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「玉ねぎ > おかず」 の検索結果： 5241 件中 （61 - 80）
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たまねぎは半分に切って、縦に薄切りにする。にんにくは粗みじん切りにする。フランスパンは1cm厚さに切り、オーブントースターでこんがりと焼く。厚手の鍋にバターとにんにくを入れて火にかけ、温まったらたまねぎを加えて強火で炒める。底のほうから木べらで時々混ぜながら、12～13分間炒める。薄いきつね色になったら、水カップ1/2を加え、強火で混ぜながら煮詰めてバターとたまねぎを乳化させる。ぽってりとしたら再び水カップ1/2と塩小さじ1/3を加えて混ぜる。十分熱くなったところにチキン
調理時間:約40分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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1玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、キャベツは、1㎝角に切る。ベーコンは1㎝幅に切る。2鍋にサラダ油を熱し、ベーコン、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、塩、こしょうの順に加えて炒める。3基本のトマトソース、水を加えて沸騰したら弱火にし、アクをすくいながら、野菜が柔らかくまるまで15分ほど煮る。塩、こしょうで味をととのえる。4耐熱容器に(3)を入れて、厚さ1cmに切ったバゲット、パルメザンチーズをたっぷりとかけて、トースターで3分程、チーズに焼き目がつくまで焼く。ワンポイントアドバイス
調理時間:約10分 カロリー:約206kcal 塩分:約1.9g カゴメのレシピ
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下準備 ・玉ねぎは根元を除き、繊維に逆らった薄切りにし、耐熱容器に入れてラップをふんわりとかけ、電子レンジで加熱しておく(600W約3分)。 ・タイミングを見計らい、オーブンに予熱を入れておく(230℃)。 1.鍋にサラダ油を熱し、≪a≫を入れ、あめ色になるまで炒める(中～強火約15分)。 2.水・コンソメを加えて加熱し、沸騰したらアクを除き、フタをして煮る(弱火約10分)。 3.塩・黒こしょうで味をととのえ、耐熱用の器に分け入れてフランスパン・ピザ用チーズをのせ、オーブン
調理時間:約40分 カロリー:約169kcal ABC cooking Studio
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作り方1. 玉ネギは繊維に沿って縦薄切りにし、耐熱容器に入れて水をまわしかけ、ラップをふんわりかけて電子レンジで5～6分加熱する。 作り方2. フライパンに玉ネギ、バター、塩を加えて弱火で熱し、10分程じっくり炒める。粗熱を取り、器に分け入れる。 作り方3. の材料を混ぜ合わせ、網に通して漉し、(2)の器に分け入れる。 作り方4. 湯気の上がった蒸し器に入れ、乾いたタオルを蒸し器の蓋に巻き付けて蓋をする。強火で1～2分蒸し、蓋を少しずらして少し火を弱め、さらに10分
調理時間:約40分 カロリー:約226kcal E・レシピ
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1玉ねぎは4等分の輪切りにし、切り口に片栗粉をまぶす。2豚もも肉は玉ねぎの大きさに合わせて切る。ぶなしめじは石づきを取り小房に分ける。3鍋に①と豚肉を交互に重ね、水、固形スープの素を入れて落しぶたをし、中火で15～20分煮る。途中でぶなしめじを加える。4キユーピー ディフェと③の蒸し汁大さじ2を合わせる。5③を器に盛りつけ、④をかける。
エネルギー 228kcal たんぱく質 13.3g 脂質 10.5g 炭水化物 21.6g 食塩相当量 1.2g 野菜摂取量 190 調理時間:約30分 カロリー:約228kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1新玉ねぎは4等分の輪切りにする。2グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて、長さ半分に切る。3フライパンに油をひいて熱し、①を入れ、焼き目がついたら、返し、ふたをして、蒸し焼きにする。新玉ねぎに火が通ったら、②とミニトマトを加えて色よく焼き、火を止めてから、ドレッシングを加えて、味をからめる。
エネルギー 187kcal たんぱく質 3g 脂質 10.7g 炭水化物 21.1g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 215g 調理時間:約10分 カロリー:約187kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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❶玉ねぎは1cm厚さの輪切りにし、1切れずつはがす。❷Aを混ぜ、フリッター衣をつくる。❸1に打ち粉用の天ぷら粉を薄くはたいて、2をつけ、170℃に熱した日清ヘルシーオフで揚げる。❹器に3を盛り、くし形に切ったレモンを添える。
