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「ツナ缶」 の検索結果: 893 件中 (1 - 20)
ツナ缶ユッケの作り方(1)キャベツはせん切りにする。(2)器に(1)のキャベツ、汁気をきったツナ缶、卵黄の順に重ねて盛り、上から万能ねぎを散らす。「ピュアセレクトマヨネーズ」、Aを合わせてかけ、全体を混ぜ合わせていただく。*お好みでポン酢しょうゆを加えてもおいしく召し上がれます。
ツナ油漬缶,キャベツ・大,卵黄,「ピュアセレクト マヨネーズ」,牛乳,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,しょうゆ,万能ねぎの小口切り
調理時間:約5分 カロリー:約320kcal 塩分:約1.1g
味の素 レシピ大百科
おからとツナ缶の煮ものの作り方(1)干ししいたけはもどし軸を切って細切りにし、にんじんは2cm長さの短冊切り、ねぎは斜め切りにする。ツナ缶は油をきっておく。(2)フライパンにごま油を熱し、(1)のしいたけ・にんじん・ねぎ、おからの順に炒め、Aを加えて煮立て、(1)のツナ缶を加えて5分煮、煮汁がほとんどなくなったら、溶き卵を加え混ぜる。
おから,干ししいたけ,にんじん,ねぎ・青い部分も使用,ツナ缶,卵,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,水,「ほんだし」,砂糖
調理時間:約25分 カロリー:約170kcal 塩分:約1.9g
味の素 レシピ大百科
鍋に白菜を敷き詰め、シイタケ、ニンジンを散らして加える。ツナ缶を汁ごと1の中心にのせ、<調味料>を全体にまわしかけ、鍋の蓋をして強火にする。煮立ってくれば、火を少し弱め3~4分煮る。火止めて味を含ませ、器に盛る。
ツナ,白菜,シイタケ,ニンジン,酒,みりん,しょうゆ
調理時間:約20分 カロリー:約93kcal 
E recipi
ツナ缶は開けて汁気を切っておく。玉ネギは縦薄切りにして、フライパンにサラダ油を入れてしんなりするまで炒め、塩コショウをして冷ましておく。トマトは食べやすい大きさのくし切りにする。ジャガイモは皮ごときれいに水洗いしてぬれたままラップで包み、電子レンジで3~4分加熱し、向きを変えて更に3~4分加熱する。竹串がス~ッと刺さったら、熱い間に皮をむきマッシャーでつぶす。<調味料>を混ぜ合わせ、玉ネギ、ツナ缶を混ぜ合わせ4~6個に形を整えながらまとめる。<衣>の小麦粉を薄くからめ、溶き
調理時間:約20分 
E recipi
1.フライパンにごま油を熱し、玉ねぎと人参を炒め、火が通ったらコーンとツナ缶を加えて軽く炒め、(A)を加えて炒め合わせます。
ごま油,玉ねぎ(みじん切り),人参(みじん切り),スイートコーン(ホールタイプ),ツナ缶(油漬、汁気を切っておく),マギー 化学調味料無添加コンソメ,ご飯(温めておく)
調理時間:約15分 カロリー:約448kcal 塩分:約1.6g
ネスレ レシピ紹介
(1)お米を洗ってざるに切り(2)お米を炊飯器に入れてツナ缶のオイルだけ入れます(3)そこへ、醤油、みりん、酒、砂糖を2:1:1:1の割合で入れて、粉末でいいので昆布/鰹だしを適量(市販のもので十分です。液体タイプもいいです)入れます。4)そして通常の位置まで椎茸の戻し「これ入れないと台無し」を入れます。(味付けはご家庭のいつもの味付けで問題ありません。)(5)そこへツナ缶の身、椎茸を入れてスイッチオン
ツナ缶 大 1缶,醤油、みりん、酒、砂糖、しいたけの戻し汁
調理時間:約40分 
NHK みんなの今日の料理
1.すり鉢かボールにご飯を入れ、マギー化学調味料無添加コンソメを振り入れて、すりこぎなどで粗く潰します。2.1.に(A)を加えて手でこね、4等分にして、空気を抜きながら平たくまとめます。3.フライパンにサラダ油を熱し、2.を入れて蓋をして、両面焼き色が付くまで焼きます。
ご飯(温めておく),マギー 化学調味料無添加コンソメ,玉ねぎ(みじん切り、電子レンジで約2分加熱しておく),生姜(みじん切り),薄力粉,卵,ツナ缶(油漬、汁気を切っておく),サラダ油
調理時間:約7分 カロリー:約222kcal 塩分:約0.8g
ネスレ レシピ紹介
ツナ缶とほうれん草のおろしあえの作り方(1)ほうれん草は熱湯で2~3回に分けて色よくゆで、水にさらして水気をしぼり、3cm長さに切る。(2)大根おろしはザルにのせ、自然に水気をきっておく。(3)ツナ缶は汁気をきって、ほぐしておく。(4)ボウルに(2)、(3)、Aを入れ、食べる直前に(1)とあえる。*ほうれん草はアクが強いので、ゆでてから水にさらして使います。ゆでる前にボウルに水を入れ、株を浸しておくと柄が開いて泥など落としやすくなります。
ほうれん草 ,大根おろし
調理時間:約20分 カロリー:約75kcal 塩分:約1.2g
味の素 レシピ大百科
<ホワイトソース>を作る。鍋にバターを弱めの中火で溶かし、小麦粉を加え、粉っぽさがなくなるまで木ベラで混ぜながら炒める。フツフツ泡が出てきたら、牛乳、豆乳を一気に加えて木ベラから泡立て器に変えてダマがないように手早く混ぜ合わせる。時々混ぜながら再びフツフツしてきたら、顆粒スープの素、塩コショウで味を調え、トロミがつくまで混ぜながら・・・
