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「たらこ」 の検索結果： 2434 件中 （1521 - 1540）
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鶏もも肉は2cm角に切り、酒・こしょうをまぶす。ゆでたけのこは1～5cm角の角切りに、生しいたけは石づきを除いて1～5cm角の角切りにする。チンゲンサイは、軸は2cm角に切り、葉は少し大きめに切る。中華めんは、たっぷりの湯で45秒間、堅めにゆでたら、流水でよく洗い、水けをよくきる(蒸しめんを使う場合は、このプロセスは不要)。鍋にサラダ油を熱し、鶏肉を強火で炒める。色が変わったら、たけのこ、しいたけを加えて炒め合わせる。
調理時間:約20分 カロリー:約670kcal NHK みんなの今日の料理
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煮汁が1/3くらいになったらアスパラを加え、アスパラに火が通ったら弱火にし、練りごまを加える。しっかり混ぜ合わせ、煮汁にとろみがついたら器に
・たけのこ 200g・鶏手羽元 4本・グリーンアスパラガス 3本・早煮昆布 2枚・昆布の戻し汁・水 320ml・しょうゆ 40ml・みりん 40ml・練りごま 大さじ2・粉ざんしょう 適量・すりごま 大さじ1・砂糖 小さじ2 調理時間:約30分 カロリー:約320kcal 塩分:約3.8g NHK みんなの今日の料理
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ボウルに水カップ1～2を入れ、小皿などに塩適量を入れておく。両手を水でぬらして軽く拭き、指2本の先に塩少々をつけ、手のひらに薄く広げる。**2**の
・ご飯 500g・梅干し 2コ・塩ざけ 1切れ・たらこ 1/2腹・焼きのり 2枚・塩 調理時間:約20分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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いり卵の2/3量とえんどう豆を加え、ザックリと混ぜる。器に盛り、残りのいり卵と木の芽をあしらう。
・ひじき 20g・米 360ml・ちりめんじゃこ 20g・塩 大さじ1/2・砂糖 大さじ2・酢 大さじ3・卵 6コ・えんどう豆 150g・木の芽 適量・サラダ油 大さじ2・塩 調理時間:約25分 カロリー:約540kcal 塩分:約3.2g NHK みんなの今日の料理
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大根は皮をむき、2cm幅に切り下ゆでする。焼きちくわは半分に切る。こんにゃく、厚揚げ、はんぺんは三角形になるように1/4に切る。ゆでたこは食べやすい大きさに切る。STEP1、STEP2、ゆで卵、がんもどき、さつま揚げ、つみれをそれぞれ串にさす。土鍋にSTEP3、水900ml、「ヤマサ昆布つゆ白だし」100mlを入れて火にかけ煮込む。具材すべてに火がとおったら器に盛り、お好みでからしをつけていただく。
ゆでたこ100gゆで卵2個大根500g(1/2本)こんにゃく125g(1/2枚)焼ちくわ1本厚揚げ1枚はんぺん1枚がんもどき4個さつま揚げ120g(小さじ4枚)つみれ4個からし適宜水900ml(4.5カップ)ヤマサ昆布つゆ白だし100ml(1/2カップ) 調理時間:約40分 カロリー:約335kcal 塩分:約5.0g ヤマサ Happy Recipe
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スパゲティがゆで上がる1～2分前になったら、鍋によく水けをきった小松菜の茎を入れ、ざっと混ぜる。再び沸騰したら葉を加え、色よくなったらざるにとって湯をきる。じゃこを炒め
小松菜 1わ(約400g)スパゲティ(1.6mmのもの) 400gにんにくの薄切り 4かけ分赤唐辛子 1本ちりめんじゃこ 60gオリーブ油(なければサラダ油)塩しょうゆ カロリー:約540kcal 塩分:約3.1g オレンジページnet
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1 牛肉は細切りにして【A】で下味をつける。 2 ピーマン、赤ピーマン、たけのこは細切りにする。 3 ボウルに【B】を入れて混ぜ、合わせ調味料を作る。 4 フライパンに油、にんにく、しょうがを入れて火にかけ、香りがたってきたら①の牛肉を加えて炒める。 5 牛肉の色が変わったら、②のピーマン・赤ピーマン・たけのこを加えて炒め合わせる。全体に油が回ったら③の合わせ調味料を回し入れてからめ、仕上げにごま油をたらす。
