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「鶏もも > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 1314 件中 （721 - 740）
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(1)モッツァレラチーズは薄切りにする。トマトは5mm幅くらいの輪切りにする。(2)耐熱容器に(1)のトマト・チーズを交互に並べて盛り、Aを上からふりかけ、バジルを手でちぎりながら、上に飾る。(3)オーブントースターで4分加熱する。
モッツァレラチーズ 100gトマト 1個バジル 適量A「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ1/2 カロリー:約218kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)にんじんは皮つきのまま、スライサーで細切りにする。ハムは半分に切ってから、短冊切りにする。(2)ボウルに(1)のにんじん・ハムを入れ、Aを加えて全体を混ぜ合わせる。(3)器に盛り、好みでパセリを散らす。
にんじん 1本(150g)ロースハム 1枚(15g)A「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ1Aレモン汁 小さじ1パセリのみじん切り・好みで 適量 カロリー:約107kcal 味の素 レシピ大百科
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たら取り出す。
→こちらもあとで煮汁に入れるので、完全に火を通さなくてよい。3.煮汁を作り、具を入れる。
厚手の鍋に煮汁の材
とりむね肉…小2枚(約400g)卵…4個ブロッコリー…1/2個煮汁 ・だし汁…2カップ ・みりん、うす口しょうゆ〈またはしょうゆ〉…各160ml塩、こしょう、サラダ油 カロリー:約1472kcal レタスクラブ
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1.耐熱皿にとり肉を皮目を上にしてのせ、塩大さじ1/2をまぶして、冷蔵室に1時間以上おく。2.しょうが汁、酒大さじ1/2をからめてねぎをのせ、とり肉にぴったりと密着させてラップをかける。さらにふんわりとラップをかけ、電子レンジで約6分加熱する。ラップをかけたまま余熱で火を通し、さらにそのままおいて完全にさます。ねぎを除き、細かく裂いて皿に残った蒸し汁とからめる。
とりむね肉(皮つき)…大1枚(約300g)しょうが汁…大さじ1/2長ねぎの青い部分…1本分塩、酒 カロリー:約576kcal レタスクラブ
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1...にら、わけぎは茹でる。にんじん、しょうがは千切りにする。2...わけぎはまな板の上に並べ、めん棒で根元から先に向かって押し出すようにぬめりをとり、3cm幅に切る。3...砂肝は茹で、スライスする。4...(A)を合わせて酢味噌を作っておく。5...お皿に砂肝を並べ、その上に野菜を盛り付け(4)をかける。
2人分 鶏肉(砂肝)...40gにら...1/3束わけぎ...1/3束にんじん...1/8本しょうが...1かけ【酢味噌】(A)みそ...大さじ3(A)酢 調理時間:約30分 カロリー:約166kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1A)プレミアムベビー濃厚ピスタチオと牛乳を耐熱カップに入れ、500Wで1分加熱したらよく混ぜて星型口金がついた絞り袋に入れる。スプーンなどに絞りバナナチップスとクコの実を飾る。2B)スモークチーズは斜め半分に、サラダチキンは4等分にカット。チキン→レタス→スモークチーズの順にピックで刺す。3C)しらすはマヨネーズで和える。鉄分ベビーは半分にカットする。ミニバケットにごま油を塗り→カットのり→しらす→鉄分ベビーを乗せピックで刺す。
Aプレミアムベビーチーズ 濃厚 調理時間:約15分 カロリー:約238kcal 塩分:約1.6g 六甲バター レシピ
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鶏ささみ肉は茹でて細かく手でさく。ゆで卵はくし切りにする。紫玉ねぎは薄切りにする。ごまぽんヨーグルトソースの材料を器に全て入れ、よく混ぜ合わせる。フリルレタスをちぎりながら器に盛り、STEP1を加え、オリーブオイルを回しかけ、STEP2を添える。お好みでトッピングをちらす。ソースは食べる直前にお好きなだけ回しかけていただきます。
