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「鶏肉 > 和食 > 主食」 の検索結果： 418 件中 （1 - 20）
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1 鶏肉は小さめの一口大に、大根はごく薄切りの短冊切りに、あさつきは小口切りにする。 2 耐熱容器に①の鶏肉と大根、冷凍うどん、【A】の調味料を入れる。 3 ②にラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600w)に9分かける。 4 ③を混ぜ合わせ、あさつきを飾る。
材料(1人前) 【A】こんぶだし 1袋 【A】水 250ml 【A】しょうゆ 小さじ2 【A】みりん 小さじ2 冷凍うどん 1袋 鶏肉 30g 大根 40g あさつき 適量 調理時間:約15分 カロリー:約356kcal 塩分:約4.1g ヤマキ おいしいレシピ
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1. 「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。 2. 大葉は縦半分に切る。 3. ご飯にすし酢を入れ、よく混ぜる。 4. ご飯を30gずつ寿司の形に握り、上にわさびを塗る。 5. Step4に大葉と「切れてる!サラダチキン」を順にのせ、握る。
材料 (2人分) 切れてるサラダチキン 6枚 大葉 3枚 わさび 適量 ご飯 180g すし酢 大さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約200kcal 塩分:約1g ニチレイフーズ レシピ
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(1)(A)はそれぞれみじん切りにし、にんにくはすりおろします。(2)鍋にサラダ油を熱し、塩、こしょうをした鶏肉を入れ、表面にしっかり焼き色が付けば取り出し、残った油を捨てます。新たにサラダ油を加え、(1)を焦がさぬよう約20分間炒めます。(3)(B)をふり入れ、焦げ付くようなら途中でサラダ油を足しながら、さらに約20分炒めます。(4)鶏肉を戻し入れ、すりおろしたりんごとブイヨン、ローリエを加え、時々混ぜながら1～2時間煮込み、塩、こしょうで調味します。(5)皿にパセリ
調理時間:約60分 カロリー:約623kcal 塩分:約2.2g ボブとアンジー レシピ
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1 サラダチキンは食べやすく割き、きゅうりはせん切りにする。トマトはくし形に切る。 2 そうめんを表示通りゆでて冷水にさらし、水気をきって器に盛る。 3 ②に①をのせ、【A】をかけ、せん切りにした大葉を添える。
材料(2人前) サラダチキン 1枚 きゅうり 1本 トマト 1/2個 そうめん 4束(200g) 【A】割烹白だし 50ml 【A】水 350ml 【A】ごま油 大さじ2 大葉 2枚 調理時間:約12分 カロリー:約574kcal 塩分:約3.8g ヤマキ おいしいレシピ
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(1)鶏肉、じゃがいもは2～3cm角、玉ねぎは2cm角に切ります。にんじんは輪切り、パイナップルは4つ切りにします。(2)鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎ、鶏肉を炒めます。(3)じゃがいも、にんじんを加えて炒め、水、チキンブイヨンの素を加えて、アクを除きながらしばらく煮ます。(4)野菜がやわらかくなればカレールウを入れてしばらく煮込み、パイナップルを混ぜます。(5)ウインナーソーセージはサラダ油で炒め、パセリを刺します。※ご飯にカレー、ウインナーソーセージを盛り付けていただき
調理時間:約60分 カロリー:約703kcal 塩分:約4.7g ボブとアンジー レシピ
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1. 「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。 2. 「切れてる!サラダチキン」は1cm角に、大葉はみじん切りにする。 3. ご飯にStep2とごま、めんつゆを入れて混ぜる。
材料 (1人分) 切れてる!サラダチキン 3枚 ご飯 180g めんつゆ 大さじ1 ごま 小さじ1 大葉 2枚 調理時間:約5分 カロリー:約400kcal 塩分:約1.3g ニチレイフーズ レシピ
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(1)米は洗ってザルに上げ、水気をきる。(2)鶏肉は2cm角に切り、さつまいもは皮つきのまま2cm角に切って、水に1～2分さらして水気をきる。みつばは刻む。(3)炊飯器に(1)の米、(2)の鶏肉・さつまいも、Aを入れて炊く。(4)炊き上がったら、さつまいもをくずさないように大きく混ぜ、器に盛り、(2)のみつばを散らす。
