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「たらこ」 の検索結果: 324 件中 (121 - 140)
大豆は水けをきり、塩・こしょう各少々をふる。ウインナソーセージは1cm厚さの斜め切りにする。ミニトマトはヘタを取り、2つに切る。 トマトソースに**1**を加えて混ぜ、耐熱容器に入れ、ピザ用チーズをのせる。 フランスパンは3cm厚さに切る。たらこは薄皮から出し、バターと混ぜてパンにぬる。天板に**2**のグラタンと**3**のパンをのせ、オーブントースター(1000W)でチーズが溶けるまで約5分間焼く。焼き上がったらグラタンにパセリのみじん切りをふる。
・大豆 100
調理時間:約15分 カロリー:約670kcal 
NHK みんなの今日の料理
1. 鶏ささみは、筋を取り除き、観音開きの要領で、包丁で切り落とさないように注意しながら真ん中を切って開き、さらに開いた身に横向きに包丁を入れて開き、全体の高さを同じくらいにする。ほんの軽く塩・こしょうを振る。 2. 1の開いた側に、しその葉を縦に2枚、半分にした溶けないスライスチーズ、さらにサクランボ大のたらこを乗せる。 3. 2を半分に折り、薄力粉を全体にまぶす。 4. フライパンにサラダ油をひき、3に火を通す。美味しそうな焼き色が付いたら裏返して、蓋をしてさらに火
調理時間:約25分 カロリー:約350kcal 塩分:約2.2g
日本ハム レシピ
キャベツを3cm角に切る。スパゲティをゆでる。最後の1分で切ったキャベツも一緒にゆでる。ボールに、おうちパスタ、湯切りした②を入れ、全体をまぜあわせる。器に盛りつけて、刻んだゆで卵をちらす。
材料(2人前)スパゲティ200gキャベツ4枚ゆで卵2個おうちパスタ たらこマヨネーズ大さじ4
調理時間:約20分 
ピエトロ レシピ
、良く混ぜながら 炒め合わせる。
マルちゃん焼そば たらこ味 3人前 ... 1食分 / ベーコン ... 1枚(20g) / たまねぎ ... 1/4個(60g) / ブロッコリー ... 40g / にんにく ... 1/2かけ(5g) / 水 ... 50ml / オリーブ油 ... 小さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約444kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
鶏ささみは筋を除き、ひと口大のそぎ切りにし、塩・こしょうで下味をつけておく。しめじは根元を除き、小房に分ける。フライパンにサラダ油を熱し、鶏ささみ・しめじを入れ炒める。めんと調製豆乳を加え、ほぐしながら炒め、添付のソース・粉チーズを加えよく混ぜる。器に盛り付け、青ねぎをかける。
マルちゃん焼そば たらこ味 3人前 ... 1食分 / 鶏ささみ ... 1本 / 塩・こしょう ... 各少々 / しめじ ... 1/4パック / サラダ油 ... 大さじ1 / 調製豆乳
調理時間:約10分 カロリー:約531kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
ゆるいとろみをつける。 3.火を止め、水気を切ったスパゲティ・粉チーズ・たらこソースを加え、からめる。 4.器に盛り付け
スパゲティ1.6mm 160gグリーンアスパラガス 2本ベーコン(スライス)幅1cm 1枚分にんにくつぶす 1/2片分オリーブオイル 小さじ1生クリーム 100g牛乳 100cc粉チーズ 小さじ2市販の明太子ソース(本格パスタソース たっぷり絡まるたらこ) 2袋アーモンドスライス 適量
調理時間:約15分 カロリー:約817kcal 
ABC cooking Studio
の水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、(3)の卵白を2回に分け加え、ヘラで混ぜる。全体がふんわりとひとつにまとまったらすぐに火を
ブロッコリー・小 1/2個「丸鶏がらスープ」 小さじ1・1/2「AJINOMOTO サラダ油」 少々卵白 1/2個分Aたらこ・1/2腹 50gAしょうがのみじん切り 小さじ1A「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1B酒 小さじ1B水 1/2カップバター 5gC片栗粉 小さじ1・1/2C水 小さじ3
カロリー:約101kcal 
味の素 レシピ大百科
ブナピーは石づきを取り、ほぐして耐熱容器に入れる。軽くラップをかけて電子レンジで加熱する(目安:500Wで1分30秒~2分程度)。電子レンジから取り出したら、冷ましておく。菜の花はゆでて冷水で冷やし、3~5cm程度に切る。ボウルに①、②、おうちパスタを加えてまぜあわせる。器に③を盛り、薄切りにしたミニトマトを飾る。仕上げにおうちパスタを適量かけたら出来上がり!
