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「海苔」 の検索結果： 627 件中 （21 - 40）
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皿にSTEP2とちぎったのりを盛り、油を切ったSTEP1をのせ、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」にレモン汁を加えた”レモンじょうゆ”をお好みでかける。
ルッコラ1袋サラダ菜1/2個海苔一帖(全型の海苔10枚)しらす(釜揚げ)50gにんにく1/2かけサラダ油100mlオリーブオイル大さじ1ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ2/3レモン汁大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約110kcal 塩分:約1.2g ヤマサ Happy Recipe
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鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。フライパンに油とにんにくを入れて火にかけ、香りが出てきたら湯きりした(1)を加えて炒めます。「浅漬けの素」で味付けし、手でちぎった海苔を加えて混ぜ合わせ、小ねぎを散らして、出来あがりです。※お好みで卵黄をのせてお召しあがりください。
スパゲティ(乾燥) 200g。にんにく(薄切り) 1かけ。エバラ浅漬けの素 大さじ4。オリーブ油 大さじ4。[アレンジ具材] 。焼き海苔(全形) 2枚。小ねぎ(小口切り) 大さじ4。卵黄 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約600kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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大根 20gにんじん 20g小松菜 50g豚もも薄切り肉 60g水 2カップ「ほんだし」 小さじ1/2Aしょうゆ 大さじ1A酒 小さじ1A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2Aみりん 小さじ1/2角餅 2個岩のり・はば海苔 適量
カロリー:約175kcal 味の素 レシピ大百科
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(5) 食べる直前にちぎった韓国海苔を散らす。◆ベーコンとなすのスープ(1) なすは2cm角、ベーコンは2cm幅に切る。パプリカは粗みじん切りにする。 (2) 鍋でベーコン
◆The GRAND アルトバイエルンとレタスの韓国海苔サラダThe GRAND アルトバイエルン6本レタス1/4個卵2個ミニトマト6個韓国海苔4枚A:醤油小さじ1A:酢小さじ2A:サラダ油大さじ1A:こしょう少々◆ベーコンとなすのスープ朝のフレッシュハーフベーコン1/2パックなす1本赤黄パプリカ少々パセリみじん切り少々だしの素少々塩、こしょう少々サラダ油大さじ1 伊藤ハム レシピ
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2ラップの上にサンドイッチ用パンを2枚並べ、1.の半分を塗る。チーズ、大葉、焼き豚を乗せロール状に巻く。3焼きのりを1枚おき、1.の残りをのりしろ分残して全面に塗る。チーズを置き、2.のサンドイッチを巻き、少しおき海苔をなじませる。同じものをもう1本作り、切り分ける。
うすぎりスライスチーズ8枚焼きのり2枚大葉8枚辛子小さじ1マヨネーズ大さじ4焼き豚50gサンドイッチ用パン4枚 調理時間:約10分 カロリー:約643kcal 塩分:約2.3g 六甲バター レシピ
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麺上手 稲庭風細うどん 2食入 ... 1食分 / 梅干し ... 1/2～1個 / 貝割れ大根 ... 15g / ツナ ... 小1個(70g) / 市販のうどんつゆ ... 300ml / 海苔 ... 全形1枚
調理時間:約10分 カロリー:約509kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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そのまま全体に絡めて汁気を飛ばしたら器に取り出しておきます。海苔を半
ご飯200g海苔1枚鶏モモ肉(鶏胸でも良い)100gヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢スーパーマイルド大さじ4片栗粉少々サラダ油少々きゅうり1/2本マヨネーズ適量チーズ(飾り用)適量プチトマト(飾り用)1個きゅうり(飾り用)1/4本 調理時間:約30分 カロリー:約470kcal 塩分:約2.7g ヤマサ Happy Recipe
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材料(4人分) ・木綿豆腐 1/2丁(150g)・オクラ 8本・リーフレタス 1枚(20g)・ミニトマト 4個・「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」 大さじ2●A・海苔の佃煮(瓶詰め) 大さじ1・レモン汁 小さじ2・粗挽き黒こしょう 適量
調理時間:約10分 カロリー:約104kcal 塩分:約0.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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2.ブロッコリーは小房に分け、ゆでる。(30～40秒を目安に)3.揚げ油を180℃に熱し、[1]を素揚げし、ざるにあげる。4.ボウルに[2]と[3]を入れ、かつお節とねり梅を加えて和えたら、焼き海苔をちぎり入れてひと混ぜし、器によそう。カロリー・塩分は1/3量です。
材料(2～3人分)具材大豆のお肉ブロック 乾燥タイプ1/2袋ブロッコリー1株かつお節10gねり梅(または梅干しの果肉を刻んだもの)大さじ1と1/2～2焼き海苔適量調味料揚げ油適宜 調理時間:約20分 カロリー:約134kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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1人分 冷ご飯...200g水菜...20gにんじん...10gたまねぎ...20gきざみのり...3g鶏肉(もも)...150gしょうゆ...適量酒...適量しょうが...適量マヨネーズ...20gわさび...3gのりのつくだ煮...12g青のり...適宜
