「そうめん」 の検索結果: 1241 件中 (921 - 940)
|
[1] そうめんをゆでて、水けをきる。ほうれんそうはゆでて、水けを絞り、4cm程度の長さに切る。長ねぎは小口切りにする。しいたけは半分に切り、下ゆでする。[2] を合わせて温める。[3] 器にそうめんを入れ、かまぼこ、ほうれんそう、長ねぎ、しいたけをのせ、[2]を注ぐ。※栄養成分について、つゆは60%摂取するとして計算 そうめん (乾) 4束、かまぼこ 4切れ、ほうれんそう 30g、しいたけ 2個、長ねぎ 適量、、、水 1と1/2カップ、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/2カップ カロリー:約423kcal 塩分:約6.7g
ミツカン メニュー・レシピ
|
|
イカそうめん 1パック酒 大さじ1白菜キムチ 60gキュウリ 2本細ネギ 2本 調理時間:約5分 カロリー:約37kcal
E・レシピ
|
|
**1**のねぎ、みょうがをのせる。 ・そうめん 1ワ・さつま揚げ 2コ・ねぎ 適量・みょうが 適量・つゆ カップ3 調理時間:約10分 カロリー:約340kcal
NHK みんなの今日の料理
|
|
そうめんは袋の表示どおりにゆでて水でサッと洗い、器に盛る。卵は溶きほぐす。鍋に【A】を入れて混ぜながら強めの中火にかけ、煮立ったらひき肉を小さくつまんで加える。再び煮立ったらアクを取り、弱めの中火で1~2分間煮る。卵を細く流し入れて火を止め、サッと混ぜる。**1**のそうめんに**2**をかけ、好みで七味とうがらしをふる。 ・そうめん 2ワ・鶏ひき肉 100g・卵 2コ・だし カップ2・うす口しょうゆ 大さじ1・みりん 大さじ1・片栗粉 小さじ2・七味とうがらし 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約360kcal 塩分:約2.2g
NHK みんなの今日の料理
|
|
1 にらは2〜3cm長さに切る。そうめんはゆでて水で洗い、水気をよくきる。 2 鍋に【A】を入れて煮立て、水溶き片栗粉でとろみをつける。①のにらを加え、再び煮立ったら溶きほぐした卵を流し入れ、フタをして火を止め、半熟に火を通す。 3 器に①のそうめんを盛り、②を注ぎ、好みで七味唐がらしをふる。 材料(2人前) 卵 3個 にら 1/2束 そうめん(乾) 4束(200g) 【A】めんつゆ カップ1 【A】水 カップ3 水溶き片栗粉 大さじ3 七味唐辛子 (好みで)適量 調理時間:約10分 カロリー:約310kcal
ヤマキ おいしいレシピ
|
|
そうめんは表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。豚肉は一口大に、にんじんは短冊切りに、ニラは4~5cmの長さに切ります。フライパンに油を熱し、豚肉・にんじん・そうめんの順に炒め、[A]で味付けし、仕上げにニラを加えて、出来あがりです。※お好みで七味唐辛子をふってお召しあがりください。 そうめん(乾燥) 100g。 調理時間:約30分 カロリー:約483kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
|
|
(1)鍋に湯を沸かし、豚肉を入れてサッとゆで、ザルに上げる。(2)そうめんは好みのかたさにゆで、冷水にとって冷まして水気をきる。(3)ボウルにAを入れて混ぜ、(2)のそうめんを加えてあえる。(4)器に盛り、(1)の豚肉をのせ、小ねぎを散らす。 そうめん 1束(100g)豚しゃぶしゃぶ用肉 80gA「Cook Do」オイスターソース 大さじ2A「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1Aおろししょうが 小さじ1/2A酢 小さじ1/2小ねぎの小口切り 大さじ1/2 カロリー:約552kcal
味の素 レシピ大百科
|
|
