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「野菜炒め」 の検索結果： 181 件中 （121 - 140）
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(1)豚肉はひと口大に切る。カット野菜は洗ってザルに入れて水気をきる。(2)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、カット野菜を加えて炒め合わせる。(3)野菜がしんなりしたら、「香味ペースト」を加えてさらに、炒め合わせる。
豚こま切れ肉 100g袋入りカット野菜(もやしミックス) 1袋(300g)「Cook Do 香味ペースト」 24cm(17g)「AJINOMOTO サ･･･ カロリー:約204kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)なすは5cm長さに切り、タテ8等分に切る。玉ねぎ、ピーマン、にんじんはせん切りにする。(2)Aは合わせてソースを作る。(3)きびなごは水気を拭き取り、片栗粉をまぶす。フライパンにごま油大さじ1を熱し、きびなごを入れて焼き、いったん皿にとる。(4)同じフライパンにごま油大さじ1を加え、(1)の野菜を炒める。野菜がしんなりしたら、(3)のきびなごを戻し入れ、(2)の･･･
カロリー:約239kcal 味の素 レシピ大百科
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厚揚げは8等分に切り、片栗粉をまんべんなくまぶす。にんじんは2cm大の乱切り、なすはへたを取り4cm大の乱切り、玉ねぎは2cm角に切る。(A)は混ぜ合わせておく。フライパンにごま油大さじ1とサラダ油を強めの中火で熱し、厚揚げを並べ入れ、返しながら全面がカリッとするまで焼いて取り出す。フライパンにごま油大さじ1を足して強めの中火で熱し、にんじん、なすを･･･
調理時間:約12分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.0g キッコーマン ホームクッキング
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キャベツはざく切りにし、にんじんは4cm長さの短冊切りにし、ピーマンはへたと種を取って1cm幅に切る。フライパンに油を入れて中火で熱し、豚肉、野菜を加えて炒める。火が通ったら鍋つゆを加えて炒め合わせて、器に盛る。
材料(2人分)分量のめやすキャベツ200gにんじん1/4本ピーマン1個豚バラ肉(薄切り)200gサラダ油大さじ1/2キッコーマン具鍋 豚ねぎ塩鍋つゆ1袋 調理時間:約10分 カロリー:約433kcal 塩分:約2.2g キッコーマン ホームクッキング
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1 にらは3～4cm長さに切り、もやしは洗ってひげ根を除きます。にんじんはせん切りにし、もどした木くらげも石づきをとってせん切りにします。 2 豚肉は細切りにして酒、塩、片栗粉をもみ込み、油をまぶしておきます。 3 合わせ調味料をよく混ぜます。 4 中華鍋に油大さじ2を熱し、(2)を強火でほぐしながら炒めます。肉の色が変わったらにんじん、にら、もやし、木く･･･
調理時間:約3分 カロリー:約276kcal 塩分:約1.9g キューピー3分クッキング
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下準備1. キャベツはザク切りにし水洗いし、ザルに上げてしっかり水気を切る。 下準備2. 白ネギは縦半分に切り、斜め薄切りにする。 下準備3. ニンジンは皮をむき、縦半分に切って斜め薄切りにする。 下準備4. 水煮タケノコはニンジンに合わせて切る。 下準備5. モヤシは水に放ってパリッとしたらザルに上げ、しっかり水気を切る。 下準備6. ピーマンは縦半分に切って･･･
調理時間:約25分 カロリー:約244kcal E・レシピ
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1.牛肉は塩、こしょうをふり、にんにく、しょうがで下味をつけておく。 2.たまねぎ、にんじん、ピーマンは薄切りに、エリンギは乱切りにする。 3.フライパンに油を熱し1)、2)を順に入れて炒める。 4.「雪印コーヒー」、しょうゆを加えて汁気がなくなるまで炒める。 5.お好みでサンチュ、ごはん、ミニトマトを添える。
雪印コーヒー 100ml牛肉 200g塩・こしょう 各少･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約206kcal 塩分:約1.5g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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しいたけは細切り、にらは3cm幅に切り、油揚げは軽く熱湯をかけて水気を切った後、細切りにします。 熱したフライパンにごま油とみじん切りにしたにんにくを入れて炒め、香りが出たら、(1)・もやしを加えてさらに炒めます。 しんなりしたら、オイスターソース・豆板醤を加えてよく炒めあわせ、ほぐした「海からサラダフレーク」を入れて軽く混ぜあわせます。 ＼ P･･･
調理時間:約10分 カロリー:約179kcal 塩分:約2g ニッスイ レシピ
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「おさかなのソーセージ」は、斜め1cm幅に切る。 耐熱ボウルに、カットミックス野菜、「おさかなのソーセージ」をのせ、Aの調味料を混ぜ合わせてかける。 ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W) で3分加熱したら、良く和え、お皿に盛り、粗びき黒コショウをふる。 ＼ POINT / カットミックス野菜(写真)は、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ピーマンのミックスを使用しま･･･
調理時間:約5分 カロリー:約196kcal 塩分:約2.2g ニッスイ レシピ