調理時間:約20分 カロリー:約208kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1はんぺんは袋の上から手でつぶす。2むきえびは背ワタを取り、酒を加え、手で軽くもみ込み、さっと洗って水けをふき、粗みじん切りにする。たけのこは粗みじん切りにし、下味にしょうゆをかける。長ねぎはみじん切りにする。3ボウルに、1、2、Aを入れ、混ぜ合わせ10等分にする。4春巻きの皮で、3を1個ずつ包み、包み終わりに同量の水(分量外)で溶いた小麦粉を塗ってとめる。残りも同様に巻く。5揚げ油を160℃に熱して、4を入れ約3分こんがり揚げる。
材料(10本分・3～4人分)はんぺん(大判)1枚むきえび100g 酒小さじ1ゆでたけのこ50g しょうゆ小さじ1/2長ねぎ15gA 卵1個A 酒大さじ1A 片栗粉大さじ2春巻きの皮10枚小麦粉適量揚げ油適量 調理時間:約30分 カロリー:約285kcal 塩分:約1.3g 紀文 笑顔のレシピ
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焼きあがった卵を細切りにする。④を器に盛って⑤をのせ、みつばを飾る。
米1合もち米1合焼豚1パックにんじん2/3本茹でたけのこ50gしょうが薄切り2枚サラダ油大さじ2A:だし汁2カップ酒大さじ1みりん大さじ1醤油大さじ1塩小さじ1/2卵3個塩少々砂糖少々みつば少々 伊藤ハム レシピ
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もち米3カップ旨焼1パックゆでたけのこ70g干ししいたけ3枚長ねぎ1本桜えび10g炒め用サラダ油大さじ3【A】スープカップ2+3/4しょうゆ大さじ2+1/2砂糖小さじ1塩少々ごま油大さじ1包み用竹の皮適量
伊藤ハム レシピ
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(4) (3)を器に盛り、ゆで卵の黄身を茶漉しでこしながら散らす。
◆旨焼とたけのこの炊き込みご飯旨焼1パックゆでたけのこ150g米2カップ木の芽8枚A:だし汁2カップA:酒、薄口醤油各大さじ2A:みりん大さじ1A:塩少々◆菜の花サラダ醇上級ロースハム4枚菜の花1/2束ゆで卵1個市販の和風ドレッシング大さじ2 伊藤ハム レシピ
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焼豚、白菜、たけのこ、ピーマン、にんじん、は細切りにする。白ねぎは斜め細切りにする。ビーフンは湯で戻し、水気をとる。フライパンにサラダ油を熱し、①と桜えびを炒め、にんじんがしんなりしたら、ビーフンを入れて炒め、塩・こしょう・オイスターソース、ごま油で味を整える。小鍋にお湯とチキンコンソメ、醤油、酢を入れる。温まったらしょうが汁と青ねぎを加え、しょうがスープを作る。
伊藤ハム レシピ
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材料 [ 4人分 ]さけ2切れさといも2～3個きぬさや8枚にんじん1/3本たけのこ小1/2個れんこん小1/2節しいたけ2枚糸こんにゃく60gだし汁1000mlなめこ60g酒大さじ2みりん大さじ1しょうゆ大さじ2
調理時間:約20分 カロリー:約174kcal 塩分:約1.6g ニッスイ レシピ
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＼ POINT / パック入りで市販されているもずく酢を使う場合は、調味料をサッと洗い流しておきましょう。酢を黒酢に代えると、さらにコクが増しておいしくいただけます。
材料 [ 2人分 ]もずく60gにんじん20gゆでたけのこ20gたまご1個水300ml鶏がらスープの素小さじ1水溶き片栗粉大さじ1ごま油小さじ1小ねぎ少々Aしょうゆ小さじ1酢大さじ1ラー油小さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約93kcal 塩分:約1.7g ニッスイ レシピ
