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「日野菜 > おかず」 の検索結果: 922 件中 (901 - 920)
] フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し、[3]の巻き終わりを下にして入れ、全体に焼き色がつくまで転がしながら焼く。[5] 余分な油をふき「カンタン酢」を加え、強火にかける。煮立ったら弱火にし、ふたをして、途中、肉を返しながら10分ほど加熱する。[6] ふたを取り、肉を転がしながら煮汁がなくなるまで、さらに6分ほど強めの中火で煮詰める(みたらしあんのような色、とろみになったら完成)。[7] 粗熱が取れたら8等分に切り、器に盛る。※冷蔵庫に保管し、2~3を目安にお召し上がりください
カロリー:約434kcal 塩分:約3.0g
ミツカン メニュー・レシピ
保管し、2~3を目安にお召し上がりください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
鶏むね肉 1枚(280g)、ミツカン 料理酒 小さじ2、片栗粉 適量、、オクラ 6本、なす 1本、赤パプリカ 1/3個、サラダ油 大さじ2、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 3/4カップ、水 3/4カップ
カロリー:約434kcal 塩分:約5.0g
ミツカン メニュー・レシピ
■クラフト梅シロップの(作りやすい分量)[1]梅はヘタを取り、よく洗って十分に水けをふく。[2]密封できる広口ビンに梅と氷砂糖を3分の1くらいずつ交互に入れる。「純リンゴ酢」を入れ、ふたをして冷暗所で3週間漬ける。[3]漬けている間、11回、ふたをしたまま軽くふり混ぜる。3週間経ったら果実を取り除く。(冷凍梅を使用した場合は2週間程度からお召し上がりいただけます)。■スペアリブの[1]ジッパー付き保存袋に調味料を入れて混ぜ合わせる。豚スペアリブを入れもみ込み、15分
カロリー:約596kcal 塩分:約2.2g
ミツカン メニュー・レシピ
レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※金属製のふたの使用は避けてください。※の栄養成分は含みません。※「ミニトマトとオリーブの万能野菜だれ」は、冷蔵庫に保管し、4~5を目安にお召し上がりください。
ミニトマト 6個(90g)、ブラックオリーブ 2個、、、オリーブオイル 大さじ1、おろし
カロリー:約281kcal 塩分:約2.1g
ミツカン メニュー・レシピ
時間は含みません。※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※金属製のふたの使用は避けてください。※の栄養成分は含みません。※「万能野菜だれ(中華風)」は、冷蔵庫に保管し、4~5を目安にお召し上がりください。
たまねぎ 1/4個、長ねぎ 1/2本、しょうが (せん切り) 8g、にんにく (みじん切り) 1/2片、赤とうがらし (小口切り) 少々、、、ミツカン カンタン酢 120ml
カロリー:約391kcal 塩分:約1.7g
ミツカン メニュー・レシピ
~5を目安にお召し上がりください。※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※金属製のふたの使用は避けてください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
トマト 1/2個(100g)、黄パプリカ 1/8個、たまねぎ 1/8個、ブラックペッパー 少々、、、オリーブオイル 大さじ1、ミツカン カンタン酢 100ml、、ミツカン カンタン純米酢 100ml、、鶏むね肉(皮なし) 2枚(510g)、塩 少々、片栗粉
カロリー:約275kcal 塩分:約1.5g
ミツカン メニュー・レシピ
ません。※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※金属製のふたの使用は避けてください。※の栄養成分は含みません。※「トマトの万能野菜だれ」は、冷蔵庫に保管し、4~5を目安にお召し上がりください。
