、下に受け皿などをご使用ください。
白菜 1枚(100g)、大根 4cm分(160g)、にんじん 1/3本、、ミツカン まっことゆず 大さじ3 カロリー:約23kcal 塩分:約1.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 白菜は縦半分に切り、2cm幅に切る。大根、にんじんは4cm長さの短冊切りにする。[2] ジッパー付き保存袋に[1]を入れて「ごまぽん」を注ぎ、空気を抜いてジッパーをしめ、1日漬ける。※調理時間に漬け込み時間は含みません。※ジッパー付き保存用袋を横置きする場合は、下に受け皿などをご使用ください。※一度野菜を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。
白菜 2枚、大根 4cm分、にんじん 1/3本、、ミツカン ごま カロリー:約26kcal 塩分:約0.7g ミツカン メニュー・レシピ
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ベーコンはフライパンでソテーする。アボカドとアーリーレッドは3mm幅に、紅芯大根は3mm幅のいちょう切りにする。器に①、目玉焼き、フランスパンを盛る。サラダにフレンチドレッシングをかけ、ミントを飾る。トマトスープを添える。
ハーフベーコン2枚目玉焼き1個分アボカド1/2個アーリーレッド適量紅芯大根適量フレンチドレッシング適量ミント適量フランスパン(スライス)適量トマトスープ(市販)1杯分 伊藤ハム レシピ
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大根とにんじんは皮をむいて千切り、長ねぎも千切りにする。水菜は5cm位の長さに切る。豆腐は1.5cm角に切る。 ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。器に①の野菜を盛り、上に豆腐と燻し鶏をのせ、②をかける。
燻し鶏切り落とし1パック大根150gにんじん50g長ねぎ1/3本(約30g)水菜1株絹豆腐1/2丁(150g)A:めんつゆ大さじ2A:サラダ油大さじ2A:酢大さじ1A:柚子こしょう少々 伊藤ハム レシピ
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塩あじえだ豆をパッケージの表示通り解凍する。だいこんとにんじんは皮をむき0.5～1cm角に切る。きゅうりは5mm幅のいちょう切りにする。ミニトマトは4等分にする。 (1)を全てボウルに入れてドレッシングで和え器に盛りつける。 ＼ POINT / ごまドレッシング以外にもお気に入りのドレッシングでも是非お試しください。和風タイプのドレッシングとよく合います。
材料 [ 2人分 ]塩あじえだ豆160gだいこん50gきゅうり1/2本にんじん30gミニトマト4個コーン大さじ3 調理時間:約15分 カロリー:約208kcal 塩分:約1.2g ニッスイ レシピ
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1. 大根、にんじんを千切りに、プチトマトは半分に、ねぎは小口切りに、水菜は5cm幅に切り、サニーレタスは一口大にちぎりっておく。 2. 中華麺をゆで、氷水で冷やし、水を切って皿に盛り、とうもろこしを混ぜ、もう切ってますよ焼豚と1の野菜を盛り付けお好みでごまドレッシングをかける。
もう切ってますよ! 焼豚 45g 中華めん 120g サニーレタス 1枚 水菜 1/4株 大根 30g にんじん 5g ミニトマト 3個 万能ねぎ 2本 とうもろこし缶 適量 ごま 調理時間:約25分 カロリー:約520kcal 塩分:約3.1g 日本ハム レシピ
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]1人分 うどん...1玉サニーレタス...1枚グリーンリーフ...1枚豚肉(しゃぶしゃぶ用)...25gわかめ(水戻し後)...7gパプリカ(赤)...3gかいわれ大根...適量大根おろし...適量低カロリーノンオイルドレッシング柚子こしょう...10gいりごま(白)...適宜
調理時間:約20分 カロリー:約342kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1. きゅうりは好みの形に切り、レタスは適当な大きさにちぎる。 2. ボールに蒲焼き鶏と貝割れ大根、きゅうりを入れて和え、レタスを敷いた器に盛る。
蒲焼鶏切りおとし 100g きゅうり 1/2本(50g) 貝割れ大根 1/4パック(15g) レタス 2～3枚(100g) 調理時間:約10分 カロリー:約57kcal 塩分:約0.5g 日本ハム レシピ
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1 ゴーヤーは縦半分に切ってワタをくり抜き、幅2mmの半月切りにする。ボウルに入れ、塩と砂糖を各ふたつまみ(分量外)加えて揉み込み、5～10分置いて流水ですすぎ、水気をしぼる。2 ①、漬け汁をきったツナ、かいわれ大根、(a)をあえる。ゴーヤーは塩と砂糖を揉み込むことで、苦味がほどよく抜けます。
ゴーヤー 1/2本ツナ 1/2缶かいわれ大根 20g(a) 料亭の味 フリーズドライつぶみそ 小さじ2ごま油 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約85kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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玉ねぎは粗みじん切りにして水にさらす。セロリ、ピーマンは粗みじん切りにする。五穀ご飯にSTEP1、Aを加えてさっくりと混ぜ合わせる。器にサラダ菜を並べ、1枚ずつ軽くまとめたSTEP2をのせる。細切りにしたパプリカ、3cm長さに切ったかいわれ大根を添える。
