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(4)(2)のなすを戻し入れ、サッと炒め、A、(1)の豆苗を加えて炒め合わせる。
なす 4個(300g)豚バラ薄切り肉 100gパプリカ(赤) 1/4個(40g)豆苗 1/2袋(70g)A梅肉・または練り梅 15gA「ほんだし」 大さじ1「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ3 カロリー:約436kcal 味の素 レシピ大百科
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豚バラ薄切り肉 75gキャベツ 1/8個(150g)にんじん 3cm(30g)しょうが 1/4かけ(3g)長ねぎ 5cm(10g)A水 1・1/2カップA「お塩控えめの・ほんだし」 小さじ1みそ 大さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1
カロリー:約200kcal 味の素 レシピ大百科
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同様にもう1枚焼く。(5)器に盛り、Bをかけ、好みで青のり、削り節を添える。
豚バラ薄切り肉 60gキャベツ 80gりんご 120gAお好み焼き粉 100gA卵 1個A水 1/2カップ「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1Bお好み焼きソース 大さじ2B「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1青のり・好みで 適量削り節・好みで 適量 カロリー:約454kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)食べる直前に(2)の大根おろし・レモンを加え、ひと煮立ちさせる。*鍋のシメには、「鍋の〆 鶏だし雑炊」がおすすめです。
白菜 1/4株(500g)豚バラ薄切り肉 150g長ねぎ・白い部分 1/2本(30g)大根 5cm(125g)レモン 1/2個(50g)A水 360mlA「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 2個 カロリー:約344kcal 味の素 レシピ大百科
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豚バラ薄切り肉 150gキャベツ 1/4個(250g)にんじん 1/3本(50g)しょうが 1/2かけ(5g)ねぎ 1/3本(30g)A水 3カップA「ほんだし」 小さじ2みそ 大さじ2・1/2「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1/2
カロリー:約195kcal 味の素 レシピ大百科
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豚バラ薄切り肉 200gA酒 大さじ2A「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1長ねぎ 1本「ほんだし」 小さじ1Bにんにくのすりおろし 1かけ分Bしょうゆ 大さじ1・1/2B酒 大さじ1・1/2ご飯 2杯(丼)(400g)卵黄 2個分「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2小ねぎの小口切り・好みで 適量
カロリー:約897kcal 味の素 レシピ大百科
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(3)全体がに火が通ったら、(1)のにら・白菜の葉を加え、みそを溶き入れ、しょうゆで味を調える。
豚バラ薄切り肉 400g木綿豆腐 1丁にら 1束白菜 300gしめじ 1パックえのきだけ 1袋長ねぎ 1本にんにく 2かけA水 4カップA酒 50mlA「ほんだし」 大さじ1みそ 大さじ4しょうゆ 小さじ2 カロリー:約490kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)みそを溶き入れ、さらに5分ほど煮、わけぎを散らす。(5)たこ糸を切り、白菜を4~5等分長さに切る。
白菜・小1/2個 1kg豚バラ薄切り肉 300gしょうがのせん切り・小 1かけ分「ほんだし」 小さじ2A水 3カップA酒 大さじ3みそ 大さじ3わけぎ・小口切り 適量 カロリー:約346kcal 味の素 レシピ大百科
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豚バラ薄切り肉 40gキャベツ 2枚小ねぎ 4本「ほんだし」 少々湯 120mlA「クノール カップスープ」コーンクリーム 2袋A薄力粉 90gA溶き卵 1/2個分Aおろし長いも 40gお好み焼きソース 適量「ピュアセレクト マヨネーズ」 適量青のり 適量削り節 適量「AJINOMOTO サラダ油」 少々
カロリー:約364kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)(1)の溶き卵を回しかけ、フタをして弱めの中火で1分ほど煮る。
かぼちゃ・正味 1/4個(200g)豚バラ肉・2~3mm厚さ 6枚(160g)にら 2/3束(60g)卵 2個「ほんだし」 小さじ2A水 2カップAしょうゆ 大さじ2A酒 大さじ2A砂糖 大さじ2 カロリー:約261kcal 味の素 レシピ大百科
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(5)器に盛り、セルフィーユを飾る。*りんご、玉ねぎはミキサーを使用せず、鍋の中で木ベラでくずしてもよいです。
大根 1/4本(300g)豚バラかたまり肉 300gりんご 1個玉ねぎ 3/4個(150g)A水 4カップA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個A「瀬戸のほんじお」 少々「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1セルフィーユ 適量 カロリー:約332kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)皿に盛り、削り節をかける。
ゆでうどん 2玉(360g)豚バラ薄切り肉 200gキャベツ 2枚(120g)長ねぎ・正味 50gにんじん 1/4本(45g)もやし 120g酒 大さじ1「丸鶏がらスープ」 大さじ1・1/4黒こしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2削り節 適量 カロリー:約624kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)(2)のゴーヤを加えてさらに炒め、しんなりしたら「ほんだし」・塩、(2)のにらを加えてサッと混ぜ、(2)の溶き卵を回し入れて手早く混ぜる。
豚バラ薄切り肉 100g木綿豆腐 1丁ゴーヤ 1/2本にら 1/2束卵 1個「ほんだし」 小さじ2「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 カロリー:約417kcal 味の素 レシピ大百科
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豚バラ薄切り肉 200gじゃがいも 4個(480g)にんじん 1本(160g)玉ねぎ 1個(160g)絹さや 8枚「ほんだし」 小さじ1A水 2カップAみりん 大さじ4A砂糖 大さじ2A酒 大さじ2A「ほんだし」 小さじ1Bしょうゆ 大さじ4B「瀬戸のほんじお」 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
カロリー:約400kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)材料に火が通ったら火を弱めてみそを溶き入れ、「ほんだし」小さじ1を加える。(5)器に盛り、(1)の小ねぎを散らす。
豚バラ薄切り肉 150gキャベツ 2枚れんこん 80g高野豆腐 1枚小ねぎ 適量水 4カップ「ほんだし」 小さじ2みそ 大さじ2・1/2「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 小さじ2 カロリー:約226kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)混ぜながら、みそを加え、さらに2~3分ほど加熱し、水気をとばす。スパゲッティがかたい場合は、水を少し加えてさらに加熱する。
スパゲッティ 100g豚バラ薄切り肉 100gゆでたけのこ 50g長ねぎ 1本にんにく 1かけ水 400ml「パスタキューブ」香ばし和風醤油 1個みそ 大さじ1/2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約931kcal 味の素 レシピ大百科
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