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「豚肉 > 主食」 の検索結果: 1412 件中 (221 - 240)
卵は溶きほぐす。豚肉は2㎝幅、長ねぎはみじん切り、万能ねぎは小口切りにする。熱したフライパンにサラダ油をひき、卵を炒め一度取り出す。同じフライパンで豚肉を炒め、火が通ったら「ヤマサ 饂飩(うどん)気分 魚介豚骨まぜ麺」、ご飯、STEP2で炒めた卵、長ねぎを加え、全体を混ぜ合わせる。器に盛り、万能ねぎを飾る。
ご飯茶碗1杯分卵1豚肉20g長ねぎ10gヤマサ 饂飩(うどん)気分 魚介豚骨まぜ麺1袋サラダ油大さじ1万能ねぎ適量
調理時間:約15分 カロリー:約577kcal 塩分:約2.1g
ヤマサ Happy Recipe
豚肉、キャベツは食べやすい大きさに切り、にんじん、ピーマンは細切りにする。焼きそば麺は電子レンジ600Wで1分加熱し、ほぐす。多めのサラダ油をひいたフライパンで、焼きそば麺をカリッとするまで炒め、一旦取り出す。同じフライパンで豚肉を炒め、火が通ったら「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」を加える。
調理時間:約15分 カロリー:約511kcal 塩分:約5.8g
ヤマサ Happy Recipe
長ねぎは小口切りにする。豚肉はさっとゆでる。「つゆ大徳利」・「辛そうで辛くない少し辛いラー油」・水を混ぜ、つゆを作る。そばは表示通りゆで、流水でしっかりもみ洗いし、水気を切って器に盛る。つゆを注ぎ、豚肉・長ねぎ・きざみのり・卵黄をのせる。
材料(1人分)そば1人分豚肉(しゃぶしゃぶ用)70g長ねぎ1/4本卵黄1個分きざみのり適宜「つゆ大徳利」100ml「辛そうで辛くない少し辛いラー油」大さじ2水150ml
カロリー:約995kcal 塩分:約11.g
桃屋 かんたんレシピ
(1)豚肉は片栗粉をまぶす。小松菜はゆでて4cm長さに切る。(2)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を入れて焼く。肉に火が通ったら、Aを加えてからめる。(3)器にご飯を盛り、(2)の豚肉をのせる。(1)の小松菜を添え、白髪ねぎを飾る。
豚バラ肉・焼き肉用 250g片栗粉 大さじ1A水 大さじ1A「Cook Do」オイスターソース 大さじ1A酒 大さじ1A砂糖 大さじ1小松菜 1株「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1ご飯 2杯(小丼)(330g)白髪ねぎ 適量
カロリー:約835kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)豚肉はひと口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。ビニール袋に豚肉、玉ねぎを入れ、「香味ペースト」を加えてもみ込む。(2)耐熱皿に(1)を袋から出して広げ入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。一度取り出して豚肉を裏返し、再びラップをかけて電子レンジで1分加熱する。(3)器にご飯をよそい、(2)をかけ、ねぎをのせる。
カロリー:約341kcal 
味の素 レシピ大百科
豚肉(ばら薄切り、しゃぶしゃぶ用)150g玉ねぎ1/4個(50g)長ねぎ1/2本ご飯(温かいもの)400gAヤマサ 絹しょうゆ大さじ1砂糖大さじ1にんにくチューブ1〜2cm塩ひとつまみごま油大さじ1/2
調理時間:約10分 カロリー:約702kcal 塩分:約1.7g
ヤマサ Happy Recipe
鍋にたっぷりのお湯を沸かし、そうめんの袋に表示されている半分の時間でそうめんをゆでる。ざる上げして冷水とってしめ、ざるに手を押し当てるようにしてそうめんから水気をしぼり出す。ボウルに入れてサラダ油を全体にまぶしておく。豚肉1.5㎝幅に切り、塩、こしょう各少々(分量外)で下味をつける。ニラは4~5㎝幅に切り、にんじんは食べやすい長さのせん切りにする。フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉とにんじんを炒める。豚肉に火が通ればキムチを入れて炒め合わせ、続けてSTEP1とニラを入れる。Aを加えて味付けし、軽く炒め合わせる。
