「あさり」 の検索結果: 1105 件中 (941 - 960)
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1...セロリ、たまねぎはみじん切り、ブロッコリー、しめじは一口大に切る。にんじんは5mm厚に切り、星型に抜く。残った分はみじん切りにする。2...ブロッコリー、しめじ、星型のにんじんはゆでておく。3...鍋にバターを溶かし、小麦粉を入れよく炒め、だまにならないよう少しづつ牛乳を加え、手早く混ぜる。4...別の鍋でセロリとたまねぎ、みじん切りしたにんじんを炒め、(3)、あさり、顆粒コンソメ、水を入れ煮込む。5...フランスパンの上1/3を切り、中をくりぬき(4)を入れ 調理時間:約45分 カロリー:約336kcal
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...さばは両面に塩、こしょうをふる。2...じゃがいもは一口大に切り、電子レンジで500W2分加熱する。3...ブロッコリーは小房にわけて電子レンジで500W1分加熱する。4...キャベツは一口大、パプリカは長乱切り、にんにくはスライスする。5...フライパンにオリーブオイルを入れ、さばを両面こんがり焼き、火が通ったら一度取り出す。 6...フライパンににんにくを入れ、香りが出たらキャベツ、じゃがいもを入れてさっと炒め、あさり、パプリカ、さばを入れる。7...ワイン、水 調理時間:約20分 カロリー:約342kcal
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1.スチームケースに米を入れ、水と(a)を加えて混ぜ、玉ねぎ、にんにく、トマトを加える。ふたをして、電子レンジ600Wで4分、沸騰するまで加熱する。2.取り出して、ハム、パプリカを散らし、あさりは蝶番を下に、えびは背を下にして米にうめこむ。ふたをして、600Wで2分、沸騰するまで加熱する。3.弱(150〜200W)に切りかえて、12分加熱する。取り出してパセリを混ぜ、レモンを飾る。 材料(2人分)具材米(洗い水を切る)1/2カップ水90ml玉ねぎ(みじん切り)1/6個 調理時間:約30分 カロリー:約354kcal 塩分:約2.2g
マルコメ レシピ
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1.春キャベツは2cm角に切り、新玉ねぎは1.5cm角、新じゃがいもは皮付きのまま小さめの一口大に切る。2.バターを入れた鍋を中火にかけ、バターが溶けたら新玉ねぎと新じゃがいもを炒める。新玉ねぎが透き通ったら小麦粉を振り入れてなじませ、あさりを缶汁ごと加え、さらに水も加えて煮立ったら弱火で5~6分煮る。3.春キャベツと牛乳を加えて弱火のまま3~4分煮て、「液みそ 料亭の味 減塩」を加え、なじませたら器に盛る。 材料(4人分)具材春キャベツ150g新玉ねぎ(または玉ねぎ 調理時間:約20分 カロリー:約208kcal 塩分:約1.5g
マルコメ レシピ
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1 新じゃがいもはよく洗って食べやすい大きさに切る。新玉ねぎは繊維に直角に薄切りにし、人参は厚さ3mmの半月切りにする。2 厚手の鍋にオリーブオイルとにんにくを熱し、香りが出たら[1]とイタリアンパセリ少々を加えて炒める。オリーブオイルがなじんだらミニトマトを加えて蓋をし、弱火で約20分、新じゃがいもが柔らかくなるまで蒸し煮にする。3 [2]に(a)を加え、よく混ぜ合わせた液みそと水を加えてサッと混ぜ合わせる。白ワインを注いで再度蓋をし、殻付きあさりの口が開くまで5分程火 調理時間:約20分 カロリー:約299kcal 塩分:約2.4g
マルコメ レシピ
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鯵はゼイゴをそぎ落とし、腹に切り込みを入れて内臓を取り除いたら腹の中を水洗いし、「ヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ」、こしょうを腹にすり込む。玉ねぎはくし切りする。ズッキーニは厚さ7mmの輪切りにする。黒オリーブは半分に切る。鍋に鯵、アサリ、ミニトマト、玉ねぎ、ズッキーニ、黒オリーブ、白ワイン、おろしにんにくを入れたら蓋をして中火にかけ、蒸気が上がってきたら中火のまま5分煮る。「ヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ」、オリーブオイル、こしょうを加えたら器に盛り 調理時間:約15分 カロリー:約268kcal 塩分:約2.9g
ヤマサ Happy Recipe
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ピーマンはへたとわたを取りのぞき1cm幅の縦切りするに。しめじは石突を取り除い手でほぐす。フライパンにオリーブオイル、にんにく、ピーマン、しめじを入れて熱し、しめじがさっと炒め取り出し、ピーマンは表面に焼き色がつくまでしっかりと炒め取り出す。STEP2の空いたフライパンに(油はふかずにそのまま)えびとあさりを入れ炒め、火が通ったら取り出す。STEP3の空いたフライパンに(油はふかずにそのまま)玄米を入れ、つややかに透き通るまで炒める。ホールトマトと「ヤマサ ご飯がススム 調理時間:約40分 カロリー:約309kcal 塩分:約3.2g