玉ねぎ 1個～A～ 天ぷら粉 60g 水 70ml 日清ヘルシーオフ 小さじ2 コンソメ(顆粒) 小さじ1 塩 少々天ぷら粉(打ち粉用) 適量日清ヘルシーオフ 適量レモン 1個 調理時間:約15分 カロリー:約183kcal 塩分:約0.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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新たまねぎは1cm厚さの輪切りにしてほぐし、かたくり粉を薄くまぶす。ボウルに【衣】の材料を順に入れて混ぜる。**1**を入れ、全体にまとわせる。フライパンに揚げ油を1.5cm深さに入れて170℃に熱し、**2**を揚げ、器に盛る。塩少々をふり、クレソンを添える。
・新たまねぎ 1/2コ・溶き卵 1/2コ分・水 大さじ2+1/2・小麦粉 大さじ2・かたくり粉 大さじ1・ベーキングパウダー 小さじ1/3・サラダ油 小さじ1・塩 少々・クレソン 適量・かたくり粉 ・揚げ油 調理時間:約10分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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ボウルに[たね]の材料を入れてよく混ぜ合わせ、3～4等分して、両手でキャッチボールをするように空気を抜いて形をととのえます。フライパンに油を熱し、(1)のハンバーグを焼き、皿に盛ります。フライパンに[ソース]の材料を入れてひと煮立ちさせ、(2)にかけて、出来あがりです。
[たね] 。合挽き肉 400g。エバラ横濱舶来亭ローストオニオン 1/2袋(60g)。溶き卵 1個分。牛乳 大さじ2。パン粉 大さじ5。塩こしょう 少々。[ソース] 。エバラ横濱舶来亭ローストオニオン 調理時間:約20分 カロリー:約362kcal 塩分:約1.5g エバラ食品 おいしいレシピ
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たまねぎは、12等分のくし形切りにします。豚肉を広げて塩こしょうで下味をつけ、(1)をのせ、手前からしっかりと巻きつけ、小麦粉・卵・パン粉の順に衣をつけます。揚げ油を中温(160～170℃)に熱し、(2)を約3分揚げて、出来あがりです。「おろしのたれ」をかけてお召しあがりください。
豚ロース薄切り肉 12枚。たまねぎ 1個。塩こしょう 少々。揚げ油 適量。エバラおろしのたれ 適量。[衣] 。小麦粉 適量。溶き卵 1個分。パン粉 適量 調理時間:約20分 カロリー:約404kcal 塩分:約1.3g エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に「横濱舶来亭ローストオニオン」・水・ブイヨンを入れて火にかけ、ひと煮立ちしてブイヨンが溶けたら、塩こしょうで味をととのえ、火を止めます。フランスパンにチーズをのせ、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼きます。器に(1)のスープを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。
エバラ横濱舶来亭ローストオニオン 1袋(120g)。水 600ml。フランスパン(厚さ5～7mm) 3～4切れ。ピザ用チーズ 適量。固形ブイヨン 2個。塩こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約95kcal 塩分:約1.4g エバラ食品 おいしいレシピ
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1玉ねぎはみじん切りにする。2ミキサーにAとガルンバンゾを入れ、なめらかにする。3フライパンにバターを熱し、②を入れ、ガラムマサラとターメリックを加え、弱火で約1分加熱する。4①を③に加え、みじん切りにした香菜とレモン汁を加え混ぜ合わせる。5④を器に盛りつけ、クラッカーを添える。
エネルギー 265kcal たんぱく質 4.8g 脂質 19.1g 炭水化物 19.8g 食塩相当量 3.8g 野菜摂取量 50g 調理時間:約5分 カロリー:約265kcal 塩分:約3.8g キューピー とっておきレシピ
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1 豚肉は3～4cm長さ、1.5cm幅の棒状に切り、酒、しょうゆ、しょうが汁をまぶす。 2 玉ねぎは縦半分に切り、さらに縦にごく薄切りにしてほぐし、器に盛っておく。辛みが気になる場合は水にさらして水気をしっかりきる。 3 たれの材料を混ぜる。 4 ポリ袋に汁気をきった豚肉と小麦粉大さじ2を入れ、空気を入れて口を閉じ、ふり混ぜてまぶす。 5 フライパンに油を1cm深さに入れて170～180℃に熱し、豚肉の余分な粉をはらって入れ、カリッと香ばしく揚げ焼きにする。 6 (5)の油
調理時間:約3分 カロリー:約429kcal 塩分:約2.1g キューピー3分クッキング