そうめん2束(100g)豚肉(バラ肉、薄切り)100gキムチ(市販品)100gニラ1/2束にんじん1/3本Aヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1酒大さじ1/2砂糖小さじ1/2サラダ油(下ごしらえ用)小さじ1ごま油小さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約459kcal 塩分:約2.4g
ヤマサ Happy Recipe
器にそうめんを盛って豚肉しゃぶしゃぶ用、ピーナッツ、香菜をのせる。STEP3をかけ、ラー油をまわしかけたらレモンを添えて完成。
そうめん3束(150g)豚肉しゃぶしゃぶ用200gヤマサ昆布つゆ大さじ1/2ピーナッツ20g香菜適量レモン1/4個ヤマサ昆布つゆ80cc無調整豆乳600ccヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ2カレー粉小さじ1ナンプラー小さじ2塩・こしょう適量ラー油適量
調理時間:約10分 カロリー:約718kcal 塩分:約8.7g
ヤマサ Happy Recipe
作り方1. レタスは水に放ち、パリッとしたら水気を拭き取る。大葉は軸を切り落とし、細切りにする。 作り方2. 酒を入れた湯を沸かし、煮たったら弱めの中火にし、豚肉1枚ずつ菜ばしではさんで泳がすようにゆで、ザルに上げて水気をきる。豚肉が大きい場合は粗熱を取り、ひとくち大に切る。 作り方3. ボウルでの材料を合わせ、豚肉を加えて和える。
調理時間:約20分 カロリー:約370kcal 
E・レシピ
麺つゆを注ぐ。食卓で、日清かけて香る純正ごま油をかける。
豚肉(薄切り) 100g塩、こしょう 各少々日清かけて香る純正ごま油 大さじ1/2~A~ しょうゆ 小さじ2 みりん 小さじ2きゅうり 1本もやし 100gキムチ 70gゆで卵 1個うどん 2玉麺つゆ(ストレート) 2/3カップ日清かけて香る純正ごま油 お好み量(目安:小さじ2)
カロリー:約513kcal 塩分:約4g
日清オイリオ わくわくレシピ
小鍋にAを入れて中火にかけ、ふつふつして来たら豚ばら肉を加えて煮る。STEP1豚肉の色が変わったらアクを取り、しらたきを加えてひと煮立ちさせ、器に移してメンマと小口切りにした万能ねぎをのせる。豚肉から出るアクを取り除かないと透明できれいなスープにならないので、しっかり取りましょう。しらたきはアク抜き不要のものを使用すると簡単です。
豚肉(ばらスライス)100g(5cm幅に切る)しらたき200gメンマ、万能ねぎ適量A水600ml鶏がらスープの素大さじ1ヤマサ昆布つゆ大さじ1オイスターソース大さじ1/2ヤマサ 絹しょうゆ小さじ2塩、こしょう適量
調理時間:約5分 カロリー:約251kcal 塩分:約4.9g
ヤマサ Happy Recipe
[1] 小ねぎは小口切りにし、もやしはゆでておく。豚肉は食べやすい大きさに切り、フライパンで炒める。[2] スープを作る。鍋に水を入れて沸騰させ、〈スープ〉の材料を全て加える。最後に塩、こしょうで味を調える。[3] 麺をゆで、ゆであがったらざるでしっかりと水をきる。どんぶりにスープと麺を入れ、炒めた豚肉、もやし、小ねぎを盛り付ける。
カロリー:約567kcal 塩分:約5.3g
ミツカン メニュー・レシピ
1.豚肉は食べやすい大きさに、かぼちゃは横3等分の薄切りにする。ししとうは竹串などで数カ所穴をあける。2.かぼちゃとししとうを、魚焼きグリルまたは焼き網で、こんがり焼く。3.たっぷりの熱湯でそうめんを袋の表示通りにゆで、ゆで上がり直前に豚肉も加え、一緒にゆでて肉を取り出す。4.そうめんを流水でよくもみ洗いし、水けをしっかりきって器に盛り、豚肉と2を添え、たれをかける。
カロリー:約455kcal 
レタスクラブ
