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「アボカド」 の検索結果： 1514 件中 （1 - 20）
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作り方 ・かつおは1.5cm角に切る。アボカドはタテ半分に割り、種と皮を除き、1.5cm角に切る。・ボウルにA、「AJINOMOTO オリーブオイル」を入れて混ぜ合わせ、1のかつおとアボカドを加えて更にあえる。
材料(2人分) ・かつお刺身用(さく) 100g・アボカド 1個(正味120g)・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1●A・ポン酢しょうゆ 大さじ1・練りわさび 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約246kcal 塩分:約1.0g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1.アボカドは縦半分に切り、皮つきのまま器に盛る。2.納豆は添付のたれを加えてよく混ぜ、1のくぼみに盛る。青のりをのせてしょうゆ少々をかけ、スプーンでアボカドの身をすくいながら食べる。
納豆(たれつき)…2パックアボカド…1個青のり…適量しょうゆ カロリー:約204kcal レタスクラブ
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(1)アボカド、キウイは適当な大きさに切る。(2)ミキサーに(1)のアボカド・キウイ、Aを入れて撹拌する。
アボカド・正味 1/2個(90g)キウイ・正味 2個(130g)A牛乳 1カップAレモン汁 小さじ2A「パルスイート」 小さじ2 カロリー:約182kcal 味の素 レシピ大百科
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1 アボカドを半分に切って、種を取り除く。スプーンで少しアボカドの実の部分を取り出し、ボウルに入れる。 2 角切りにして軽く炒めたベーコンと①のボウルに入れてさっとあえる。 3 ①のアボカドに、卵を割り入れ、②をのせ、粉チーズを振りかけてトースターで5分、軽く焦げ色がつく程度に焼く。仕上げにめんつゆをふりかける。
材料(2人前) アボカド 1個 ベーコン(厚切り) 2枚 粉チーズ 小さじ2 めんつゆ 小さじ2 卵 2個 調理時間:約15分 カロリー:約302kcal 塩分:約1g ヤマキ おいしいレシピ
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(1)アボカドはタテに1周切り込みを入れてひねって2つに分け、種を除く。果肉をスプーンですくってボウルに取り出し、アボカドの皮はとっておく。(2)(1)の果肉をスプーンで食べやすい大きさにし、「生オリーブオイルソース」大さじ1/2を加えてあえる。(3)アボカドの皮に(2)を等分に詰め、残りの「生オリーブオイルソース」をかけ、オーブントースターで少し焼き目がつくまで焼く。
カロリー:約167kcal 味の素 レシピ大百科
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1.アボカドは1.5cm角に切り、白菜キムチとあえる。
アボカド…1/4個白菜キムチ…50g カロリー:約76kcal レタスクラブ
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2...なめらかになるまでミキサーにかける。3...グラスに入れ、具材をトッピングする。
2人分 ヨーグルト...100g(全共通)牛乳...150g(全共通)(A)いちごアボカドヨーグルト...100gいちご...3粒アボカド...1/4個練乳...大さじ2(B)マンゴーアボカドマンゴー缶...70gアボカド...1/4個シロップ...50g(C)バナナアボカドバナナ...1本アボカド...1/2個 調理時間:約20分 カロリー:約166kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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アボカドは縦半分にしてタネを除き、中身をくりぬく。トッピング用に一部スライスし、残りはボウルにいれてマッシャーで潰す。アボカドの入ったボウルに温かいごはんと「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を加え混ぜる。別のボウルにホワイトソースと蟹のほぐし身、白こしょう(分量外)を入れて均一になるまで混ぜる。アボカドのカップに、STEP2、STEP3を順に重ね、ピザ用チーズをかける。
調理時間:約20分 カロリー:約207kcal 塩分:約0.9g ヤマサ Happy Recipe
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アボカドは横半分に切って種を取り、皮をむいて1cm角に切る。ねぎはみじん切りにする。【A】のからし明太子は縦に切り目を入れ、包丁でこそげて中身を出す。これをボウルに入れ、【A】のほかの材料を加えてよく混ぜる。**2**に**1**のアボカドとねぎを加えてあえ、器に盛る。
・アボカド 2コ・ねぎ 1/3本・からし明太子 1/2腹・ごま油 大さじ1・しょうゆ 大さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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アボカドは縦半分に切り、種を除いて皮をむき、ざく切りにします。ボウルに[A]の材料を入れて混ぜ合わせます。(1)を加え、フォークでアボカドをつぶしながら混ぜ合わせて、出来あがりです。海苔や大葉で巻いてお召しあがりください。
