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「大葉 > 主食」 の検索結果： 409 件中 （301 - 320）
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を調える。器に盛り、千切りにした大葉、白ごまを散らし、あれば紅しょうがをのせて完成。
中華麺(焼きそば用)2玉キャベツ2枚しめじ1/2房もやし1袋しょうがひとかけ油揚げ1枚塩昆布多めのふたつまみ米油適量日本酒大さじ3Aヤマサ昆布ぽん酢大さじ3ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ1塩・こしょう適量大葉10枚白ごま適量紅しょうがあれば 調理時間:約20分 カロリー:約495kcal 塩分:約3.5g ヤマサ Happy Recipe
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豚ロースを3枚重ね、大葉、半分に折ったスライスチーズを置き、さらに豚ロースを3枚重ねてのせる。これを2つ作る。STEP1の表面に各大さじ1/2ずつのマヨネーズをまんべんなく塗る。アルミホイルを敷いた天板にパン粉を散らし、STEP2の表面を下にしてパン粉の上にのせたら、豚肉の表面に残りのマヨネーズをそれぞれ塗ってパン粉をかけ、しっかり押さえる。STEP3の表面にオリーブオイルをかけ、トースターで13分(表面がきつね色になるまで)焼く。STEP4を焼いている間に、「昆布ぽん酢
調理時間:約20分 カロリー:約1048kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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油揚げは熱湯をかけ油抜きした後、半分に切り袋状にする。鍋にAを入れて沸騰させ、いったん火を止める。油揚げを入れて落し蓋をし、弱火で5分煮た後、そのまま冷まし味を含ませておく。(冷ます時間は調理時間外)そうめんはパッケージの表示通りにゆで、冷水で洗い、ザルに上げて水気を切っておく。レモンは搾りやすくカット、みょうがと大葉は千切りにして薬味を作る。STEP1の油揚げを開き、口の部分を内側に少し折り込む。そうめんを詰めて海苔、黒ごま、ハート型に切ったレモンの皮でスヌーピーデコ
調理時間:約40分 カロリー:約371kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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STEP3、黒こしょうを加えてよく和え、調味料がなじんだら、STEP1のトマトを加えてさらに和える。STEP4を皿にこんもりと盛
素麺(乾麺)2束(200g)生ハム8～10枚(お好みで)トマト中1個大葉5～6枚Aオリーブオイル大さじ2ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ2ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ2粉チーズ適量黒こしょう適量 調理時間:約15分 カロリー:約581kcal 塩分:約3.1g ヤマサ Happy Recipe
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:スモークサーモン、B:ローストビーフ、C:アボカドと甘エビ、D:生ハムとズッキーニ)をSTEP2のごはんに巻き付けるようにし、ラップ
白米400gヤマサまる生ぽん酢大さじ2塩小さじ1/8ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ少々Aスモークサーモン2枚いくら(しょうゆ漬け)小さじ2イタリアンパセリ少々Bローストビーフ2枚大葉2枚C甘海老4尾アボカド1/4個ドライトマト1-2個D生ハム2枚ズッキーニ2枚ヤマサまる生ぽん酢小さじ2 調理時間:約30分 カロリー:約59kcal 塩分:約0.4g ヤマサ Happy Recipe
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入れ、STEP3の薬味を中央に盛り付ける。まぐろをつけ込んだ「ヤマサ 鮮度生活 北海道昆布しょうゆ 塩分カット」を全体に適量
炊き立てのご飯400gまぐろ(赤身、刺身用)100gきゅうり1/2本大葉3枚みょうが1/2個白炒りごま少々切り海苔少々ヤマサ 鮮度生活 北海道昆布しょうゆ 塩分カット大さじ1と1/2A米酢大さじ2砂糖小さじ2塩小さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約457kcal 塩分:約3.2g ヤマサ Happy Recipe
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た牛乳パックの側面を1面切り取り、注ぎ口の部分を折りたたんで型を作ります。(5)にラップを敷いて[酢飯]の半量を平らに詰め、きゅうり
