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梅酒を回し入れ、落としぶたをして約5分間煮る。しょうゆを回し入れ、落としぶたをしてさらに10~15分間煮る。大根に竹串を刺してスーッと通ったら、火を止める。
・大根 6cm・豚バラ肉 200g・しょうが 10g・梅酒 カップ1/2・しょうゆ 大さじ2 調理時間:約45分 カロリー:約510kcal NHK みんなの今日の料理
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・れんこん 2節・豚バラ肉 12枚・牛乳 大さじ3・小麦粉 大さじ1+1/2・マヨネーズ 大さじ1+1/2・パン粉 適量・レタス 1/4コ分・からし明太子 1/2腹分・細ねぎ 2本分・マヨネーズ 大さじ2・酢 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々・小麦粉 ・揚げ油
調理時間:約20分 カロリー:約750kcal NHK みんなの今日の料理
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4 うどんを表示通りにゆでて器に盛り、③をかける。
材料(2人前) うどん 2玉 豚バラ薄切り肉 100g 玉ねぎ 1/2個 ピーマン 1個 大根 5cm バター 10g カレー粉 大さじ1 A徳一番®花かつお 15g A水 800ml 塩 小さじ1/4 しょうゆ 少々 B片栗粉 大さじ1 B水 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約604kcal 塩分:約2g ヤマキ おいしいレシピ
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うどんと【B】を加えてさらに炒める。器にのせて、目玉焼きを飾る。
材料(1人前) 卵 2個 冷凍うどん 2玉 豚バラ薄切り肉 150g 【A】めんつゆ 大さじ1 【A】片栗粉 小さじ1 白菜キムチ 80g にら 1束 【B】めんつゆ 大さじ1 【B】塩 適量 【B】こしょう 適量 サラダ油 適量 調理時間:約12分 カロリー:約758kcal 塩分:約3.2g ヤマキ おいしいレシピ
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材料(4人前) 豚バラ薄切り肉 200g じゃがいも 500g にんじん 1本 玉ねぎ 大1個(250g) しらたき 1袋(200g) 絹さや 12枚 A減塩だしつゆ カップ2/3 A水 カップ1・1/2 サラダ油 大さじ1
調理時間:約25分 カロリー:約389kcal 塩分:約1.9g ヤマキ おいしいレシピ
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Aを加えて混ぜ合わせ、塩で味をととのえる。具を少し端に寄せ、空いたところに溶き卵を流し入れる。少しおいて半熟になってきたら大きく混ぜ合わせる。
木綿豆腐 1/2丁高菜漬け 100g豚バラ薄切り肉 100gもやし 100g卵 1個サラダ油 小さじ1塩 適量しょうゆ 小さじ1砂糖 小さじ1/2粗挽き黒こしょう 少々 サッポロビール
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(4)「ここを持つ」と表示された部分を持ち、パウチ内の蒸気に注意しながら、ジッパーをゆっくり開ける。トングを使って豚肉を取り出し、好みの厚さに切る。(5)器に盛り、パウチの中のソースを好みの量かけ、サラダ菜、トマトを添える。*豚バラかたまり肉
豚肩ロース肉・かたまり 250g「スチーミー」豚チャーシュー用 1袋サラダ菜 適量ミニトマト 適量 カロリー:約337kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)器に盛り、小ねぎを散らす。
なす 1個(100g)豚バラ薄切り肉 120g白ぶなしめじ 1パックA水 3・1/2カップA「ほんだし」 小さじ1・1/3みそ 大さじ3「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1小ねぎの小口切り 適量 カロリー:約156kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)器に盛り、しそをのせる。
豚バラ薄切り肉 100g里いも 4個大根 4cmにんじん 1/2本しめじ 80gごぼう 1/2本こんにゃく 80g水 400mlAしょうがのすりおろし 大さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ2Aしょうゆ 小さじ1青じそのせん切り 4枚 カロリー:約289kcal 味の素 レシピ大百科
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(3)野菜がしんなりしたら、みそを溶き入れて、沸騰直前に火を止める。
豚バラ薄切り肉 160gトマト 1・1/2個なす・1個130g程度のもの 2個(正味260g)オクラ 8本玉ねぎ 1/2個にんにく 1かけA水 3カップA「ほんだし」 小さじ山盛り1みそ 小さじ4「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約232kcal 味の素 レシピ大百科
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ゆでうどん 2玉豚バラ薄切り肉 150gキャベツ 200gA水 3カップAみりん 大さじ1Aしょうゆ 大さじ1A「ほんだし」 大さじ1カレールウ 40gB水 大さじ1B片栗粉 小さじ2「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ1/2
カロリー:約728kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)再び火にかけ、全体をよく混ぜ合わせ、(1)の溶き卵を周囲に流し入れ、卵が固まり始めたら、大きく炒め合わせる。(5)器にご飯をよそい、(4)を盛る。
豚バラ薄切り肉 100gキャベツ 1/4個卵 2個「Cook Doきょうの大皿」とろ卵豚キャベツ用 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2ご飯 3杯(丼) カロリー:約636kcal 味の素 レシピ大百科
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野菜に火が通ったら、みそを溶き入れ、ひと煮立ちさせる。(3)器に盛り、小ねぎを散らす。
豚バラ薄切り肉 100g大根 1/4本にんじん 1/2本里いも 4個ごぼう 1/4本しいたけ 4枚こんにゃく 1/2枚A水 600mlA「ほんだし」 小さじ山盛り2みそ 大さじ2・1/2「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1小ねぎの小口切り 適量 カロリー:約194kcal 味の素 レシピ大百科
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同様にあと5個作る。(3)フライパンに油を熱し、(2)を巻き終わりを下にして入れ、転がしながら全体を焼き、食べやすい大きさに切る。
豚バラ薄切り肉 6枚(180g)A「ほんだし」 大さじ1Aこしょう 少々じゃがいも 1個(150g)スライスチーズ 2枚青じそ 6枚薄力粉 大さじ2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約538kcal 味の素 レシピ大百科
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