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「玉ねぎ > 主食」 の検索結果： 3798 件中 （561 - 580）
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鍋に水約カップ5を入れて強火にかける。煮立ったら塩小さじ2を加えてファルファッレを入れ、表示時間を目安にゆで始める。サニーレタスは一口大にちぎる。ボウルに冷水を入れてサニーレタスを加え、約20分間おいてパリッとさせる。たまねぎは繊維に沿って薄切りにし、小さめのボウルに入れて塩小さじ1/2を混ぜ、約10分間おく。ツナは缶汁をきってほぐす。ファルファッレがゆで上がったらざるに上げ、水けをきってボウルに入れる。熱いうちに【下味】の材料を混ぜて加え、よく混ぜて冷ます。サニーレタス
調理時間:約20分 カロリー:約480kcal NHK みんなの今日の料理
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**を加え、強火で手早くいため合わせる。アツアツのご飯の上に盛る。
・牛肉 300g・ピーマン 合わせて5～6コ・たまねぎ 1コ・にら 1ワ・ご飯 どんぶり4杯分・しょうゆ 大さじ3・コチュジャン 大さじ3・酒 大さじ1・砂糖 大さじ1・すりごま 大さじ1・おろしにんにく 小さじ1・ごま油 ・塩 ・こしょう 調理時間:約15分 カロリー:約590kcal NHK みんなの今日の料理
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【A】を順に混ぜ合わせる。豚カツは一口大に切る。たまねぎは繊維を断つように薄切りにする。小さめのフライパン(直径20cm程度)にたまねぎと【B】を入れ、中火にかける。沸騰したらふたをして弱火にし、1分間ほど煮る。 豚カツを並べ、**1**の卵液を流し入れる。再びふたをして10秒間ほど蒸し煮にし、火を止める。丼にご飯を盛り、**3**を滑らせるようにしてのせる。好みで細ねぎを散らす。
・豚カツ 1枚・ご飯 200g・たまねぎ 1/4コ・かたくり粉 小さじ1+1/2・水 調理時間:約15分 カロリー:約940kcal 塩分:約2.5g NHK みんなの今日の料理
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豚肉は2～3cmの長さに、たまねぎは1cm幅のくし形切りにします。フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を炒め、たまねぎを加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けします。耐熱皿にごはんを敷き詰め、(2)を盛り、チーズをのせ、牛乳を回しかけてパン粉を散らし、オーブントースターで約5分焼いて、出来あがりです。※お好みでパセリを散らしてお召しあがりください。
豚バラ肉(薄切り) 100g。たまねぎ 1/4個。牛乳 50ml。ピザ用チーズ 適量。パン粉 適量。エバラ黄金の味 大さじ 調理時間:約20分 カロリー:約629kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉は小さめの一口大に、たまねぎは薄めのくし形切りに、ミニトマトは半分に切ります。ボウルに卵を割り入れ、「黄金の味」を加え、菜箸で3～4回切るように溶きます。(※混ぜすぎないのがポイント)フライパンに油を熱し、鶏肉・たまねぎ・ミニトマトの順に炒めます。火が通ったら、弱火にして(2)を回し入れ、蓋をして約1分加熱します。どんぶりにごはんを盛り、(4)をのせて、出来あがりです。※お好みでクレソンを添えてお召しあがりください。
鶏もも肉 100g。たまねぎ 1/2個(約 調理時間:約15分 カロリー:約585kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉は一口大に切ります。たまねぎは薄切りに、ニラは3～4cmの長さに切ります。フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、火が通ったらたまねぎとニラを加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けします。耐熱容器にごはんを敷き詰め、混ぜ合わせた[ソース]を塗り、(2)とチーズをのせます。トースターで約5分、チーズが溶けるまで焼いて、出来あがりです。※お好みで糸唐辛子をのせてお召しあがりください。
[プルコギビーフ] 。牛薄切り肉 150g。たまねぎ 1/4個。ニラ 1/4束。エバラ黄金 調理時間:約20分 カロリー:約593kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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スパゲティは半分に折ります。メスティンにエビ・たまねぎ・バターを入れて火にかけ、たまねぎがしんなりするまで弱火で炒めます。(2)からエビを一度取り出し、水を入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして(1)を加え、蓋をして、時々かき混ぜながらスパゲティの表示より2分短めにゆでます。蓋をあけ、「プチッと鍋」と豆乳を加え、かき混ぜながら弱火で沸騰直前まで加熱し、仕上げにエビを戻し入れて、出来あがりです。※お好みで粉チーズとパセリをふってお召しあがりください。