トマト 1/2個(100g)、青じそ 5枚、たまねぎ 1/4個(50g)、ブラックペッパー 少々、、オリーブオイル 大さじ1、ミツカン カンタン酢 100ml、、ミツカン カンタン黒酢 100ml
カロリー:約330kcal 塩分:約1.4g
ミツカン メニュー・レシピ
ません。※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※金属製のふたの使用は避けてください。※の栄養成分は含みません。※「なすの万能野菜だれ」は、冷蔵庫に保管し、2~3を目安にお召し上がりください。
なす 1本、ピーマン 1個、長ねぎ 10cm(正味10g)、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ2と1/2、ミツカン カンタン酢 100ml、、ミツカン カンタン黒酢 100ml、、ぶり 4切れ、塩
カロリー:約287kcal 塩分:約2.0g
ミツカン メニュー・レシピ
。※金属製のふたの使用は避けてください。※の栄養成分は含みません。※「万能野菜だれ(中華風)」は、冷蔵庫に保管し、4~5を目安にお召し上がりください。
たまねぎ 1/4個、長ねぎ 1/2本、しょうが (せん切り) 8g、にんにく (みじん切り) 1/2かけ、赤とうがらし (小口切り) 少々、、、ミツカン カンタン酢 120ml、ごま油 大さじ1と1/2、、鶏のから揚げ (惣菜) 400g、、 適宜
カロリー:約492kcal 塩分:約2.9g
ミツカン メニュー・レシピ
保管してください。※「白菜とごまの万能野菜だれ」は冷蔵庫に保管し4~5を目安にお召し上がりください。
白菜 2枚(200g)、いりごま 大さじ1、、、ミツカン カンタン純米酢 1/2カップ、、ミツカン カンタン酢 1/2カップ、ごま油 大さじ1、おろしにんにく 小さじ1/2、おろししょうが 小さじ1/2、、豚肉 しゃぶしゃぶ用 320g
カロリー:約291kcal 塩分:約1.2g
ミツカン メニュー・レシピ
盛り付け、[2]をかける。※調理時間に漬け込み時間は含みません。※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※金属製のふたの使用は避けてください。※の栄養成分は含みません。※「ズッキーニの万能野菜だれ」は冷蔵庫に保管し、4~5を目安にお召し上がりください。
ズッキーニ 1/3本、赤パプリカ 1/4個、たまねぎ 1/4個、、オリーブオイル 大さじ1、ミツカン カンタン酢 100ml、、ミツカン
カロリー:約365kcal 塩分:約1.6g
ミツカン メニュー・レシピ
てカラッとなるまで素揚げする。 [4] [3]の揚げたてを[2]とを合わせたものに漬け、ときどき上下を返しながら半日~1置く。いただく直前に器に盛り、パセリのみじん切りをふる。
大正えび 20尾、たまねぎ 1個、セロリ 1本、にんじん 1/3本、にんにく 1片、揚げ油 適量、ドライパセリ 少々、、ミツカン 米酢 2/3カップ、ワイン (白) 1/2カップ、塩 小さじ2/3、こしょう 少々、ローリエ 2枚、サラダ油 大さじ1
カロリー:約269kcal 塩分:約1.5g
ミツカン メニュー・レシピ
] ボウルにを混ぜ合わせる。[6] フライパンに残った油を耐熱容器等に移し、ペーパータオルでふき取る。フライパンに[5]を入れ、弱めの中火にかける。ふつふつと煮立ったら、[4]を入れ、転がしながらからめる。※冷蔵庫に保管し、4~5を目安にお召し上がりください。※調理時間に寝かせる時間は含みません。
豚ひき肉 500g、たまねぎ 1/2個(約150g)、片栗粉 小さじ2、塩 小さじ1/2、おろししょうが 4cm分、、ミツカン 味ぽん 大さじ2、トマトケチャップ 大さじ2
カロリー:約331kcal 塩分:約1.8g
ミツカン メニュー・レシピ
■トマトとパプリカの万能野菜だれを作る[1] トマト、黄パプリカは5mm角に切り、たまねぎはみじん切りにする。[2] 容器に[1]、ブラックペッパーを入れ、混ぜ合わせたを注ぎ、冷蔵庫で半日程度漬ける。 ■カリカリ豚唐揚げを作る[3] 豚肉に片栗粉をまぶし、余分な粉は落とす。[4] フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を両面、カリッとするまで揚げ焼きにする。[5] 器に盛り付け、[2]をかける。※「トマトとパプリカの万能野菜だれ」は冷蔵庫に保管し4~5を目安に
