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「マヨネーズ」 の検索結果： 7138 件中 （981 - 1000）
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1半量のキユーピー ディフェにわさびを混ぜて、わさびマヨディップを作る。2残りのキユーピー ディフェに赤しそふりかけを混ぜて、しそマヨディップを作る。3グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて半分に切り、塩を加えた熱湯でゆでて、水にとり水気をきる。かぶは葉を4cm残して皮をむき4等分のくし形切りにする。にんじんは皮をむき4つに切る。セ･･･
調理時間:約10分 カロリー:約72kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1まぐろは食べやすい大きさに切り、しょうゆ大さじ2に約10分漬け込む。2大根とにんじんは皮をむき、せん切りにする。3わかめは食べやすい大きさに切る。4残りのしょうゆとAを混ぜ合わせる。5器に酢飯を盛りつけ、③、①、②の順にのせ、④とドレッシングをかけ、白ごまと刻みのりをちらす。
エネルギー 603kcal たんぱく質 25.6g 脂質 25.3g 炭水化物 13.7g 食塩相当量 4･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約603kcal 塩分:約4.7g キューピー とっておきレシピ
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1梅干しは種を取り除き、ほぐす。ツナは汁気をきる。2①をキユーピーハーフで和える。3手に軽く塩をつけ、②が見えるようにご飯を三角ににぎり、まわりにのりを巻く。
エネルギー 499kcal たんぱく質 10.7g 脂質 7.4g 炭水化物 94g 食塩相当量 1.5g 野菜摂取量 0g 調理時間:約10分 カロリー:約499kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1小ねぎとハムは細かく刻んだら、キユーピーハーフで和える。2手に軽く塩をつけ、①が見えるようにご飯を三角ににぎり、まわりにごまをまぶす
エネルギー 519kcal たんぱく質 10.5g 脂質 9.4g 炭水化物 94.6g 食塩相当量 0.7g 野菜摂取量 2g 調理時間:約10分 カロリー:約519kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて、1cm幅に切り、塩を加えた熱湯でゆでて、水にとって水気をきる。2Aを混ぜ合わせる。3ご飯に①を混ぜて4等分に分け、②を入れてにぎる。
エネルギー 398kcal たんぱく質 7.7g 脂質 5.7g 炭水化物 76.2g 食塩相当量 0.8g 野菜摂取量 20g 調理時間:約10分 カロリー:約398kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでなめらかになるまでつぶす。2①にAを混ぜ、塩で味をととのえ、6等分にし、丸める。3フライパンに油をひいて熱し、②を焼き色がつくまで焼き、両面にしょうゆをぬり、軽く焦がし、のりではさむ。
キューピー とっておきレシピ
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1合わせみそにキユーピーハーフを混ぜる。2ご飯にしらす干し、白ごま、小口切りにしたあさつきを混ぜて三角形ににぎり、①をのせる。3②をオーブントースターで軽く焦げ目がつくまで焼く。
エネルギー 597kcal たんぱく質 12.3g 脂質 15.2g 炭水化物 99g 食塩相当量 3.3g 野菜摂取量 6g 調理時間:約15分 カロリー:約597kcal 塩分:約3.3g キューピー とっておきレシピ
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1うどんは袋の表示通りゆで、水気をよくきる。2器に①を入れ、パスタソースでよく和え、梅干しと別添のきざみ海苔をのせる。
エネルギー 339kcal たんぱく質 6.6g 脂質 11.1g 炭水化物 50.8g 食塩相当量 3.7g 野菜摂取量 0g 調理時間:約5分 カロリー:約339kcal 塩分:約3.7g キューピー とっておきレシピ
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1かぼちゃはワタと種を取り、3/4量を1cmの角切り、残りを2cmの角切りにして耐熱容器に入れてラップをかけ、レンジ(600W)で約3分30秒加熱する。2玉ねぎはみじん切りにする。ウインナーは長さ1cmに切るプロセスチーズは5mmの角切りにする。3ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、1cmの角切りにした①と②を加えて混ぜ合わせる。4オーブンシートを敷いた型に③を流し入れ、上に2cmの･･･
調理時間:約60分 カロリー:約417kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、茎は皮をむいて1cmの角切りにし、ラップをかけ、レンジ(600W)で約1分加熱する。ハムは1cmの角切りにする。2ボウルにAを混ぜ合わせる。3②にコーン、ブロッコリーの茎、ハムを加えて混ぜる。4オーブンシートを敷いた型に③を流し入れ、表面に①のブロッコリーの房と半分に切ったミニトマトを飾り、180℃に予熱しておいたオーブンで約30分焼･･･
調理時間:約45分 カロリー:約276kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1オーブンは180℃40分にセットし、予熱しておく。2ボウルにAとジャム80gを入れて混ぜ合わせ、型に流し入れ、温めたオーブンで焼く。3スライスアーモンドはオーブントースターで焼き色がつくまで焼く。4ケーキが熱いうちに表面に残りのジャムをぬり、③を飾る。
