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「牛乳」 の検索結果： 7454 件中 （261 - 280）
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ウインナーは1cm幅に、じゃがいも・たまねぎ・かぼちゃは1.5cm角に切り、しめじは石づきを切り小房に分けます。鍋に(1)と「プチッと鍋」・水を入れて火にかけ、野菜がやわらかくなったらカレー粉と牛乳を加え、ひと煮立ちさせて、出来あがりです。
ウインナー 1本。じゃがいも 中1/2個。たまねぎ 1/6個。かぼちゃ 30g。しめじ 10g。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。カレー粉 小さじ1/2。牛乳 50ml。水 150ml 調理時間:約10分 カロリー:約201kcal 塩分:約4.3g エバラ食品 おいしいレシピ
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スープジャーは、熱湯(分量外)を規定の水位まで入れて、温めておきます。鍋に「プチッと鍋」と牛乳を入れて火にかけます。煮立ったら具材を加え、弱めの中火で3～4分煮込みます。スープジャーの熱湯を捨て、(3)を入れて、出来あがりです。
鶏もも肉(小さめの一口大) 50g。キャベツ(小さめのざく切り) 1枚。しめじ(小房に分ける) 1/2パック。豆腐(さいの目切り) 1/3丁(約100g)。エバラプチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 1個。牛乳 150ml 調理時間:約10分 カロリー:約318kcal 塩分:約3.7g エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋にオリーブオイルを熱し、1cm幅に短冊切りしたベーコンと、食べやすいサイズにカットした青梗菜を炒める。 1.に牛乳を注ぎ、ひと煮立ちしたら、塩・こしょうで味を整える。 器に盛りつけ、熱いうちにチーズを振ったら出来上がり。
材料(つくりやすい分量) フランスパン適宜青梗菜100g(1束)ベーコンスライス50g牛乳200ccオリーブオイル20cc溶けるチーズ20g塩・こしょう少々 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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卵、アーモンドミルク、砂糖をよく混ぜたら、ジップ付きの保存袋にパンと一緒にいれて、冷蔵庫で一晩ねかす。 フライパン(もしくはスキレット)にバターをひいて、中火で両面を軽く焼く。 表面に仕上げ用の砂糖をまぶしたら、裏返して焼き上げる。(これを両面行う。)最後に焼き上げる際には、縦半分にスライスしたバナナも一緒に焼く。 お皿に盛り付け、お好みでナッツ類をトッピングしたら出来上がり。
材料(2人分) ミニブレッド2枚卵1個アーモンドミルク(加糖)100ml砂糖(卵液用 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1.玉ねぎは縦薄切りにする。キャベツは2cm四方に切る。厚揚げは1cm幅に切る。2.鍋に1と、水1カップを入れてふたをし、強火にかける。煮立ったら弱火にし、玉ねぎがやわらかくなるまで約5分煮る。ふたを取って牛乳を加え、温まったらみそ大さじ1 1/2を溶く。器に盛り、削りがつおをのせる。
牛乳…1カップ厚揚げ…50g玉ねぎ…1/4個キャベツ…1枚(約50g)削りがつお…適量みそ カロリー:約138kcal 塩分:約1.8g レタスクラブ
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1.じゃがいもは1cm角に、ベーコンは1cm幅に切る。2.鍋にオリーブ油小さじ1を中火で熱し、1をさっと炒める。水3/4カップ、洋風スープの素(顆粒)小さじ1を加えてふたをし、弱めの中火で約6分煮る。牛乳を加えて約1分煮て、みそ大さじ1を溶き入れる。
ベーコン…2枚じゃがいも…1個牛乳…1カップオリーブ油…小さじ1水…3/4カップ洋風スープの素(顆粒)…小さじ1みそ…大さじ1 カロリー:約242kcal 塩分:約2.3g レタスクラブ
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1.じゃがいもは5mm厚さの輪切りにし、水にさらす。2.鍋にバターを入れて強めの中火で溶かし、1の水けをきって入れ、約1分炒める。水1カップを加えてふたをし、中火にして約5分煮る。じゃがいもを粗く潰し、洋風スープの素(顆粒)小さじ2、牛乳を加えて混ぜる。ひと煮立ちしたら塩、こしょうで味をととのえる。器に盛り、粗びき黒こしょう少々をふる。
