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「牛乳 > 洋食 > 主食」 の検索結果： 474 件中 （181 - 200）
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＼ POINT / ほうれん草の代わりに、小松菜・チンゲン菜・いんげん・グリーンアスパラなどを使ってもよいでしょう。
材料 [ 2人分 ]「焼さけあらほぐし」大さじ4ほうれん草1/6束コーン大さじ3ごはん茶碗2杯分ホワイトシチュールウ(市販)2片(約35g)水150cc牛乳150ccとろけるチーズ20gバター小さじ1パン粉少々 調理時間:約20分 カロリー:約495kcal 塩分:約3.4g ニッスイ レシピ
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たまねぎはみじん切りに、ブロッコリーは細かく小房に切ります。にんじんは5mm角切りにしてさっとゆでます。 耐熱皿にごはん・たまねぎ・無塩バターを入れて軽く混ぜ、電子レンジで約2分間あたためます。さらに、みじん切りにした「おさかなのソーセージ」を加えて混ぜます。 ホワイトソース・牛乳を弱火にかけ、塩・こしょうで味をととのえます。 グラタン皿に(4)を大さじ2杯流し入れ、(3)を盛り、残りの(4)をかけます。斜め薄切りにした「おさかなのソーセージ」・にんじん・ブロッコリーをトッピングし、粉チー
材料 [ 2人分 ]「おさかなのソーセージ」1本たまねぎ1/4個ブロッコリー60gにんじん20gごはん茶碗2杯分無塩バター大さじ1市販のホワイトソース140g牛乳80cc塩・こしょう各少々粉チーズ適宜 調理時間:約20分 カロリー:約491kcal 塩分:約2.3g ニッスイ レシピ
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レーズン・(4)・解凍した「ホールコーン」・「塩あじえだ豆」をトッピングし、クッキングシートを敷いた天板に並べて、ぬれぶきんをかけておきます。 (5)に
材料 [ 4人分 ]「おさかなのソーセージ」2本「ホールコーン」適宜「塩あじえだ豆」適宜強力粉150g塩ひとつまみ砂糖大さじ1牛乳100mlドライイースト小さじ1バター10gパプリカ(赤)1/4個レーズン適宜溶きたまご適宜 調理時間:約30分 カロリー:約269kcal 塩分:約1.1g ニッスイ レシピ
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耐熱の器に3を等分に入れてパイシートをかぶせ、端を軽く押さえて器に貼りつける。パイに溶き卵を塗り、200度に予熱したオーブンで約10分焼く。
ベーコン 2枚大根 1/2本玉ねぎ 1/2個サラダ油 大さじ1牛乳 2カップ塩 小さじ1/2バター 30g薄力粉 大さじ3黒こしょう 少々冷凍パイシート 適量溶き卵 適量 サッポロビール
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(3)牛乳、「コンソメ」を加え、煮立ったら、ご飯を加える。中火～弱火で焦がさないように煮る。(4)トロっとして来たら、皿に盛り、好みでパセリをふり、オリーブオイルをたらす。*お好みで黒こしょうをふってお召し上がりください。
ご飯 2杯鶏もも肉 60g玉ねぎ 1/2個しめじ 1パックトマト 1/2個にんにくのみじん切り 1かけ分牛乳 1・1/2カップ「味の素KKコンソメ」 1個「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ2乾燥パセリ・好みで 適量「AJINOMOTO オリーブオイル」・好みで 適量 カロリー:約461kcal 味の素 レシピ大百科
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(5)(3)のスパゲッティを加え、(2)のじゃがいも・ほうれん草を加えて合わせる。
「クノール スープ」コーンクリーム 1/2袋水 1・1/2カップ牛乳 1/2カップさけ 1切れ(100g)A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々じゃがいも・小 1個(100g)ほうれん草 2本(50g)スパゲッティ 160g「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1・1/2 カロリー:約518kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)200℃に熱したオーブンで10分焼き、ブラックペッパーをふる。
