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「大根 > 和食 > おかず」 の検索結果： 654 件中 （641 - 654）
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て、サッと揚げる。【天つゆ】の材料を合わせて煮立て、こす。皿にかき揚げを盛り、レモンを添える。【天つゆ】と大根おろしで食べる。塩と
・新ごぼう 1本・にんじん 1本・小麦粉 カップ1・上新粉 大さじ1・かたくり粉 大さじ1・卵 1コ・酢 小さじ2・削り節 5g・水 カップ1・しょうゆ カップ1/4・みりん カップ1/4・レモン 1/2コ・大根 カップ1/2・揚げ油 適量 調理時間:約30分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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・しょうゆ 大さじ2・水溶きかたくり粉 小さじ2～3・大根 200g・柚子の皮 適宜・揚げ油
調理時間:約50分 カロリー:約510kcal NHK みんなの今日の料理
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して混ぜ、よく混ざったら手で円を描くように練り混ぜる。粘りが出たら2等分にする。手にサラダ油少々をつけて【肉ダネ】を1コ分ずつ丸
・牛ひき肉 150g・豚ひき肉 50g・たまねぎ 1/4コ・塩 小さじ1/2・こしょう 少々・溶き卵 1/2コ分・パン粉 大さじ3・牛乳 大さじ1・かぼちゃ 150g・バター 10g・塩 小さじ1/4・こしょう 少々・大根 5cm分・青じそ 2枚・ポン酢しょうゆ 大さじ2・サラダ油 調理時間:約35分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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。煮立つまでは強火、その後は火を弱めて約1時間、コトコトと煮込む。ぎんなんとはんぺんは、食べる直前に入れてサッと煮る。鍋ごと
・大根 4切れ・こんにゃく 1枚・早煮昆布 4枚・さつま揚げ 4枚・ちくわ 2本・はんぺん 1枚・ぎんなん 24コ・油揚げ 2枚・キャベツ 2枚・干ししいたけ 2枚・鶏ひき肉 50g・酒 小さじ1・しょうゆ 小さじ1・だし カップ5～7+1/2・砂糖 大さじ1～1+1/2・酒 大さじ1～1+1/2・みりん 大さじ1～1+1/2・しょうゆ 大さじ2～3 調理時間:約90分 カロリー:約220kcal NHK みんなの今日の料理
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た「健康サララ」でカラリと揚げる。(5)器に天紙を敷き、(4)を盛り、大根、しょうが、(3)の天つゆを添える。*衣は冷やして
かぼちゃ・正味 60gなす 1/2個パプリカ(赤) 1/4個エリンギ 1本オクラ 2本青じそ 2枚A薄力粉 40gAベーキングパウダー 小さじ1/8B冷水 60mlB卵黄 1/2個「AJINOMOTO 健康サララ」 適量C水 1/2カップCしょうゆ 大さじ1・1/2Cみりん 大さじ1・1/2C「ほんだし」 小さじ1/4大根おろし 大さじ2(30g カロリー:約366kcal 味の素 レシピ大百科
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油を約2cm深さに入れて180℃に熱し、先に白玉麩をつけた豆腐を並べ入れる。下面がカリッとしたら裏返し、全体が少しふくらん
木綿豆腐 2丁(600g)青のり粉 大さじ2炒り白ごま 大さじ2片栗粉 大さじ1 白玉麩 30g 卵白1個分+水大さじ1だし汁 1/3カップみりん 大さじ2しょうゆ 大さじ1大根 150g●油 調理時間:約3分 カロリー:約307kcal 塩分:約0.9g キューピー3分クッキング
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くぼませる。 5 フライパンに油大さじ1を熱して(4)を並べ入れ、弱めの中火で3～4分焼く。下面にこんがりと焼き色がついたら
合びき肉 350g長ねぎ 2本みそ 大さじ2+1/2卵白 4個分パン粉 2/3カップえのき茸 200gピーマン 4個しょうゆ 小さじ1こしょう 少々卵黄 4個分大根 200gしょうゆ 少々●油 調理時間:約3分 カロリー:約446kcal 塩分:約2.3g キューピー3分クッキング