米 2カップ鶏もも肉 150gさつまいも 150gA水 2カップAしょうゆ 大さじ2A酒 大さじ2A「ほんだし」 大さじ1みつば 適量 カロリー:約453kcal 味の素 レシピ大百科
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鶏肉はひと口大に切り、ねぎは3cm長さの斜め切りにする。青ねぎは小口切りにする。フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から入れ、焼き色がつくようにじっくりと焼く。ねぎを加え、焼き色がついたらたれを加えて絡め炒めにする。丼にご飯を盛り、(2)をのせ、青ねぎをちらす。
材料(2人分)分量のめやす鶏もも肉300gねぎ1本青ねぎ適量サラダ油大さじ1キッコーマン超焼肉のたれ 中辛大さじ5ご飯丼2杯分 調理時間:約10分 カロリー:約862kcal 塩分:約2.8g キッコーマン ホームクッキング
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(1)米は炊く30分前にといで、水気を切っておきます。(2)里いもは皮をむいてボウルに入れ、塩(分量外)を加えて手でもんでぬめりを取り、小さめのひと口大に切ります。れんこんは、皮をむいて小さめのひと口大に切り、酢(分量外)を少々加えた水につけておきます。にんじん、玉ねぎは皮をむいて小さめのひと口大に切ります。(3)にんにく、しょうがはみじん切りにします。(4)鶏肉は皮を取り、ひと口大に切ります。(5)炊飯がまに、(1)の米、雑穀米、表示通りの水(分量外)を入れて普通に炊き
調理時間:約60分 カロリー:約815kcal 塩分:約3.2g ボブとアンジー レシピ
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米はといでざるに上げ、30分程おく。鶏肉はひと口大に切り、ごぼうはささがきにして水にさらす。(2)を(A)で煮て、具と煮汁に分ける。(1)と(3)の具、煮汁を合わせ、炊飯器に入れて1合の目盛りになるよう水を加え、普通に炊く。炊き上がったら全体を混ぜ合わせ、食べやすい量をラップに包んでにぎる。
材料(2人分)分量のめやす米1合鶏もも肉80gごぼう40g(A)キッコーマン特選丸大豆しょうゆ大さじ1と1/2マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん大さじ1かつおだし100ml 調理時間:約30分 カロリー:約393kcal 塩分:約1.8g キッコーマン ホームクッキング
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(1)米は洗ってザルに上げ、水気をきる。切り干し大根は軽く洗ってたっぷりの水で1分ほど浸してほぐし、水気をしぼって3～4cmの長さに切る。もどし汁はとっておく。(2)エリンギはタテ薄切りにする。鶏肉はひと口大に切る。みつばは3cm長さに切る。(3)フライパンに油を熱し、(2)の鶏肉、Aを入れてサッと炒める。(4)炊飯器に(1)の米、Bを入れ、(1)の切り干し大根のもどし汁を(3)の鶏肉をのせて炊く。(5)炊き上がったら、蒸らし、食べる直前に(2)のみつば、ぎんなんを加え
カロリー:約426kcal 味の素 レシピ大百科
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は火のそばにおいて30℃ぐらいに保つと発酵が順調に進みます。(4)ナンを発酵させている間にチキンカレーを作ります。玉ねぎ、
(チキンカレー) ・鶏肉(骨付き) 400g・玉ねぎ 3個・じゃがいも 3個・カレー粉 小さじ3・にんにく 1片・しょうが 1片・サラダ油 大さじ3・ホールトマト(缶詰) 1缶(400g)・プレーンヨーグルト 1カップ・はちみつ 大さじ1・ガラムマサラ 小さじ1・塩 少々・こしょう 少々(ナン) ・強力粉 400g・ドライイースト 大さじ1・砂糖 調理時間:約60分 カロリー:約863kcal 塩分:約1.7g ボブとアンジー レシピ
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(1)米は洗って30分以上水に浸し、ザルに上げて水気をきる。(2)鶏肉は食べやすい大きさに切る。ひじきは水につけてもどし、食べやすい長さに切る。大根はいちょう切りにし、にんじんは2cm長さの細切りにする。(3)炊飯器に(1)の米、Aを入れて混ぜ、(2)の鶏肉・ひじき・大根・にんじんをのせて炊く。(4)炊き上がったら、10分蒸らして全体を混ぜる。