五穀ご飯150g玉ねぎ1/8個セロリ1/4本ピーマン1/4個Aヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド小さじ2オリーブオイル小さじ2塩ひとつまみこしょう少々サラダ菜3枚黄パプリカ適量貝割れ大根適量 調理時間:約20分 カロリー:約365kcal 塩分:約1.0g ヤマサ Happy Recipe
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かいわれ大根1/4パック削りがつお小さじ2和風ドレッシング(市販品)適宜
カロリー:約63kcal 塩分:約1.5g ニッスイ レシピ
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1.ボウルに練りわさび、しょうゆ各小さじ2、削りがつおを入れ、なじむまで混ぜる。※わさびの代わりに山わさび(ホースラディッシュ)を使うのも◎。
削りがつお…小1袋(約2g)練りわさび、しょうゆ…各小さじ2 調理時間:約1分 カロリー:約42kcal 塩分:約2.4g レタスクラブ
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・ホタテ・サーモン) 各1切れ/1人分～A～ 塩、こしょう、レモン汁 各少々大根 100gにんじん 30g紫玉ねぎ 1/2個(100g)レタス 1/3個香菜 1～2株～B～ 塩、こしょう、しょうゆ、ガーリックパウダー 各少々日清ヘルシーごま香油 大さじ2ピーナッツ(刻む) 大さじ2レモン(くし型) 2個
調理時間:約15分 カロリー:約176kcal 塩分:約0.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶豚バラ肉は3cm幅に切る。大根とにんじんは5mm厚のいちょう切りにする。ごぼうは流水でこすり洗いし、斜め切りにする。こんにゃくは5mm厚の一口大に切り、鍋に湯を沸かし3分ゆで、湯切りする。万能ねぎは小口切りにする。❷鍋に日清ヘルシーごま香油を入れて中火にかける。豚バラ肉を入れて炒め、色が変わったらごぼう、にんじん、大根、こんにゃくの順に入れて炒める。水を入れ沸いたら弱火にして10分煮込む。和風顆粒だしを入れ、みそを溶いて調味する。❸汁椀に盛り付け万能ねぎをのせ、日清やみ
調理時間:約30分 カロリー:約177kcal 塩分:約2.0g 日清オイリオ わくわくレシピ
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を混ぜ合わせる。野菜とわかめを器に盛り、好みのドレッシングをつけて食べる。
・ブロッコリ 1コ・ジャンボピーマン 1/2コ・大根 10cm・わかめ 30g・たまねぎ 1/2コ・かぼすの搾り汁 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・昆布茶 小さじ1・生しいたけ 3枚・マヨネーズ 大さじ2・プレーンヨーグルト 大さじ2・塩 少々・ミニトマト 8コ・トマトケチャップ 大さじ3・ホットペッパーソース 少々・塩 調理時間:約25分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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で熱し、にんにくを入れる。香りがたったら**2**を加えて炒め、**1**も加えて全体を軽く炒める。**3**に【マリネ液】の
・ねぎ 70g・大根 60g・ごぼう 60g・カリフラワー 40g・にんじん 40g・れんこん 35g・セロリ 15g・しめじ 60g・マッシュルーム 2コ・にんにく 1かけ分・白ワイン カップ1/2・だし カップ1・はちみつ 大さじ1弱・レモン 2枚・赤とうがらし 1本・ローリエ 1枚・塩 ・オリーブ油 大さじ2・こしょう 調理時間:約40分 カロリー:約220kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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(1)大根、にんじんはピーラーでリボン状に薄切りにする。パプリカは細切りにし、レッドオニオンは薄切りにする。ボウルに氷水を入れ、大根、にんじん、パプリカ、レッドオニオン、ベビーリーフをさらしてパリッとさせ、ザルに上げて水気をきる。(2)ミニトマト、モッツァレラチーズは食べやすい大きさに切る。くるみは粗く砕く。(3)Aを混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。(4)器に(1)を盛り、(2)のミニトマト・モッツァレラチーズ・くるみ、生ハムをのせ、(3)のドレッシングを添える。[br
カロリー:約233kcal 味の素 レシピ大百科
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とり、広げて冷ます。 保存保存容器に入れて冷蔵庫へ。5～6日は保存可能。 2 紅白サラダ 【1】大根、にんじんは短冊切りに
■くるみ田作りごまめ 40gくるみ(素焼き) 50g はちみつ 大さじ2+1/2 しょうゆ 大さじ1+1/3■紅白サラダ 大根 (正味)600g にんじん (正味)65g 塩 小さじ1+1/2柚子の皮 適量▼ソース柚子の絞り汁 約大さじ1米酢 約大さじ3+1/2※合わせて大さじ4+1/2にする 砂糖 大さじ2 塩 小さじ3/4 油 大さじ3■サーモン 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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