エネルギー 158kcal たんぱく質 2.3g 脂質 6.7g 炭水化物 22.4g 食塩相当量 0.3g 野菜摂取量 0g 調理時間:約60分 カロリー:約158kcal 塩分:約0.3g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルにAを入れて混ぜ、麩を加えて全体にからめる。2オーブン皿にアルミホイルを敷いて1を並べ、オーブントースターで約4分焼く。
エネルギー 328kcal たんぱく質 5.1g 脂質 22.8g 炭水化物 26.3g 食塩相当量 0.5g 野菜摂取量 0g 調理時間:約10分 カロリー:約328kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1鶏もも肉はひと口大に切る。2ボウルにAを混ぜ合わせ、①を入れてもみ込む。3②に小麦粉をまぶし170℃の油で揚げる。4リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。ミニトマトは半分に切る。5器に③を盛りつけ、タルタルソースをかけ、④を添える。
エネルギー 614kcal たんぱく質 24g 脂質 47.3g 炭水化物 17.8g 食塩相当量 1.8g 野菜摂取量 22g 調理時間:約15分 カロリー:約614kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1卵は熱湯で8分ゆで、半熟のゆで卵をつくり、冷水にとり、殻をむく。2イングリッシュマフィンはオーブントースターで焼く。3アンチョビーは細かく刻み、キユーピーハーフと混ぜ合わせる。4ミディトマトは輪切りにする。クレソンは長さ3cmに切る。5②に④と縦半分に切った①をのせて器に盛りつけ、③をかけて黒こしょうをふる。
エネルギー 199kcal たんぱく質 10g ･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約199kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1卵は熱湯で8分ゆで、半熟のゆで卵をつくり、冷水にとり、殻をむく。2レタスは食べやすい大きさにちぎり、水にさらして水気をきる。ベーコンは食べやすい大きさに切る。フランスパンは2cm幅に切り、オーブントースターで色よく焼き、ひと口大にちぎる。パルメザンチーズは薄く削る。3フライパンにオリーブ油をひいて熱し、ベーコンを炒める。4器にレタスを敷き、･･･
調理時間:約15分 カロリー:約292kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1卵は熱湯で10分ゆで、冷水にとり、殻をむく。2トマトは1cm幅の輪切りにする。紫玉ねぎは薄切りにする。3パセリはみじん切りにし、ドレッシングと混ぜ合わせる。4器にトマトと紫玉ねぎを交互に並べて円形に盛りつけ、縦半分に切った①をのせ、③とキユーピーハーフをかける。
エネルギー 166kcal たんぱく質 7.5g 脂質 11.5g 炭水化物 7.7g 食塩相当量 1.1g 野菜摂取量 109･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約166kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1ミニトマトは半分に切る。2①、にんにく、ミックスビーンズをボウルに入れて混ぜ合わせ、ご飯も加えて混ぜ、器に入れる。3②にキユーピー ディフェを線描きし、オーブントースターで約10分焼く。
エネルギー 219kcal たんぱく質 5g 脂質 5.7g 炭水化物 37g 食塩相当量 0.5g 野菜摂取量 29g 調理時間:約15分 カロリー:約219kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1あじは頭と内臓を取って洗い、三枚におろす。骨を抜いて皮をむき、5mm幅に切る。2玉ねぎ、ピーマン、しょうがはみじん切りにする。3①と②を合わせて、一緒に包丁で細かくたたく。4ボウルに③、七味唐辛子、キユーピー ディフェを入れて和える。5器に青じそを敷き、④を盛りつける。
エネルギー 151kcal たんぱく質 15.4g 脂質 8.4g 炭水化物 2.6g 食塩相当量 0.6g 野菜･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約151kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1鶏むね肉はフォークなどで両面に穴をあける。ビニール袋にAを入れて混ぜ合わせ、鶏むね肉を入れて30分以上漬け込む。2耐熱容器に①をたれごと入れ、ふんわりラップをかけてレンジ(600W)で約4分加熱し、粗熱を取る。3リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。4②を食べやすい大きさに切り、器に盛りつけ③を添える。
エネルギー 268kc･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約268kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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1なめこは石づきを取り、熱湯に通し、水気をきる。2えのきだけは石づきを取り、ほぐす。エリンギは長さ半分に切り、縦に5mm幅に切る。熱湯でさっとゆでる。3オクラは塩をまぶして板ずりし、熱湯でゆでて水にとり、水気をきって輪切りにする。4ボウルに①～③を入れ、混ぜ合わせたAで和える。
エネルギー 48kcal たんぱく質 2.1g 脂質 3.1g 炭水化物 6.1g 食塩相当量 0.6･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約48kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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