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1 バナナとキウイは皮をむいてざく切りにする。2 「プラス糀 米糀ミルク」と①をなめらかになるまでミキサーにかける。濃さはお好みで調整しましょう。
プラス糀 米糀ミルク 100~140mlバナナ 1/2本キウイ 1/2個 調理時間:約5分 カロリー:約149kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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1.水切りヨーグルトに甘酒を少しずつ加えながら泡だて器で滑らかになるよう混ぜ合わせる。目安:ヨーグルトは水切りすると、半量強くらいの重量になります。
材料(2人分)調味料プラス糀 糀甘酒250ml水切りヨーグルト150g 調理時間:約10分 カロリー:約154kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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1 「プラス糀 糀甘酒の素」、牛乳を電子レンジ500Wで1分~1分30秒程温める。2 ①にバニラエッセンスを数滴加え、「魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ」をよく混ぜ合わせて完成。糀みつで甘さの調整を行ってください。
プラス糀 糀甘酒の素 100g魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ 20g牛乳 200gバニラエッセンス 数滴 調理時間:約5分 カロリー:約194kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1 「プラス糀 糀甘酒の素」、牛乳、ほうじ茶を電子レンジ500Wで1分~1分30秒程温める。2 ①、「魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ」をよく混ぜ合わせて完成。糀みつで甘さの調整を行ってください。
プラス糀 糀甘酒の素 100g魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ 20g牛乳 200g濃い目に煮出したほうじ茶 50g 調理時間:約5分 カロリー:約193kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1 コップに氷を入れ、「プラス糀 糀甘酒の素」、炭酸水、ブルーラムネシロップを注ぐ。2 お好みでレモン汁を加え、よく混ぜてから飲む。全ての材料は冷やしておくと氷が溶けにくくなります。
プラス糀 糀甘酒の素 大さじ3(50g)炭酸水 130ccブルーラムネシロップ 大さじ1と1/2(25g)氷 80~100gレモン汁(お好みで) 適量 調理時間:約1分 カロリー:約140kcal マルコメ レシピ
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下ごしらえ・りんごをすりおろす。1.小鍋に「プラス糀 糀甘酒」を入れて沸騰直前まで中火で温める。2.すりおろしたりんごも加えて、温まる程度に火を通す。糀甘酒は沸騰しない程度に温めておき、りんごはさっと温める程度にするとシャキシャキ感も楽しめます。
材料(2人分)具材プラス糀 糀甘酒2本(250ml)りんご1/2個 調理時間:約10分 カロリー:約131kcal 塩分:約0.3g マルコメ レシピ
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1 「プラス糀 糀甘酒 乳酸菌」、牛乳をミキサー(またはブレンダーの容器)に入れる。2 ①にバナナを手で5等分くらいにちぎって加える。3 ミキサーでなめらかになるまで混ぜて、器に注いで完成。牛乳は、豆乳やオーツミルクなどお好みのものに変えてもOKです。
プラス糀 糀甘酒 乳酸菌 100ml牛乳 120mlバナナ 1本 調理時間:約5分 カロリー:約139kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1 全ての材料をミキサーでなめらかになるまで撹拌し、グラスに注ぐ。色々なフルーツでアレンジできます。
プラス糀 米糀ミルク 100mlヨーグルト(無糖) 30gいちご 3粒バナナ 1/2本 調理時間:約5分 カロリー:約156kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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