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「玉ねぎ」 の検索結果： 9287 件中 （8701 - 8720）
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4.Cを重ね、オーブントースターで3～5分、こんがりとするまで様子を見ながら焼き、好みでパセリ(ドライ)をふる。
さつまいも…1本(約250g)A ・合いびき肉…100g ・玉ねぎのみじん切り…1/4個分B ・砂糖…大さじ1 ・牛乳…大さじ3 ・バター(またはマーガリン)…10gC〈混ぜる〉 ・パン粉…大さじ5 ・オリーブ油…大さじ1オリーブ油(またはサラダ油)、片栗粉、砂糖、しょうゆ 調理時間:約25分 カロリー:約302kcal レタスクラブ
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4.しっかり水けをきって1に加え、あえる。器に盛り、こしょう少々をふる。
豚ロースしゃぶしゃぶ用肉…200gえのき…1袋(約100g)まいたけ…1パック(約100g)にんじん…1本A ・玉ねぎのすりおろし…1/6個分 ・オリーブ油…大さじ2 ・白ワインビネガー(または酢)…大さじ1と1/2 ・塩…小さじ1/3 ・こしょう…少々マヨネーズ、塩、粗びき黒こしょう カロリー:約414kcal レタスクラブ
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1玉ねぎは薄切り、じゃがいも・にんじんは一口サイズの乱切り、ブロッコリーは小房に分ける。ウインナーは1/3長さに切っておく。2①のブロッコリーはボイルしておく。3鍋にサラダ油を熱し、たまねぎ・じゃがいも・にんじんを軽く炒め水を加えて蓋をし、とろ火で10分煮る。4一度火を止めて牛乳とルウの1/4と乾物のままのこうや豆腐を入れてルウを溶かして更に蓋をして10分とろ火で煮て一旦火を止める。
調理時間:約30分 カロリー:約378kcal 塩分:約3.0g 旭松食品 レシピ
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5.じゃがいもの上下を返し、とりおいた油にオリーブ油大さじ2を足し、縁から回し入れる。こんがりとするまで中火で約10分
ツナカレー ・ツナ缶(オイル漬け)…小1缶(約70g) ・玉ねぎのみじん切り…1/4個分 ・カレー粉…大さじ1/2～1 ・塩…小さじ1/3じゃがいも…3個(約400g)オリーブ油 調理時間:約25分 カロリー:約466kcal レタスクラブ
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ざるにあけて流水で洗い、水けをよくきって器に盛り、ささ身をのせる。別の器に入れたたれを添える。
そうめん…3束(約150g)とりささ身…3本(約150g)野菜〈そうめんと一緒にゆでる〉 ・玉ねぎ…1/2個〈縦薄切りにする〉 ・オクラ…4本〈1cm幅の斜め切りにする〉たれ※混ぜる ・クリームチーズ…15g〈1cm角にちぎる〉 ・めんつゆ(3倍濃縮)…50ml ・カレールウ…1かけ(約20g)〈粗く刻み、ゆで汁120mlで溶かす〉 カロリー:約444kcal レタスクラブ
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4.肉の色が変わり、ポロポロになったら、余分な脂を拭き取り、ソースの材料を加えてさっと炒める。5.器にご飯を盛って、あればレタスなど葉野菜の細切りをのせ、炒めた具をのせる。
合いびき肉…200gハンパ野菜(ごぼう、かぼちゃ、玉ねぎなど)…計150gにんにくのみじん切り…1片分温かいご飯…茶碗2杯分(約300g)ソース ・トマトケチャップ…大さじ3 ・中濃ソース、酒…各大さじ1 ・砂糖、塩…各小さじ1/4 ・こしょう…少々オリーブ油※NG野菜:きゅうり、レタス、トマトなど、水分の出やすい野菜。トッピングに使うのがおすすめ レタスクラブ
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2を器に盛り、レモンを散らし、ドレッシングをかける。
ベーコン(ブロック)…150g三つ葉…1わ水菜…1/2わ長ねぎ…10cmレモンの薄い輪切り…5枚黒酢ドレッシング ・新玉ねぎのみじん切り…大さじ4 ・黒酢…大さじ2 ・しょうゆ、ごま油…各大さじ1ごま油 カロリー:約259kcal レタスクラブ
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野菜は火の通りやすいものがおすすめ。その場合の蒸し時間は10分でOKです。
エリンギ、ブロッコリー、黄パプリカ、ミニトマトなど適量サラダ油大さじ1A合い挽き肉500g玉ねぎ(みじん切り)1個パン粉大さじ5卵1個塩、こしょう適量Bヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1/2砂糖大さじ1顆粒コンソメ、片栗粉各大さじ1/2ケチャップ大さじ6ウスターソース、水各大さじ3 調理時間:約25分 カロリー:約464kcal 塩分:約2.9g ヤマサ Happy Recipe
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Aを加えてかき混ぜながらとろみがでるまで加熱し、ごま油を加えて風味をつける。STEP2を器に盛る。うずら卵に海苔、黒ごまでスヌーピーデコをしてのせる。
豚肉(薄切り)60gむきえび中サイズ6尾白菜100g玉ねぎ50gにんじん50gチンゲン菜30gしいたけ2枚なると(薄切り)4枚A水200ml鶏がらスープの素(顆粒)小さじ2ヤマサ鮮度生活 減塩しょうゆ大さじ1みりん大さじ1しょうがのしぼり汁小さじ1片栗粉小さじ2ごま油小さじ1うずら卵(茹で)6個スヌーピーデコ(海苔、黒ごま)適量 調理時間:約20分 カロリー:約444kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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炊飯器にSTEP1を入れてザックリ混ぜる。普通炊飯でスイッチを入れる。60分経ってもスイッチが切れない場合は手動で切ってください。
たこ(茹で)200g玉ねぎ中1個(200g)なす(皮をむく)大1本(100g)ズッキーニ中1本(100g)パプリカ(赤)1/3個(50g)パプリカ(黄)1/3個(50g)セロリ8cm(50g)トマト缶(ホール)1缶(400g)Aヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ3オリーブオイル大さじ1おろしにんにく小さじ1弱ローリエ1枚 調理時間:約65分 カロリー:約280kcal 塩分:約3.2g ヤマサ Happy Recipe