カロリー:約389kcal 塩分:約1.3g
ミツカン メニュー・レシピ
小さじ1)入れてください。 ※手羽元を煮汁につけっぱなしにしておくと味が濃くなってきますので、出来上がったら煮汁からあげてください。※手羽元は冷蔵庫に保管し、3~4を目安にお召し上がりください。※ステンレスまたは樹脂加工した鍋を使用してください。※栄養成分は「味ぽん」を31%摂取するとして計算しています。
鶏手羽元 8本(480g)、ゆで卵 2個、ブロッコリー 適量、、、ミツカン 味ぽん 1カップ、水 1カップ
カロリー:約440kcal 塩分:約3.4g
ミツカン メニュー・レシピ
時間は含みません。※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※金属製のふたの使用は避けてください。※「長ねぎの万能野菜だれ」は、冷蔵庫に保管し、4~5を目安にお召し上がりください。
長ねぎ 1/2本、たまねぎ 1/4個、にんじん 1/8本、ピーマン 1/4個、赤とうがらし (小口切り) 少々、、、ミツカン カンタン酢 1/2カップ、、ミツカン カンタン純米酢 1/2カップ、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ
カロリー:約219kcal 塩分:約2.1g
ミツカン メニュー・レシピ
■手軽に!新しょうがの甘酢漬けの(作りやすい分量)[1]新しょうがは皮に汚れているところがあればスプーン等でこそげ落とし、5mm程度の薄切りにし、サッと熱湯でゆでる。ペーパータオルで水けをしっかりと取る。を合わせる。[2]ジッパー付き保存袋に新しょうがを入れ、を注いで空気を抜いてジッパーをしっかり閉め冷蔵庫に入れる。新しょうがの厚みによりますが、5ほど漬けると食べごろになります。■新しょうが香る!豚肉のしょうが焼きの[1]豚肉は食べやすい大きさに
カロリー:約224kcal 塩分:約1.2g
ミツカン メニュー・レシピ
。 \ POINT / 冷蔵庫で3~4保存でき、長く漬け込むと違った味わいが楽しめます。いわしやあじでもおいしくいただけます。
材料 [ 2人分 ]にしん2尾 塩小さじ1/2 酢大さじ2たまねぎ20gパプリカ(オレンジ)20gレモン1枚パセリ少々マリネ液白ワインビネガー大さじ3塩小さじ1/2砂糖大さじ1唐辛子1本ローリエ1枚黒こしょう(粒)5~6粒
調理時間:約30分 カロリー:約160kcal 塩分:約1.2g
ニッスイ レシピ
フォンデュ鍋にBOSCOオリーブオイルを注ぎ、170℃に加熱する。具材を串に刺して入れ、食べごろになったらお好みのソースにつ
牛ヒレ肉 300gエビ 8尾ホタテ(刺身用) 4個サーモン(刺身用) 100gソーセージ 4本~A~ ベーコン 4枚 アスパラガス 2本~B~ 生ハム 4枚 モッツァレラチーズ(チェリータイプ) 8個れんこん 1/2節ブロッコリー 1/4個マッシュルーム 8個パプリカ 1/2個BOSCOオリーブオイル 500mlまたは456gの瓶入りBOSCO1本分
調理時間:約15分 カロリー:約637kcal 塩分:約1.5g
日清オイリオ わくわくレシピ
❶鶏肉は黄色い脂肪を除き、1枚を6等分して塩麹をからめて30分以上おく。❷玉ねぎは縦4等分して、繊維と直角に薄切りにする。マッシュルームは軸を取り、5㎜厚さに切る。黄パプリカは縦6等分してへたと種を取り、長さを3等分する。ミニトマトはへたを取り、半分に切る。にんにくは薄切りにする。❸フライパンにBOSCOエキストラバージンオリーブオイル大さじ1を熱し、①を入れて表面を焼いて取り出す。❹フライパンを紙タオルでふいてBOSCOエキストラバージンオリーブオイル大さじ1・1/2
調理時間:約25分 カロリー:約389kcal 塩分:約1.3g
日清オイリオ わくわくレシピ
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