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「玉ねぎ > 洋食 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 1061 件中 （181 - 200）
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キャベツは4～5mm幅の細切りにし、3～4cm長さに切る。にんじんとたまねぎはみじん切りにする。コーンは缶汁をきる。ボウルにキャベツ、にんじん、たまねぎを入れ、塩を加えてよくもむ。少しおいてしんなりしたら、水けをしっかりと絞る。別のボウルに**2**を入れ、コーン、マヨネーズ、こしょうを加えて混ぜる。
・キャベツ 3枚・にんじん 1/3本・たまねぎ 1/4コ・コーン 1缶・マヨネーズ 大さじ3・塩 小さじ1/2・こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約190kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは薄切りにする。ボウルに【ドレッシング】の材料を入れてよく混ぜ合わせ、たまねぎを加えて混ぜておく。トマトはヘタを取り、いちょう形に切る。青じそはせん切りにして水にさらし、水けを絞る。**1**に、さばを缶汁ごと加える。器にベビーリーフを敷き、食べる直前に**3**にトマトを加え、軽くあえて盛り、最後に青じそをのせる。
・さばの水煮 1缶・トマト 1コ・たまねぎ 1/2コ・青じそ 1ワ・酢 大さじ1・サラダ油 大さじ1・しょうゆ 大さじ1/2・しょうが 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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[[ヨーグルトサラダチキン|rid=41453]]は薄切りにする。たまねぎは横に薄切りにする。【A】は混ぜ合わせておく。器にたまねぎ、青じそ、ヨーグルトサラダチキンの順で2列に盛りつける。【A】をかける。
・ヨーグルトサラダチキン 1枚・新たまねぎ 1コ・青じそ 6枚・ポン酢しょうゆ 大さじ2+1/2・ごま油 大さじ1/2・しょうが 1/2かけ分・にんにく 少々 調理時間:約10分 カロリー:約270kcal 塩分:約3.2g NHK みんなの今日の料理
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エリンギは長さを半分に切り、縦に7～8mm厚さに切る。紫たまねぎは薄切りにし、ハムは4等分に切る。ボウルに【A】を混ぜ合わせ、紫たまねぎ、ハムを加えてあえる。フライパンにオリーブ油小さじ1を中火で熱し、エリンギを入れて2分間ほど上下を返しながら焼く。酒大さじ1をふり、火が通るまで炒めたら、**2**に加えて混ぜる。
・エリンギ 1パック・ロースハム 3枚・紫たまねぎ 1/4コ・酢 大さじ1・オリーブ油 大さじ1・粒マスタード 小さじ1・塩 小さじ1/4・こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約160kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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(1)かぼちゃは種、ワタを取り、皮を落として2cm角に切る。玉ねぎは薄切りする。(2)耐熱ボウルに(1)のかぼちゃ・玉ねぎ、牛乳を入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で5分加熱し、かき混ぜてさらに1分加熱する。(3)やわらかくなったらかぼちゃをつぶして、「ピュアセレクトマヨネーズ」、Aを加えて混ぜ、ミックスナッツを散らす。
かぼちゃ 1/4個玉ねぎ 1個牛乳 大さじ1「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2Aレーズン 大さじ4Aはちみつ 大さじ1A「瀬戸のほん カロリー:約204kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)グレープフルーツは皮をむき、薄皮から果肉を取り出す。玉ねぎは薄切りにし、10分ほど水にさらす。セロリは斜め切りにする。(2)ボウルに「やさしお」、Aを入れて混ぜ合わせ、水気をきった(1)の玉ねぎ・グレープフルーツ・セロリを加えて軽くあえる。(3)器に盛り、イタリアンパセリを飾る。
グレープフルーツ・1個 210g玉ねぎ 12gセロリ 25g「やさしお」 少々A「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ1Aレモン汁 小さじ1A粗びき黒こしょう 少々イタリアン カロリー:約51kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ツナは軽く油をきる。玉ねぎはみじん切りにし、塩をまぶしてしんなりするまでおき、水洗いし、水気をきる。ミックスビーンズ缶も汁気をきる。(2)ボウルに(1)のツナ・玉ねぎ、ミックスビーンズ、「コクうま」、こしょうを加えてあえる。(3)レタスをちぎって器に盛り、上に(2)の具をのせる。