材料(2人前)ホクト ブナピー1パック菜の花100gミニトマト2個おうちパスタ たらこマヨネーズ大さじ2
調理時間:約20分 
ピエトロ レシピ
、角切りのアボカド、スパゲティーを入れて和え、器に盛り、イタリアンパセリを飾る。
スパゲティー 160g塩 30gタラコ 80gアボカド 1個牛乳 大さじ1〜2オリーブ油 大さじ1ニンニク(すりおろし) 1片分塩 少々粗びき黒コショウ 少々レモン汁 少々イタリアンパセリ 適量
調理時間:約10分 
E・レシピ
1.リングイネは、袋の表示通りにゆでる。2.鍋に(a)を入れて混ぜ、軽く温めておく。3.[2]に[1]を入れ、よく和えて皿に盛る。4.[3]に、水気を拭いた大葉を乗せる。・ソースは予め温めて鍋に用意して、リングイネを加えて手早く和えます。・輪切りのレモンスライスも一緒に和えることで、レモンの香りがパスタ全体に絡まります。
材料(2人分)具材リングイネ160g大葉(せん切り)6枚調味料(a)料亭の味 有機味噌12gたらこ(皮を除く)80g生クリーム100ccレモン(ごく
調理時間:約20分 カロリー:約622kcal 塩分:約3.0g
マルコメ レシピ
で、焼いた卵の下側にも卵液を流す。3.再び半熟になったら気泡を菜箸で潰し、手前から奥へくるくると巻き、巻いた卵は手前に移す
たらこ…1/4腹(約20g)卵…2個大根おろし…適量だし汁…60ml片栗粉、サラダ油、しょうゆ
カロリー:約271kcal 
レタスクラブ
青じそは軸を切り落とし、縦半分に切って横に3mm幅に切り、細切りにする。たらこは薄皮に1本切り目を入れ、包丁の背で中身をこそげ出す。たらこをボウルに入れ、酒を加えて、ほぐすように混ぜる。大きめのボウルにご飯を入れ、**1**のたらこを加えて、しゃもじで混ぜる。たらこが全体になじんだら、青じそを加えてサックリと混ぜ合わせる。
・ご飯 300g・たらこ 1/2腹・青じそ 8枚・酒 小さじ1/2
調理時間:約5分 カロリー:約280kcal 
NHK みんなの今日の料理
たらこは魚焼きグリルで焼き、冷めたら1cm幅に切る。
たらこ 3腹
調理時間:約5分 カロリー:約420kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)たらこは焼いてほぐす。(2)ご飯に塩を軽く混ぜ、4等分に分けてピンポン玉ぐらいに丸める。2つは青のり、もう2つは(1)のたらこをまぶす。
ご飯・茶碗 2杯分(300g)青のり 小さじ1たらこ 1/2腹「瀬戸のほんじお」 少々
カロリー:約255kcal 
味の素 レシピ大百科
1パスタを規定の水量、時間でゆでる。2パスタのゆで汁を使ってAを湯通しする。3たらこは切れ目を入れて包丁で中の卵を取り出し、ベビーチーズは6等分にカットしオリーブオイルと白だしと混ぜ合わせ、ボウルに入れておく。43.にすべてを混ぜ合わせ、お好みでたらこをのせて完成。
クリームチーズ入りベビーチーズ1個パスタ120gA春キャベツ30gAレッドキャベツ少々たらこ60gオリーブオイル大さじ1白だし大さじ1たらこ(仕上げ用)お好みで
調理時間:約15分 カロリー:約674kcal 塩分:約2.9g
六甲バター レシピ
1.まいたけは一口大にほぐす。魚焼きグリルの網にアルミホイルを敷き、まいたけ、たらこをのせて強火で約5分焼く。たらこを取り出し、まいたけの上下を返し、さらに約2分焼く。2.たらこを粗くほぐしてボウルに入れ、まいたけ、バター5g、しょうゆ小さじ1/2を加えてあえる。
たらこ…1/2腹(約30g)まいたけ…1パック(約100g)バター…5gしょうゆ…小さじ1/2
カロリー:約48kcal 
レタスクラブ
ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。鍋にたっぷりの湯を沸かし、うどんを袋の表示時間どおりにゆでる。ざるに上げ、しっかりと湯をきって**1**に加えてよく混ぜ合わせる。水菜を食べやすい大きさにちぎって器に敷き、**2**を盛る。たらこ、刻みのりをのせる。
・ゆでうどん 3玉・卵 1コ・卵黄 1コ分・たらこ 60g・パルメザンチーズ 大さじ3・生クリーム 大さじ3・水菜 適量・たらこ 適量・刻みのり 適量
調理時間:約10分 カロリー:約350kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)したらきは水から下ゆでし、食べやすい長さに切る。たらこはほぐす。(2)小鍋に油を熱し、(1)のしらたきを炒める。(1)のたらこ、Aを加えて汁気がなくなるまで弱火で炒める。
しらたき 100gたらこ 1/2腹A酒 大さじ1・1/2Aうま味調味料「味の素®」 少々A「瀬戸のほんじお」 少々「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ2
カロリー:約77kcal 
味の素 レシピ大百科
1.にんじんは皮むき器で薄くスライスする。たらこは身をこそげ出す。ボウルににんじんとたらこを入れてあえる。2.パンに1を半量ずつ広げ、塩少々をふる。オーブントースターでパンがこんがりするまで1〜2分焼く。仕上げにオリーブ油を小さじ1/2ずつかける。
食パン(ライ麦・6枚切り)…2枚たらこ…1/2腹(約15g)にんじん…1/2本・塩、オリーブ油
カロリー:約204kcal 
レタスクラブ
たらこは斜めに2~3か所切れ目を入れます。 小鍋に【A】(みりん・しょうゆ・酒・砂糖)を入れ煮立てます。 (1)を入れ、煮汁がなくなるまで煮からめます。 \ POINT / 切れ目を入れすぎると煮くずれしやすいので気をつけましょう。たらこに煮汁が十分ひたるように、鍋をかたむけたり、煮汁をかけながら煮ましょう。途中で少量の水を足してもよいでしょう。
材料 [ 2人分 ]生たらこ1腹(約60g)Aみりん大さじ1しょうゆ大さじ1酒大さじ1砂糖(お好みで)適宜
カロリー:約152kcal 塩分:約2.7g
ニッスイ レシピ
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