バター…10g牛乳…1カップじゃがいも…1個水…1カップ洋風スープの素(顆粒)…小さじ2粗びき黒こしょう…少々塩、こしょう カロリー:約166kcal 塩分:約1.7g レタスクラブ
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1.鍋に水2カップ、とりガラスープの素を入れて火にかけ、あさり、小松菜を加え、煮立ったら牛乳を加える。2.ふつふつしてきたら、オイスターソースを加え、塩、こしょうで味をととのえる。器に盛り、ごまをふる。
あさり(むき身または水煮缶の缶汁をきったもの)…50g牛乳…1カップ小松菜のざく切り…1株分(約50g)白いりごま…小さじ1/2とりガラスープの素…小さじ1オイスターソース…小さじ1・塩、こしょう カロリー:約92kcal 塩分:約2.0g レタスクラブ
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1.にんじんは3cm長さのせん切りにする。フライパンに油大さじ1/2を熱し、玉ねぎ、セロリ、にんじんを入れて炒める。2.鍋に1、スープの素、水1カップを入れて火にかけ、弱めの中火で約5分煮る。牛乳を加え、ふつふつとしたら塩、こしょうで味をととのえる。
牛乳…1カップ炒め野菜…半量 ・にんじん…1/2本 ・玉ねぎのみじん切り…1/2個分 ・セロリの薄切り…1/2本分固形スープの素…1/2個・塩、こしょう、サラダ油 カロリー:約118kcal 塩分:約1.6g レタスクラブ
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1.キャベツは一口大に切る。2.小鍋に水、スープの素、塩、こしょう、1を入れて火にかける。煮立ってから2〜3分煮る。3.キャベツがやわらかくなったら、牛乳、具入りラー油を加え、再び煮立ったら火を止める。4.器に盛り、好みでさらに具入りラー油をかけてもおいしい。
キャベツ…3枚水…2カップ顆粒スープの素…小さじ1塩、こしょう…各少々牛乳…1/2カップ具入りラー油…小さじ1/2〜1 カロリー:約86kcal 塩分:約1.4g レタスクラブ
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1.じゃがいもは1.5cm角に切り、ハムは半分に切って1cm幅に切る。2.鍋に水1カップを入れて中火にかけ、1を入れて煮立ったら弱火にし、約6分煮る。3.牛乳1カップ、洋風スープの素(顆粒)小さじ1/2を加え、温まったらみそ小さじ1を溶き入れる。器に盛り、こしょう少々をふる。
ロースハム…2枚じゃがいも…小1個(約100g)牛乳…1カップ洋風スープの素(顆粒)…小さじ1/2みそ…小さじ1こしょう…少々 調理時間:約10分 カロリー:約119kcal 塩分:約1.0g レタスクラブ
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1. ミキサーに> を入れて撹拌し(約1分)、ボウルに移す。 2. ミキサーに>を入れて撹拌し(約1分)、別のボウルに移す。 3. 器に【1】・【2】を交互に注ぐ。1㎝角に切ったマンゴー(40g)をのせ、ミントの葉を飾る。
[a] プレーンヨーグルト 大さじ4[a] ココナッツミルク 100cc[a] 砂糖 小さじ2[b] マンゴー(冷凍) 120g[b] ココナッツミルク 180cc[b] 砂糖 小さじ2マンゴー(冷凍) 40gミントの葉 適量 調理時間:約10分 カロリー:約305kcal ABC cooking Studio
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厚手の鍋に【A】を入れて中火にかける。沸いたら冷凍白菜と冷凍かぶを加え、ふたをして5分間ほど煮る。鶏肉は一口大に切る。塩小さじ1/4、こしょう少々をふってもみ、片栗粉大さじ1をまぶす。フライパンにオリーブ油大さじ1を中火で熱し、鶏肉を皮側を下にして入れ、両面に焼き色をつけながら4分間ほど焼く。**1**の鍋に牛乳と**3**を加える。再び沸いたら冷凍ブロッコリーと塩小さじ1/4を加え、ふたをして2分間ほど煮る。アクを取り、火を止める。器に盛り、好みで黒こしょうをふる。[br
調理時間:約15分 カロリー:約450kcal 塩分:約3.3g NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをします。たまねぎはみじん切りに、なすは縦4つ切りに、パプリカは1cm幅の縦細切りに、ズッキーニは1cm幅の輪切りに、かぼちゃは厚さ4mmの薄切りに、オクラは半分の長さに切ります。厚手の鍋に油を熱し、たまねぎをキツネ色になるまでよく炒め、鶏肉を加えて炒め合わせます。鍋に水・ココナッツミルク・「横濱舶来亭カレーフレーク」を加えてよく溶かし、煮立ったら弱火にして約15分煮込みます。揚げ油を熱し、なす・パプリカ・ズッキーニ・かぼちゃ・オクラを素揚げ