豚肉(薄切り) 130〜140g酒 大さじ1砂糖 大さじ1/2しょうゆ 大さじ1白菜キムチ 100gご飯(炊きたて) 茶碗2杯分大葉 3枚すり白ゴマ 大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約513kcal 
E・レシピ
豚肉は4~5cm長さに切り、ざるに入れる。鍋に湯を沸かし、煮立ったら、豚肉をざるごと入れ、菜ばしで軽くほぐす。表面の色が白っぽくなったら引き上げ、水にとってサッと洗い、水けをきる(全体備考参照)。にらは4~5cm長さに切る。白菜キムチは大きいものは一口大に切る。フライパンにサラダ油を熱し、**1**の豚肉を中火でサッと炒める。
調理時間:約10分 カロリー:約540kcal 
NHK みんなの今日の料理
豚肉は2cm幅に切る。レタスは細切りにする。フライパンに【A】を入れて中火にかけ、煮立ったら豚肉を入れる。豚肉の色が変わったらレタスを加える。レタスがしんなりしてきたらチーズを散らし、溶いた卵を回しかける。卵に八分(ぶ)どおり火が通ったら火を止める。器にご飯を盛り、**2**をのせる。
・豚肩ロース肉 2枚・レタス 1/5コ・ピザ用チーズ 1袋・卵 1コ・ご飯 茶碗1杯分強・水 大さじ4+1/2・しょうゆ 大さじ1+1/2・みりん 大さじ1+1/2・砂糖 大さじ1・こしょう 少々
調理時間:約10分 カロリー:約720kcal 
NHK みんなの今日の料理
白だしジュレをかけたら完成。
そうめん1豚肉(しゃぶしゃぶ用)150g塩・こしょう適量もやし1袋レタス2枚きゅうり1/2本パプリカ1/4個トマト1個白だしジュレ大さじ4
調理時間:約15分 カロリー:約586kcal 塩分:約3.7g
ヤマサ Happy Recipe
スパゲッティを表示どおりにゆでる。鍋にサラダ油を熱してたまねぎとマッシュルームを炒め、トマトの水煮を加えて煮る。チリパウダー、ゆでたスパゲッティを加え、塩・こしょう各少々で味を調え、「[[豚肉と白いんげんの煮込み|rid=3316]]」(豚肉は食べやすく切る)を加える。器に盛り、横半分に切ったオリーブ・パセリのみじん切りを散らす。
・スパゲッティ 200g・たまねぎ 1/3コ・マッシュルーム 6コ・サラダ油 大さじ3・トマトの水煮 200g・チリパウダー 小さじ1/2・豚肉と白いんげんの煮込み 適量・オリーブ 適量・パセリ 適量・塩 ・こしょう
調理時間:約20分 カロリー:約960kcal 
NHK みんなの今日の料理
キャベツ・にんじん・たまねぎは5mm程度の細切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。添付の粉末ソースはウスターソースで溶いておく。油を引いたフライパンで、桜えび、豚肉を炒め、色が変わったら野菜を加え、よく炒める。めんと水(60ml)を加え、ほぐしながら炒め、溶いておいたソースを加え、よく混ぜる。揚げ玉を加え、ざっくりと混ぜ、お好みで青のり・紅生姜をかけて出来上がり。
マルちゃん焼そば3人前(ソース味) ... 1食 / 桜えび ... 5g / 豚肉(ばら) ... 30g / キャベツ ... 30g / にんじん ... 10g / もやし ... 30g / たまねぎ ... 30g / 揚げ玉 ...
調理時間:約15分 カロリー:約503kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
1 玉ねぎ、ピーマンは乱切りに、大根は厚さ5mmのいちょう切りにする。豚肉は3cmに切る。 2 深めのフライパンにサラダ油(分量外)を引き、豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら①の野菜を入れてしんなりするまで炒める。かつお節を加え全体に絡めたら、水、「めんつゆ」、カレールウを加えて10分ほど煮込む。 3 器にご飯を盛り②をかける。
調理時間:約25分 カロリー:約656kcal 塩分:約3.3g
ヤマキ おいしいレシピ
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