米 2合鶏もも肉 100g干しひじき 10g大根 50gにんじん 20gA水 330mlAしょうゆ 大さじ2Aみりん 大さじ カロリー:約363kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)米は洗って30分～1時間ほどザルに上げて水気をきる(時間外)。(2)鶏肉は1cm角に切る。まいたけは食べやすい大きさに裂き、しめじは小房に分ける。にんじんは粗みじん切りにする。(3)炊飯器にAを入れて「ほんだし」をよく溶かし、(1)の米を加えてサッと混ぜ、(2)の鶏肉・まいたけ・しめじ・にんじんをのせて炊く(時間外)。(4)炊き上がったら、軽く混ぜる。*具材は米の上にのせて混ぜずに炊くのがポイントです。
米 2合鶏もも肉 150gまいたけ 100gしめじ 50g カロリー:約385kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)米は洗って30分～1時間ほどザルに上げて水気をきる(時間外)。(2)鶏肉は1cm角に切る。れんこんは5mm幅のいちょう切りにし、酢水にさらして水気をきる。しめじは小房に分ける。(3)炊飯器にAを入れて「ほんだし」をよく溶かし、(1)の米を加えてサッと混ぜ、(2)の鶏肉・れんこん・しめじをのせて炊く(時間外)。(4)炊き上がったら、軽く混ぜ、器に盛り、好みでもみのりを散らす。*具材は米の上にのせて混ぜずに炊くのがポイントです。
米 2合鶏もも肉 150gれんこん カロリー:約385kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)米は洗って30分～1時間ほどザルに上げて水気をきる(時間外)。(2)鶏肉は1cm角に切る。大根は5mm幅のいちょう切りにし、にんじんは3mm幅、2cm長さの短冊切りにする。(3)炊飯器にAを入れて「ほんだし」をよく溶かし、(1)の米を加えてサッと混ぜ、(2)の鶏肉・大根・にんじんをのせて炊く(時間外)。(4)炊き上がったら、軽く混ぜ、器に盛り、好みで小ねぎを散らす。*具材は米の上にのせて混ぜずに炊くのがポイントです。
米 2合鶏もも肉 150g大根 1/6本 カロリー:約387kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)米は洗って30分～1時間ほどザルに上げて水気をきる(時間外)。(2)鶏肉は1.5cm角に切り、たけのこは2cm長さの短冊切りにする。にんじんは1cm長さのせん切りにする。(3)炊飯器に(1)の米、Aを入れ、2合の目盛りになるまで水を加え、サッとひと混ぜして(2)の鶏肉・たけのこ・にんじんをのせて炊く(時間外)。(4)炊き上がったら、軽く混ぜ、器に盛り、みつばをのせる。*具材は米の上にのせて混ぜずに炊くのがポイントです。
米 2合(300g)水 適量鶏もも肉 1枚 カロリー:約393kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)米は洗って30分以上浸水し(時間外)、ザルに上げて水気をきる。(2)鶏肉は2cm角に切る。しいたけは薄切りにし、せりは1cm幅のザク切りにする。(3)炊飯器に(1)の米、Aを入れ、2合の目盛りになるまで水を加え、(2)の鶏肉・しいたけをのせて炊く(時間外)。(4)炊き上がったら、(2)のせりを加えて15分蒸らし(時間外)、軽く混ぜる。*米3合の場合は、上記分量の1.5倍、米4合の場合は2倍で調理して下さい。
米 2合水 適量鶏もも肉 1枚しいたけ 2枚せり 1束 カロリー:約406kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)米は洗って30分以上浸水し(時間外)、ザルに上げて水気をきる。(2)鶏肉、かぼちゃは2cm角に切る。(3)炊飯器に(1)の米、Aを入れ、2合の目盛りになるまで水を加え、(2)の鶏肉・かぼちゃをのせて炊く(時間外)。(4)炊き上がったら、15分蒸らし(時間外)、軽く混ぜて器に盛り、好みでごまをふる。*米3合の場合は、上記分量の1.5倍、米4合の場合は2倍で調理して下さい。
米 2合水 適量鶏もも肉 1枚(250g)かぼちゃ 1/8個(150g)Aしょうゆ 大さじ2 カロリー:約449kcal 味の素 レシピ大百科
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鶏肉は厚さを均等にして半分に切り、塩、こしょうで下味をつける。にんじんは短冊切り、ほうれん草は4～5cm長さに切る。フライパンに油大さじ1/2を熱し、にんじん、ほうれん草、もやしを炒め、塩、こしょうで調味し、取り出しておく。同じフライパンに油大さじ1を熱し、鶏肉を皮目から焼き色がつくように両面焼く。火が通ったら余分な油をふき取り、焼肉のたれを加えてたれが少し残るくらいまで炒め絡める。丼にご飯をよそい、食べやすく切った(3)、(2)をのせ、残ったたれをかける。
材料(2 調理時間:約20分 カロリー:約831kcal 塩分:約2.9g キッコーマン ホームクッキング
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