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「かぶ > 洋食」 の検索結果： 500 件中 （1 - 20）
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1かぶは葉を切り落とし、皮をむいて縦半分に切り、3mm厚さに切る。葉は3cm長さに切り、かぶと一緒に粗塩をまぶす。水菜も3cm長さに切る。2かぶがしんなりしたら水気を絞り、水菜と合わせて器に盛り、ドレッシングをかける。
かぶ(葉つき)500g粗塩小さじ1水菜1わ(100g)キユーピー 味わいすっきりフレンチドレッシング適量 キューピー3分クッキング
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1かぶは皮をむいて6等分のくし形に切り、葉は小口切りにする。玉ねぎは横に薄切りにする。にんにくは軽くつぶす。ベーコンは1cm幅に切る。2鍋にバター大さじ1を溶かしてにんにくと玉ねぎを中火で炒め、透き通ったらベーコンとかぶを加えてざっと炒め、塩、こしょうをふり、スープと酒を加える。煮立ったらアクをとり、ふたを少しずらしてかけ、弱めの中火で約15分煮る。3かぶがやわらかく煮えたら木ベラで軽く押しつぶし、かぶの葉を加えてさっと煮、塩、こしょうで味をととのえる。
かぶ4個 キューピー3分クッキング
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下準備1. カブは皮つきのままきれいに洗い、横にスライサーで薄く切り、さらに4等分に切る。 下準備2. カブの茎は長さ1～2cmに切る。 下準備3. レモンとハムは8等分に切る。 作り方1. ビニール袋にカブとカブの茎、塩を入れて軽くもみ、空気を抜いて8～10分ほど置き、水気を絞る。 作り方2. ボウルに白ワインビネガーと砂糖を入れてよく混ぜ、全ての材料を合わせて器に盛る。
カブ(小) 1/2個カブの茎 4〜5本(1人あたり10g)塩 小さじ1/2玉ネギ(薄切り) 1 調理時間:約15分 E・レシピ
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下準備1. カブは皮つきのままきれいに洗い、縦半分に切ってさらに厚さ2～3mmの薄切りにする。 下準備2. カブの茎は長さ1～2cmに切る。 作り方1. フライパンにオリーブ油、ニンニク、赤唐辛子を入れ弱火で熱し、香りがたったら中火にしてカブとカブの茎を加えて手早く炒める。塩、粗びき黒コショウを加えて炒め合わせ、器に盛る。
カブ 2〜3個カブの茎 4〜5本ニンニク(薄切り) 1片分赤唐辛子(刻み) 1/2本分塩 小さじ1/4粗びき黒コショウ 適量オリーブ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約89kcal E・レシピ
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かぶ…3個かぶの葉…30gレモンの輪切り…2枚あえごろも ・マヨネーズ…大さじ1 1/2 ・レモン汁…大さじ1/2 ・こしょう…少々・塩 調理時間:約5分 カロリー:約91kcal 塩分:約0.7g レタスクラブニュース
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(1)かぶは皮をむいて電子レンジ(600W)で竹串がスーッと入るまで5分ほど加熱する。かぶの葉は2～3等分に切る。(2)フッ素樹脂加工のフライパンに油を熱し、ひき肉をほぐすように炒める。3分煮る。(3)(1)のかぶの葉を加えてサッと煮る。*かぶは電子レンジで加熱することで水分がとび、炒めた時の調味料がしみ込みやすくなります。
かぶ 4個かぶの葉 4個分豚ひき肉 300g「Cook Doきょうの大皿」豚バラ大根用 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1 カロリー:約243kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)かぶは皮をむいて3mm幅のいちょう切りにし、かぶの葉は小口切りにする。ベーコンは1cm長さに切る。オーブンは200℃に予熱する。(2)ボウルに(1)のかぶ・かぶの葉を入れ、「Toss Sala」をかけて、30秒ほどよく混ぜる(トスする)。 (3)耐熱容器に(2)を入れ、(1)のベーコンをのせ、チーズをかけて200℃のオーブンで10分焼く。
