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「牛乳 > 主食」 の検索結果： 1498 件中 （121 - 140）
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固ゆで卵をマッシャーなどで潰して、塩、こしょう、マヨネーズを入れて和える。 阿蘇牛乳のミルクブレッドの中央に切れ目を入れ、レタス、たまごサラダを挟んで出来上がり! 阿蘇牛乳のミルクブレッドの上に1.のたまごサラダを載せて、さらにチーズをのせて、オーブントースターで焼きたら出来上がり!
材料 阿蘇牛乳のミルクブレッド(朝の食パン)適宜レタス適宜スライスチーズ適宜(ホットサンドの場合)たまごサラダ(作りやすい分量)固ゆで卵250 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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作り方1. 酒粕は手で細かくちぎって牛乳に浸し、冷蔵庫に入れておく。オーブンを250℃に予熱し始める。 作り方2. を作る。鍋にバターを弱火で溶かし、小麦粉を加えて木ベラで混ぜながら炒める。泡が細かくなったら酒粕が入った牛乳を一気に加え、強火にしてダマにならない様に泡立て器でよく混ぜ合わせる。 他のの材料を加え、少し火を弱めてトロリとするまで時々混ぜながら煮詰める。 作り方3. 耐熱容器にご飯を入れ、軽く汁気をきったサバを入れる
調理時間:約20分 E・レシピ
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1.ベーコンは5mm幅に切る。フライパンにオリーブ油小さじ1を中火で熱し、ベーコンを入れ、カリッとするまで焼いて取り出す。2.続けてオリーブ油小さじ1を足して玉ねぎを炒め、しんなりしてきたらオートミール、スープの材料を加える。3.オートミールがやわらかくなるまで2～3分煮て、牛乳、粉チーズ大さじ4、塩、こしょう各少々を加えて混ぜ、牛乳が温まるまで加熱して器に盛る。4.中央に卵黄をのせ、1のベーコンを散らし、粉チーズ、粗びき黒こしょう各少々をふる。
ベーコン…2枚卵黄 カロリー:約402kcal 塩分:約1.9g レタスクラブ
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1.基本の生地を作る。下準備とは別のボウルに強力粉、ドライイースト、塩を入れ、ゴムべらでさっと混ぜる。2.卵を割り入れ、砂糖、ぬるま湯、牛乳、オリーブ油を加えて、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。3.台に取り出し、手のひらのつけ根で生地をすり合わせるようにのばして折り返す。これを生地がなめらかになるまで繰り返す。4.両手で生地を持ち上げて、台に落としてたたく。これを約50回繰り返す。5.生地の表面を張るように丸め、下準備した保存容器かボウルに入れてふたをし(ボウルの場合
カロリー:約1205kcal 塩分:約3.2g レタスクラブ
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1.「ごまとプレーンのちぎりパン」の下準備、作り方1〜5と同様にする。2.台に打ち粉をして生地を置き、めん棒で約20×25cmにのばす。奥を2〜3cm残し、きな粉ペーストの材料をよく混ぜ合わせてぬる。ピーナッツは粗く砕き、4/5量を散らして手前から巻き、巻き終わりをつまんで閉じる。3.包丁で9分割にし、バットに断面を上にして縦横3列ずつ並べる。ぬれぶきんをかけ、40〜50分おいて二次発酵させる。4.生地に牛乳をはけやスプーンで薄くぬり、残りのピーナッツを散らす。オーブン
カロリー:約1644kcal 塩分:約3.4g レタスクラブ
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1.小鍋にココナッツソースの材料を入れ、よく混ぜる。弱めの中火にかけて、耐熱性のへら、または木べらで混ぜながら煮る。とろみがついたら火から下ろし、さます。2.ボウルに卵を割り入れ、泡立て器で溶きほぐす。ヨーグルト、牛乳を順に加えてそのつど混ぜる。ホットケーキミックスを加え、だまがなくなってなめらかになるまで混ぜる。3.フライパンを弱めの中火で熱し、ペーパータオルで油適宜を薄くのばす。生地の1/5量を玉じゃくしですくって流し入れる。焼き色がついて縁が乾き、表面がふつふつ