[鶏そぼろ] 。鶏挽き肉 200g。エバラすき焼のたれ 大さじ2。[炒り卵] 。卵 2個。砂糖 大さじ2。塩 少々。サラダ油 適量。[エビの甘酢漬け] 。むきエビ 6尾。酒 小さじ1。塩 少々。エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 大さじ2。[酢飯] 。ごはん 600g。エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 大さじ4。大葉(みじん切り 調理時間:約40分 カロリー:約492kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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たまねぎとピーマンは粗みじん切りに、にんにくはみじん切りに、赤唐辛子は小口切りにします。フライパンに油を熱し、にんにくと赤唐辛子を炒め、香りが出てきたら挽き肉を加え、たまねぎとピーマンを加えて炒め合わせます。「黄金の味」で味付けし、火を止めてから仕上げに大葉を加えます。別のフライパンを熱し、目玉焼きを作ります。器にごはんを盛り、(3)・(4)をのせて、出来あがりです。※お好みできゅうりを添えてお召しあがりください。
鶏挽き肉 200g。たまねぎ 1/4個(約50g 調理時間:約15分 カロリー:約598kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ます。(1)に大葉と汁気をきったれんこんをのせます。[4:赤パプリカの握り寿司]パプリカはラップで包んで電子レンジ(600W
[酢飯] 。ごはん 600g。エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 大さじ4。[1:きゅうりの握り寿司] 。きゅうり(ピーラーで薄切り) 1/2本。エバラ浅漬けの素 レギュラー 適量(大さじ2程度)。[2:パプリカの軍艦巻き] 。パプリカ(赤)(あられ切り) 1/4個。きゅうり(斜め薄切り) 2切れ。エバラ浅漬けの素 レギュラー 適量(大さじ 調理時間:約50分 カロリー:約385kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1トマトはくし切り、レモンは輪切りにして、それぞれ冷凍しておく。2みょうがは小口切りに、大葉は千切りにして水に放ち、水気をよく切る。3①のトマトを常温に置き、シャリシャリ感が残る程度まで半解凍する。4そうめんを茹でて冷水で洗い、水気を切り皿に盛る。5③とレモンをのせ、みょうがと大葉をトッピングする。めんつゆをかける。
材料(2人分)カゴメ 高リコピントマト2個レモン1個そうめん(ゆでたもの)400gみょうが1個しその葉4枚めんつゆ(ストレート)300ml※栄養価は日本 調理時間:約10分 カロリー:約331kcal 塩分:約5.4g カゴメのレシピ
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を切った大葉、丸くまとめたご飯の順番にのせ、同様に包む。 4 器に盛り付け、お好みであしらい(すだち、刻んだゆず、桜でんぶ
材料(2人前) 割烹白だし 大さじ2と1/2 たい(刺身用) 3～5切れ サーモン(刺身用) 3～5切れ えび(刺身用) 3～5切れ まぐろ(刺身用) 3～5切れ かに風味かまぼこ 約40g分 卵焼き(市販品) 約40g分 大葉 3～5枚 【A】温かいご飯(少しかために炊いたもの) 350g 【A】酢 大さじ2と1/2 【A】砂糖 大さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約521kcal 塩分:約2.7g ヤマキ おいしいレシピ
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の茹で汁(大さじ3～4)を加えて和える。 5 器に盛り、ちぎった大葉をのせる。
材料(2人前) 氷温熟成使い切りパック 2パック さんま蒲焼缶 1缶(約100g) ミニトマト 8個 にんにく 1片 赤唐がらし 1本 スパゲッティ 160g オリーブオイル 大さじ1と1/2 塩 適量 大葉 適量 調理時間:約10分 カロリー:約557kcal 塩分:約1.6g ヤマキ おいしいレシピ
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1 研いだ米は20〜30分浸水させ水気を切る。 2 うなぎは縦半分に切り、さらに1cm幅に切る。とうもろこしは包丁で実をそぎ、残った芯は約3cm幅の輪切りにする。軸を切り落とした大葉は粗みじん切りにする。 3 炊飯器にめんつゆ、【A】を入れ、混ぜ合わせたらとうもろこしの芯を並べて炊く。 4 炊いている間にフライパンにごま油をひき、とうもろこしの実を入れ、中火〜強火で全体に焼き色がつくまで炒める。めんつゆ(分量外:小さじ2)を入れ、手早く炒めたら火を止める(とうもろこしははね
調理時間:約50分 カロリー:約430kcal 塩分:約2.1g ヤマキ おいしいレシピ