調理時間:約45分 カロリー:約913kcal 塩分:約1.8g エバラ食品 おいしいレシピ
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1 カリフラワーは小房に分ける。にんにくと玉ねぎはみじん切りにする。 2 たらは小骨を除いて一口大に切り、塩、こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶして余分な粉をはたき落とす。フライパンに油大さじ1を熱してたらを並べ入れ、両面をこんがり焼いて中まで火を通し、とり出す。 3 (2)のフライパンにバターを溶かしてにんにくと玉ねぎを炒め、しんなりしたらカリフラワーを加えて炒める。全体にバターがなじんだら小麦粉をふり入れて炒め、粉っぽさがなくなったらスープを少しずつ注ぎ入れてのばし、牛乳
調理時間:約3分 カロリー:約279kcal 塩分:約1.9g キューピー3分クッキング
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1 スナップえんどうは筋を除き、塩少々を加えた熱湯で色よくゆで、ザルに上げる。粗熱がとれたら2つに裂いておく。にんにくは薄切りにする。 2 鶏肉は1枚を6つくらいの大きさのそぎ切りにし、塩、こしょうをし、焼く直前に小麦粉を全体にしっかりとまぶす。 3 フライパンにオリーブ油大さじ1+1/2を熱し、(2)の鶏肉を入れて色づかないように中火で両面をさっと焼き(中まで火が通らなくてよい)、にんにく、牛乳、バターを入れ、弱火で5～6分煮る。とろみがついたらフライパンの端にスナップ
調理時間:約3分 カロリー:約478kcal 塩分:約1.9g キューピー3分クッキング
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1 豚肉は筋切りし、厚みに包丁を入れて袋状に切り開き、両面に塩、こしょうをふり、生ハムを1枚ずつはさみます。 2 フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、 (1)の肉を並び入れて両面を焼き、フライパンに出た余分な油をペーパータオルでふきとり、白ワインをふりかけます。 3 マスタードを牛乳で溶いて(2)に加え、ローズマリーも加え、ふたをして弱火で12～13分煮ます。 4 (3)の肉をとり出して温めた器に盛ります。 5 (4)のフライパンに残った煮汁からローズマリーを除いて煮立て
調理時間:約3分 カロリー:約477kcal 塩分:約1.5g キューピー3分クッキング
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1.じゃがいもは一口大に切る。玉ねぎは縦2cm幅に切る。あればブロッコリーの葉はみじん切りにし、ペーパータオルで包んで水けを絞る。2.フライパンにバター大さじ1を入れて中火にかけ、玉ねぎ、じゃがいもを加えてさっと炒める。3.弱火にし、小麦粉大さじ2を加えて焦がさないように約2分炒める。4.いったん火を止め、水1カップを加えてよく混ぜ、中火にかけてふたをし、煮立ったら弱めの中火にして約8分煮る。5.牛乳2カップ、洋風スープの素(顆粒)小さじ1を加え、煮立ってきたら塩鮭を加え
カロリー:約472kcal 塩分:約3.0g レタスクラブ
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1.カリフラワーは小房に分け、大きいものはさらに半分に切る。塩を入れた熱湯で1～2分かためにゆで、取り出してざるに上げ、湯をきる。ほうれん草は根元に十字に切り目を入れ、同じ熱湯でさっとゆでる。冷水にとって水を絞り、3～4cm長さに切る。きのこは小房に分ける。2.鍋にだし汁、うす口しょうゆ、みりん小さじ2、塩小さじ1/3を入れて火にかける。煮立ってきたらきのこを入れ、しんなりするまで煮る。3.カリフラワー、ほうれん草を加え、時々底から返すように混ぜながら、1～2分煮る。牛乳
カロリー:約116kcal 塩分:約2.2g レタスクラブ
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牛乳を2回に分けて加えてヘラで混ぜ、フツフツと煮たってきたら(1)を加えて混ぜ、トロミがついたら塩で味を調えて器に盛る。あ
カブ 2個ジャガイモ 1個水 200ml顆粒チキンスープの素 小さじ1玉ネギ 1/4個ベーコン 1枚サラダ油 大さじ2小麦粉 大さじ1牛乳 200ml塩 少々ドライパセリ(あれば) 適量 調理時間:約25分 カロリー:約296kcal E・レシピ
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