温かいご飯 360gトマト 1/2個なす 2個(100g)グリーンアスパラガス 2本ブロッコリー 2房A水 1・1/2カップA「クノール スープ」コーンクリーム 1/2袋牛乳 1/2カップピザ用チーズ 100gブラックペッパー 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約684kcal 味の素 レシピ大百科
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジ加熱しておく。鍋にバターとにんにくを入れて炒める。香りがたってきたら玉ねぎを加えて炒める。玉ねぎがしんなりしたら火を弱め、小麦粉をふり入れて軽く炒める。水と牛乳を順に少しずつ加えて溶き伸ばし、コンソメを加える。しめじ、キャベツ、ベーコンを入れて煮る。具材に火が通ったらレンジ加熱したうどんを合わせる。パルメザンチーズを加え混ぜ、塩・黒こしょうで味を調える。卵黄をのせ、熱いうちによく混ぜて召し上がれ
冷凍「さぬきうどん」 1玉、ベーコン(一口大) 2～3枚、玉ねぎ(薄切り) 1/8個:25g、しめじ(小房に分ける) 25～50g、キャベツの葉(ざく切り) 2枚:約100g、にんにく(薄切り) 1/4かけ、バター 10g、小麦粉 大さじ1、水 100cc、牛乳 300cc、コンソメ 小さじ1、パルメザンチーズ 大さじ2、塩・黒こしょう 適量、卵黄 1個 調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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作り方1. 熱湯に塩を加え、スパゲティを指定の時間通りにゆがく。 作り方2. フライパンにオリーブ油を入れ、玉ネギを炒める。 透明感が出てくればジャガイモを加え、さらに炒め合わせる。 作り方3. ジャガイモに透明感が出てくれば、鶏ささ身を加えて炒め合わせ、牛乳を加える。塩
スパゲティー 100g塩 10g鶏ささ身 2本ジャガイモ 1/2個玉ネギ 中1/2個サヤインゲン 5本牛乳 100mlパルメザンチーズ 10gオリーブ油 小2塩コショウ 適量粗びき黒コショウ 適量 カロリー:約397kcal E・レシピ
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1.ボウルに卵を割り入れ、泡立て器でよく溶きほぐす。砂糖、塩を加えて混ぜ、オリーブ油を少しずつ加えてはさらに混ぜる。牛乳、ふるった粉類の順に、だまができないようにそのつど混ぜて加える。2.下ごしらえした具、パセリを1の生地に加え、ゴムべらで全体を混ぜ合わせて、型に流し入れる。3.型をオーブンの天板にのせ、180℃のオーブンで35〜45分、竹串を刺してみて生地がつかなくなるまで焼く。
カロリー:約294kcal レタスクラブ
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3.耐熱性の器2個に温かいご飯を盛り分ける。2を等分に広げてのせ、ピザ用チーズを等分に全体に散らす。魚焼きグリルを中火で熱して並べ入れ、焼き色がつくまで4〜5分焼く。
とりささ身…4本しめじ…1/2パック(約100g)小松菜…2/3わクリームコーン缶…1缶(約190g)温かいご飯…茶碗2杯分牛乳…1カップピザ用チーズ…40gバター…大さじ1片栗粉…大さじ1こしょう…少々塩 カロリー:約622kcal レタスクラブ
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生地の1/7量を玉じゃくしですくって流し入れる。焼き色がついて縁が乾き、表面がふつふつとしたら上下を返し、焼き色がつくまで焼く。同様にもう6枚焼く。4.フライパンに3を2〜3枚ずつ並べ、チーズを1/7量ずつのせる。パプリカを1切れずつ、コーンを10gずつ缶汁をき
基本の生地 ・ホットケーキミックス…150g ・卵…1個 ・プレーンヨーグルト…80g ・牛乳…80mlピザ用チーズ…100gバジルの葉…10g赤パプリカ…1/3個ホールコーン缶…70gサラダ油 カロリー:約582kcal レタスクラブ
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生地の1/5量を玉じゃくしですくって流し入れる。焼き色がついて縁が乾き、表面がふつふつとしたら上下を返し、焼き色がつくまで焼く。同様にもう4枚焼く。4.マカダミアナッツを粗く刻む。器に3を重ねて盛り、1をかけ、マカ