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火を止め蓋をして余熱で火を通す。ケチャップライスにSTEP2を乗せる。モッツァレラチーズに、のりと黒ごま、ケチャップでスヌーピーデコをする。
ご飯150gA玉ねぎ(みじん切り)30gピーマンのみじん切り30gウインナーの輪切り30gBケチャップ大さじ1コンソメ顆粒小さじ1/3ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ1卵(Ⅼサイズ)1個塩、こしょう少々モッツァレラチーズ(キューブ)3個のり、黒ごま、ケチャップ少々 調理時間:約20分 カロリー:約672kcal 塩分:約5.2g ヤマサ Happy Recipe
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*洗わないで使えるサラダほうれん草は、袋から出すだけ!そのまま使えます。
材料(1人分)洗わないで使えるほうれん草1/2袋レタス30gサニーレタス20g紫玉ねぎ10gツナ缶15gあさり(水煮缶詰)10g赤パプリカ5gお好みのドレッシング適量※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約5分 カロリー:約91kcal 塩分:約0.7g カゴメのレシピ
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2フライパンに油をひき(1)を入れ、プーと周りが膨らんだら大きくかき混ぜる。3器にチキンライスを盛り、(2)を上にのせグリーンピースを散らす。トマトケチャップをかける。*チキンライスの (1)鶏肉、玉ねぎを油で炒める。 (2)ご飯を加えてほぐしながら強火で炒め トマトケチャップ、塩、こしょうで味を調える。
材料(1人分)卵2個塩少々こしょう少々チキンライス250gグリンピース(缶詰)適宜カゴメトマトケチャップ適宜サラダ油小さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。 調理時間:約15分 カロリー:約623kcal 塩分:約3.7g カゴメのレシピ
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(約40分) あらかじめ煮ておいた野菜を加え塩、こしょうで味をととのえる
材料(4人分) 鶏足骨付き4本(ぶつ切り)ベーコン100g(大きめにカット)にんじん1本(スライス)玉ねぎ1個(スライス)セロリ1本(スライス)にんにく1片(スライス)赤ワイン600ccチキンブイヨン200cc小麦粉(薄力粉)20gサラダ油少々塩こしょう少々【付け合わせ】ブロッコリー1/4株カットにんじん8個マッシュルーム8個 調理時間:約50分 TAKAKIBAKERY レシピ
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材料(2人分) イングリッシュマフィン2個かつお(刺身用)150gグリーンリーフ1枚きゅうり1/4 本クレソン適量にんにく薄切り1/2片エキストラバージンオリーブオイル大さじ1塩、コショウ少々A(ドレッシング)にんじんすりおろし50g玉ねぎすりおろし30gエキストラバージンオリーブオイル大さじ2すりごま大さじ1強マスタード大さじ1うすくちしょうゆ大さじ1ワインビネガー大さじ1塩、コショウ適量
調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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材料(4人分)鶏スペアリブ(手羽中・細め)12本くらい(300～350g)昆布(だし用)8×15cmいりこ8本塩適量魚河岸あげ®1パックれんこん天(または玉ねぎ天)4枚 春菊1束和からし柚子こしょう
調理時間:約15分 紀文 笑顔のレシピ
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32の鍋に1の具材を入れて、具材に火が通るまで煮る4別の鍋でゆでたうどんを器に盛り、3の汁を注ぎ入れて具材をのせる。
材料(4人分)生うどん400g 韓国の練りもの1パックキムチ200gエリンギ1/2パックまいたけ1/2パックにんじん1/5本玉ねぎ1/2個長ねぎ 1/2本ズッキーニ1/2本春菊1/2束 A) 水1200ml いりこ30g 昆布10cm×10cm 大根200g 紀文 笑顔のレシピ
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*焼き上がり後、蒸気でやけどしないよう開封する際は注意してください。*魚焼きグリルでも調理することができます。
材料(4人分)【下味冷凍】さば(切り身)4切れカゴメトマトケチャップ大さじ4みそ大さじ4玉ねぎ1/2個ピーマン1個※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。 調理時間:約10分 カロリー:約275kcal 塩分:約3.1g カゴメのレシピ
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2甘熟トマト鍋スープを鍋に入れ沸騰させる。3食材を鍋に入れ材料に火が通ったら出来上がり。
材料(3～4人分)カゴメ甘熟トマト鍋スープ750g1袋キャベツ1/2玉えびのつみれ12個生たら3切れ玉ねぎ1/2個にんじん1/2本しめじ1パックトマト1個(150g)ブロッコリー4房※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約30分 カロリー:約266kcal 塩分:約3.3g カゴメのレシピ
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材料(2人分)鶏もも肉300g塩少々こしょう少々【マリネ液】にんにく(すりおろし)小さじ2しょうが(すりおろし)小さじ2カゴメトマトケチャップ大さじ2カレー粉大さじ1プレーンヨーグルト大さじ3ミニトマト5個玉ねぎ1/2個黄パプリカ1/2個※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約20分 カロリー:約370kcal 塩分:約1.2g カゴメのレシピ
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