かぶ 2個かぶの葉 10gベーコン 1枚シュレッドチーズ 20g「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用 1個 カロリー:約138kcal 味の素 レシピ大百科
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1...かぶは半月スライスにして、水にさらす。2...かぶの茎は2cmのスライスにした後、熱湯にくぐらせ、水で冷やす。3...ラディッシュは輪切りにして、水にさらす。4...1～3とドレッシングを和え、半月スライスしたオレンジを飾ったお皿にもりつける。
4人分 かぶ...4個かぶの茎...50gラディッシュ...3個オレンジ...1/2個柑橘ドレッシング(☆を合わせる)...適量☆グレープフルーツ(ほぐし)...1房、☆オレンジ(ほぐし) 調理時間:約30分 カロリー:約38kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1かぶは葉を切り落とし、皮をむき、2～3mm厚さの薄切りにし、塩を入れた熱湯 でさっとゆで、ザルに広げて冷まします。葉も塩ゆでにして水にとり、 細かく刻んで水気を絞り、塩少々をふってまぶします。 2(1)をドレッシングであえます。
かぶ4～5個セパレートドレッシング大さじ3～4塩 キューピー3分クッキング
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(1)しめじは小房に分け、マッシュルームは半分に切る。かぶは皮をむいてくし形切りにし、かぶの茎は3cm長さに切る。玉ねぎはみじん切りにする。(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の玉ねぎ・しめじ・マッシュルーム・かぶ・かぶの茎の順に入れて炒める。Aを加えて煮立たせ、「鍋キューブ」が溶けたら、ご飯を加えて2～3分煮て、粉チーズを加える。(3)器に盛り、黒こしょうをふる。
ご飯 200gしめじ 30gマッシュルーム 2個(20g)かぶ 1個かぶの茎 1個分玉ねぎ カロリー:約550kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)かぶはスライサーで薄切りにし、Aの塩水に約15分漬け、しんなりさせる。(2)かぶの葉は塩ゆでにして冷まし、2～3cm長さに切る。干しぶどうはサッとぬるま湯で洗い、水気をきる。(3)(1)のかぶを手ではさんで平らに重ねてしぼり、ボウルに入れる。(2)の干しぶどうを散らし、混ぜ合わせておいたBを回しかける。(4)(3)にぴったりとラップをかぶせ、半日からひと晩おく(時間外)。器に盛り、(2)のかぶの葉を散らす。
かぶ 4個A水 1・1/2カップA「瀬戸のほん カロリー:約113kcal 味の素 レシピ大百科
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下ごしらえをする1かぶは茎を切り落として皮をむき、縦半分に切って、さらに横に3mm幅に切って半月切りにする。かぶの葉は1cm幅に切る。炒めて煮る2小さめの鍋にサラダ油を中火で熱し、かぶを入れて炒める。かぶが透き通ってきたら、水カップ1+3/4、固形スープの素を加えて混ぜる。煮立ったら、弱火にしてふたを少しずらしてのせ、時々混ぜながら約10分間煮る。! ポイントかぶは油で炒めて、コクとうまみをアップ。つぶす3かぶが柔らかくなったら火を止め、ふたを取って泡立て器で細かく
調理時間:約20分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)かぶは皮をむいて4等分に切る。かぶの葉はひと口大に切る。(2)耐熱皿に(1)のかぶ・かぶの葉をのせ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱し、かぶの葉を取り出し、さらにかぶがやわらかくなるまで2分ほど加熱する。(3)フッ素樹脂加工のフライパンに油を熱し、ぶりを入れて、両面こんがりと焼き、混ぜ合わせたAの半量を加えてからませ、皿に盛る。(4)同じフライパンに(2)のかぶ・かぶの葉を入れ、残りのAを加えて全体にからませ、(3)に添える。
ぶり(切り身) 2 カロリー:約284kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)かぶは茎を1cm程残して8等分に切る。(2)鍋に「健康サララ」を熱し、にんにくを炒めて香りを出し、(1)のかぶを炒める。全体に油がまわったら、Aを加えて煮る。(3)かぶに火が通ったら、塩・こしょうで味を調える。(4)器に盛り、パセリを散らす。
