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「ピーマン」 の検索結果: 4145 件中 (41 - 60)
ピーマンは縦に半分に切り、へたと種を取り除き小麦粉を薄くふる。ボウルにハンバーグヘルパーと水を入れて混ぜ、約1分おく。(2)にひき肉を加えて十分に混ぜ合わせ、8等分して(1)のピーマンにきっちり詰める。フライパンにサラダ油を熱して(3)を入れ、中火で焼く。焦げ色がついたら裏返してふたをし、弱火で5~6分焼く。竹ぐしを刺して、澄んだ汁が出ればできあがり。
ハンバーグヘルパー 1/2箱 (1袋) 46g。水 120ml。牛豚ひき肉 250g。ピーマン 4個。小麦粉 少々
調理時間:約20分 カロリー:約216kcal 塩分:約0.8g
ハウス食品 レシピページ
1 ピーマンはタテ半分に切って種とヘタを除き、5mm幅の細切りにする。 2 フライパンに油、ちりめんじゃこを入れて弱火で炒める。カリッとしてきたら①のピーマンを加えてサッと炒め、色が鮮やかになったら【A】を加える。 3 汁気がなくなったらごまを加え、全体をサッと混ぜ合わせて器に盛る。
材料(2人前) ピーマン 4個 ちりめんじゃこ 20g 【A】減塩だしつゆ 大さじ1 【A】酒 大さじ1 いり白ごま 小さじ1 サラダ油 大さじ1/2
調理時間:約10分 カロリー:約85kcal 塩分:約1.1g
ヤマキ おいしいレシピ
1ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、細切りにする。塩昆布も細切りにする。どちらも冷蔵庫に入れる。2ピーマンを熱湯でサッとゆでる。色鮮やかになったらざるに上げ、粗熱を取る。3ボウルにピーマンと塩昆布を入れ、よく混ぜ合わせる。白ごまを加えてサッと混ぜる。
ピーマン4コ・塩昆布(約4.5cm四方)15g・白ごま大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約25kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)じゃがいも、ピーマンは細切りにする。(2)フライパンに油を熱し、(1)のじゃがいも・ピーマンを炒める。水を回し入れ、「コンソメ」を加え、塩・こしょうで味を調える。
じゃがいも 1個ピーマン 1個赤ピーマン 1個水 大さじ1「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/4「瀬戸のほんじお」 少々粗びきこしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1
カロリー:約81kcal 
味の素 レシピ大百科
1 ピーマンはヘタと種を取り、縦に4等分に切る。! ポイントピーマンは大ぶりに切ると食べごたえがあり、ご飯に合うおばんざいになる。2フライパンにサラダ油を熱し、ピーマンの皮側を下にして入れ、中火で炒める。薄皮がはじけたら、ちりめんじゃこを加え、全体を軽く炒める。! ポイント薄皮がはじける際、油がはねやすいので注意。3【A】を加えて弱火にし、ふたをする。途中で2~3度上下を返すようにかき混ぜ、全体がしんなりするまで約6分間蒸らす。途中で水分がなくなったら少量の水を加える
調理時間:約10分 カロリー:約120kcal 
NHK みんなの今日の料理
下ごしらえをする1ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、斜めに細切りにする。ボウルに入れ、【塩水】を加え、軽く混ぜてからめ、約15分間おく。! ポイントピーマンは【塩水】をからめることで、クセがなくなり、薄く味がつく。塩もみするよりも食感が残る。あえる2しょうがは皮を薄くむいてすりおろす。1のピーマンは水けを絞り、別のボウルに入れる。しょうが、塩昆布、ごま油の順に加えてあえ、器に盛って白ごまをふる。! ポイントピーマンを両手で包み込むように持ち、軽く押して水けを絞る。堅く
調理時間:約5分 カロリー:約23kcal 
NHK みんなの今日の料理
下ごしらえをする1ピーマンは縦半分に切り、水の中でヘタと種を取り除き、水けをきる。上から押さえながら横にせん切りにする。! ポイントピーマンを横長に置き、上から押さえて平らにしてせん切りにする。◆種は水の中で除くとラク◆ 種がまな板などに散らばることなく、きれいに取れる。炒めたり、焼いたりするときは、しっかり水けをきってから調理。炒める2小さめの鍋(またはフライパン)にごま油を中火で熱し、ピーマンを入れて2~3分間炒める。しんなりしたら削り節、白ごま、しょうゆを加え、サッと
調理時間:約10分 カロリー:約80kcal 
NHK みんなの今日の料理
下準備1. ピーマン、赤ピーマンは水洗いして水気を拭き取り、縦半分に切ってヘタと種を取り、ひとくち大の乱切りにする。 作り方1. 小鍋にの材料を合わせてひと煮たちさせ、ショウガ汁を加える。 作り方2. フライパンにゴマ油を中火で熱し、ピーマン、赤ピーマンを炒め、色が鮮やかになったら(1)のに加え、からめる。そのまま味をなじませ、食べる直前に器に盛る。
ピーマン 3〜4個赤ピーマン 1個ゴマ油 小さじ1.5酒 大さじ1みりん 小さじ1砂糖
調理時間:約10分 カロリー:約82kcal 
E・レシピ
[1] ピーマンはヘタを中に押し込むようにして外し、逆さまにしてヘタと種を取り除き、ラップに包んで電子レンジ600Wで2分程度、ピーマンが柔らかくなるまで加熱する。[2] ポリ袋にの材料を全て入れ、均一になじむまでもみ、小さいスプーンなどでピーマンに詰める。[3] 耐熱皿に[2]を並べ、ふんわりラップをして、電子レンジ600Wで6分程度加熱し、庫内で約3分蒸らす。 [4] 器にピーマンの肉詰めを盛り、「ごまぽん」をかける。※ピーマンの肉詰めにつまようじを刺し、赤い
