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「長ねぎ > 主食」 の検索結果： 1013 件中 （941 - 960）
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(3)全体に火が通ったら、混ぜ合わせたAを回しかけ、味を調える。(4)器にご飯をよそい、(3)をかけ、(1)の貝割れ菜を飾る。
さば・小 2切れ(140g)長ねぎ 1/2本(50g)にんじん 3cm(30g)しいたけ 2個(30g)れんこん 1cm分(25g)Aしょうがのすりおろし 小さじ1Aしょうゆ 大さじ1/2Aみりん 大さじ1/2A酒 大さじ1/2A「ほんだし」 小さじ1/2ご飯 2杯(280g)「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1貝割れ菜 1/4パック カロリー:約454kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)(2)のスパゲッティ、「Cook Doきょうの大皿」を加え、再び中火にかけて炒め合わせる。 (5)皿に盛り、刻みのりをのせる。
スパゲッティ・1.5㎜ 200g鶏もも肉 1/2枚(130g)片栗粉 大さじ1/2長ねぎ 1/2本(50g)しめじ 1/2パック(50g)さやいんげん 6本(40g)パプリカ(赤) 1/4個「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1刻みのり 適量 カロリー:約671kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)(1)の豚肉・ねぎを炒める。肉に焼き色がついたらいったん火を止め、「Cook Do」を加えた後、再び中火で炒めて、豚肉によくからませる。(3)のキャベツ・ピーマンを戻し入れ、炒め合わせる。(5)(2)
焼きそば用蒸しめん 3玉豚バラ薄切り肉 200gキャベツ 1/4個(300g)ピーマン 2個長ねぎ 40g「Cook Do」回鍋肉用3～4人前 1「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ3 カロリー:約544kcal 味の素 レシピ大百科
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再び火をつけ、全体を炒め合わせる。ピザ用チーズを加え、フタをしてチーズが溶けるまで加熱する。(5)器にご飯を盛り、(4)をのせ、好
豚ひき肉 100gなす 2個片栗粉 大さじ1長ねぎ 1本「Cook Do」極(プレミアム)香辣麻婆茄子用 1箱ピザ用チーズ 30g「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ3温かいご飯 2杯糸唐がらし・好みで 適量 カロリー:約706kcal 味の素 レシピ大百科
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※のタレをかけてお召し上がりください。※調理時間に炊飯時間は含みません。
鶏むね肉(皮なし) 大1枚(400g)、塩・こしょう 小さじ1、トマト 1個、米 2合分(300g)、、ミツカン 料理酒 大さじ1、鶏がらスープの素 大さじ1、おろしにんにく 小さじ1、おろししょうが 小さじ1/2、、ミツカン カンタン酢 大さじ3、ナンプラー (魚醤) 大さじ1/2、長ねぎ (みじん切り) 10cm分(25g)、ラー油 小さじ1/2、おろしにんにく 少々、、パクチー 適宜 カロリー:約573kcal 塩分:約4.6g ミツカン メニュー・レシピ
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卵を割り入れて強火にし、くずしながらさっと炒め合わせ、卵に火が通ったら火を止める。3.ピタパンはポリ袋(電子レンジ対応のもの)に入れて口を折り畳んで閉じ、電子
ピタパン…2枚豚バラ薄切り肉…150g卵…1個ゴーヤー…小1本(約200g)長ねぎ…1/2本サラダ菜…2～4枚しょうがのせん切り…1かけ分削りがつお…適量合わせ調味料 ・しょうゆ…小さじ2 ・酒、みりん…各小さじ1塩、ごま油 カロリー:約325kcal レタスクラブ
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3.ふたを取り、バター小さじ1を加えて強火にし、時々混ぜながら、とろみがつくまで約30秒煮る。火を止め、のりのつくだ煮、ゆずこしょうを加えて混ぜ、器に盛り、好みで万能ねぎの小口切りを散らす。
冷凍シーフードミックス…100g長ねぎのみじん切り…1/4本分(約25g)のりのつくだ煮…大さじ1スパゲッティ(9分ゆで)…80gゆずこしょう…小さじ1/3～1/2煮汁 ・牛乳…3/4カップ ・水…3/4カップ塩、オリーブ油、酒、バター好みで万能ねぎの小口切り 調理時間:約40分 カロリー:約521kcal レタスクラブ
