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「100～200kcal > その他」 の検索結果： 61 件中 （61 - 61）
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1 小松菜、ブロッコリーは細かく切る。2 炭酸水以外の材料全てをミキサーにかける。3 グラスに②を注ぎ、炭酸水でお好みの濃さに割り、レモンを添える。・冷凍していないバナナで作る場合は氷を一緒にミキサーにかけましょう。・炭酸水は水や豆乳に代えても作れます。・「糀甘酒の素」はお好みで加減しましょう。・プラス糀 甘こうじでも作れます。<a href="ht･･･
調理時間:約3分 カロリー:約126kcal マルコメ レシピ
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