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「かぼちゃ」 の検索結果: 2585 件中 (241 - 260)
1.えびは尾を残して、殻と背わたを除く。かぼちゃは2cm角くらいに切り、たまねぎはみじん切りにする。 2.ペンネは袋の表示時間どおりにゆでる。 3.フライパンにオリーブ油を熱し、たまねぎを炒める。 4.しんなりしたらかぼちゃを加えて炒め、2)のゆで汁を100ml加えて中火で5分ほど煮る。 5.木べらなどでかぼちゃをつぶしながらとろみをつけ、えび、クリーム、【A】を加える。 6.ペンネをからめて、器に盛り、こしょうをふる。
ペンネ 160gえび 6尾かぼちゃ 150g
調理時間:約20分 カロリー:約653kcal 塩分:約3.3g
雪印メグミルクのお料理レシピ
かぼちゃ(皮付きのまま)と生椎茸は1-2cmの角切りに、ウインナーは1cm幅の輪切りにする。鍋にAの材料を全て入れてフタをして弱めの中火で10分ほど煮ます。かぼちゃがやわらかくなったら牛乳とあったかごはん、塩胡椒を加え、一煮立ちさせて出来上がり皿に盛り、粉チーズをかけていただきます。
あったかごはん ... 1パック / 牛乳 ... 200cc / 塩 ... 小さじ1/2 / 胡椒 ... 少々 / 粉チーズ ... 適宜 / A / かぼちゃ ... 100g
調理時間:約15分 
マルちゃんオリジナルレシピ
かぼちゃは5cm角に、さつまいもは皮をむいて1cm幅に切り、鍋に入れて、ひたひたになるくらいの水を加え、火にかけ、柔らかく茹でる。(1)のかぼちゃ、さつまいもをボウルに移し、レッドキドニー、水切りヨーグルト、粉チーズを加えてよく和え、塩で味を整える。
いなば毎日サラダレッドキドニー 食塩無添加 1缶かぼちゃ 1/8個(150g)さつまいも 1/2本(150g)水きりヨーグルト 大さじ3粉チーズ 大さじ1塩 少々
調理時間:約10分 
いなば食品株式会社 レシピ
かぼちゃは1cm角に切り、蒸し器または電子レンジで柔らかくなるまで火を通して冷ます。(電子レンジの場合:600wでラップをして5分目安)❷赤玉ねぎはうす切り、アンチョビとスモークサーモンは細かく刻み、クリームチーズは常温で柔らかくする。❸ボウルに1、2、BOSCOエキストラバージンオリーブオイルを入れ、かぼちゃの食感を残るように混ぜ、器に盛り黒こしょうをふる。
かぼちゃ 正味250g赤玉ねぎ 40gスモークサーモン 40gアンチョビ(フィレ) 20gクリームチーズ
カロリー:約184kcal 塩分:約1.2g
日清オイリオ わくわくレシピ
かぼちゃはわたと種を取り除き半分に切り、5mmの厚さで16枚に切る。❷かぼちゃ2枚でクリームチーズを挟んだものを4個、同様に生ハムを挟んだものを4個作る。❸薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。❹170℃に温めた日清ヘルシーオフで3を色よく揚げ、器にクレソン、ミニトマトと共に盛り付け、ソースを添える。
かぼちゃ 1/4個クリームチーズ 40g生ハム 2枚~衣~ 薄力粉、溶き卵、パン粉 各適量日清ヘルシーオフ 適量クレソン、ミニトマト 各適宜ソース 適宜
調理時間:約25分 カロリー:約385kcal 塩分:約0.8g
日清オイリオ わくわくレシピ
かぼちゃ1/4個(400g〉は種を取って2センチ角位、同じ大きさに切ります。耐熱皿にかぼちゃの皮めを下にして広げます。 なるべく中央を空けると均一に加熱されます。「ヤマサしょうゆ」、みりん各大さじ1を全体にふり、細かく切ったベーコンを上に散らし、軽くラップをして電子レンジに7〜8分。スプーンで丁寧に上下を返して味をなじませます。
かぼちゃ1/4個ヤマサしょうゆ大さじ1みりん大さじ1細かく切ったベーコン適量
調理時間:約20分 カロリー:約83kcal 塩分:約0.7g
ヤマサ Happy Recipe
かぼちゃは種と皮を取り、適当な大きさに切って耐熱容器に並べ、ふんわりラップをかけてレンジ(600w)で5分ほど加熱する。かぼちゃが柔らかくなったらマッシャーなどで潰し、熱いうちにAを加えてよく混ぜて10等分にして丸め、器に入れる。小鍋にBを入れてひと煮立ちさせたらSTEP2にかける。
かぼちゃ(種と皮を除いた正味)200gA片栗粉大さじ2牛乳大さじ2と1/2砂糖小さじ2ヤマサ 絹しょうゆ小さじ1/2Bゆであずき(缶)1缶(165g)水150ml塩ひとつまみ
調理時間:約10分 カロリー:約225kcal 塩分:約0.5g
ヤマサ Happy Recipe