スパゲティ(乾燥 調理時間:約15分 カロリー:約585kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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てお召しあがりください。
米 1カップ(200ml)。たまねぎ 1/2個。生しいたけ 3個(約50g)。しめじ 1/2パック(約50g)。マッシュルーム 5個(約50g)。エバラ黄金の味 大さじ4。水 500ml。生クリーム 50ml。粉チーズ 大さじ1。バター 適量。セルフィーユ 適宜 調理時間:約40分 カロリー:約535kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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モッツァレラチーズとトマトをボウルに入れ、おろしにんにく・塩・こしょう・オリーブ油で和えます。たまねぎは水にさらしておきます。油を熱したフライパンで牛肉を焼き、「黄金の味」を加えてからめ焼きします。どんぶりにごはんを盛り、レタス・たまねぎ・(1)の順にのせます。真ん中に牛肉を盛り付け、フライパンに残ったたれをたっぷりとかけて、出来あがりです。※お好みで白髪ねぎをのせてお召しあがりください。
牛カルビ肉(焼肉用) 160g。エバラ黄金の味 中辛 120g。オリーブ油 調理時間:約15分 カロリー:約810kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ベーコンは1cm幅に、たまねぎはみじん切りに、しめじは石づきを切り小房に分けます。フライパンに油を熱し、ベーコンとたまねぎを炒め、ごはんを加えて炒め合わせ、「ハンバーグソースデミグラス」で味付けして皿に盛ります。ボウルに卵を溶き、塩こしょうとチーズを加え、油を熱したフライパンで半熟状に焼き、(2)のごはんの上にのせます。フライパンを熱し、しめじを炒め、「ハンバーグソースデミグラス」と水(大さじ2)を加えて混ぜ合わせ、(3)にかけて、出来あがりです。※お好みでパセリをふっ
調理時間:約20分 カロリー:約760kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ウインナーは斜め切りに、たまねぎは薄切りに、ピーマンは輪切りにします。フライパンに油を熱し、ウインナー・たまねぎ・ピーマンの順に炒め、[合わせ調味料]を加えて軽く煮詰めます。鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。(2)のフライパンに湯きりした(3)を加え、軽く炒め合わせて、出来あがりです。※お好みでトッピングを添えてお召しあがりください。
スパゲティ(乾燥) 180g。ウインナー 4本。たまねぎ 1/2個。ピーマン 1個。サラダ油 適量。[合わせ調味料 調理時間:約20分 カロリー:約595kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉は一口大に、たまねぎは薄切りに、小松菜は3cmの長さに切ります。鍋に「すき焼のたれ」と水を入れて火にかけ、たまねぎを加えて煮込み、しんなりしたら牛肉と小松菜を加えてさらに煮込みます。具材に火が通ったら弱火にして溶き卵を回し入れ、蓋をして卵がお好みの状態になるまで蒸らします。(目安:約30秒)どんぶりにごはんを盛り、(3)をのせて、出来あがりです。
牛薄切り肉 80g。たまねぎ 1/4個。小松菜 1/2株。溶き卵 1個分。エバラすき焼のたれ 50ml。水 25ml 調理時間:約10分 カロリー:約768kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1糖質0g麺は水けをしっかりきり、フライパンでからいりして水分をとばす。2玉ねぎは薄切りにし、ウインナーは輪切りにする。しめじは石づきをとり、小房に分ける。ピーマンは細切りにする。Aを混ぜ合わせる。3フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎ、しめじ、ピーマンを入れ炒める。さらにウインナーを加え炒め、最後に1を加える。43にAを加え、ほどよく汁けがなくなるまで炒める。バターを加え、塩こしょうで味を調える。
材料(1人分)糖質0g麺 丸麺1パック玉ねぎ20gウインナー50g 調理時間:約10分 カロリー:約305kcal 塩分:約4.0g 紀文 笑顔のレシピ
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1糖質0g麺は水けをしっかりきる。2さつま揚は3mm厚さに切る。キャベツはざく切り、玉ねぎは薄切り、にんじんはせん切りにする。3フライパンに油を熱し、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、さつま揚の順に炒め、1を加え、さらにひと炒めする。43にAを回しかけ、全体に混ざるように混ぜながらひと炒めする。最後に黒こしょうをふる。