(1)そうめんは表示通りにゆでて流水で洗い、ザルに上げて水気をきり、器に盛る。(2)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、Bの水溶き片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を回し入れる。(3)(1)のそうめんに(2)をかけ、小ねぎを散らす。 そうめん 4束(200g)A水 3カップA「丸鶏がらスープ」 大さじ1Aしょうがのすりおろし 適量溶き卵 1個分B水 大さじ1B片栗粉 大さじ1小ねぎの小口切り 適量 カロリー:約400kcal
味の素 レシピ大百科
|
|
(1)そうめんは表示通りにゆでて冷水で洗い、ザルに上げて水気をきる。(2)豚肉は4cm幅に切り、ねぎは1cmの斜め切りにする。(3)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(2)の豚肉を加える。肉に火が通ったら、(1)のそうめん、(2)のねぎを加えて温める。*お好みでごま油をかけてもおいしくお召し上がりいただけます。 そうめん 1束(50g)豚バラ薄切り肉 50g青ねぎ 1/4本(5g)A水 250mlA「鍋キューブ」鶏だしコク醤油 1個 カロリー:約382kcal
味の素 レシピ大百科
|
|
煮立ったら弱火にして20分ほど煮て、鶏肉を取り出し、そのまま冷ます。 ゆで汁は捨てずにとっておく。 2 香菜は葉を摘み、長ねぎと赤ピーマンは細切りにする。①の鶏肉を食べやすく手で裂く。そうめんは、かためにゆで、冷水で洗って水気をきる。 3 ①のゆで汁に「めんつゆ」を加えて味を調え、②のそうめんを加えて煮る。 4 器にそうめんを盛り、②の香菜・長ねぎ・赤ピーマン・鶏肉をのせて、③の汁を注ぐ。 材料(2人前) 鶏むね肉 大1枚 【A】ねぎの青い部分 少々 【A】しょうがの薄切り 少々 【A】水 450ml 香菜 少々 長ねぎ 1/4本 赤ピーマン 1/2個 そうめん(乾) 2束(100g) めんつゆ 大さじ5 調理時間:約35分 カロリー:約329kcal
ヤマキ おいしいレシピ
|
|
1.鍋に水5カップ、ささ身を入れて中火にかけ、沸騰したら取り出す。そのままさまし、食べやすく裂く。鍋の湯はアクを取り、中火にかける。2.再び沸騰したら、そうめんと野菜をそうめんの袋の表示どおりにゆでる。ゆで汁は、途中で必要分を取り出し、たれの材料とよく混ぜる。ざるにあけて流水で洗い、水けをよくきって器に盛り、ささ身をのせる。別の器に入れたたれを添える。 そうめん…3束(約150g)とりささ身…3本(約150g)野菜〈そうめんと一緒にゆでる〉 ・玉ねぎ…1/2個〈縦薄切りにする〉 ・オクラ…4本〈1cm幅の斜め切りにする〉たれ※混ぜる ・クリームチーズ…15g〈1cm角にちぎる〉 ・めんつゆ(3倍濃縮)…50ml ・カレールウ…1かけ(約20g)〈粗く刻み、ゆで汁120mlで溶かす〉 カロリー:約444kcal
レタスクラブ
|
|
まな板にぬらしたペーパータオルを敷き、長芋を薄切りにしてからせん切りにし、さらに包丁で細かくたたいて粘りを出す。ボウルに入れ、残りの材料を順に加えてよく混ぜる。ラップをかけ、冷蔵庫に入れて冷やす。鍋に水約2リットル(カップ10)を入れて強火にかける。煮立ったらそうめんを入れて混ぜ、再び煮立ったら強めの中火で1~2分間(または表示時間を目安に)ゆでる。ざるにあけ、冷水と流水で冷まし、さらに流水をかけながらもみ洗いをする。ざるを振って水けをよくきる。([[そうめんのゆで方、冷やし方|rid=30566]]を参照)器に青じそを敷いてそうめんを盛り、しょうがのすりおろしを添える。【たた ・そうめん 4ワ・長芋 200g・塩 小さじ1/2・しょうゆ 小さじ1~2・すりごま 大さじ3・牛乳 カップ3/4・青じそ 3~4枚・しょうが 1かけ・青のり粉 適量 調理時間:約10分 カロリー:約550kcal
NHK みんなの今日の料理
|
|
ミニトマト 3個。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。氷水 200ml。オリーブ油 適宜。[〆のそうめん] 。そうめん(乾燥) 1束(約50g)。熱湯 500ml 調理時間:約10分 カロリー:約301kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
|
|