かぼちゃはくし形に切って耐熱性容器に入れ、ラップフィルムをかけて電子レンジに3分30秒~4分間かけ、荒熱を取る。パセリは葉先をちぎる。【A】をよく混ぜ合わせる。大豆は缶汁をきり、耐熱性容器に入れてラップフィルムをかけ、電子レンジに40秒間かけ、**2**に加えてつける。荒熱が取れたら**1**のかぼちゃとパセリを加えて混ぜ、味がなじむまでおく。
かぼちゃ 200g・大豆 70g・パセリ 適宜・白ワイン 大さじ1/2・オリーブ油 大さじ1+1/2・にんにく 1/3かけ
調理時間:約10分 カロリー:約115kcal 
NHK みんなの今日の料理
かぼちゃは洗って水けを拭く。スプーンでワタと種を除き、皮付きのまま2cm角に切る。小さめの鍋にかぼちゃ、水カップ1/2~2/3を入れてふたをし、中火にかける。煮立ったら弱火にし、12~15分間蒸しゆでにする。柔らかくなったらざるに上げて水けをきり、ボウルに移してフォークで粗くつぶし、冷ます。きゅうりは薄い輪切りにして別のボウルに入れ、塩をふってまぶし、10~15分間おく。しんなりしたら水で洗い、水けを絞る。**2**のボウルに入れ、【A】を加えて混ぜる。
かぼちゃ
調理時間:約25分 カロリー:約140kcal 
NHK みんなの今日の料理
かぼちゃ約1/12コ(正味120g)はワタと種を取り除く。サッと 水で洗い、水けをふかずに耐熱皿にのせ、ラップをして電子レン ジ(600W)に約3分間かける。粗熱が取れたら、1cm角に切る。[[バターとはちみつかけホットケーキ|rid=16623]]のつくり方**1**~**3**と同様に生地をつくり、かぼちゃを加えて混ぜ合わせる。[[バターとはちみつかけホットケーキ|rid=16623]]のつくり方**4**~**7**と同様に生地を4枚焼く。食べやすい大きさに切って器に
調理時間:約40分 カロリー:約540kcal 
NHK みんなの今日の料理
かぼちゃは一口大に切って皮を少しむく。水でぬらして耐熱皿に並べ、ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に2分30秒間かける。フライパンに【A】を入れ、ひき肉をほぐしながらよく混ぜる。かぼちゃを加えて強火にかけ、ひき肉がそぼろ状になったらレーズンとミニトマトを加え、汁けがほぼなくなるまで混ぜながら煮る。器に盛り、細ねぎを散らす。
かぼちゃ 正味200g・鶏ひき肉 100g・うまみ酢 カップ1/2・水 カップ1/2・ミニトマト 5コ分・レーズン 25g・細ねぎ
調理時間:約20分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.8g
NHK みんなの今日の料理
かぼちゃはワタを取って8mm厚さに切る。しめじはほぐす。ささ身は一口大のそぎ切りにし、耐熱皿に広げる。塩・砂糖をふり、かたくり粉をまぶす。かぼちゃをできるだけささ身と重ならないように並べ、しめじをのせる。水大さじ3、ごま油を回しかけてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に7~8分間かける。ラップをしたまま5分間おき、ザックリと混ぜて器に盛る。
・鶏ささ身 3本・かぼちゃ 1/8コ・しめじ 1パック・塩 小さじ1/4・砂糖 小さじ1/4・かたくり粉 小さじ1/2
調理時間:約20分 カロリー:約190kcal 塩分:約0.8g
NHK みんなの今日の料理
(1)かぼちゃは8等分のくし形に切り、耐熱皿に入れ、ラップをかけてそれぞれ巻く。(2)フッ素樹脂加工のフライパンに油を入れ、(1)のかぼちゃの肉巻きを並べ入れて焼き、Aで調味する。(3)器に盛り、好みで小ねぎを散らす。
豚もも薄切り肉 8枚(120g)かぼちゃ 1/5個(正味200g)A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2A酒 大さじ1/2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2小ねぎの小口切り・好みで 適量
カロリー:約198kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)かぼちゃは2cm角位に切り、耐熱皿に入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。(2)フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、ひき肉を入れてほぐすように炒め、肉の色が変わってきたら(1)のかぼちゃ、Aを加えてひと煮立ちさせる。(3)Bの水溶き片栗粉を加えて手早く混ぜ、器に盛り、小ねぎを散らす。