カロリー:約668kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎは1cm幅のくし形に切る。なすは皮をしま目にむき、1cm厚さの輪切りにし、水に約3分さらして水をきる。しめじはほぐす。2.鍋に油小さじ1を中火で熱し、1を入れてさっと炒める。全体に油がまわったら、水1カップを注ぎ、さばを大きめにほぐして缶汁ごと加え、3～4分煮る。カレールウ、ココナッツミルク、ウスターソース小さじ1 、塩小さじ1/4、こしょう少々を加え、弱火にして静かに混ぜながら1～2分煮る。3.器に盛り、好みでさらにココナッツミルクをかける。ご飯を添え、好み
カロリー:約662kcal 塩分:約2.7g レタスクラブ
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たまねぎ 1/2個しその葉 10枚サラダ油 大さじ1/2おいしい雪印メグミルク牛乳 200mlめんつゆ(2倍濃厚) 200mlそうめん(乾) 8把(400g)梅干し 適量みょうが 適量いりごま(白) 適量
調理時間:約20分 カロリー:約565kcal 塩分:約4.1g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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とろけるスライス(7枚入り) 2枚食パン(8枚切り) 2枚卵 1個おいしい雪印メグミルク牛乳 100mlネオソフト コクのあるバター風味 10gロースハム 1枚
カロリー:約595kcal 塩分:約2.9g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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2枚とき卵(たまご) 2こ分おいしい雪印メグミルク牛乳 100ml砂糖(さとう) 大さじ2雪印北海道バター(10gに切れてる) 10gシナモン お好(この)みで
調理時間:約30分 カロリー:約173kcal 塩分:約0.6g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.にんにく、しょうがはみじん切り、その他の具材は、一口大に切る。 2.厚手の鍋にサラダ油を熱し、1)を炒め、肉の色が変わったらグリーンカレーペーストを加え少し炒め、ココナッツミルク、チキンスープを加え20分ほど煮込む。 3.スキムミルクをぬるま湯で溶かしたものを加え、塩、こしょう、しょうゆ(又はナンプラー)で味をととのえる。器にごはんと共に盛り付け、パクチーを添える。
にんにく 2片しょうが 1片たまねぎ 1/2個セロリ 1/4本なす 1個たけのこ(水煮) 1/2本 カロリー:約516kcal 塩分:約2.6g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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をつぶして厚みを薄くし、フタをして弱火で10分ほど焼く。油を塗ったアルミ箔を表面にかぶせ、フライパンのフタなどにひっくり返
強力粉 300gベーキングパウダー 10g砂糖 大さじ1と1/2塩 3gバターのような マーガリン 20g卵 1個おいしい雪印メグミルク牛乳 130mlベーコン(ハーフサイズ) 4枚6Pチーズ 4個サラダ油 少々 カロリー:約232kcal 塩分:約1.1g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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100g 塩 少々こしょう 少々おいしい雪印メグミルク牛乳 大さじ1と1/2溶き卵 1/2個薄力粉 20gパン粉 適量 揚げ油 適量みそ 大さじ1と1/2 みりん 大さじ3 いりごま(白) 小さじ2 ごはん 大盛り2杯(400g)焼きのり 2枚しその葉 4枚オクラ 4本
調理時間:約20分 カロリー:約777kcal 塩分:約3.0g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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[1] ベーコンは細切りにする。鍋にサラダ油を薄くひいて熱し、ベーコンとミックスベジタブルを炒める。[2] [1]に火が通ったら、「追いがつおつゆ2倍」と牛乳を加え、一煮立ちさせる。[3] 鍋に湯を沸かし、そうめんをゆでて冷水でサッと洗う。[4] [3]を器に盛り、[2]をかけ、お好みで粗挽き黒こしょうをふる。※「追いがつおつゆ2倍」と牛乳の希釈は4倍(1:3)です。
