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「あさり」 の検索結果： 1105 件中 （961 - 980）
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1赤エビは、殻の隙間から爪楊枝を差し込んで、背わたを取る。ムール貝、あさりは殻をこすり合わせ、水でよく洗う。たらは2等分に、いかは輪切りにする。2鍋に、(1)の魚介を並べ、蓋をして、蒸し煮にする。沸騰したらアクを取り、塩・こしょうで味を調える。3ゆでたブロッコリー、フランスパンを添える。ワンポイントアドバイス*魚介を贅沢に使った主菜にもなるごちそうスープ。*パンを浸して召し上がれ。*トマトパッツァ風に蒸し煮にすることで、とっても簡単にブイヤベース風のトマト鍋が堪能
調理時間:約20分 カロリー:約271kcal 塩分:約3.8g カゴメのレシピ
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1あさりは塩抜きしておく。キャベツは食べやすい大きさに切り、しめじは小房に分ける。2フライパンに基本のトマトソースを入れる。3材料を並べる。4沸騰したら、フタをして中火で10分蒸し煮にする。 ※材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整5お好みでピザ用チーズを加え、チーズが溶けるまで再度加熱する。6黒こしょう、刻んだイタリアンパセリをちらす。ワンポイントアドバイス*お好みで、仕上げに塩(少々)、オリーブ油を加えてください。
材料(2人分)カゴメ基本のトマトソース 調理時間:約15分 カロリー:約302kcal 塩分:約3.1g カゴメのレシピ
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1えびは背わた、殻を除き、いかは輪切り、あさりは殻をこするように洗う。スパゲティは塩(大さじ1)を加えた湯(2L)で茹で、ゆで汁をとっておく。2フライパンに「アンナマンマトマト&ガーリック」を広げて魚介類を並べる。パセリを散らし、ゆで汁(100ml)を加える。3フタをして火にかけ、蒸し煮にする(中火沸騰後10分)。ソースが煮詰まったら、さらにゆで汁を加える。4茹でたスパゲティをあえて器に盛り、パセリを散らし、オリーブ油を回しかる。*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩
調理時間:約20分 カロリー:約494kcal 塩分:約3.1g カゴメのレシピ
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1えびは殻をとり、あさりは洗い、たらは2㎝幅に切る。トマトは1㎝角に切る。2フライパンにアンナマンマトマト&ガーリックを入れ、(1)の魚介類を並べる。蓋をして蒸し煮にする。(中火、沸騰後10分)3スパゲティを茹でる。(2)にトマト、塩、黒こしょう、オリーブ油を加え軽く混ぜ、さらに(3)のスパゲティを加えあえる。4皿に盛り、ベビーリーフをトッピングする。
材料(3人分)えび(ブラックタイガー)3尾生たら2切れあさり(殻つき)100gカゴメ ラウンドレッド(ﾄﾏﾄ)2個 調理時間:約20分 カロリー:約530kcal 塩分:約2.7g カゴメのレシピ
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1ブラックタイガーは殻をとり、あさりは洗い、たらは2㎝幅に切る。2フライパンに基本のトマトソースを入れる。3(1)の魚介を並べる。4蓋をして蒸し煮にする。(中火、沸騰後10分)5スパゲティを茹でる。6(4)に塩、こしょう、オリーブ油を加える。7茹で上がったスパゲティを(6)と和える。皿に盛り、イタリアンパセリをちらす。
材料(2人分)えび(ブラックタイガー)2尾生たら2切れあさり(殻つき)100gカゴメ基本のトマトソース295g1缶塩小さじ 1/2黒こしょう少々 調理時間:約20分 カロリー:約557kcal 塩分:約3.2g カゴメのレシピ
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1ブラックタイガーは殻をとり、あさりは洗い、たらは2㎝幅に切る。2フライパンにアンナマンマトマト&ガーリックを入れる。3(1)の魚介類を並べる。4蓋をして蒸し煮にする。(中火、沸騰後10分)5スパゲティを茹でる。6(4)に塩、黒こしょう、オリーブ油を加える。7茹で上がったスパゲティを(6)と和える。皿に盛り、イタリアンパセリをちらす。
材料(3人分)えび(ブラックタイガー)3尾生たら2切れあさり(殻つき)100gカゴメアンナマンマトマト&ガーリック1瓶塩小さじ 1/2 調理時間:約20分 カロリー:約517kcal 塩分:約2.7g カゴメのレシピ
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1えびは背わたと殻を取り除く。いかは皮をむいて輪切りに、あさりは殻をこするように洗う。スパゲティは塩(大さじ1)を加えた湯(2L)で茹でゆで汁をとっておく。2フライパンに「アンナ マンマトマト&ガーリック」を広げて魚介類を並べ、パスタのゆで汁(100ml)を加える。3フタをして火にかけ、蒸し煮にする。(中火 沸騰後10分)ソースが煮詰まった場合は、さらにゆで汁を加える。4茹でたスパゲティを和えて皿に盛る。パセリを散らし、オリーブ油を回しかける。ワンポイントアドバイス*パスタ