アボカド 1個。焼き海苔、大葉 各適量。[A] 。長ねぎ(みじん切り) 15g。生姜(みじん切り) 大さじ1。 調理時間:約10分 カロリー:約173kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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たらこは軽くほぐし、アボカドは3mm幅のスライスに、小ねぎは小口切りにします。 ベーグルは横半分にスライスし、軽くトーストします。 (2)の下半分の切り口にクリームチーズをぬり、アボカド・たらこ・小ねぎの順にのせてサンドします。 ＼ POINT / お好みであらびき黒こしょうを振ってもおいしくいただけます。
材料 [ 2人分 ]たらこ30gベーグル2個アボカド1/2個クリームチーズ40g小ねぎ少々 カロリー:約552kcal 塩分:約1.9g ニッスイ レシピ
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❶アボカドは1.5cm角に切る。❷器に納豆、ぽん酢しょうゆ、粒マスタードをいれてよく混ぜ、アボカドを入れBOSCOエキストラバージンオリーブオイルをかけて混ぜる。
納豆 1パックアボカド 1/4個ぽん酢しょうゆ 大さじ1/2粒マスタード 小さじ1/2BOSCOエキストラバージンオリーブオイル お好みの量(目安:小さじ1) 調理時間:約5分 カロリー:約203kcal 塩分:約0.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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作り方 ・ゆでだこは薄切りにする。アボカドはタテ半分に割り、種と皮を除き、1.5cm角に切る。・ボウルにA、「AJINOMOTO オリーブオイル」を入れて混ぜ合わせ、1のゆでだことアボカドを加えて更にあえる。
材料(2人分) ・ゆでだこ 足1本(100g)・アボカド 1個(正味120g)・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1●A・ポン酢しょうゆ 大さじ1・練りわさび 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約238kcal 塩分:約1.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1.アボカドは2cm角に切る。2.ボウルに入れ、白菜キムチ、しょうゆ、ごま油各小さじ1を加えてあえる。
アボカド…1個白菜キムチ…40gしょうゆ、ごま油…各小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約149kcal レタスクラブ
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1.アボカドは半分に切り、種を取り除く。中身を皮から1cm残しくり抜く。2.ソーセージは細い輪切りにし、ボウルでオリーブオイルとアボカドの中身、「液みそ 料亭の味」と一緒に和える。3.[2]を[1]の皮のついたアボカドに戻し、チーズ、パン粉をかけオーブントースターで5分程度焼く。アボカドの底を安定させる為にカットしてください。アボカドの身部分にレモンをかけると色の変色を防げます。
調理時間:約15分 カロリー:約314kcal 塩分:約1.5g マルコメ レシピ
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アボカドは種を取って皮をむき、厚さ5mmの薄切りにする。器に盛り付け、辛そうで辛くない少し辛いラー油をかける。
材料(2人分)アボカド1個辛そうで辛くない少し辛いラー油大さじ2 カロリー:約258kcal 塩分:約0.5g 桃屋 かんたんレシピ
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にんにくはすりおろす。アボカドは半分に切り種を取って皮をむき、スプーンで潰す。アボカド、「ごはんですよ!」、にんにくを混ぜる。
材料(2人分)アボカド1個「ごはんですよ!」大さじ1にんにく1片 カロリー:約168kcal 塩分:約0.5g 桃屋 かんたんレシピ
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アボカドは縦半分に切り、種を取り除く。ボウルに【かにみそマヨネーズ】の材料を入れ、全体をよく混ぜ合わせる。**1**のアボカドの種を抜いたくぼみの部分に**2**を入れ、器に盛る。スプーンでアボカドをくりぬきながら、かにみそマヨネーズといっしょに食べる。
・アボカド 1コ・かにみそ 大さじ2～3・マヨネーズ 大さじ3・しょうゆ 小さじ1・練りわさび 小さじ1 調理時間:約3分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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1.アボカドは縦半分に切り、横1cm幅に切って器に盛る。2.マヨネーズ大さじ2、牛乳小さじ1を混ぜて1にかけ、オリーブ油少々をかける。
アボカド…1個マヨネーズ…大さじ2牛乳…小さじ1オリーブ油…少々 調理時間:約5分 カロリー:約209kcal レタスクラブ
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アボカドは半分に切り、種を取って皮をむき、一口大に切る。アボカド、「きざみ榨菜」、マヨネーズを和える。
材料(2人分)アボカド1個「きざみ榨菜」50gマヨネーズ大さじ1 カロリー:約214kcal 塩分:約1.6g 桃屋 かんたんレシピ
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