基本の生地 ・ホットケーキミックス…150g ・卵…1個 ・プレーンヨーグルト…80g ・牛乳…80mlココナッツソース ・ココナッツミルク…1/2カップ ・コンデンスミルク…30g ・片栗粉…小さじ1/3サラダ油…適宜マカダミアナッツ(食塩不使用・ローストしたもの)…15g カロリー:約668kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎは横薄切りにして水にさらす。セロリは斜め薄切りにし、さらにせん切りにして水にさらす。セロリ、玉ねぎは、しっかり水けをきって合わせる。2.カシューナッツはオーブントースターの受け皿に並べ、オーブントースターで3〜4分焼いて取り出す。粗熱をとって包丁で粗く刻む。小さめのボウルにマヨネーズ大さじ2、牛乳、カレー粉小さじ1/3、塩、こしょう各少々を混ぜ合わせ、カシューナッツを加えてさらに混ぜる。
カロリー:約532kcal レタスクラブ
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2のボウルに戻し入れ、ラップをかけて冷蔵庫に約15分おく。4.再び台に軽く打ち粉をし、3の生地1つを手で転がしながら約25cmの棒状にのばす。ソーセージ1本の端から約2cmのところに生地の端を指で押しつけ、生地を内側に巻き
生地 ・お好み焼き粉…120g ・溶き卵…1/2個分 ・牛乳…1/4カップ ・バター…10g ・砂糖…小さじ1 ・塩…小さじ1/4ウインナソーセージ(長めのもの)…4本打ち粉(薄力粉)…適量揚げ油…適量 カロリー:約376kcal レタスクラブ
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1.卵液を作る。ボウルに卵を溶きほぐし、グラニュー糖、牛乳を加えて泡立て器でよく混ぜる。2.食パンは約3cm四方に切って1に加え、約10分おいてしみこませる。3.りんごは皮つきのまま1cm厚さの輪切りにし、芯は包丁の刃先を入れて切り取る。4.フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、2を並べる。時々返しながら、全面にこんがりと焼き色がつくまで焼き、器に取り出す。
カロリー:約287kcal レタスクラブ
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3.フライパンにオリーブ油大さじ3、にんにく、アンチョビーを入れて弱火で熱し、香りが立ったらとうがらし、たけのこを入れて炒める。全体に油がまわったら2のゆで汁玉じゃくし1杯分を少しずつ加え、フライパンを揺らしながら少しとろみがつくまで加
たけのこ…小1本アンチョビー…2枚牛乳…適宜赤とうがらし…1本にんにくのみじん切り…1片分木の芽…適宜スパゲッティ…160g塩、オリーブ油 カロリー:約512kcal レタスクラブ
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1.食パンは耳を切り落として半分に切り、ファスナーつき保存袋に並べ入れる。耳はラスクなどに利用する。2.ボウルに卵を溶きほぐして砂糖を加え、泡立て器で混ぜる。砂糖が溶けたら牛乳を加えてさらに混ぜ、注ぎ口のついた容器に移して1の袋に注ぐ。3.袋を半分に折るようにして空気を抜き、口をしっかりと閉じる。平らにして冷蔵庫に2時間以上置く。
カロリー:約483kcal レタスクラブ
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冷蔵庫から出したてのバターは、手でしばらく握って、やわらかくして。バターがすっかり生地になじんでべたつかなくなったら、ボウルの中で折っては手のひらで押すようにしてよくこね、生地がなめ
生地 ・溶き卵…大さじ2 ・強力粉…300g ・ドライイースト…小さじ1 ・牛乳…180ml ・バター…20g ・きび砂糖(または砂糖)…大さじ2 ・塩…小さじ1/2打ち粉(強力粉)…適宜フィリング ・合いびき肉…100g ・玉ねぎのみじん切り…1/4個分 ・サラダ油…少々 ・塩…小さじ1/2〜1 ・こしょう…少々サラダ油…適宜 カロリー:約232kcal レタスクラブ
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1.ホームベーカリーのパンケースに、強力粉、薄力粉を山になるように入れて、砂糖と塩を離して入れる。牛乳と冷水を周囲から回し入れる。プロセスチーズは1cm角に切り、冷蔵庫で冷やす。2.ドライイーストは塩と水分に触れないように、粉の山のてっぺんにくぼみを作って入れる(自動投入口に入れてもよい)。＂ドライイースト＂、＂食パン＂のコースを選び、スタートボタンを押す。
カロリー:約1568kcal レタスクラブ
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