調理時間:約10分 カロリー:約843kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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STEP1のフライパンを火にかけ、にんにくが泡立ってきたら弱火にしオイルににんにくの香りを移し、あさりとわかめを入れてからさっと炒める。「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」とお湯を加えて沸騰させ、かき混
あさり(むき身)150gわかめ50g海苔(刻んだもの)少々にんにく1片赤唐辛子1本塩少々お湯少々オリーブオイル大さじ2ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ小さじ1パスタ160g 調理時間:約30分 カロリー:約513kcal 塩分:約2.9g ヤマサ Happy Recipe
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(中まで温まりにくい場合は焼き色だけつけて、電子レンジで軽く
【グランドアルトKiri餅】The GRAND アルトバイエルン2本キリクリームチーズ2個ご飯(温かいもの)250g菜の花30g塩適量A:味噌大さじ2砂糖小さじ2くるみ(細かく砕いたもの)15g竹串4本【ハムと海苔の渦巻玉子】朝のフレッシュロースハム2枚卵2個砂糖大さじ1片栗粉小さじ1/2水小さじ1/2海苔(玉子焼き器より、一回り小さい程度)適量油適量つま楊枝4本 伊藤ハム レシピ
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大根はすりおろして水気をきり、「ヤマサ 絹しょうゆ」を適量加えて「絹おろし」を作る。大葉は千切りにする。どんぶりに、ごはん、きざみ海苔、しらす、ごはん、きざみ海苔、しらすの順にのせる。ごはんとごはんの間に入れる海苔は、食べやすさを重視してきざみ海苔を使用。焼き海苔など1枚タイプの海苔を使う場合は、手でちぎるか、キッチンばさみで刻むと、ごはん、しらすとほどよくまとまって、食べやすくなります。STEP2にSTEP1の「絹おろし」と大葉をトッピングして完成。
調理時間:約5分 カロリー:約313kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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耐熱容器にAを入れて電子レンジで40秒加熱し冷ましておく。粗熱が取れたらビニール袋にまぐろと一緒に入れて1時間ほど漬け込んでおく。(調理時間外)にんじんはラップに包み電子レンジで40秒加熱し冷ましておく。海苔は半分にカットする。巻きすの上にラップを広げ海苔1枚を縦に乗せる。海苔の上にすし飯を100gを広げサンチュ1枚、まぐろの漬け、厚焼き玉子、きゅうり、にんじんを1本づつのせてキュッと巻き込み形を整えて食べやすくカットする。同様にもう1本作る。裏巻きにしても良いでしょう。ラップを広げて海苔を縦に乗せる。
調理時間:約30分 カロリー:約401kcal 塩分:約4.1g ヤマサ Happy Recipe
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1. ラップの上に海苔を乗せたら、中央にご飯をのせ、塩をふる。 2. 巾着袋のようにラップを包み、ご飯がはみ出ないように丸く整える。(ごはんが温かいうちに包むと、海苔がなじみやすいです。) 3. しばらく置いて海苔がなじんだら真ん中に切れ目を入れる。 4. チーズを目と耳と鼻の形に切る。海苔をチーズより一回り小さく目と耳の形に切る。そうめんを2cmに切る(12本)。
調理時間:約25分 カロリー:約774kcal 塩分:約1.8g 日本ハム レシピ
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(1)ほうれん草はサッとゆでて冷水にとり、水気をしぼって4cm長さに切る。のりは軽くあぶり、こまかくちぎる。(2)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)のほうれん草・のりを加えてあえる。(3)器に盛り、しょうがをのせる。
ほうれん草 1/2束(100g)焼きのり 1/2枚A水 小さじ1/2A「ほんだし」 小さじ1/2しょうがのすりおろし 1/4かけ分(3g) カロリー:約13kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)スパゲッティは塩(分量外)を加えた熱湯で表示時間通りにゆで、ザルに上げて水気をきる。ゆで汁はとっておく。(2)フライパンにバター、オリーブオイルを入れて熱し、バターが溶けたら、(1)のスパゲッティ・ゆで汁適量、Aを加えてよく混ぜ合わせる。(3)器に盛り、しそ、刻みのりをのせる。*『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
スパゲッティ 160gAちりめん･･･ カロリー:約461kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)のりにチーズを等分にのせて、「ほんだし」をふりかける。(2)ラップをかけずに電子レンジ(600W)で約30秒加熱する。
焼きのり・9×4cm 16枚ピザ用チーズ 32g「ほんだし」 小さじ1/2 カロリー:約62kcal 味の素 レシピ大百科
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ごはんにごま油といりごまを混ぜておく。海苔は半分に切る。海苔にごはん、サンチュ、鶏ささみの順に乗せて、くるりと巻く。
とりささみフレーク 1缶炊いたごはん 200gごま油 小さじ1/2白いりごま 小さじ2海苔 全形2枚サンチュ 適量 調理時間:約10分 いなば食品株式会社 レシピ
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◆お雛様おにぎり(1) ポークビッツはフライパンで1分炒め、5本ずつ楊枝でとめて台を作る。(2) ご飯にふりかけを混ぜて三角おにぎりを4個作る。(3) 男雛はレタスを襟に、海苔を着物にして巻き、卵の笏(しゃく)を持たせる。冠は海苔で作る。(4) 女雛は海苔を襟に、薄焼き卵を着物にして巻き、レタスの扇を持たせる。髪は海苔、冠は薄焼き卵で作る。(5) うずらの卵に黒ゴマで目をつけ、食紅を口にして顔を作る。顔と身体を楊枝でとめる。男雛には冠、女雛には髪と冠を飾る。◆簡単手巻き(1) ご飯にふりかけを混ぜる。
伊藤ハム レシピ
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