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1.無頭えびは尾を残して殻をむき、背に一本深めに切り込みをいれる。背わたがあれば除く。(a)をもみ込んで15分ほど置く。2.チンゲン菜は葉はざく切り、軸は縦に5mm幅の薄切りにする。3.フライパンにサラダ油を熱し、ビーフンを直径15cmくらいの丸形になるよう両面香ばしく焼く。途中油を足しながらぱりっと焼く。焼きあがったら8等分に切り分ける。4.フライパンにサ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約235kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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きくらげは水につけて戻す。牛肉は一口大に切り、焼き肉のたれ大さじ1と混ぜる。にんじんは短冊形に切り、キャベツは2cm角に切る。にんにくはつぶしてからみじん切りにする。中華なべをよく熱し、ごま油大さじ3、にんにく、牛肉を入れてサッといためる。牛肉にほぼ火が通ったら野菜ときくらげを加えていため合わせ、黒こしょうをふる。残りの焼き肉のたれを加え･･･
調理時間:約10分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンに油を熱し、牛肉・野菜の順に炒め、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。
牛こま切れ肉 100g。カット野菜(キャベツミックス) 1袋(約200g)。エバラ黄金の味 さわやか檸檬 大さじ3。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約199kcal 塩分:約1.4g エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、牛肉・野菜の順に炒め、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。
牛こま切れ肉 100g。カット野菜(キャベツミックス) 1袋(約200g)。エバラ黄金の味 旨にんにく 大さじ3。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約205kcal 塩分:約1.5g エバラ食品 おいしいレシピ
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豚バラ肉は3cm幅、玉ねぎは薄切りに、にんじんは4～5cm長さの短冊切り、キャベツはざく切り、ピーマンは縦半分、横5mm幅に切る。フライパンにサラダ油を熱し、豚バラ肉を入れて炒める。火が通ってきたら、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、ピーマンを順に加えて炒める。塩だれを加えて全体に炒め合わせる。
材料(2人分)分量のめやす豚バラ肉(薄切り)100g玉ねぎ1/4個に･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約313kcal 塩分:約1.9g キッコーマン ホームクッキング
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下準備1. 卵は割って溶きほぐす。 下準備2. 豚肉は3～4cmの長さに切り、をからめる。 下準備3. 太モヤシは根を取り、水に放ってパリッとすればザルに上げ、しっかり水気をきる。 下準備4. キャベツは4cm長さの1cm幅に切る。 下準備5. ピーマン、パプリカは縦半分に切ってヘタと種を取り、縦細切りにする。長い場合は半分の長さに切る。 下準備6. 細ネギは水洗いして根元･･･
調理時間:約25分 E・レシピ
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下準備1. 豚バラ肉は長さ4cmに切り、塩コショウをする。 下準備2. モヤシは水に放ち、パリッとしたら水気をきる。 下準備3. ニンジンは皮をむき、イチョウ切りにする。 下準備4. ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、ひとくち大に切る。 下準備5. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンを熱し、豚バラ肉を色が変わるまで炒める。余分な脂を拭き取ってサラダ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約442kcal E・レシピ
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1 フライパンにごま油を熱し、カット炒め野菜ミックスを炒める。2 全体に油が回ったら(a)を加えて炒め合わせ、器に盛り付ける。豚バラ薄切り肉を加えても美味しく作れます。
カット炒め野菜ミックス 1袋(a) プラス糀 にんにくしょうが 生塩糀 大さじ1鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/3ごま油 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約60kcal 塩分:約1.3g マルコメ レシピ
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ジャンボおむすび、あさりのみそ汁、アッコの野菜炒め、翌日マカロニサラダを盛り付ける。
・ジャンボおむすび 適量・あさりのみそ汁 適量・アッコの野菜炒め 適量・翌日マカロニサラダ 適量 NHK みんなの今日の料理
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1豚肉は食べやすい長さに切る。2フライパンにオイルソース大さじ1を入れて火にかけ、①を入れて炒める。豚肉に火が通ったら、ミックス野菜 炒め用を加えて炒め、残りのオイルソースを加えて全体をからめる。
ミックス野菜 炒め用 1袋(200g) 豚肉(こま切れ) 100g キユーピー3分クッキング パスタを手作りオイルソース しょうゆ&ペパー 大さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約174kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1豚肉は食べやすい長さに切る。2フライパンにオイルソース大さじ1を入れて火にかけ、①を入れて炒める。豚肉に火が通ったら、ミックス野菜 炒め用を加えて炒め、残りのオイルソースを加えて全体をからめる。
ミックス野菜 炒め用 1袋(200g) 豚肉(こま切れ) 100g キユーピー3分クッキング パスタを手作りオイルソース ガーリック&赤とうがらし 大さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約171kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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