作りやすい分量ヨーグルト(プレーン)60gヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド30mlヤマサごまだれ専科20 調理時間:約5分 カロリー:約187kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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・押し麦 ・米粒麦 ・うるち米 カップ1/2・鶏むね肉 1～2枚・酒 カップ1/3・水 カップ1/3・レモン汁 大さじ1・サラダ油 大さじ1/2・ごま油 大さじ1/2・めんつゆ 大さじ1/2・塩 少々・きゅうり 1本・ちりめんじゃこ カップ1・コーン カップ1/2・塩 ・こしょう
調理時間:約60分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンに油を熱し、塩こしょうをした鶏肉をこんがりと焼きあげ、1.5cm角に切ります。キャベツは食べやすい大きさに切ります。紫たまねぎは5mm角に切り、水にさらします。トマトとゆで卵は1cm角に切ります。アスパラガス・スナップえんどう・たけのこは、下ゆでして1cm角に切ります。器にキャベツを敷き、(1)・(3)・(4)・(5)をそれぞれ盛り付け、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。
鶏もも肉 大1枚(約300g)。塩こしょう 少々。サラダ油 小さじ1。[具材 調理時間:約30分 カロリー:約277kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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をトッピングしてお召しあがりください。
鶏もも肉 1枚(約250g)。エバラ黄金の味(肉の下味用) 大さじ2。サラダ油 適量。[野菜とフルーツ] 。リーフレタス 1/2株。ベビーリーフ 1袋。トレビス 適量。ミニトマト 8個。ブルーベリー 100g。[] 。エバラ黄金の味(仕上げ用) 適量。ミックスナッツ 適宜 調理時間:約30分 カロリー:約385kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉は余分な脂を取り除き、皮目をフォークで数ヶ所さし、塩こしょうをします。フライパンに油を熱し、(1)を両面焼き、粗熱がとれたら一口大に切ります。トマトは縦半分に切ってから、薄切りにします。(厚さ2～3mm程度)皿の中心にトマト以外の具材を盛ります。(4)を、片側ずつ(3)のトマトで囲みます。(トマトをずらしながらハート形を作るとうまくできます)[ドレッシング]の材料を混ぜ合わせ、(5)にかけて、出来あがりです。
鶏もも肉 小1枚(約200g)。トマト 調理時間:約20分 カロリー:約360kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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】だし 300ml 【A】しょうゆ 小さじ2 【A】塩 ふたつまみ かまぼこ 4切 みつば 適量 しいたけ 1枚 鶏もも肉 50g ※だし汁の作り方
調理時間:約25分 カロリー:約156kcal 塩分:約2.6g ヤマキ おいしいレシピ
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1 鶏肉、里いも、たけのこ、こんにゃくはひと口大に切る。れんこん、ごぼう、にんじんは乱切りにする。しいたけは水でもどして4～6等分に切る。 2 ①の里いも・こんにゃく・れんこん・ごぼうは下ゆでする。 3 さやいんげんは塩ゆでして、3～4cm幅に切る。 4 鍋に【A】を入れて沸かし、①・②の具材を加えて、煮汁がなくなるまで煮る。 5 ③のさやいんげんを加えてサッと煮、全体を混ぜ合わせる。
材料(4人前) 鶏もも肉 80g 里いも 4個(200g) ゆでたけのこ 60g 調理時間:約40分 カロリー:約138kcal 塩分:約0.5g ヤマキ おいしいレシピ