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作り方 ・あさりは殻をこすり合わせるようにして洗い、塩水につけて砂出しをする。ブロッコリーは小房に分け、キャベツはザク切りにし、ミニトマトはヘタを取る。・鍋に蒸しもの用のすのこを入れ、すのこの少し下まで水を入れ、酒を加える。すのこにキャベツを敷き詰め、ブロッコリー、あさり、ミニトマトをのせ、フタをして5分蒸す。・食卓でそれぞれに取り分けたところへ、「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」、塩、粗びき黒こしょうをかけて、レモンをしぼる。■メニューポイント・蒸しもの用のすのこがない場合は、ザルでも代用できる。
調理時間:約15分 カロリー:約167kcal 塩分:約1.1g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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・ボウルにAを入れて混ぜ、和風だしの素が溶けたら、Bを加えて混ぜる。焼く直前に、キャベツを加えて混ぜる。・ホットプレートに油を熱し、2の1/4量ずつを2枚分のせ、焼きのりをのせ、残りの2をのせてはさむ。ちりめんじゃこを上にのせ、底面に焼き色がついたら裏返し、火が通ったら表に返して、ソース、マヨネーズ、青のりをのせる。
材料(2枚分) ・ちりめんじゃこ 20g・キャベツ 1 1/2枚(100g)・焼きのり 大判1/2枚・ソース(お好み焼き用) 適量・マヨネーズ 適量・青のり 適量・「AJINOMOTO 健康プラス」 大さじ1●A・和風だしの素 小さじ山盛り1杯(4g)・牛乳 カップ1/4●B・小麦粉 カップ1/2・溶き卵 1個分・長いも(すりおろし) 20g 調理時間:約20分 カロリー:約324kcal 塩分:約2.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・ベーコンは2cm幅に切る。たけのこは穂先はタテに、根元はヨコに、食べやすい大きさの薄切りにする。キャベツはザク切りにする。・フライパンにAを入れて沸かし、スパゲッティを半分に折って入れたら軽くほぐす。1のベーコン、たけのこを加え、フタをせずに中火で5分加熱する。・キャベツを加えて更に3分加熱したら、仕上げ用の「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」を加えて全体を混ぜる。
調理時間:約15分 カロリー:約586kcal 塩分:約3.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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(1)たけのこはみじん切りにする。(2)鍋に湯を沸かし、キャベツを入れてやわらかくなるまで3分ほどゆで、芯の厚い部分はそぎ切りにする。(3)ボウルにひき肉、(1)のたけのこ、Aを入れて粘りが出るまでよく練り混ぜ、2等分にして、ゆで卵を包む。(4)(2)のキャベツに(3)をのせて巻き、巻き終わりをようじで留める。(5)鍋に(4)を並べ入れ、Bを加えて火にかけ、煮立ったら、弱火にし、落としぶたをして10分ほど煮る。
カロリー:約274kcal 味の素 レシピ大百科
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両面に焼き色がついたら、Bを加えてサッと炒める。(4)(2)のゆで汁、Cを加えて煮立たせ、(2)のスパゲッティを加えてだしを含めるように炒める。(5)器に盛り、ちりめんじゃこ、(1)の小ねぎ、しょうがをトッピングする。
スパゲッティ 100gなす 1個A「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1/2Bしょうゆ 小さじ2Bみりん 小さじ2スパゲッティのゆで汁 100mlC「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」 小さじ1C赤唐がらしの輪切り 1/2本分ちりめんじゃこ 15g小ねぎ 1本しょうがのすりおろし 適量 カロリー:約590kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)たけのこは粗みじん切りにし、えのきだけはザク切りにする。(2)フッ素樹脂加工のフライパンにAを熱し、香りが出たらひき肉を入れて炒める。肉に火が通ったら、(1)のたけのこ・えのきだけを加えて炒める。「オイスターソース」を加えて味を調え、粗熱を取る。(3)油揚げは三辺を切って開き、(2)を等分にのせて巻き、巻き終わりをようじで留める。
カロリー:約266kcal 味の素 レシピ大百科
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