調理時間:約20分 カロリー:約471kcal 塩分:約3.2g カゴメのレシピ
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1トマトはくし切り、エリンギ、ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。2アルミホイルに1/4量の基本のトマトソースを広げ、その上に①の1/4量の野菜、塩・こしょうしたアブラガレイ1切れを置いて、きっちり包む。同様に他の3つも作る。3②を温めたホットプレートに入れふたをし、あさりが開き、カレイに火が通るまで15~20分ほど加熱する。ワンポイントアドバイス*アルミホイルを使った簡単トマトパッツァ。魚は鱈や鮭でも美味しく作れます。*包み焼きにするので魚もふっくら、しっとり仕上がり
調理時間:約20分 カロリー:約147kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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1玉ねぎ、にんにくはスライスし、じゃがいもは皮を剥き1cmの角切りにし、水にさらしておく。キャベツも1cm角に切り、えのきたけは石づきの部分を取り除き、半分の長さに切る。ベーコンは短冊に切る。2鍋にオリーブ油、たまねぎ、にんにく、ベーコンを加えてじっくりと炒める。途中でじゃがいも、キャベツ、えのきを加えてさらに炒める。3あさりの水煮缶を汁ごと加え、白ワイン、にんじんジュース高β-カロテン、トマトケチャップ、水を加えて中～強火で10分程煮る。4じゃがいもに火が入ったら、塩
調理時間:約30分 カロリー:約551kcal 塩分:約2.9g カゴメのレシピ
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1えびは背わた、殻を除き、いかは輪切り、あさりは殻をこするように洗う。トマトは2㎝角に切る。2スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹で、ゆで汁をとっておく。3フライパンに「アンナマンマトマト&ガーリック」を広げて魚介類を並べ、パセリを散らして火にかける。4ゆで汁を加え、沸騰したらフタをし、蒸し煮にする(中火沸騰後10分)。ソースが煮詰まったら、さらにゆで汁を加える。5茹でたスパゲティとトマトをあえて器に盛り、パセリを散らしオリーブ油を回しかる。*パスタは2リットルの水に
調理時間:約20分 カロリー:約509kcal 塩分:約2.8g カゴメのレシピ
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1あさりは塩抜きしておく。キャベツは食べやすい大きさに切り、しめじは小房に分ける。2フライパンに基本のトマトソースを入れる。3材料を並べる。4沸騰したら、フタをして中火で10分蒸し煮にする。 ※材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。5黒こしょう、刻んだイタリアンパセリをちらす。ワンポイントアドバイス*お好みで、仕上げに塩(少々)、オリーブ油を加えてください。
材料(2人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶生鮭2切れあさり(殻つき)50g 調理時間:約15分 カロリー:約244kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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1トマトはくし切り、エリンギ、ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。2アルミホイルに1/4量の基本のトマトソースを広げ、その上に(1)の1/4量の野菜、塩・こしょうした生たら1切れを置いて、きっちり包む。同様に他の3つも作る。3オーブントースターで20分ほど、あさりが開き、たらに火が通るまで焼く。ワンポイントアドバイス*アルミホイルを使った簡単トマトパッツァ。*鱈の代わりに鮭でも美味しく作れます。*トマトに含まれるリコピンは、加熱により吸収率が高まります。
材料(4人 調理時間:約30分 カロリー:約140kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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1あさりは砂抜きをしておく。ブロッコリーは小房に分ける。2フライパンに基本のトマトソースを入れる。材料を並べる。3沸騰したら、フタをして中火で10分蒸し煮にする。※材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。黒こしょう、刻んだイタリアンパセリをちらす。ワンポイントアドバイス*お好みで、仕上げに塩(少々)を加えてください。
材料(2人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶生たら2切れあさり(殻つき)50gブロッコリー1/2株ミニトマト6個黒こしょう少々 調理時間:約15分 カロリー:約183kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
