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「牛乳 > サラダ・付け合せ」　の検索結果： 510 件中 （201 - 220）
エビとブロッコリーの粒マスタードソース(副菜)
作り方1. ブロッコリーは小房に分け、熱湯でゆでて水気をきる。エビは殻をむいて背ワタを取り、同じ湯でゆでて粗熱を取る。 作り方2. の材料を全て混ぜ合わせる。 作り方3. 器にブロッコリーとエビを盛り合わせ、をかける。
ブロッコリー 1/2株エビ 6尾粒マスタード 大さじ2マヨネーズ 大さじ2牛乳 小さじ1
調理時間:約10分　カロリー:約210kcal　
E・レシピ
水菜のオーロラサラダ
1.ベーコンは1cm幅に切り、耐熱皿に広げ入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約1分加熱する。水菜は5cm長さに切る。2.器に水菜を盛ってベーコンを脂ごとのせ、オーロラドレッシングをかける。
ベーコン…3枚水菜…1/2わ(約100g)オーロラドレッシング　・マヨネーズ…大さじ3　・牛乳…小さじ2　・トマトケチャップ…小さじ1
カロリー:約256kcal　塩分:約1.1g
レタスクラブ
小松菜とにんじんのシーザーサラダ風
1.小松菜は3cm長さに切り、にんじんは縦半分に切って縦薄切りにする。2.混ぜ合わせて器に盛り、ドレッシングをかけ、粉チーズ適量をふる。
小松菜…大1/2わ(約150g)にんじん…1/3本(約50g)ドレッシング　・おろしにんにく…1/4片強分(小さじ1/4)　・牛乳…大さじ1　・マヨネーズ…大さじ2粉チーズ…適量
カロリー:約108kcal　塩分:約0.3g
レタスクラブ
デリ風チキンサラダ
1.器に「とり肉ストック」のむね肉、好みの「野菜ストック」適量を盛り合わせる。マヨマスタードソースをかける。
「とり肉ストック」のむね肉…1枚(約250g)〈食べやすく裂く〉好みの「野菜ストック」…適量マヨマスタードソース・マヨネーズ…大さじ3・牛乳…大さじ1・粒マスタード…大さじ1/2・酢…小さじ1・塩…小さじ1/4
カロリー:約332kcal　塩分:約1.9g
レタスクラブ
ピザピー
1.ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除く。 2.ピーマンの内側を上にして、ツナ、ピザソース、チーズの順にのせ、しっかり焼き色がつくまでトースターで焼く。 3.お好みで刻みパセリをのせる。
雪印北海道100 とろけるチーズ モッツァレラブレンド 20gピザソース 大さじ3ピーマン 2個ツナ缶詰 60g刻みパセリ 適宜
調理時間:約15分　カロリー:約41kcal　塩分:約0.3g
雪印メグミルクのお料理レシピ
パンプキンピザ
1.かぼちゃは電子レンジ(500w)で5分ほど、やわらかくなるまで加熱する。 2.耐熱皿にネオソフトをぬり、薄切りにしたかぼちゃを並べ、ピザソース、チーズをのせ、しっかり焼き色がつくまでトースターで焼く。 3.最後に刻みパセリをのせる。
ピザソース 大さじ4かぼちゃ(皮つき) 1/8個(正味200g)雪印北海道100 とろけるチーズ モッツァレラブレンド 40gネオソフト コクのあるバター風味 適量刻みパセリ 適量
調理時間:約15分　カロリー:約99kcal　塩分:約0.4g
雪印メグミルクのお料理レシピ
「さけるチーズ」のナムル
1.にらは5㎝長さに切る。鍋に湯を沸かし、大豆もやし、にらを順に入れてゆでる。 2.ボウルに1)、【調味液】を加えて和える。 3.粗熱がとれたら、「さけるチーズ」を細かくさいて加える。
雪印北海道100 さけるチーズ プレーン 2本大豆もやし 200gにら 100gにんにく(すりおろし) 小さじ1/3ごま油 大さじ1白すりごま 大さじ2塩・こしょう 各少々