ツナ缶 1缶(80g)ミックスビーンズ缶・キドニービーンズ、ひよこ豆など･1缶 120g玉ねぎ 1/4個(50g)「瀬戸のほんじお」 少々「ピュアセレクト コクうま 65%カロリー カロリー:約235kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)さばは汁気をきってほぐす。キャベツはひと口大にちぎる。玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気をきる。(2)ボウルに(1)のさば・玉ねぎを入れ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えて混ぜる。(3)器に(1)のキャベツを盛り、(2)をかけ、小ねぎを散らす。
さば水煮缶 1/2缶キャベツ 1/6個玉ねぎ 1/4個「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2小ねぎの小口切り 少々 カロリー:約226kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)なすは1.5cm幅の半月切りにし、玉ねぎは2cm角に切る。にんにくは包丁の腹でつぶす。(2)鍋に油、(1)のにんにくを入れて火にかけ、香りがたったら(1)のなす・玉ねぎを加えて炒める。なすの表面がトロッとしてきたら、白ワインを加え、Aで味を調える。
なす 2個(200g)玉ねぎ 1/2個(115g)にんにく 1かけ白ワイン・または酒 大さじ2A「アジシオ」 小さじ1/4Aうま味調味料「味の素®」 適量「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ2 カロリー:約177kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ツナ缶は油をきり、コーン缶は汁気をきる。玉ねぎは粗みじんに切る。(2)ボウルに「コクうま」、「コンソメ」、粗びき黒こしょうを入れてよく混ぜる。(3)(1)のツナ・コーン・玉ねぎ、枝豆を加えてよく混ぜ合わせる。
ゆで枝豆(さやから出したもの) 100gツナ缶 1缶(80g)ホールコーン缶 40g玉ねぎ 1/4個(50g)「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ3「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1粗びき黒こしょう 少々 カロリー:約168kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)玉ねぎはみじん切りにして5分ほど水にさらし、水気をきる。ツナは油をきる。(2)ボウルにA、「コクうま」、「コンソメ」を入れてよく混ぜ、大豆、(1)の玉ねぎ・ツナを加えてよく混ぜ合わせる。器に盛り、パセリをふる。
大豆の水煮缶・ドライパック1缶 140g玉ねぎ 1/4個ツナ油漬缶・小 1缶(80g)A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4A黒こしょう 適量「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ3「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1・1/2パセリ カロリー:約133kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)キウイ、アボカドは食べやすい大きさに切る。ミニトマトはタテ4等分に切り、玉ねぎは薄切りにする。ツナは油をきる。(2)ボウルにAを入れてよく混ぜ、(1)のキウイ・アボカド・ミニトマト・玉ねぎ・ツナを加えてあえる。
キウイ 2個アボカド 1個ミニトマト 5個玉ねぎ 20gツナ油漬缶 1缶A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 大さじ2A「丸鶏がらスープ」 小さじ2Aレモン汁 小さじ2Aブラックペッパー 少々 カロリー:約213kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)トマト、玉ねぎ、パプリカ、オクラはひと口大に切る。(2)耐熱容器に(1)のトマト・玉ねぎ・パプリカ・オクラ、Aを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で5分加熱する。(3)粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす(時間外)。*バーベキューなど外にもっていく場合は保冷バックに保冷剤を入れて持ち運ぶようにしましょう。
