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「大豆 > 洋食」　の検索結果： 109 件中 （101 - 109）
鶏もも肉のソテー&じゃがいものレンジ蒸し
。ミニトマトを添える。
鶏もも肉(皮つき) 2枚(600g)「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ1じゃがいも・メークイン 2個玉ねぎ 1/4個(50g)A湯 80mlAバター 大さじ2A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2A月桂樹の葉 1枚パセリ・みじん切り 少々ミニトマト 6個
カロリー:約837kcal　
味の素　レシピ大百科
クリーミーかぼちゃコロッケ
。粗熱が取れたら、(2)を加えて混ぜ合わせる。(6)(5)を8等分にして楕円形に形作り、薄力粉・溶き卵・パン粉の順に衣をつ
かぼちゃ 1/4個玉ねぎ 1/2個(100g)ロースハム 3枚A牛乳 1/4カップA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1/2個A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々薄力粉 適量溶き卵 適量パン粉 適量「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 適量
カロリー:約281kcal　
味の素　レシピ大百科
ヤングコーン・グリーンアスパラの牛肉巻き
、混ぜ合わせたAを回し入れる。(6)汁気がなくなるまで焼き、楊枝を抜いて半分に切り、器に盛る。
ヤングコーン 6本(60g)グリーンアスパラガス 3本牛もも薄切り肉 6枚「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々薄力粉 適量「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ1/2A酒 大さじ1A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2
カロリー:約43kcal　
味の素　レシピ大百科
長いもとチキンペッパーカレー
。
鶏もも肉 250g粗びき黒こしょう 適量玉ねぎ 1個にんにくのみじん切り 1かけ分長いも 10cm(100g)青じそ 4枚A薄力粉 大さじ4Aカレー粉 大さじ1B水 3カップB「味の素KKコンソメ」固形タイプ 2個「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ1
カロリー:約224kcal　
味の素　レシピ大百科
ハンバーグ(ケチャップソース)
切る。ブロッコリーは小房に分け、にんじんは5mm厚さの輪切りにして型抜きする。(5)鍋に水、「コンソメ」、(4)のじゃがい
合いびき肉 300gA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々玉ねぎのみじん切り 1個分パン粉 1/3カップ牛乳 大さじ2卵 1個じゃがいも 1個ブロッコリー 1個にんじん 1/3本水 5カップ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ3トマトケチャップ
カロリー:約393kcal　
味の素　レシピ大百科
夏野菜とチキンの手作りカレー
もも肉 1枚(250g)なす 2個にんじん 1/2本玉ねぎ 1個にんにく 1かけA水 3カップA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個カレールウ・市販品 100gプレーンヨーグルト 1/2カップ「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ2ご飯 800g
カロリー:約661kcal　
味の素　レシピ大百科
卵のせチキンライス
玉ねぎ 1/4個(50g)ピーマン 1/2個ご飯・丼 1杯分(200g)B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1B湯 大さじ2Cトマトケチャップ 大さじ1・1/2C「瀬戸のほんじお」 少々Cこしょう 少々D溶き卵 1個分D牛乳 大さじ1D「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 少々Dこしょう 少々「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ2
カロリー:約757kcal　
味の素　レシピ大百科
牛肉とパスタ入りパンプキンスープ
1/4個玉ねぎ 1/2個(100g)スパゲッティ 40gA水 4・1/2カップA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 3個「瀬戸のほんじお」 少々粗びき黒こしょう 適量「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ1
カロリー:約208kcal　
味の素　レシピ大百科
さばときのこのカレーライス
。 ＼ POINT / 材料には大豆の水煮・エリンギなどをプラスしてもよいでしょう。トッピングには、揚げにんにく・うずらの卵(水煮)
材料 [ 2人分 ]「さば水煮」1缶しめじ1パックたまねぎ1個にんじん1/2本にんにく1片水600ccカレールウ(市販品)80gしょうが汁大さじ1しょうゆ小さじ1/2みそ小さじ1/2サラダ油少々ごはん丼(小)2杯分(400g)福神漬け適宜らっきょうの甘酢漬け適宜
調理時間:約30分　カロリー:約739kcal　塩分:約5.9g
ニッスイ　レシピ
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