調理時間:約15分　カロリー:約140kcal　塩分:約0.4g
雪印メグミルクのお料理レシピ
りんごとカマンベールの白和え
1.木綿豆腐はキチンペーパーを巻き、重しをして充分水を切り、崩しておく。 2.りんごはさいの目切りに、カマンベールチーズは一口大に切る。 3.1)と【A】、2)を順に和えて、器に盛りチャービルを飾る。
りんご 1個木綿豆腐 1丁(300g)雪印北海道100 カマンベールチーズ 1/2個白練りごま 大さじ1白みそ 大さじ1はちみつ 大さじ1チャービル 適宜
カロリー:約395kcal　塩分:約1.3g
雪印メグミルクのお料理レシピ
ミイラピザ
1.餃子の皮に水を塗り2枚貼り付ける。 2.1)の上からピザソースを塗る。 3.オリーブをスライスして、ミイラの目にみたて、2)に2つのせる。 4.オリーブを囲いながら、間隔をあけてランダムにさいたチーズをのせる。 5.チーズが溶けすぎない程度にトースターで焼く。
雪印北海道100 さけるチーズ プレーン 3～4本ピザソース 小さじ4餃子の皮(大判) 8枚オリーブ 2個
調理時間:約15分　カロリー:約121kcal　塩分:約0.6g
雪印メグミルクのお料理レシピ
チーズとツナのキャロットラペ
1.「さけるチーズ」はさく。にんじんはピーラーでリボン状にする。くるみは粗みじんに刻む。 2.ボウルに【A】を合わせて1)とツナを和える。
雪印北海道100 さけるチーズ プレーン 2本にんじん 1本ツナ缶詰(油漬) 1缶くるみ 20gマヨネーズ 大さじ1ナチュレ 恵 megumi 大さじ1粒マスタード 大さじ1/2レモン汁 小さじ1塩・こしょう・パセリ(みじん切り) 各少々
調理時間:約10分　カロリー:約161kcal　塩分:約0.7g
雪印メグミルクのお料理レシピ
素揚げ野菜のチーズスティック
1.じゃがいもは皮つきのままくし切りにする。にんじん、パプリカは棒状に切り、アスパラガスは2等分にする。 2.170℃の揚げ油で1)を揚げる。熱いうちに合わせた【A】をまぶす。
アスパラガス 2本にんじん 1/2本パプリカ(赤) 1/4個じゃがいも 1個雪印北海道100 粉チーズ芳醇 大さじ3すりごま(黒) 大さじ1塩 少々揚げ油 適量
調理時間:約20分　カロリー:約197kcal　塩分:約0.7g
雪印メグミルクのお料理レシピ
チーズのかにポテトサラダ
1.じゃがいもは茹でて粗くつぶし、冷ましておく。 2.こねぎは小口切りにする。チーズは2cm角くらいに切る。かには缶汁をきり、軽くほぐす。 3.1)のボウルに2)を加え、【A】の材料を入れむらなく混ぜ合わせる。
じゃがいも 400gこねぎ 1/2束かに缶詰 1缶雪印北海道100 チーズ 100gマヨネーズ 大さじ4ナチュレ 恵 megumi 大さじ2塩･こしょう 各少々
調理時間:約20分　カロリー:約258kcal　塩分:約1.2g
雪印メグミルクのお料理レシピ
マセドアンサラダ
1.トマト、きゅうり、アボカド、チーズは1cm角に切る。 2.1)とコーンをマヨネーズとごまドレッシングであえる。 3.器にサラダ菜と2)を盛り付ける。
トマト 1個きゅうり 1本アボカド 1個ベビーチーズ 2個スイートコーン缶詰(ホールタイプ) 30gマヨネーズ 大さじ1ごま風味ドレッシング 大さじ1サラダ菜 適量
調理時間:約15分　カロリー:約165kcal　塩分:約0.6g
雪印メグミルクのお料理レシピ
カマンベールフライ
1.カマンベールチーズを8等分に切る。 2.卵を溶きほぐし、薄力粉を加えて混ぜ合わせ、 1) のカマンベールチーズにつけて、パン粉をまぶす。中温の油できつね色になるまでサッと揚げる。 3.皿に盛り、イタリアンパセリを添える。
