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「100~200kcal > その他」 の検索結果: 61 件中 (41 - 60)
1 抹茶とグラニュー糖をお湯で溶かす。2 ①に「プラス糀 米糀ミルク」を加えて完成。・砂糖の量で甘さを調節してください。・米糀ミルクを温めて、ホットでも美味しく作れます。
プラス糀 米糀ミルク 160ml抹茶粉末 3gグラニュー糖 5gお湯 15ml
調理時間:約5分 カロリー:約135kcal 塩分:約0.3g
マルコメ レシピ
下ごしらえ・小松菜は根元を切り落としてざく切りにする。りんごは芯と皮を除いて一口大に切る。1.すべての材料をミキサーに入れてなめらかになるまでかく拌し、お好みでレモン果汁を混ぜる。レモン果汁はお好みで小さじ1程度加えると爽やかな味わいを楽しめます。
材料(1人分)具材プラス糀 糀甘酒1/2カップ小松菜1株りんご1/4個レモン果汁(好みで)適量
調理時間:約5分 カロリー:約108kcal 塩分:約0.2g
マルコメ レシピ
1 「プラス糀 糀甘酒 乳酸菌」、牛乳をミキサー(またはブレンダーの容器)に入れる。2 ①にバナナを手で5等分くらいにちぎって加える。3 ミキサーでなめらかになるまで混ぜて、器に注いで完成。牛乳は、豆乳やオーツミルクなどお好みのものに変えてもOKです。
プラス糀 糀甘酒 乳酸菌 100ml牛乳 120mlバナナ 1本
調理時間:約5分 カロリー:約139kcal 塩分:約0.1g
マルコメ レシピ
1 「プラス糀 米糀ミルク」はミルクフォーマーで泡立てる。2 インスタントコーヒーをお湯で溶かし、①を加えて混ぜる。3 ②にキャラメルソースをトッピングして完成。
プラス糀 米糀ミルク 135mlキャラメルソース 9gインスタントコーヒー 1gお湯 15g
調理時間:約15分 カロリー:約118kcal 塩分:約0.3g
マルコメ レシピ
1.全ての材料をミキサーに入れてなめらかになるまで撹拌し、グラスに注ぐ。小松菜はほうれん草やレタス、キャベツ、セロリにしてもおすすめです。
材料(2人分)具材小松菜(ざく切り)100gカットパイン200g調味料プラス糀 糀甘酒3本(約380ml)レモン汁小さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約198kcal 塩分:約0.3g
マルコメ レシピ
1 【グリーンスムージー】を作る。バナナは皮をむいてぶつ切りにし、小松菜は洗ってざく切りにする。バナナ、小松菜、(a)をミキサーで撹拌する。2 【ピンクスムージー】を作る。バナナは皮をむいてぶつ切りにし、いちごは洗ってヘタをとる。バナナといちご、(b)をミキサーで撹拌する。3 グラスの半分の高さまでグリーンスムージーを注ぎ、スプーンなどで受けなが・・・
調理時間:約10分 カロリー:約193kcal 塩分:約0.2g
マルコメ レシピ
1 バナナは皮をむいてざく切りにし、冷凍ミックスベリー、(a)とともにミキサーにかける。配合はお好みで調整しましょう。
(a) ダイズラボ そのまま食べる大豆粉 大さじ2ヨーグルト 100gバナナ 1本(正味80g)冷凍ミックスベリー 50g
調理時間:約5分 カロリー:約141kcal 
マルコメ レシピ
1 ヨーグルトをよく混ぜてなめらかにする。2 「プラス糀 米糀ミルク」、「プラス糀 甘こうじ」を少しずつ加えながらよく混ぜ合わせたら完成。一度に加えるとヨーグルトがダマになることがあります。
プラス糀 米糀ミルク 100mlプラス糀 甘こうじ 大さじ2ヨーグルト 100ml
調理時間:約5分 カロリー:約187kcal 塩分:約0.3g
マルコメ レシピ
1 柿はくし形切りにして皮をむき、種を取って1cmの角切りにする。2 小鍋に①と「プラス糀 糀甘酒の素」、アーモンドミルクを入れて温め、沸騰直前で火から下ろす。3 カップに等分に注ぎ、お好みでシナモンパウダーを振る。・クローブやナツメグを加えてもよく合います。・電子レンジで温める場合は、耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、600Wで1~2分ほど加熱・・・
調理時間:約10分 カロリー:約176kcal 塩分:約0.2g
マルコメ レシピ
1 「プラス糀 糀甘酒の素」、牛乳、ほうじ茶を電子レンジ500Wで1分~1分30秒程温める。2 ①、「魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ」をよく混ぜ合わせて完成。糀みつで甘さの調整を行ってください。
プラス糀 糀甘酒の素 100g魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ 20g牛乳 200g濃い目に煮出したほうじ茶 50g
調理時間:約5分 カロリー:約193kcal 塩分:約0.1g
マルコメ レシピ
1 材料はあらかじめ冷やしておき、「プラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒」とりんご黒酢(6倍希釈の場合は水も)を混ぜる。
プラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒 120ml※ストレートの場合 <a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03032&sid=03" target="_blank">ミツカン りんご黒酢 ストレート<br><img src="/recipe/detail/img/mizkan/apple2.jpg" style="margin-t・・・