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めん棒で1個を直径約12cmの円形にのばす。あん1/9量をのせ、生地の縁を少しずつつまんでひだを寄せながら包む。最後は先端をひねって閉じる。残り8個も同様にする。4.下準備したフライパンに3の閉じ目を下にして並べる。ペーパーの上にぬるま湯1/4カップを
あん ・チャーシュー…100g ・うずらの卵(水煮)…9個 ・長ねぎの粗みじん切り…1/2本分 ・しょうゆ…小さじ1 ・ごま油…小さじ1/2生地 ・薄力粉…240g ・砂糖…大さじ2 ・ごま油…大さじ1 1/3 ・ベーキングパウダー…小さじ1 2/3 ・ぬるま湯…140ml打ち粉(薄力粉)…適量 カロリー:約168kcal レタスクラブ
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3.続けてとり肉を入れ、全体にしっかりと焼き色がつくまで、時々上下を返しながら焼く。合わせ調味料を加え、にんにくを戻し入れて汁けが半分になるまで約2分煮る。4.なすを戻し入れ、時々混ぜながら2〜3分、少し
なす…3個とりもも肉…小1枚(約200g)ししとうがらし…4本長ねぎ…1本にんにく…4片温かいご飯…小どんぶり2杯分(約300g)合わせ調味料 ・砂糖、しょうゆ…各大さじ2 ・酒…大さじ4 ・ラー油…小さじ1〜2・サラダ油、ごま油 カロリー:約772kcal レタスクラブ
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4.そうめんを袋の表示どおりにゆでてざるにあける。流水でよく洗い、しっかりと水をきる。5.器に盛り、3をかける。2のとり肉、1、好みでりんごをのせ、酢をかけて食べる。
とりもも肉…小1枚(約200g)ゆで卵…1個「きゅうり水キムチ」のきゅうり…4切れそうめん…2束(約100g)スープ ・長ねぎの青い部分…1本分 ・酒…大さじ3 ・塩…小さじ1/2 ・水…2カップ「きゅうり水キムチ」の汁…1カップ・しょうゆ、塩、酢 カロリー:約440kcal レタスクラブ
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続けてうどんを袋の表示どおりにゆで、ざるにあけて冷水でもみ洗いし、水けをしっかりきって器に盛る。2を別の器に盛り、水にさらした1のねぎとみょうがの水けをきり、七味適量とともに添える。汁に
とりささ身…2本ゆでたけのこ…小1/2個(穂先の部分、約100g)長ねぎ…1/2本みょうが…1個さやいんげん…5本冷凍うどん…2玉煮汁 ・だし汁…2カップ ・しょうゆ、みりん…各大さじ2 1/2 ・砂糖…大さじ1/2・片栗粉、七味とうがらし 調理時間:約15分 カロリー:約377kcal レタスクラブ
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4.弁当箱にご飯を詰めて端に寄せて、あいた部分にゆで卵を横半分に切ってからカップに入れて詰める。ご飯の上に2、3を順にのせ、ごまをふる。好みで
ゆで卵…1個油揚げ…1枚小松菜…1株にんじん…1cm(約25g)大根…1cm(約35g)温かいご飯…150g白いりごま…少々ねぎだれ ・長ねぎのみじん切り、ごま油…各小さじ1 ・塩、一味とうがらし…各少々焼き肉のたれ…小さじ2 カロリー:約500kcal レタスクラブ
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材料(2人分)そうめん(乾麺)3束(150g)豚ひき肉150gアスパラガス2本長ねぎ1/2本ホールコーン(缶詰)大さじ2カゴメ基本のトマトソース295g1パックしょうゆ大さじ2ごま油大さじ1きゅうり1/2本※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約20分 カロリー:約559kcal 塩分:約4.1g カゴメのレシピ
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調理時間には、炊飯の時間も含まれています。炊飯器によって時間が異なる場合があります。
材料(2人分)具材舞茸(白)140g鯛(切り身)80g米140g(1合分)調味料(a)料亭の味 有機味噌10gゆずの皮(みじん切り)4g長ねぎ(薄い小口切り)5cm分(b)酒小さじ2食塩少々濃口しょうゆ少々昆布4g水160cc 調理時間:約40分 カロリー:約345kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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挽き肉は炒めて旨味を出してから、水とダシと混ぜます。