そうめん (乾) 3束、、ベーコン 80g、ミックスベジタブル 100g、サラダ油 適量、、ミツカン カロリー:約651kcal 塩分:約7.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 冷凍うどんを表示に従ってゆで、冷水でしめる。小ねぎは小口切りにする。[2] フライパンに合びき肉、しょうが、にんにくを入れて炒め、そぼろを作る。[3] 器に牛乳、「追いがつおつゆ2倍」、すりごま、ラー油を入れて混ぜる。うどんを盛り付け、そぼろと小ねぎをのせる。※「追いがつおつゆ2倍」と牛乳の希釈は3倍(1:2)です。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。
うどん (冷凍) 2玉、牛乳 2カップ、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1カップ、合びき肉 80g、小 カロリー:約470kcal 塩分:約4.6g ミツカン メニュー・レシピ
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下ごしらえ・シーフードミックスは解凍しておく。・耐熱のグラタン皿の内側にバターまたはオリーブオイル(分量外)を薄く塗っておく。・オーブン(またはオーブントースター)を230度に温めはじめる。1.玉ねぎは横半分に切ってから繊維に沿って2～3mm厚さの薄切りにする。マッシュルームを薄切りにする。2.ホワイトソースを作る。鍋にバターを入れて弱火にかけ、バターが溶けたら小麦粉を入れて焦がさないようじっくりと炒める。全体がなめらかになったら泡立て器に持ち替え、牛乳を100ml加え
調理時間:約40分 カロリー:約744kcal 塩分:約2.7g マルコメ レシピ
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(1)玉ねぎはタテ薄切りにし、ピーマンは5mm幅の輪切りにする。ハムは長さを半分にし、5mm幅に切る。(2)トマトは1cm角に切り、トマトケチャップと混ぜ合わせ、トマトソースを作る。(3)スパゲッティは塩少々(分量外)を入れた熱湯で表示時間通りにゆでる。ゆで汁は取っておく。(4)耐熱容器にバターを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)に15秒ほどかけてやわらかくし、(溶かしバターにならない程度)薄力粉を入れてよく混ぜ合わせる。(5)鍋に牛乳、「コンソメ」を入れ、火に
カロリー:約662kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ボウルにAを入れてよく混ぜ、冷蔵庫に入れて冷やしておく。(2)スパゲッティは塩を加えた熱湯で表示時間通りにゆで、冷水で洗い、ザルに上げて水気をきる。生ハムはひと口大に切り、ミニトマトは半分に切る。(3)ボウルに(2)の生ハム・ミニトマトを入れ、塩少々をふってなじませる。(2)のスパゲッティ、オリーブオイル、好みでちぎったバジルの葉を加えて混ぜ合わせ、塩・黒こしょうで味を調える。(4)(1)に牛乳120mlを加えて混ぜ、器に注ぎ、(3)を盛る。
スパゲッティ カロリー:約494kcal 味の素 レシピ大百科
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1 生鮭は骨と皮を除いて一口大に切り、塩、こしょうをふります。 2 じゃが芋は皮をむいて細めのせん切りにし、水につけて洗い、ザルに上げて水気をきります。 3 ホワイトソースを作ります。牛乳は温めておきます。厚手の鍋にバターを溶かし、小麦粉を加えて弱火で焦がさないように炒め、しっとりしたら鍋底を水につけて冷まします。ここに牛乳の半量を一気に加え、泡立て器で手早くかき混ぜてのばし、残りの牛乳を少しずつ加えて混ぜます。火に戻して静かに混ぜながら煮立て、塩、こしょうで調味します
調理時間:約3分 カロリー:約670kcal 塩分:約2.3g キューピー3分クッキング
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作り方1. ジャスミン米はさっと水を通し、少し少なめの水加減で炊飯器で炊く。炊きあがれば10分蒸らし、しゃもじで余分な水分を飛ばすように、底から混ぜほぐす。 作り方2. 鶏もも肉は食べやすい大きさに長細く切る。 作り方3. 水煮タケノコは拍子切りにする。ナスはタケノコに合わせて切り、水に放つ。ピーマン、赤ピーマンはヘタと種を取り、縦細切りにする。 作り方4. 鍋にココナッツミルクの半量を入れ、強火にかけ鍋の縁に脂が出てくるまで煮立て、レッドカレーペーストを加えて混ぜ合わ
E・レシピ
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