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1 玉ねぎは8枚の1～1.5cm厚さの輪切りにします。 2 牛ひき肉と塩、こしょう、ナツメッグを粘りが出るまで手で混ぜ、パン粉と卵を加えてさらによく混ぜます。 3 (1)の玉ねぎの片面に小麦粉少々をふり、(2)のたねをかぶせるようにのせ、厚みが均一になるように形を整えます。 4 衣の卵、小麦粉、牛乳を混ぜて(3)にからめ、パン粉をたっぷりつけ、手で軽く押さえて落ちつかせます。 5 揚げ油を約170℃に熱し、鍋肌から(4)をすべらすように入れ、表面が固まったらときどき返し
調理時間:約3分 カロリー:約513kcal 塩分:約1.7g キューピー3分クッキング
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1 玉ねぎは1cm大に切る。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、1cm大に切る。 2 フライパン(直径26cm)に油大さじ1/2を熱し、玉ねぎとピーマンを入れて炒め、油がまわったらひき肉を加えてほぐしながら炒める。肉の色が変わったら酒、しょうゆ、砂糖を加え、強めの中火にして汁気がなくなるまで炒め、とり出す。 3 ボウルに卵を割り入れてほぐし、塩、こしょうを加えて混ぜる。 4 (2)のフライパンをきれいにし、油大さじ2を熱し、バター大さじ1を加えて溶かす。(3)の卵液
調理時間:約3分 カロリー:約327kcal 塩分:約1.3g キューピー3分クッキング
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1.牛肩ロースステーキ用肉は室温に約15分おく。玉ねぎは縦半分に切り、粗みじん切りにする。ししとうがらしは縦に1本切り目を入れる。2.牛肉の両面に塩小さじ1/4、こしょう少々をふる。フライパンにサラダ油小さじ1を強めの中火で熱し、ししとうを約1分炒め、器に盛る。サラダ油大さじ1/2を足して強めの中火で熱し、牛肉を入れ、約1分焼く。上下を返して約1分焼き、取り出してアルミホイルで包み、約5分おく。食べやすく切って器に盛る(切ったときに出た肉汁はとっておく)。3.続け
カロリー:約499kcal 塩分:約2.1g レタスクラブ
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1新玉ねぎをすりおろして、しょうゆ・はちみつを入れてソースを作る。2筍水煮と春キャベツをみじん切りにする。3ボウルに鶏ミンチを入れて2.と昆布茶・片栗粉を入れてねっとりするまで捏ねる。4チーズは8等分に切って3.に入れて4個に分けて成形する。5フライパンにごま油をひいて熱し4.を入れて最初中火で焼いてから焼き目をつけたら裏返して蓋をし、弱火で中までじっくり火を通す。6皿に5.をのせて1.のソースをかけて柴漬けを添えるかソースの上にのせて完成!
モッツァレラベビーチーズ 調理時間:約30分 カロリー:約448kcal 塩分:約1.4g 六甲バター レシピ
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1 ボウルに卵を溶きほぐし、たまねぎみそクリームスープ、牛乳を混ぜ合わせる。2 平らな耐熱皿にシリコンカップを並べ、ピザ用チーズと4等分に切ったプチトマトを入れ、①を7分目まで注ぎ入れる。3 600Wの電子レンジで2分加熱し、ほどよく固まるまで様子をみながら20秒ずつ加熱する。・電子レンジの加熱ムラをなるべく防ぐため、シリコンカップを等間隔に丸く並べましょう。・加熱中、卵が膨らみ、粗熱が取れると縮みます。・茹でた枝豆やほうれん草を加えても美味しくいただけます。[br
調理時間:約5分 カロリー:約53kcal 塩分:約0.3g マルコメ レシピ
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新たまねぎは横半分に切り、3mm長さ8mm幅の短冊形に切る。ごぼうは酢水につけてざるに上げ、紙タオルで水けを十分に拭く。ボウルに**1**と桜えびを入れ、かたくり粉小さじ2を全体にまぶす。別のボウルに【衣】の材料を順に入れて混ぜ合わせ、**2**を加える。フライパンに揚げ油を1.5cm深さに入れて、170℃に熱し、**3**を玉じゃくしで静かに落とす。形を整えながら揚げ、かき揚げにする。鍋にだしを入れて中火にかけ、煮立つ直前にみそ大さじ2+1/2を溶き入れる。椀(わん)に
調理時間:約20分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは長さを半分に切り、縦に薄切りにする。にんじんは3cm長さの細切りにする。みつばは茎と葉に切り分け、茎は3cm長さ、葉はザク切りにする。帆立ては厚みを半分にして4～6等分の角切りにし、紙タオルで水けを取る。小麦粉とかたくり粉を合わせてふるい、ボウルに入れる。卵黄と冷水を合わせて溶き、ボウルに加え、練らないように菜箸で十文字を書くようにして、サックリと混ぜる。小さいボウルに**1**の半量を入れ、小麦粉大さじ1～2(打ち粉)をふって全体にまぶす。**2**の【衣
調理時間:約30分 カロリー:約350kcal 塩分:約0.1g NHK みんなの今日の料理
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