![]() |
、全体に残りの(3)の生クリームを塗り、残りのいちごを好みに飾りつける。
材料(3合炊サイズ1台(8人分) ・ホットケーキミックス 150g・砂糖 大さじ2・生クリーム カップ1・いちご 1パック●A・牛乳 100ml・溶き卵 1個分・「AJINOMOTO ヘルシーグレープシード」大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約244kcal 塩分:約0.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
|
---|
![]() |
30秒、時々転がしながら全体がこんがりきつね色になるまで揚げる。取り出し、油をきる。6.バットにグラニュー糖とシナモンパウ
かぼちゃ(種とわたを除いて)…200gころも ・ホットケーキミックス…100g ・卵…1/2個 ・牛乳…60ml ・砂糖…10g揚げ油…適量グラニュー糖…大さじ2あればシナモンパウダー…適量 カロリー:約413kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
。同様にあと5個作る。8.直径約20cmのフライパンに揚げ油を1cm深さまで入れて低温(約160℃)に熱し、成形した生地の1
板チョコレート(ビターまたはミルク)…40g絹ごし豆腐…90g溶き卵…1/2個分(25~30g)ホットケーキミックス…150g打ち粉(薄力粉)…適量揚げ油…適量 カロリー:約225kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
チョコレート(ビター)…2枚(100g) バナナ…1本 卵…1個 ホットケーキミックス…150g バター…80g 牛乳…大さじ2 砂糖…大さじ4
調理時間:約45分 カロリー:約1993kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
まで約30分おく。チョコクリームをのり代わりにし、軸とかさをつけてきのこにする。
卵白…1個分(30g)グラニュー糖…50gレモン汁…2~3滴チョコクリーム〈作りやすい分量〉 ・板チョコレート(ブラック)…1枚(65g) ・ココアパウダー…5g ・牛乳…1/4カップ ・生クリーム…1カップ カロリー:約5kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
でホイップクリーム、はちみつを添える。
卵液 ・卵…1個 ・牛乳…80ml薄力粉…300gベーキングパウダー…小さじ2バター(食塩不使用)…70g砂糖…30g塩…少々紅茶葉(アールグレイ、ティーバッグ)…3袋分(約6g) カロリー:約321kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
ソースをかける。
スポンジケーキ(市販品・6号)…1/2台キーウィ…1/2個バナナ…1本オレンジ…1/2個プリン…小3個好みのグミ(ここではグレープ味、オレンジ味、りんご味)…15粒生クリーム…80ml砂糖…5gチョコソース ・板チョコレート〈ビター〉…30g ・牛乳…大さじ2 カロリー:約1456kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
をつけるときは、1cmほど残してつける。余分なチョコレートをフォークなどでこそげ落とす。6.バットにオーブン用ペーパーを敷き、間
板チョコレート(ミルク)…2枚(約120g)食パン(8枚切り)の耳…4枚分 カロリー:約759kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
…140g ・きび砂糖…小さじ2 ・塩…小さじ1/4 ・ベーキングパウダー…小さじ2生地・液体 ・卵…1個 ・牛乳…3/4カップ ・ヨーグルト…大さじ3 ・サラダ油…大さじ1/2「しょうがシロップ」のしょうがピールのみじん切り…大さじ1バナナ…1/2本バター
カロリー:約485kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
を冷蔵庫から取り出す。バットなどにホットケーキミックス(または小麦粉)適宜(分量外)を入れ、直径6cmのココットやコップの口
ホットケーキミックス…200g溶き卵…1/2個分バター…80gプレーンヨーグルト…50g牛乳…少々 カロリー:約245kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
と焼き色がついたら、上面にグラニュー糖をふって裏返し、さらに1〜2分焼く。皿に盛り、好みでバニラアイスクリームをのせ、アーモン
バナナ…小1/3本バゲット…9cm卵液 ・卵…1個 ・牛乳…1/2カップ ・グラニュー糖…小さじ2 ・インスタントコーヒー粉…小さじ1 ・湯…大さじ1バター…適宜グラニュー糖…大さじ1 カロリー:約180kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
。
豆乳(または牛乳)…大さじ1 2/3黒いりごま…大さじ2強薄力粉…100gベーキングパウダー…小さじ1/6バター(食塩不使用)…40gきび砂糖(または砂糖)…30g カロリー:約46kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
は細かく刻んで耐熱ボウルに入れ、生クリーム70mlを加えてラップをかけ、電子レンジで約1分強加熱し、混ぜて溶かす。4.別のボ
板チョコレート(ミルク)…100gいちご…8粒冷凍パイシート…18×18cmのもの1枚生クリーム…110mlココア…適宜 カロリー:約746kcal レタスクラブ
|
---|