調理時間:約5分 カロリー:約131kcal 
マルコメ レシピ
1 バナナとキウイは皮をむいてざく切りにする。2 「プラス糀 米糀ミルク」と①をなめらかになるまでミキサーにかける。濃さはお好みで調整しましょう。
プラス糀 米糀ミルク 100~140mlバナナ 1/2本キウイ 1/2個
調理時間:約5分 カロリー:約149kcal 塩分:約0.2g
マルコメ レシピ
バナナは角切りにして冷凍しておく。1 飾り用のブルーベリー以外の材料をミキサーに入れてなめらかになるまで回す。2 水で飲みやすい濃さにととのえ、グラスに注ぎ、飾り用のブルーベリー、ミントを添える。「プラス糀 糀甘酒の素」や水の量はお好みで調整しましょう。・プラス糀 甘こうじでも作れます。<a href="https://www.marukome.co.jp/product/detail/koji_087/" targe・・・
調理時間:約5分 カロリー:約180kcal 
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1 材料はあらかじめ冷やしておき、「プラス糀 糀甘酒の素」と水、りんご黒酢(6倍希釈の場合は水も)を混ぜる。
プラス糀 糀甘酒の素 60ml水 60cc※ストレートの場合 <a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03032&sid=03" target="_blank">ミツカン りんご黒酢 ストレート<br><img src="/recipe/detail/img/mizkan/apple2.jpg" style="margin-top:10px;&qu・・・
調理時間:約5分 カロリー:約113kcal 
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「プラス糀 甘酒メーカー糀美人 MP201」と「プラス糀 甘酒用 国産米 米こうじ」で糀甘酒を作る。スイカは皮と種を除いて一口大に切る。1 スイカと水をあわせてミキサーにかける。2 ①と糀甘酒を混ぜてグラスに注ぐ。旬のスイカを組み合わせたジュースは、夏を感じる1品です。糀甘酒のやさしい甘さと、スイカのみずみずしさやさっぱりした甘さが楽しめます。スイカ・・・
調理時間:約5分 カロリー:約110kcal 
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1 パイナップルとオレンジは皮をむいてざく切りにする。2 「プラス糀 米糀ミルク」と①をなめらかになるまでミキサーにかける。濃さはお好みで調整しましょう。
プラス糀 米糀ミルク 100~140mlカットパイナップル 70gオレンジ 1/2個
調理時間:約5分 カロリー:約129kcal 塩分:約0.2g
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1 梨は縦十字に切って芯を取り除き、切り口を下にして縦に4枚薄切りにする(飾り用)。残りは皮をむき、すりおろす。2 フリーザーバッグに①のすりおろした梨、「プラス糀 糀甘酒」、酢を入れて揉むように混ぜる。空気を抜きながら袋の口を閉じ、金属製のバットの上に平らに乗せ、冷凍庫で2時間程冷やし固める。3 フリーザーバッグに入れたままの梨シャーベットを揉・・・
調理時間:約10分 カロリー:約113kcal 塩分:約0.2g
マルコメ レシピ
1.ゆずのはちみつマリネをつくる。ゆずを縦に半分に切ってから横に3mm厚さの薄切りにする。ボウルに入れ、はちみつを加えてよく混ぜ、30分以上おく。2.「糀甘酒豆乳ブレンド」を温め、ゆずのマリネをお好みの量だけ混ぜて甘みや酸味を調節し、いただく。ゆずのはちみつマリネは冷蔵庫で1週間程保存可能です。調理時間に漬け時間は含まれていません。
材料(2人・・・
調理時間:約3分 カロリー:約106kcal 塩分:約0.2g
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「プラス糀 甘酒メーカー糀美人 MP201」と「プラス糀 甘酒用 国産米 米こうじ」で糀甘酒を作る。1 グラスの淵を水で軽く濡らして塩をつけ、糀甘酒とグレープフルーツジュースを混ぜて注ぐ。米糀から作る糀甘酒はノンアルコールなのでお酒が飲めない方でも、小さなお子様でも安心して飲むことができます。ソルティ・ドッグはお酒を使ったカクテルですが、米糀から・・・
調理時間:約5分 カロリー:約106kcal 
マルコメ レシピ
ヨーグルトはあらかじめよく混ぜ合わせておく。1 グラスに「プラス糀 糀甘酒の素」とヨーグルトをよく混ぜ合わせる。レモンを適量加える。・割合は3:2(プラス糀 糀甘酒の素:ヨーグルト)が目安ですが、お好みに合わせて調整して下さい。・ヨーグルトはあらかじめよく混ぜておく事で、糀甘酒とのなじみが良くなります。・プラス糀 甘こうじでも作れます。<a href=&quo・・・
調理時間:約5分 カロリー:約161kcal 塩分:約0.1g
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