かぶ 1個にんにくのみじん切り 1/2片分A水 4カップA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々「AJINOMOTO 健康サララ」 小さじ1パセリのみじん切り 少々 カロリー:約39kcal 味の素 レシピ大百科
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かぶは皮をむいて薄切りにし、塩を振る。ロースハムは4等分に切る。レモンは薄切りにする。 耐熱容器に、かぶ、レモン、ハムを重ねて並べ、ラップをふんわりとかけて電子レンジ(500W・1分30秒)で加熱する。 オリーブ油を回しかけて全体になじむよう軽く混ぜ、みじん切りにしたパセリを散らす。
(2人分) 彩りキッチン® ロースハム 4枚 かぶ 2個 レモン 1/2個 塩 適量 オリーブ油 適量 パセリ 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約95kcal 塩分:約0.6g 日本ハム レシピ
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1かぶと柿は皮をむき、食べやすい乱切りにし、かぶの葉はゆでて1cm長さに切っておく。2ボールにソースの調味料を入れて混ぜ、(1)を加えてあえる。
柿1個かぶ3個かぶの葉100g▼ソース酢大さじ1+1/2塩小さじ1/3はちみつ小さじ1おろし玉ねぎ小さじ1オリーブ油大さじ3 キューピー3分クッキング
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1かぶは縦半分に切り、さらにそれぞれ縦に3つに切る。2フライパンに油大さじ3を熱し、かぶを強火でさっと炒める。バットにとり、すぐにドレッシングをかけて冷めるまでおく。3器に盛り、ちぎったイタリアンパセリを散らす。
かぶ6個(720g)キユーピー 低カロリードレッシング すっきりレモン1/2カップイタリアンパセリ適量●油 キューピー3分クッキング
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1かぼちゃは種とワタを除き、1cm幅のくし形に切る。かぶは茎を3cmほど残して切り落とし、6～8等分のくし形に切る。2かぼちゃとかぶをさっと水にくぐらせて耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジ(500W)に10分かける。3(2)の水気をしっかりと除いて器に盛り、ドレッシングをかける。
かぼちゃ1/6個(200g)かぶ3個(360g)キユーピー テイスティ ドレッシングイタリアン適量 キューピー3分クッキング
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下準備1. カブは葉を切り落として皮を厚めにむき、縦半分に切って横に薄切りにする。カブの葉は適量を分量外の塩を入れた熱湯で塩ゆでし、よく水気を絞って2cmの長さに切る。 下準備2. レタスはサッと水洗いし、食べやすい大きさに手でちぎって、冷水に放つ。パリッとしたらザルに上げしっかり水気を切る。すぐに食べない場合は抗菌のビニール袋に入れ、冷蔵庫に入れる。 下準備3. ハムは食べやすい大きさに切る。 下準備4. を混ぜ合わせておく。 作り方1. 器に野菜とハム
調理時間:約15分 カロリー:約92kcal E・レシピ
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(1)かぶは皮をむいてこまかく切り、かぶの葉は2～3cm長さに切る。にんじんはさいの目切りにする。コーンは汁気をきる。(2)鍋に水、(1)のかぶを入れて煮る。かぶがやわらかくなったら、鍋の中でつぶし、(1)のかぶの葉・にんじん・コーンを加えて火を通す。(3)「クノール カップスープ」を加えてよく混ぜ、ひと煮立ちしたら、器に盛り、好みでこしょうをふる。
かぶ 2個(160g)かぶの葉 2個分にんじん 30gホールコーン缶 100g「クノール カップスープ」ポタージュ 2 カロリー:約140kcal 味の素 レシピ大百科
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