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1たらは一口大に切っておく。えびはもみ洗い、あさりは砂抜きをし、洗っておく。2フライパンにアンナマンマ トマト&ガーリックと水、①を入れてフタをし、中火にかける。沸騰したらスパゲティを入れ、再度フタをし、時々かき混ぜながら表示時間ゆでる。パセリを散らしたら出来上がり。ワンポイントアドバイス*フライパンひとつで作れる簡単スープパスタ。*シーフードミックスを使用すればより簡単に仕上がります。*水の量はお好みで調整してください。
材料(2～3人分)生たら2切れむきえび100 調理時間:約15分 カロリー:約422kcal 塩分:約2.6g カゴメのレシピ
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1あさりは砂抜きをしておく。ブロッコリーは小房に分ける。2フライパンに基本のトマトソースを入れる。材料を並べる。3沸騰したら、フタをして中火で10分蒸し煮にする。※材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。黒こしょう、刻んだイタリアンパセリをちらす。4お好みでレモン汁をかける。ワンポイントアドバイス*鮭や鯛などのお好みの魚に置き換えてもできます。*お好みで、仕上げに塩(少々)を加えてください。
材料(2人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶生 調理時間:約15分 カロリー:約183kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
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1あさりは砂抜きをしておく。ブロッコリーは小房に分ける。ミニトマトはヘタをとり、洗っておく。2フライパンに基本のトマトソースを入れる。材料を並べる。3沸騰したら、フタをして中火で10分蒸し煮にする。※材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。塩、黒こしょう、刻んだイタリアンパセリをちらす。
材料(2人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶生鮭2切れ(200g)あさり(殻つき)50gブロッコリー1/2株(150g)ミニトマト6個塩少々黒こしょう少々 調理時間:約15分 カロリー:約235kcal 塩分:約1.6g カゴメのレシピ
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作り方 ・フライパンに「AJINOMOTO オリーブオイル」、Aを入れて弱火で熱し、香りが出たら、玉ねぎ、ベーコンを加えて1分ほど中火で炒める。・あさりを加えてサッと炒め、Bを加えて、スパゲッティを上におくようにのせ、フタをして弱めの中火で表示時間より2～3分長く煮る。途中で一度かき混ぜる。・フタを取って強火にし、1分ほど炒めて水分をとばし、Cで味を調える。・器に盛り、イタリアンパセリを散らす。
材料(2人分) ・スパゲティ(半分に折る) 100g・あさり(砂出し 調理時間:約20分 カロリー:約480kcal 塩分:約3.7g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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をとばす。(4)(2)のトマト、Bを加えて混ぜ合わせ、上にあさり、(1)のえび・いかをのせる。フタをして炊き、沸騰したら弱火に
米 150mlあさり(殻つき)・砂抜きしたもの 100gえび 4尾いか(胴) 40gA「瀬戸のほんじお」焼き塩 適量Aこしょう 少々玉ねぎ 1/4個ベーコン 1枚しめじ 1/2パックトマト 1/2個グリーンアスパラガス 2本にんにくのみじん切り 1/2かけ分白ワイン 大さじ1B水 1/2カップB「味の素KKコンソメ」固形タイプ・または顆粒タイプ小さじ カロリー:約396kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ほたるいかは目を取り、ボウルに合わせたAで洗う。(2)鍋にムール貝、はまぐり、あさりを入れ、水(分量外)を加え、殻が開くまで蒸し煮にする。蒸し汁はキッチンペーパーでこしておく。(3)トマトは皮を湯むきして種を取り、さいの目切りにする。(4)鍋にオリーブオイル大さじ3を熱し、Bを炒め、「味の素®」を加える。(3)のトマトを加え、弱火で水分が半量になるまで煮詰め、(2)の蒸し汁を入れ、塩・こしょうで味を調える。(5)カッペリーニは2cm長さに手で折る。パエリア鍋
カロリー:約727kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)じゃがいもは1cm角に切り、水にさらして水気をきる。玉ねぎ、にんじんは1cm角に切り、ベーコンは短冊切りにする。あさりは汁気をきる。(2)耐熱皿に(1)を入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で8分ほど加熱する。野菜に火が通ったら、塩・こしょうで味つけをし、粗熱を取る。(3)ボウルに「クノール カップスープ」を入れ、冷たい牛乳を注ぎ、15秒ほどよくかき混ぜて溶かし、 (2)を加えて混ぜる。 (5)器に盛り、パセリをふる。*「「クノール カップスープ」牛乳でつくる
カロリー:約225kcal 味の素 レシピ大百科
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