トマト 1個玉ねぎ 1/4個パプリカ(黄) 1/2個オクラ 6本A酢 大さじ2A「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1A「味の素KKコンソメ」顆粒 カロリー:約118kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)レタスはひと口大にちぎり、冷水にさらして水気を拭く。ミニトマトは半分に切る。パプリカ・紫玉ねぎはヨコ薄切りにする。(2)器に(1)のレタス・ミニトマト・パプリカ・紫玉ねぎを彩りよくリース形に盛り、混ぜ合わせたAを添える。
サニーレタス 50gプリーツレタス 50gミニトマト 6個パプリカ(黄) 適量紫玉ねぎ 適量A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2A牛乳 小さじ2A粒マスタード 小さじ1/2 カロリー:約133kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ツナ缶は油気をきる。(2)アボカドは1cm角に切り、レモン汁をかける。玉ねぎ・パプリカ(黄)は粗みじん切りにする。(3)(1)のツナ、(2)のアボカド・玉ねぎ・パプリカ(黄)を「ピュアセレクトマヨネーズ」であえ、塩・こしょうで味を調える。
ツナ缶・小 1缶(80g)アボカド 1/2個(100g)レモン汁 小さじ1玉ねぎ・小 1/2個パプリカ(黄) 1/2個「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々 カロリー:約302kcal 味の素 レシピ大百科
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1 枝豆は塩少々を加えた熱湯で5分ゆで、ザルに上げて冷まし、さやと薄皮を除く。 2 きゅうりは縦4つ割りにし、小口から1cm幅に切る。紫玉ねぎは1cm角に切る。 3 枝豆、きゅうり、紫玉ねぎを合わせ、ドレッシングをかけて混ぜる｡
枝豆(さやつき) 200gきゅうり 2本紫玉ねぎ 1/4個キユーピー 味わいすっきり フレンチドレッシング 大さじ3 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 かぼちゃは種とワタをとり除き、特に皮の固い部分だけをむき、2cm角に切る。とうもろこしは実をそぎとる。玉ねぎは縦に薄切りにする。 2 耐熱ボウルに(1)のかぼちゃ、とうもろこし、玉ねぎを入れ、ラップをして電子レンジ(500W)に7～8分かけて火を通す。ペーパータオルなどで水気をとって冷ます。 3 (2)にマヨネーズ、ヨーグルト、塩、こしょうを加えてあえる。
かぼちゃ 1/4個(300g)とうもろこし 1本(200g)玉ねぎ 1/2個 マヨネーズ 大さじ4 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 スナップえんどうは筋をとり、熱湯でさっとゆでて水気をきり、冷ます。 2 オレンジは包丁で皮を薄皮ごとむき、8等分のくし形に切り、さらに3mm厚さに切る。新玉ねぎは薄切りにする。 3 ボウルにソースの材料を入れて混ぜ、冷めたスナップえんどう、オレンジ、玉ねぎ、イタリアンパセリを加え、ざっくりと混ぜ合わせる。
スナップえんどう 200gオレンジ 1個新玉ねぎ 1/4個イタリアンパセリのみじん切り 少々 粗塩 小さじ1/2 こしょう 少々 マスタード(あらびき) 小さじ 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 かぶは縦半分に切り、5mm幅のくし形に切る。ボウルに入れて塩をふり、20分ほどおいて水気を絞る。紫玉ねぎは薄切りにし、水に20分ほどさらして水気を絞る。いちごは縦に3～4枚の薄切りにする。 2 ソースの材料を合わせてよく混ぜる。 3 ボウルに(1)のかぶと紫玉ねぎを入れ、ソースを加えてあえ、いちごも加えてざっとあえる。
かぶ 2個(200g) 塩 少々いちご 6～7個紫玉ねぎ 60g 白ワインビネガー 大さじ2 メープルシロップ 大さじ2 オリーブ油 大さじ2 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 グリーンリーフは食べやすくちぎり、ベビーリーフとともに水につけてパリッとさせ、水気をきる。玉ねぎは縦に半分に切って横に薄切りにし、塩少々をふって混ぜ、水洗いして水気を絞る。 2 ベーコンは2cm幅に切り、油小さじ1で脂が出るまで炒め、ペーパータオルの上にとる。 3 (1)、(2)を混ぜて器に盛り、ドレッシングをかける。
グリーンリーフ 1/2個(200g)ベビーリーフ 1袋(40g)玉ねぎ 1/2個(100g)ベーコン(薄切り) 40gキユーピー ノンオイル 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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