調理時間:約30分 カロリー:約216kcal 塩分:約1.9g
ミツカン メニュー・レシピ
1ピーマンは細切りにして耐熱器に入れ、レンジ(500W)で約1分加熱する。2ボウルに2を入れ、ナムル用を加えて和える。
ピーマン 5個 170g キユーピー3分クッキング ナムル用 1袋 16g
調理時間:約5分 カロリー:約25kcal 塩分:約0.9g
キューピー とっておきレシピ
(1)ピーマンは縦半分に切り、種を除きます。(2)カレーピラフを詰め、上からピザ用チーズをかけてガス高速オーブンで焼きます(200℃に予熱し、約8分)。(3)パプリカパウダーをふります。
カレーピラフ(冷凍) 60gピーマン 1個ピザ用チーズ 適量パプリカパウダー 少々
調理時間:約20分 カロリー:約182kcal 塩分:約0.9g
ボブとアンジー レシピ
ピーマンとパプリカは2~3cm角に切り、竹串にさします。(1)をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、冷蔵庫で約30分漬けます。汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
ピーマン 1/2個。パプリカ 1/4個。エバラ浅漬けの素 適量
調理時間:約5分 カロリー:約10kcal 塩分:約0.4g
エバラ食品 おいしいレシピ
ピーマンは横5mm幅に切ります。ツナは油をきります。耐熱容器に(1)・ごま油・「黄金の味」を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で約2分加熱して、出来あがりです。よく混ぜてお召しあがりください。
ピーマン 5個。ツナ缶 小1缶。エバラ黄金の味 大さじ1と1/2。ごま油 小さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約159kcal 塩分:約1.0g
エバラ食品 おいしいレシピ
(1)ピーマンは細切りにし、オーブントースターで3分焼き、混ぜ合わせたAであえる。*『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
ピーマン 3個A「ほんだし」 小さじ1/2Aしょうゆ 小さじ1/3
カロリー:約12kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)ピーマンはタテ半分に切って、せん切りにし、サッとゆでる。(2)熱いうちに混ぜ合わせたAであえる。
ピーマン 2個Aにんにくのすりおろし 少々A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小さじ1Aすり白ごま 小さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ1/2
カロリー:約36kcal 
味の素 レシピ大百科
材料を切る1たまねぎはみじん切りにする。豚肉は端から5mm幅に切り、向きを変えて端から5mm角に切る。! ポイント豚肉を5mm角に切るのは歯応えを残すため。細かくたたかなくてよい。混ぜる2ボウルに1、【A】を入れ、手で混ぜる。豚肉をつぶしながら練り混ぜて全体によくなじませる。ピーマンに切り込みを入れる3ピーマンはヘタの周り5mmぐらいところに包丁の先を刺し、グルリと切り込みを入れる。ヘタと種を除く4指先でヘタを軽く押して外し、ヘタを種ごと引き抜く。ピーマンに粉をふる5
調理時間:約30分 カロリー:約430kcal 
NHK みんなの今日の料理
1ピーマンは縦に2等分し、ヘタは取らずに種だけを取り除く。耐熱皿に入れてラップをし、電子レンジ(600W)に約40秒間かける。! ポイントヘタを残しておくと、焼いたときに形がくずれにくい。ピーマンの風味と色がとばないよう、レンジにかけて焼き時間を短縮する。2フライパンにバター大さじ1を溶かし、【肉ダネ】のたまねぎを炒める。塩、こしょうをふり、透き通るまでじっくり炒め、粗熱を取る。パン粉は牛乳に浸しておく。3ボウルに2と残りの【肉ダネ】の材料を入れ、手でよく混ぜ合わせる。4
調理時間:約40分 カロリー:約530kcal 
NHK みんなの今日の料理
ナス、ピーマンは乱切りにする。フライパンにごま油を中火で熱し、ナス、ピーマンを入れ、焼き色がつくまで炒める。弱火にかえ、ガパオを加え、軽く炒め合わせる。
ガパオ 1缶または1袋ナス 2本ピーマン 1個ごま油 大さじ1
調理時間:約10分 
いなば食品株式会社 レシピ
ピーマンのヘタのまわりを指で押しながらくり抜き、種をかきだす。 ストックポークをスプーンですくい、ピーマンにしっかりと詰める。 フライパンで全体に焼き色がつくまで中火で焼き、皿に盛る。 ※お好みでケチャップやしょうゆをかけて召し上がり下さい。
(5個分) ストックポーク 200g ピーマン 5個
調理時間:約25分 カロリー:約118kcal 塩分:約0.8g
日本ハム レシピ
(1)ピーマンは細切りにする。(2)フライパンに油を熱し、ちりめんじゃこ、(1)のピーマンを入れて炒めて「ほんだし」で調味する。
ピーマン 2個ちりめんじゃこ 大さじ2「ほんだし」 小さじ1/2「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1
カロリー:約42kcal 
味の素 レシピ大百科
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