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1 たいをバットに並べ、ごく軽く塩(分量外)をふって冷蔵庫で30分おく。表面に浮いた水分をペーパータオルでおさえる。 2 みょうが、大葉は千切りにして水にさらして水気を切る。 3 わかめは水で5分ほど戻し、水気を切る。 4 万能ねぎは小口切りにする。 5 皿にわかめ、たい、その他の薬味類を盛る。 6 深めの器に卵を割り入れ、一人当たり大さじ1の「めんつゆ」を加えよく混ぜる。 7 ご飯を大ぶりの茶碗によそう。まずたいとわかめをのせて、⑥の卵をかける。 8 かつお節、のり、ごま
調理時間:約40分 カロリー:約470kcal 塩分:約1.5g ヤマキ おいしいレシピ
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下準備1. 鶏もも肉、鶏むね肉は食べやすい大きさの削ぎ切りにして、合わせたに絡め15分置く。 下準備2. トマトはへタをくり抜いてフォークに刺し、火にかざして皮が破れたら皮をむいてひとくち大の乱切りにして、合わせたと混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やしておく。 下準備3. 大葉は軸を切り落とし縦3～4等分に切って更に粗く刻む。 下準備4. 発芽玄米ご飯は普通の白米でも麦ご飯、穀物米でもお好みで! 作り方1. フライパンにオリーブ油大さじ1を中火にかけ、皮側から
調理時間:約30分 カロリー:約680kcal E・レシピ
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下準備1. 鶏もも肉は少し大きめのひとくち大の削ぎ切りにし、塩コショウをして、小麦粉をからめる。 下準備2. エリンギは食べやすい大きさに切る。キャベツ、大葉はせん切りにし、水菜は長さ4cmに切り、合わせて水に放ってザルに上げる。の材料を混ぜ合わせておく。 作り方1. フライパンにサラダ油大さじ1/2を入れて中火にかけ、エリンギを炒めていったん取り出し、分量外の塩を軽く振る。 作り方2. 残りのサラダ油、鶏もも肉の皮側を下にして入れ、強火で焼き色がついたら鶏
調理時間:約20分 E・レシピ
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下準備1. お米は水洗いしてザルに上げておく。炊飯器に洗い米を入れ、昆布と寿司飯用の分量の水を入れて炊く。炊きあがったら昆布を取り出し、10～15分蒸らす。 下準備2. 小鍋にの材料を合わせてひと煮たちさせ、冷ましておく。 下準備3. キュウリは細切りにし、大葉は軸を切っておく。 下準備4. サクラ貝われ菜は根元を切り落とし、水洗いする。 下準備5. を作る。梅干しは種を取り、包丁で細かくたたき、他の材料を加えてよく練り合わせる。 作り方1. 飯台に
調理時間:約50分 カロリー:約627kcal E・レシピ
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下準備1. カツオはキッチンペーパーで水気を拭き取り、厚さ5mmの削ぎ切りにする。 下準備2. の材料を合わせておく。 下準備3. 大葉はせん切りにする。 下準備4. 貝われ菜は根元を切り落とし、長さ2cmに切る。 下準備5. ショウガは細いせん切りにする。 作り方1. カツオをに漬けてラップで密着させ、15分程漬ける。 作り方2. の材料を耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで30秒程加熱し、ご飯に加えてしゃもじで切るようにサックリ
調理時間:約30分 カロリー:約471kcal E・レシピ
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下準備1. ブリは両面に酒を振り、振り塩をする。 下準備2. お米、もち米は合わせて水洗いし、ザルに上げておく。 下準備3. 昆布はぬれ布巾で汚れを拭き取る。 下準備4. ショウガは皮をむいてせん切りにし、水に放って水気を絞る。 下準備5. 大葉は軸を切り落とし、縦半分に切って横細切りにし、水に放って水気を絞る。 下準備6. 白ゴマはフライパンで焦がさないように炒り、香ばしい香りがたってきたらお皿に取って冷ましておく。冷めたら軽くすっておく。 下準備7. グリルを予熱し
調理時間:約50分 カロリー:約709kcal E・レシピ
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作り方1. スパゲティーをゆでる熱湯を準備する。数の子はザックリ刻む。明太子は薄皮に切り込みを入れ、中身をこそげ出す。玉ネギ、ニンニクはみじん切りにする。菜の花は軸の固い部分を切り落とし、長さ3～4cmに切る。大葉は縦半分に切り、さらに細切りにして水に放ち、水気を絞る。 作り方2. たっぷりの熱湯に塩を加え、スパゲティーを指定の時間より30秒～1分短めにゆで、ザルに上げる。ゆで上がる15～20秒前に菜の花を加え、一緒にゆでる。ゆで上がったスパゲティーはザルに上げ、菜の花は水
調理時間:約30分 カロリー:約659kcal E・レシピ
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