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下準備1. 鶏もも肉は3cm角に切る。 下準備2. 板コンニャクはひとくち大にちぎり、鍋に水と入れて中火にかけ、煮立てば1～2分ゆでて臭みを抜く。ザルに上げておく。 下準備3. ゴボウはタワシで洗い、乱切りにし、水に放ってアクを抜く。ニンジンは皮をむいてひとくち大の乱切りにする。それぞれ鍋に水と一緒に入れて中火にかけ、煮立てば火を弱めて4～5分ゆで、ザルに上げる。 下準備4. レンコンは皮をむき、ひとくち大の乱切りにする。 下準備5. 里芋は皮をむき、大きい場合はひとくち大
調理時間:約35分 カロリー:約358kcal E・レシピ
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下準備1. 鶏もも肉はひとくち大に切り、分量外の塩コショウを振る。ジャガイモは皮をむいて小さめのひとくち大に切り、水に放ってザルに上げる。 下準備2. 玉ネギは横半分に切り、さらに4～6つのくし切りにする。ニンジンは皮をむいて厚さ1cmに切り、型抜きをしてサッと水を通し、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで1～2分加熱して冷ましておく。 下準備3. マッシュルームはかたく絞ったぬれ布巾で汚れを拭き取り、4等分に切る。サヤインゲンは軸を少し切り落とし、分量外の塩を入れ
E・レシピ
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作り方1. 鍋に塩とたっぷりの水を入れて強火にかける。煮立ったらマカロニを加え、袋の指定時間ゆでてザルに上げる。 作り方2. 鶏ささ身は厚みを半分に切って酒、塩を掛けてラップで包み電子レンジで加熱し、しっかり熱を通しておく。冷めたら食べやすい大きさに裂く。新玉ネギは縦薄切りにして水に放ち、軽くもみ洗いしてしっかり水気を切る。キュウリ、パイナップルは縦にスティック状に切る。サニーレタスは水洗いし、ザルに上げる。 作り方3. 平らなところに固く絞ったキッチンペーパーを広げ、生
E・レシピ
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下準備1. 白菜は水洗いし、葉の部分はザク切りに、軸の白い部分は食べやすい大きさの削ぎ切りにする。 下準備2. キクラゲは水につけて柔らかく戻し、石づきを切り落とし、食べやすい大きさに切る。 下準備3. ニンジンは皮をむき、縦せん切りにする。 下準備4. 干しエビはお湯につけて柔らかく戻し、エビの足や殻を取り除く。戻し汁は網でこして、鶏ガラスープの素、水を加えて400mlにしておく。 下準備5. をよく混ぜ合わせておく。 作り方1. フライパンにサラダ油
調理時間:約20分 E・レシピ
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下準備1. 素麺は3つの束に分けて片側の端を糸で縛って、熱湯でゆでて水洗いし、水気を切る。 下準備2. 鶏ささ身は細切りにし、酒、塩コショウをからめる。ラップをして1～2分レンジで白っぽくなるまで加熱する。 下準備3. グリーンアスパラは根元を少し切り落とし、ハカマと固い皮をピーラーで削ぎ落として、長さを半分に切る。熱湯でゆでて水に取り、粗熱が取れたら水気を切る。 下準備4. ニンジンは縦6等分に切り、熱湯で柔らかくゆでて水気を切る。 下準備5. 貝われ菜は水洗いして根元
E・レシピ
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. 鶏ささ身は厚みを半分に切り、筋を取る。耐熱容器に入れて酒、塩を振り、ラップをかけて電子レンジで1～1分30秒加熱する。そ
トマト 2個レタス 1/2個モヤシ 1/2袋パクチー(香菜) 1株鶏ささ身 1本酒 小さじ2塩 少々白菜キムチ 100g作り置き甘酢 小さじ2しょうゆ 小さじ2ゴマ油 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約86kcal E・レシピ
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下準備1. アボカドは種を取り、皮をむいて縦8等分に切って、レモン汁を振る。 下準備2. 鶏ささ身は厚みを半分に切って酒、塩を掛けてラップで包み電子レンジで加熱し、しっかり熱を通しておく。冷めたら食べやすい大きさに裂く。 下準備3. 玉ネギは縦薄切りにして水に放ち、軽くもみ洗いしてしっかり水気を切る。赤パプリカはヘタと種を取って細切りにする。 下準備4. サニーレタスは細切りにして水洗いし、ザルに上げる。 下準備5. を混ぜ合わせる。 作り方1. 平ら
E・レシピ
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