材料(2人分)具材チンゲン菜(小)2個豚挽き肉100g春雨100g調味料(a)液みそ 料亭の味大さじ3・1/2ねりごま(白)60g(b)長ねぎ(みじん切り)10gしょうが(みじん切り)2g(c)酢60gラー油小さじ2湯3カップ豆板醤小さじ1弱濃口しょうゆ小さじ1弱ごま油適宜黒こしょう(粗挽き)適宜 調理時間:約20分 カロリー:約565kcal 塩分:約3.3g マルコメ レシピ
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作り方 ・卵は冷凍保存用袋に入れ、冷凍庫で一晩凍らせる(時間外)。・鍋に卵がかぶるくらいの湯を沸かし、1の冷凍した卵を入れてフタをして1分ゆで、火を止め、10分おく。冷水に取って冷やす。・豚肉にAをまぶす。・フライパンに「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」を熱し、3の豚肉を炒め、肉の色が変わったら、ねぎを加えてサッと炒め、Bを加えて1分煮からめる。・器にご飯を盛り、4をのせ、真ん中に2を割り入れる。
材料(2人分) ・豚こま切れ肉 250g・長ねぎ(斜め薄切り) 1本・「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」 大さじ1・1/2・卵 2個・温かいご飯 300gA・片栗粉 大さじ1/2・塩 少々・こしょう 少々B・にんにく(すりおろし) 1片・しょうが(すりおろし) 1かけ・酒 大さじ2・しょうゆ 大さじ1・1/2・みりん 大さじ1・砂糖 小さじ1・1/2 調理時間:約15分 カロリー:約687kcal 塩分:約2.6g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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(2)のキャベツ・ピーマンを戻し入れ、炒め合わせる。(4)器にご飯を盛り、(3)の回鍋肉をのせる。(5)フライパンにごま油小さじ1を熱し、(
豚バラ薄切り肉 200gキャベツ 1/4個(300g)ピーマン 2個(40g)長ねぎ 1/2本(40g)「Cook Do」回鍋肉用3～4人前 1温かいご飯 400g卵 4個「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ3小ねぎの小口切り 少々 カロリー:約519kcal 味の素 レシピ大百科
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一度取り出し、混ぜ合わせ、さらに5分加熱する。(3)器にご飯を盛り、(2)をのせ、好みでみつばを飾る。*お好みで七味唐がらしをふってお召し上がりください。
絹ごし豆腐 1/2丁鶏ひき肉 40g干ししいたけ 2枚にんじん 2cm長ねぎ 1/2本Aしょうがのみじん切り 1/2かけ分A水・しいたけの戻し汁20mlと合わせて 80mlA片栗粉 小さじ2A酒 小さじ2Aしょうゆ 小さじ1A砂糖 小さじ1A「お塩控えめの･ほんだし」 小さじ1Aうま味調味料「味の素®」70g瓶 1ふりご飯 2杯(茶碗)みつば・好みで 適量 カロリー:約340kcal 味の素 レシピ大百科
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最後に(1)の紅しょうが、(2)のちりめんじゃこ・卵を戻し入れ、サッと混ぜ合わせる。(4)器に盛り、ねぎの小口切りをのせる。
ご飯 400g溶き卵 1個分ちりめんじゃこ 30g大根 1cm(25g)大根の葉 2本(20g)にんじん 2cm(20g)長ねぎ 5cm(10g)紅しょうが 小さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ2A粗びき黒こしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2ねぎの小口切り・青い部分 2cm分(4g) カロリー:約517kcal 味の素 レシピ大百科
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(5)器に(4)をワックスペーパーごと半分に切っ
トルティーヤ(ソフト) 2枚無頭えび・10～14尾・またはむきえび約170g 200g片栗粉 小さじ2長ねぎ 1/4本(25g)「Cook Do」干焼蝦仁用2人前 1箱レタス 20g紫玉ねぎ 20gブロッコリー 40g「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1フルーツ・好みで 適量クレソン・好みで 適量 カロリー:約148kcal 味の素 レシピ大百科
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