雪印北海道100 カマンベールチーズ 2個卵 2個薄力粉 大さじ1パン粉 適量揚げ油 適量イタリアンパセリ 適宜
調理時間:約20分　カロリー:約290kcal　塩分:約0.7g
雪印メグミルクのお料理レシピ
さつまいものごまバター
1.さつまいもは、乱切りにして酢水(分量外)にさらし、水気を切る。 2.さつまいもを耐熱皿に入れ、塩をふって馴染ませる。バターをのせラップをして、電子レンジで4分加熱する。 3.さつまいもがやわらかくなったら、すりごまを加え混ぜて冷ます。
雪印北海道バター(10gに切れてる) 10gさつまいも 1本(約250g)すりごま(白) 大さじ1塩 少々
調理時間:約10分　カロリー:約198kcal　塩分:約0.2g
雪印メグミルクのお料理レシピ
ブロッコリーとカリフラワーのチーズドレッシング和え
1.ブロッコリーとカリフラワーは小房に分けて、茹でる。 2.鍋に水とスキムミルクを入れてよく混ぜる。火にかけて温め、スライスチーズを加えて溶かし、こしょうで味をととのえる。 3.器に 1) を盛って、 2) をかける。
スライスチーズ(7枚入り) 3枚北海道スキムミルク 大さじ3(18g)ブロッコリー 50gカリフラワー 50g水 100ml粗挽き黒こしょう 少々
調理時間:約10分　カロリー:約126kcal　塩分:約0.8g
雪印メグミルクのお料理レシピ
カマンベールチーズの一口フライ　
1.カマンベールは冷たいまま薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。 2.160～170℃の油で、1)をきつね色になるまで揚げる。 3.2)を半分に切り、お皿にのせ、クレソンを添える。
雪印北海道100 カマンベールチーズ 切れてるタイプ(6個入り) 1箱(6個)卵 1個薄力粉 適量パン粉 適量揚げ油 適量クレソン 適量
調理時間:約15分　カロリー:約136kcal　塩分:約0.4g
雪印メグミルクのお料理レシピ
トマトとアボカドのクリームチーズサラダ
1.ボウルに【A】を混ぜ合わせる。 2.クリームチーズ、トマト、皮と種を除いたアボカドを1.5cm角に切って1)のボウルに入れる。お好みでこしょうを加えてあえ、器に盛りつける。
クリームチーズ 100gトマト(大) 1個アボカド 1/2個こしょう 少々レモン汁 大さじ1/2オリーブ油 大さじ1/2しょうゆ 小さじ1おろしにんにく 少々
調理時間:約10分　カロリー:約295kcal　塩分:約1.0g
雪印メグミルクのお料理レシピ
たこキムチヨーグルト
1.もやしは根を取り、軽く茹でてざるにあげ、冷ましておく。 2.キムチ、たこは食べやすい大きさに、きゅうりは、薄切りにして、塩少々(分量外)をふり、しんなりしたら、水気を切る。 3.1)、2)、ヨーグルトをよく混ぜ合わせ、仕上げにごま油を加え、器に盛る。
ナチュレ 恵 megumi 100g大豆もやし 1/2袋キムチ 100gたこ 100gきゅうり 1本ごま油 少々
調理時間:約15分　カロリー:約74kcal　塩分:約0.7g
雪印メグミルクのお料理レシピ
クリームチーズとハムの生春巻き
1.レタスは4等分に切る。クリームチーズも4等分に切る。 2.生春巻きの皮を水にくぐらせてぬれた布巾の上に並べ、(1)と粒マスタード、生ハムを重ね、両端を折りたたんで巻く。これを4個作る。
クリームチーズ 100gレタス 1枚生春巻きの皮 4枚生ハム 4枚粒マスタード 小さじ2
調理時間:約20分　カロリー:約161kcal　塩分:約0.5g
雪印メグミルクのお料理レシピ
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