材料(1人分)糖質0g麺 丸麺1パックさつま揚6枚1枚キャベツ1枚(60g)玉ねぎ30gにんじん25gサラダ油小さじ1A オイスターソース小さじ1A 調理時間:約7分 カロリー:約137kcal 塩分:約2.8g 紀文 笑顔のレシピ
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1玉ねぎは1㎝厚さのくし形切り、パプリカは乱切り、たこは薄切りにする。2フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎ、パプリカ、たこの順に炒める。3アンナマンマアラビアータを加えひと煮立ちさせ、塩・こしょうで味を調える。4ペンネは塩(分量外)を加えた湯で茹で、(2)とあえる。ワンポイントアドバイス*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
材料(3人分)カゴメアンナマンマアラビアータ1瓶ペンネ240gゆでだこ150g玉ねぎ1/2個黄パプリカ1個オリーブ油小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約461kcal 塩分:約2.6g カゴメのレシピ
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1ウィンナーは1cm幅の輪切り、玉ねぎは薄切り、ピーマンは薄く輪切りにする。2フライパンに油を熱し、ウィンナーを炒め、玉ねぎ・ピーマンを加えて塩・こしょうを振る。3蒸し中華めんを加えほぐしながら炒め、ケチャップで味付けする。ワンポイントアドバイス*麺を茹でる手間がいらないので、短時間で簡単に出来るナポリタンです。
材料(1人分)焼きそば用蒸し中華麺1玉ウインナーソーセージ2本玉ねぎ1/4個ピーマン1/2個塩少々こしょう少々カゴメトマトケチャップ大さじ3サラダ油小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約490kcal 塩分:約3.3g カゴメのレシピ
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1ウィンナーは1cm幅の輪切り、玉ねぎは薄切り、ピーマンは薄く輪切りにする。2フライパンに油を熱し、ウィンナーを炒め、玉ねぎ・ピーマンを加えて塩・こしょうを振る。3蒸し中華めんを加えほぐしながら炒め、ケチャップで味付けする。ワンポイントアドバイス*麺を茹でる手間がいらないので、短時間で簡単に出来るナポリタンです。
材料(1人分)焼きそば用蒸し中華麺1玉ウインナーソーセージ2本玉ねぎ1/4個ピーマン1/2個塩少々こしょう少々カゴメトマトケチャップ大さじ3サラダ油小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約490kcal 塩分:約3.3g カゴメのレシピ
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1鶏むね肉は1cm幅のそぎ切りにし、塩・こしょうをふる。2玉ねぎは繊維と垂直に5mm幅に切り、ピーマンは輪切りにする。3フライパンにバターを熱し、鶏肉を炒め、全体に色が変わったら玉ねぎ・ピーマンも炒める。トマトケチャップを加え、全体にからまるように炒める。
材料(2人分)鶏むね肉1枚(225g)玉ねぎ1/2個ピーマン1個カゴメトマトケチャップ大さじ3塩少々こしょう少々バター大さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位 調理時間:約10分 カロリー:約242kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
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(1)鶏肉は3cm角に切る。玉ねぎは薄切りにし、みつばは3cm長さに切る。(2)フライパンにAを入れて火にかけ、沸騰したら(1)の玉ねぎ・鶏肉の順に加えて鶏肉の上下を時々返しながら3～4分煮る。(3)溶き卵半量をフライパンの中心から外側に向かって円を描くように流し入れ、フタをして1～2分煮る。(4)残りの溶き卵も同様に流し入れ、半熟状になるまで煮る。(5)器にご飯をよそい、(4)をのせ、(1)のみつばを散らす。*『レシピがギュッと「鍋キューブ」本』(集英社刊)より
鶏 カロリー:約553kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ベーコンは1cm角に切り、玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。コーンは水気をきる。(2)フライパンに油を熱し、(1)のベーコン・玉ねぎ・にんじんを入れて炒める。しんなりしたら、ご飯を加えて炒め、「コンソメ」を加えて味を調える。(3)(1)のコーンを加えて炒め合わせ、バターを加えてさらに炒める。(4)器に盛り、パセリをふる。
ご飯 400gベーコン 2枚(40g)玉ねぎ 1/4個にんじん 2cmホールコーン缶・または冷凍コーン 20g「味の素KKコンソメ」顆粒 カロリー:約571kcal 味の素 レシピ大百科
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