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3.パン生地の取り出し合図音が鳴ったら、台に打ち粉を薄くふって生地を取り出す。きれいに丸め、かたく絞ったぬれぶきんをかけて約30分やすませる。4.オーブンを180℃に予熱す
強力粉…250gドライイースト…3g粉チーズ…30gグラニュー糖…5g青のり…大さじ1 1/2塩…5g冷水…170ml打ち粉(強力粉)…適宜オリーブ油…大さじ1/2 カロリー:約101kcal レタスクラブ
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4.ふたを取って強めの中火にし、水分をとばすように炒めたら、Aを加えて混ぜる。溶き卵を加えて大きく混ぜ、すぐに火を止める。器に盛り、粗びき黒こしょう適量をふる。
ベーコン…4枚卵…2個スナップえんどう…8個スパゲッティ(1.6mm、ゆで時間7分のもの)…160gA〈混ぜる〉 ・牛乳…1/2カップ ・粉チーズ…大さじ2オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう カロリー:約551kcal レタスクラブ
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鍋に1600mlのお湯を沸かして塩を加え、スパゲティーを表示の時間通りにゆでる。ゆで上がる直前に
エビ 12尾ニンニク(みじん切り) 2片分白ワイン 大さじ3オリーブ油 大さじ2トマトピューレ 200g水 150mlタイム 1枝塩 適量スパゲティー 160g塩 16gドライパセリ 適量粉チーズ 適量 調理時間:約20分 E・レシピ
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粗熱がとれたらフライ返しなどで取り出し、食べやすく切る。
食パン(8枚切り)…4枚ウインナソーセージ…3本卵液 ・溶き卵…3個分 ・牛乳…3/4カップ ・粉チーズ…大さじ3 ・塩…小さじ1/3 ・こしょう…少々ブロッコリー…小1/3個(約80g)ミニトマト…5個・オリーブ油 カロリー:約290kcal レタスクラブ
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中央をあけて【A】 を加えて混ぜ、全体に混ぜる。**2**のゆで汁を加え、さらに混
・スパゲッティ 160g・ハム 3枚・たまねぎ 1/2コ・ピーマン 1コ・マッシュルーム 50g・バター 25g・トマトケチャップ 大さじ4・ウスターソース 大さじ1・粉チーズ 適宜・ホットペッパーソース 適宜・塩 ・こしょう 調理時間:約20分 カロリー:約530kcal NHK みんなの今日の料理
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きのこがしんなりと
・スパゲッティーニ 150g・ウインナーソーセージ 4本・しめじ 1パック・生しいたけ 4枚・生クリーム 大さじ2・卵黄 2コ分・粉チーズ 大さじ4・黒こしょう 少々・塩 適量・バター 大さじ1・こしょう 少々・黒こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約630kcal NHK みんなの今日の料理
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**2**のご飯に、**3**で取り出した
・あさり 400g・ねぎ 2本分・ねぎ 20cm分・牛乳 カップ3・小麦粉 大さじ6・ご飯 茶碗(わん)(大)4杯分・粉チーズ 大さじ2・パン粉 大さじ4・ごま油 小さじ2・しょうゆ 大さじ1・塩 ・こしょう ・酒 大さじ1・水 カップ1 調理時間:約20分 カロリー:約560kcal NHK みんなの今日の料理
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スパゲッティ 400g鶏胸肉 1枚エリンギ 1本しいたけ 4枚にんにく(みじん切り) 1片分BOSCOオリーブオイル 大さじ2生クリーム 200ml牛乳 200mlパルメザンチーズ(粉チーズ) 大さじ4しょうゆ 小さじ1塩、こしょう 各少々万能ねぎ(小口切り) 適宜刻みのり 適宜
調理時間:約60分 カロリー:約785kcal 塩分:約1.7g 日清オイリオ わくわくレシピ
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