かぼちゃ 1/5個(正味200g)豚ひき肉 140gA水 1/2カップA酒 大さじ2Aしょうゆ 大さじ1/2Aみりん 小さじ2A「ほんだし」 小さじ1B水 大さじ
カロリー:約277kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。(2)かぼちゃは種とワタを取り除き、2cm角に切り、塩少々(分量外)加えた熱湯でゆでてザルに上げ、熱いうちに(1)のドレッシングに加え、サッと混ぜ合わせる。(3)かぼちゃが冷めて味がなじんだら、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えてあえる。
かぼちゃ 400gA酢 小さじ2A「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 小さじ2A砂糖 小さじ2/3A「瀬戸のほんじお」 少々Aうま味調味料「味の素®」 少々Aこしょう
カロリー:約200kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)かぼちゃは種とワタを取り、ところどころ皮をむき、2cm角に切る。タテ4cm、ヨコ2cmの短冊切りにする。(2)鍋に「ほんだし」、A、(1)のかぼちゃ・油揚げを入れ、落としぶたをして、煮汁がなくなるまで7~8分弱火で蒸し煮にする。*煮る時は、フタをして弱火で蒸し煮にすると、焦げつきません。*煮汁がなくなったら、フタをしたまま冷ますと味がしっかり入り、 一層おいしく仕上がります。
かぼちゃ 100g油揚げ 1/2枚「ほんだし」 小さじ1/3A水 1/3カップA砂糖
カロリー:約80kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)かぼちゃは種とワタを除き、2cm角に切り、水をまぶして電子レンジ(600W)で2分加熱する。(2)さやいんげんはスジを取り、3cm長さに切り、水をまぶして電子レンジで1分加熱する。(3)鍋にAを入れ、みそを溶き入れ、ひと煮立ちさせる。(4)椀に(1)のかぼちゃ、(2)のさやいんげんを入れ、(3)の汁を注ぐ。
かぼちゃ 100gさやいんげん 40gA水 3カップA「ほんだし」 小さじ山盛り1みそ 大さじ2・1/2
カロリー:約43kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)かぼちゃはワタと種を取り、玉ねぎはとともに食べやすい大きさに切り、ミニトマトはヘタを取る。 (2)鍋に「サラリア」、(1)のかぼちゃ・玉ねぎ・ミニトマトを入れて混ぜ合わせ、中火で炒める。塩・こしょうをしてフタをし、弱火で7~8分ほど煮る。 (3)(2)にししとうがらし、しょうゆを加えてフタをし、3分ほど煮る。
かぼちゃ・正味 100g玉ねぎ 1/6個(正味30g)ミニトマト 4個(正味65g)「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1ししとうがらし 3本しょうゆ
カロリー:約227kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)かぼちゃは5mm幅に切り、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分加熱する。(2)きゅうりは薄い半月切りにする。にんじんは短冊切りにし、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで40秒加熱する。(3)ひじきはぬるま湯につけ、もどしておく。(4)ボウルに(1)のかぼちゃ、(2)のきゅうり・にんじん、(3)のひじき、ツナを入れ、「ピュアセレクトマヨネーズ」、Aであえる。
かぼちゃ・1/5個 180gきゅうり・小 1/3本にんじん 1/4本ツナ缶
カロリー:約107kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)かぼちゃは5mm厚さのいちょう切りにし、白菜は2cm角に切る。エリンギは2cm長さ、タテ5mm厚さの薄切りにする。(2)鍋に(1)のかぼちゃ・白菜・エリンギ、水、「ほんだし」半量を入れて煮立て、弱火で10分煮る。(3)みそを溶き入れ、残りの「ほんだし」を加え、沸騰直前で火を止める。
かぼちゃ 1/6個白菜 1/6株(250g)エリンギ 3本(100g)水 4カップ「ほんだし」 小さじ山盛り1みそ 大さじ3
カロリー:約80kcal 
味の素 レシピ大百科
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