ヤマサ Happy Recipe
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にんにくはみじん切りにする。セロリ、たまねぎはすりおろす、またはミキサーでピュレ状にする。にんじんはピーラーでリボン状にする。クレソンは長さを半分に切る。海老は背わたを除く。あさりは砂ぬきしよく洗う。いかは胴体、足、エンペラそれぞれを食べやすい大きさに切る。ワタがあればとっておく。蓋付きの鍋にオリーブオイルとにんにくを入れ弱火にかけ、香りがするまで炒める。ピュレ状のセロリ、玉ねぎを加えさっと炒め、中火にし一煮立ちさせる。白ワインを加えアルコール分を飛ばしたら、トマト缶、水 調理時間:約30分 カロリー:約245kcal 塩分:約3.4g
ヤマサ Happy Recipe
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。色が鮮やかになったらあさりを加え、大きくひと混ぜする。えび、帆立てを加えて炒め合わせる。全体に油が回ったらチキンスープを注 ・木綿豆腐 1/2丁・えび 2匹・帆立て貝柱 2コ・あさり 10コ・小松菜 70g・塩 適量・こしょう 適量・酒 小さじ2・かたくり粉 小さじ1・サラダ油 小さじ1・チキンスープ カップ1・砂糖 小さじ1・酒 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・オイスターソース 大さじ1・かたくり粉 小さじ1/2・水 小さじ1/2・ごま油 小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約170kcal
NHK みんなの今日の料理
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あさりは海水程度の塩水(約3%/水カップ1に塩小さじ1の割合)に浸し、新聞紙などをかぶせ、涼しい場所に2~3時間おいて砂抜きをする。殻をこすり合わせて洗い、水ですすいで水けをきる。えびは竹串を刺して背ワタを取り除く。サッと洗って水けをよくきる。たまねぎは1.5cm幅のくし形に切り、キャベツは5~6cm四方に切る。パプリカは縦半分に切ってヘタと種を除き、一口大に切る。にんにく、しょうがは薄切りにする。鍋(または深めのフライパン)に油大さじ1を中火で熱し、えびを入れて炒める。色 調理時間:約20分 カロリー:約160kcal
NHK みんなの今日の料理
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細ねぎはフライパンの大きさに合わせて長さを2~3等分に切る。ピーマンはヘタと種を除いて輪切りにする。バットに卵を割りほぐし、塩小さじ1/4を加えて混ぜる。細ねぎを別のバットに入れて小麦粉大さじ2をまんべんなくふる。フライパンにごま油小さじ2を熱し、細ねぎを**2**にくぐらせ、入れて、軽く広げる。あさりをバットに入れて、残った小麦粉をまぶし、同様に卵液にくぐらせて細ねぎにのせる。上にピーマンを散らす。残りの卵液を流し入れて焼く。底面に焼き色がついたら、縁からごま油小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約230kcal
NHK みんなの今日の料理
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たらは長さを半分に切る。たらを深さのある皿などに入れる。塩・こしょう各少々をふり、白ワインをふってからめる。にんにくは縦、横に細かく切り目を入れて端から刻み、みじん切りにする。たまねぎは縦に1cm幅に切る。あさりは水約カップ1を入れたボウルに入れる。殻と殻をこすり合わせるようによく洗い、ざるに上げて水けをきる。えびは、あれば竹ぐしなどで背ワタを取り除き、足はキッチンばさみなどで切り落とす。尾は斜めに切る。小さめの鍋にサラダ油、にんにくを入れ、弱火にかけて炒める。香りがたっ 調理時間:約30分 カロリー:約210kcal
NHK みんなの今日の料理
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あさりは塩水(水カップ1に塩小さじ2/3の割合)を浸るくらいに注いで新聞紙をかぶせ、涼しい場所に約1時間おいて砂抜きをする。塩水をきり、殻をこすり合わせてよく洗い、水けをきる。スパゲッティは手で1~2cm長さに折る。たまねぎとにんにくはみじん切りにし、パプリカはヘタと種を除き、縦4等分に切って斜め半分に切る。鶏肉は余分な脂肪を除いて6等分に切り、塩小さじ1/2、こしょう少々をふる。フライパンにオリーブ油大さじ2を中火で熱し、**2**の鶏肉を皮を下にして並べ入れる。両面 調理時間:約25分 カロリー:約400kcal
NHK みんなの今日の料理
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えびは背ワタがあれば竹串で除き、足を除く。水でよく洗い、ペーパータオルで水けを拭く。手羽元はペーパータオルで水けを拭く。あさりは殻をこすり合わせて洗い、水けをきる。パプリカはヘタと種を取り除き、縦半分に切ってから横に細切りにする。たまねぎ、にんにくはそれぞれみじん切りにする。フライパンにオリーブ油大さじ1/2を中火で熱して手羽元を並べ入れ、時々転がしながら約2分間焼く。えびを加え、時々返しながらさらに約1分30秒間焼く。火を止め、取り出す。オリーブ油大さじ1を足して弱め 調理時間:約35分 カロリー:約540kcal