調理時間:約30分 カロリー:約355kcal 
E recipi
ねぎは幅1センチの斜め切りにする。しいたけは軸を取って半分に切る。木綿豆腐は食べやすい大きさに切る。ツナは少しオイルをきっておく。
ツナ缶詰(ブロックタイプ),ねぎ,生しいたけ,木綿豆腐,卵,柚子こしょう,塩
サッポロビール お酒にピッタリおすすめレシピ
卵を割りほぐして、よく混ぜ合わせた<調味料>を加え混ぜ、更にツナ缶を汁ごと加えザックリ合わせる。キャベツはザク切りに、玉ネギは縦薄切りに、ニンジンは皮をむき薄い半月切りにする。フライパンにゴマ油を入れ強火にかけ2をしんなりするまで炒め1を一気に流し入れ、刻みネギを散らせる。菜ばしで大きく円を描くように混ぜ、お好みの半熟加減になれば器に取り出す。
ツナ,卵,酒,砂糖,みそ,豆板醤,キャベツ,玉ネギ,ニンジン,刻みネギ,ゴマ油
調理時間:約15分 
E recipi
ツナ缶ユッケ丼~米の上の野菜の上のツナの上に卵~の作り方(1)丼に温かいご飯をよそい、「ほんだし」をふりかける。(2)(1)のご飯の上にサラダ、汁気をきったツナ缶、卵、「ピュアセレクトマヨネーズ」の順に盛る。お好みで万能ねぎをのせ、こしょうをふる。
温かいご飯,「ほんだし」,野菜サラダ・市販品,ツナ缶(小),卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,万能ねぎの小口切り・お好みで,こしょう・お好みで
調理時間:約3分 カロリー:約795kcal 塩分:約3g
味の素 レシピ大百科
1キャベツは洗って大きめのザク切りにし、厚手の鍋にきっちりと詰める。ツナは粗くほぐしてキャベツの上にのせ、缶汁も加える。キャベツとツナを蒸し煮に。ツナは粗めにほぐすと、味わいが楽しめる2ふたをして中火にかけ、約10分間煮る。しょうゆ大さじ3、こしょう少々を加え、再度ふたをして、約10分間煮る。焦げそうなときは、水少々を加えて煮てもよい。カレ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約390kcal 
NHK みんなの今日の料理
作り方【1】いんげんは筋をとって色よく塩ゆでにし、長さを2~3つに切ります。玉ねぎは5mm厚さの薄切りにし、にんにくはみじん切りにします。ツナは粗くほぐし、アンチョビーは粗く叩きます。【2】バターまたは油大さじ1でにんにくを香りよく炒め、玉ねぎを入れてしんなりするまで炒め、いんげんとアンチョビーを加えて炒め、最後にツナを混ぜて火を止めます。【・・・
カロリー:約391kcal 塩分:約1.6g
QP3分間 レシピ
しめじは小房に分ける。ツナ缶は油をきる。フライパンにオリーブ油を熱し、しめじを炒める。ツナ缶、「トマト&ガーリック」を加えてひと煮立ちさせ、塩・こしょうで味を調える。スパゲティをゆで、(2)とあえる。
カゴメアンナマンマトマト&ガーリック,スパゲティ,しめじ,ツナ缶,オリーブ油,塩・こしょう
調理時間:約15分 カロリー:約519kcal 塩分:約2.2g
カゴメ(KAGOME) おすすめレシピ
ごはんに酢を入れ切り混ぜ、汁気を切ったツナ缶・白炒りごまを加え混ぜ合わせる。,【1】を盛り付け、スライスしたアボカド・スモークサーモン・ツナを彩り良く盛り付ける。
ごはん,酢,ツナ缶,白炒りごま,アボカド,スモークサーモン,ツナ缶
ABC cooking Studio
小鍋にツナ缶、千切りにしたしょうが、砂糖、しょうゆ、みりん、酒を入れて中火にかけ、ツナ缶をざっとほぐしつつ、時々かき混ぜて手早く煮る。1)の水分がなくなったら器に盛り、小口切りの万能ねぎを上に載せる。
水煮ツナ缶(小・フレーク),しょうが,砂糖,しょうゆ,みりん,酒
調理時間:約10分 カロリー:約58kcal 
サントリー レシピde Cooking!
きゅうりを薄く輪切りにして、酢、砂糖と合わせて5分置く。[1]がしんなりしてきたら、お茶づけ海苔2小袋、おから、ノンオイルツナ缶を入れてよく混ぜ合わせたらできあがり。
きゅうり,酢,砂糖,お茶づけ海苔,おから,ノンオイルツナ缶
永谷園 アレンジレシピ
大根おろしの水気を軽く切り、Aを混ぜる。(1)に「そのままがおいしい蒸し大豆」とツナ缶、「ふじっ子」を加えてさっと和える。器に盛り、斜め切りの万能ネギを添える。
蒸し大豆,ツナ缶(ライトミート),大根おろし,A,ふじっこ,万能ネギ(葉先)
カロリー:約125kcal 塩分:約1.0g
フジッコ愛情レシピ
ツナ缶は軽く油をきる。②ボウルにすべての材料を入れ、よく混ぜる。10分ほどおき、味をなじませる。③「簡単みそそぼろ」を使ったアレンジレシピはこちら!
ツナ缶(オイル漬け),料亭の味 コナミソ,砂糖,いりごま
調理時間:約10分 カロリー:約223kcal 塩分:約1.3g
マルコメ レシピページ
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