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せます。 4 (3)を8等分して円盤形にまとめ、小麦粉、溶きほぐした卵白、生パン粉の順に衣をつけます。 5 揚げ油を中温に
木綿豆腐 (大)1丁(400g) 豚ひき肉 100g しょうゆ 大さじ1 こしょう 少々 にんじん 1/2本(80g) 万能ねぎ 8本 卵黄 2個分 すり白ごま 大さじ3生パン粉 1/2カップ衣 ≪小麦粉、生パン粉各適量 卵白2個分≫ラディッシュ 4個マスタードマイルド 適量● 油 調理時間:約3分 カロリー:約365kcal 塩分:約1.0g キューピー3分クッキング
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は斜め1㎝幅に切り、しめじは根元を除いて小房に分ける。 4 鍋に鍋汁のだし汁を入れて煮立て、淡口しょうゆ、みりんを加え、ひと煮
生だら 2切れ(200g)えび(有頭) 3尾(150g)緑豆春雨 80gかまぼこ 40gちくわ (小)2本(40g)白菜 2枚(140g)長ねぎ(白い部分) 1/2本分(50g)しめじ 1/2パック(50g) だし汁(下記参照) 4カップ 淡口しょうゆ 大さじ4+2/3 みりん 大さじ3+1/2 大根 100g 赤唐辛子 1本●塩、酒 調理時間:約3分 カロリー:約251kcal 塩分:約4.8g キューピー3分クッキング
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1/2個分 A片栗粉 大さじ1 Aすりごま 大さじ1 Aみそ 大さじ1/2 Aしょうが汁 大さじ1/2 Bだし汁 カップ1/4 Bめんつゆ 大さじ1/2 B砂糖 小さじ1/4 C片栗粉 小さじ1 C水 小さじ1 Dキャベツ・好みで 1枚 Dラディッシュ・好みで 2個 D青じそ・好みで 2枚 サラダ油 大さじ2 ※だし汁の作り方
調理時間:約20分 カロリー:約186kcal ヤマキ おいしいレシピ
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大根 1/2本 さつま揚げ 2枚 なると 1本 焼きちくわ 1本 黒はんぺん 4枚 卵 4個 牛すじ肉 100g 長ねぎの青い部分 1～2本分 しょうが 2～3切れ かつお粉 適量 青のり 適量 【静岡おでんのだし】 水 1.5L 昆布(20cm角) 1枚 厚削りかつお節 60g しょうゆ 100ml みりん 60ml
調理時間:約50分 カロリー:約220kcal 塩分:約2.3g ヤマキ おいしいレシピ
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つのくし切りにし、更に半分の大きさに切る。 作り方4. を混ぜ合わせ、パン生地位に練る。オーブンに天板を入れ18
牛肩肉 300g牛すじ肉 100g豚肩肉 200g鶏もも肉 1枚玉ネギ 1.5個ニンジン 1本白ネギ 2本(またはポロネギや下仁田ネギ)キャベツ 1/4個ジャガイモ(メークイン) 4個カブ 1〜2個(または大根)牛脂 2cm角2〜3個塩コショウ 少々赤ワイン(甘口) 200ml水 適量小麦粉 1カップ水 適量 カロリー:約921kcal E・レシピ
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を切り落とし、長さを半分に切り、レタスと合わせる。 下準備7. は混ぜ合わせ冷やしておく。 下準備8. 飾り用ラデ
鶏むね肉 大2枚塩 小2酒 大4〜5白ネギ 1本ショウガ 1片マヨネーズ 大5練りワサビ 大1レモン汁 大1薄口しょうゆ 小2レタス 1/4〜1/2個玉ネギ 1/2個貝われ菜 1/2パックラディッシュ 2〜3個プチトマト 4個 調理時間:約25分 カロリー:約547kcal E・レシピ
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なるまで4～5分揚げて油をきる。3.2をバットに並べ、熱いうちにマリネ液を回しかける。ラップをかけて冷蔵室に入れ、半日ほどおい
鯛(または鮭、すずき、さわらなどでも)…6〜8切れ玉ねぎ…1/3個赤パプリカ…1/3個ラディッシュ…4～5個マリネ液 ・にんにくのみじん切り…1片分 ・赤とうがらし(半分に切って種を除いたもの)…1本分 ・オリーブ油、レモン汁…各大さじ4 ・白ワイン…大さじ3 ・砂糖…大さじ1塩、揚げ油、こしょう、小麦粉 カロリー:約565kcal 塩分:約1.3g レタスクラブ
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