NHK みんなの今日の料理
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米は洗ってザルにあげます。エビは背ワタを取り、イカは下処理して胴は1m幅に、足はぶつ切りにします。トマトはざく切りに、パプリカは縦薄切りに、たまねぎとにんにくはみじん切りにします。フライパンに油を熱し、にんにくとたまねぎを炒め、米を加えて透き通るまで炒め合わせます。「黄金の味」と水を加えて軽く混ぜ、エビ・あさり・イカ・ホタテ・トマト・パプリカを並べ、蓋をして弱火で約20分加熱し、火を止めて約10分蒸らして、出来あがりです。 米 2合。エビ(殻つき) 大4~5尾。あさり 調理時間:約45分 カロリー:約409kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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揚げ麺は食べやすい大きさにほぐして皿に盛ります。イカは皮をむき、身の内側に斜めに切れ目を入れて食べやすい大きさに切り、「焼肉応援団まろやか塩だれ」で下味をつけます。チンゲン菜は4~5cmの長さに、にんじんは食べやすい大きさに切ります。フライパンに油を熱し、にんじん・チンゲン菜の順に炒め、一度取り出します。フライパンを再び熱し、イカとあさりを炒めて酒をふり、(3)を戻し入れて「焼肉応援団まろやか塩だれ」で味付けし、しょうゆとごま油で香りづけします。水溶き片栗粉でとろみをつけ 調理時間:約20分 カロリー:約496kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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1フライパンにトマト&ガーリック、砂抜きしたあさり、殻をむいたバナメイエビを並べ、白ワインを振りかけて蓋をして蒸し煮にする。(中火、沸騰後7~8分)2パスタは、ゆで終わり1分前に、一口大にカットしたキャベツ、4~5分に斜め切りしたアスパラガスを加え、一緒にゆで上げる。3(1)のフライパンに、(2)、くし切りにしたトマトオリーブオイルを加え、和える。器に盛りつけ、たっぷりのしらすをのせる。ワンポイントアドバイス*アンナマンマのトマトソースで魚介を蒸し煮してつくるペスカトーレ 調理時間:約20分 カロリー:約636kcal 塩分:約4g
カゴメのレシピ
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1たらは2等分に切り、あさりは殻をこすり合わせてよく洗う。キャベツは大き目のざく切りにする。パプリカが太めのスライスにする。ブロッコリーは小房に分ける。2鍋に、キャベツを入れて火にかけ、沸騰したら魚介とパプリカ、白ワインを入れ、フタをして中火で10分ほど煮る。(火を止める2分前にブロッコリーを加える。)3パセリを散らす。 材料(2~3人分)生たら2切れカキ(むき身)6個あさり(殻つき)100g赤エビ(殻むき・頭・尾つき)中3尾白ワイン100mlカゴメ基本 調理時間:約20分 カロリー:約276kcal 塩分:約2.9g
カゴメのレシピ
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1あさりは砂抜きをしておく。ブロッコリーは小房に分ける。2フライパンに基本のトマトソースを入れる。材料を並べる。3沸騰したら、フタをして中火で10分蒸し煮にする。※材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。黒こしょう、刻んだイタリアンパセリをちらす。ワンポイントアドバイス*お好みで、仕上げに塩(少々)を加えてください。 材料(2人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶生たら2切れあさり(殻つき)50gブロッコリー1/2株ミニトマト6個黒こしょう少々 調理時間:約15分 カロリー:約183kcal 塩分:約1.4g
カゴメのレシピ
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1えびは背わたをとり、殻にはさみで切込みを入れる。2いかは輪切りにし、足は2~3本ずつ切る。ソーセージは斜め5㎜幅、パプリカは5㎜幅の細切り、玉ねぎは粗みじん切りにする。3フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、魚介を炒め、あさりの殻が開いたら煮汁と別々に取り出しておく。残りの油を入れ、玉ねぎと米を炒める。4ブイヨン・魚介の煮汁・トマトソース・塩・こしょうを加えて混ぜ、均一に広げたら、パプリカ・ウインナーを散らし沸騰させ、ふたをして中火で3分、弱火で15分加熱する。5水分 調理時間:約40分 カロリー:約606kcal 塩分:約3.7g
カゴメのレシピ
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