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「日野菜 > おかず」 の検索結果： 922 件中 （921 - 922）
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を熱し、半量の卵を丸く半熟状に焼いて、(3)の半量のご飯を包み込んで形をととのえ、皿に盛る。残りも同様に作る。5耐熱容器に
材料(2人分)◆オムライスご飯軽くお茶碗2膳(240g)鶏もも肉100g玉ねぎ1/2個ピーマン1個サラダ油(炒め用)大さじ1/2カゴメトマトケチャップ大さじ3サラダ油(焼きケチャップ用)大さじ1/2塩少々こしょう少々卵4個塩少々こしょう少々サラダ油(卵用)大さじ1◆カレーソースカレールウ1かけ野菜一日これ一杯720ml200gバター10g生クリーム 調理時間:約20分 カロリー:約746kcal 塩分:約2.6g カゴメのレシピ
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ときは、トマトケチャップ(大さじ1～2)を加えてください。*お子様にも食べやすくなります。*手羽元は焦げやすいので、火加減
材料(2人分)鶏手羽元4本塩少々こしょう少々玉ねぎ1/4個にんにく(すりおろし)小さじ1しょうが(すりおろし)小さじ1カレー粉大さじ1・1/2バジル(粉)お好みでオリーブ油大さじ1野菜一日これ一杯720ml300ml水300ml塩小さじ1/2ゆで卵1個にんじん1/2本かぼちゃ100gじゃがいも1個※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1 調理時間:約30分 カロリー:約383kcal 塩分:約2g カゴメのレシピ
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