1 キャベツを半分の大きさに切り、耐熱皿に入れてふんわりとラップをかける。 2 電子レンジ(600W)で3~5分、野菜がしんなりとするまで加熱し、熱いうちにストレートそうめんつゆをかける。 材料(2人前) キャベツ 1/4個 ストレートそうめんつゆ 50ml 調理時間:約8分 カロリー:約40kcal 塩分:約0.8g
ヤマキ おいしいレシピ
|
|
卵を溶いて焼き、錦糸にする。大葉はせん切り。出来上がった二つを混ぜておく。大根おろしを作る。水分を切っておく。しっかり水分を取ることで成形しやすくなります。そうめんをゆでる。お皿にSTEP3、STEP1の順に乗せる。STEP2の水気を切った大根おろしをラップで適量包み、しっぽ、手、胴体、頭を成形。目、鼻、口など海苔をカットし、乗せれば完成!ラップを使って成形することで衛生、かつ思い通りの形に出来上がります。他の動物でもゼヒ挑戦してみてください♪ そうめん1束大根5cmヤマサそうめん専科適量卵1個大葉2枚海苔適量 調理時間:約15分 カロリー:約453kcal 塩分:約2.6g
ヤマサ Happy Recipe
|
|
[1] そうめんをゆでて、水けをきる。ほうれんそうはゆでて、水けを絞り、4cm程度の長さに切る。長ねぎは小口切りにする。しいたけは半分に切り、電子レンジ(600W)に20秒ほどかける。[2] を合わせて温める。[3] 器にそうめんを入れ、かまぼこ、ほうれんそう、長ねぎ、しいたけをのせ、つゆを注ぐ。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。 カロリー:約382kcal 塩分:約6.3g
ミツカン メニュー・レシピ
|
|
しいたけは石づきを取って薄切りにする。えのきだけは根元を切り落とし、半分に切る。鍋に湯を沸かし、そうめんを袋の表示時間どおりにゆでる。ざるに上げて湯をきり、流水でもみ洗いをし、ぬめりを取る。再びざるに上げて水けをきる。別の鍋に水360ml、塩昆布、きのこ類を入れ、強火にかける。
**3**が煮立ったら、そうめんを加える。ひと煮立ちしたら、しょうゆを加えて混ぜる。器に盛り、細ねぎを散らす。 ・生しいたけ 1枚・えのきだけ 1/2パック・そうめん 1/2ワ・塩昆布 約二つまみ・細ねぎ 少々・しょうゆ 小さじ1/2 調理時間:約8分 カロリー:約110kcal
NHK みんなの今日の料理
|
|
野菜はせん切りにして冷水につけ、パリッとしたらザルに上げて水けをきり、細く切ったうす焼き卵と混ぜる。ゆでて冷水で洗ったそうめんを器に盛って①をのせ、その上に1cm幅の帯状に切ったホワイトロースを盛る。 ミントを添え、ごまだれをそうめんのまわりから流し入れる。 さわやかパックホワイトロース1パックきゅうり1本レタス3枚にんじん4cmみょうが2コうすやき卵2枚そうめん6束ごまだれ(市販)1/2カップ鶏ガラスープ1/4カップ酢小さじ1ミント少々
伊藤ハム レシピ
|
|
(1)鍋に湯を沸かし、シーフードミックスを入れてサッとゆで、ザルに上げる。(2)そうめんは好みのかたさにゆで、冷水にとって冷まして水気をきる。(3)ボウルにAを入れて混ぜ、(2)のそうめんを加えてあえる。(4)器に盛り、(1)のシーフードミックスをのせ、パクチー、フライドオニオンを散らす。 そうめん 1束(100g)冷凍シーフードミックス 70gA「Cook Do」オイスターソース 大さじ2Aカレー粉 小さじ1/2A「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1/2Aおろしにんにく 小さじ1/4パクチー 2本フライドオニオン 5g カロリー:約475kcal
味の素 レシピ大百科
|
|
(1)鍋に湯を沸かし、豚肉をゆで、粗熱を取る。きゅうりは斜め薄切りにし、さらに3mm幅の細切りにする。(2)そうめんはゆでて冷水で洗い、水気をきってボウルに入れ、(1)のきゅうり、Aを加えて混ぜる。(3)器に(2)のそうめんを盛り、(1)の豚肉をのせる。 そうめん 3束(150g)きゅうり 1本豚ロースしゃぶしゃぶ肉 200gA白菜キムチ 100gA「丸鶏がらスープ」 小さじ2A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ2A「Cook Do」コチュジャン・好みで 適量(5g) カロリー:約514kcal
味の素 レシピ大百科
|