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「たらこ」 の検索結果： 2434 件中 （1981 - 2000）
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玉ねぎとパプリカに火が通ったらAを加えて軽く煮る。水溶き片栗粉でとろみをつけながら煮詰め、ごま油で風味を調える。
さつま揚げ120g玉ねぎ100gたけのこ(水煮)100gパプリカ(赤)1/2個ピーマン2個しいたけ2個サラダ油大さじ1Aヤマサ昆布ぽん酢大さじ3水大さじ5ケチャップ大さじ1と1/2砂糖大さじ1と1/2片栗粉小さじ1水小さじ2ごま油小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約274kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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ベーコンは横半分に切る。たけのこは2cm厚さの輪切りにし、側面にベーコンを巻きつけ、ようじでとめる。フライパンにサラダ油小さじ1を熱し、**1**を並べ入れて中火で焼く焼き色がついたら返し、弱火で焼き色がつくまで焼く。取り出してようじを抜き、器に盛る。**2**のフライパンにサラダ油大さじ1を熱し、小麦粉をふり入れて弱火で炒める。粉っぽさがなくなったら、牛乳を加え、混ぜながら煮詰める。
調理時間:約15分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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(じゃがいもが焦げそうになったら水を少々加えてください)じゃがいもがやわらかくなったら麺と水大さじ2を加えて炒めながらほぐし、添付の粉末スープ1袋も加えてよく混ぜ合わせます。器に盛り、上からマヨネーズとパセリをかけて出来上がり。
マルちゃん焼そば たらこ味 3人前 ... 1袋 / 添付の粉末ソース ... 1袋 / じゃがいも ... 80g / 玉葱 ... 1/4玉(60g) / サラダ油 ... 大さじ1 / 水 ... 大さじ2 / マヨネーズ ... 適宜 / パセリみじん切り ... 適宜 調理時間:約10分 マルちゃんオリジナルレシピ
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「巻きす」にのりをのせ、その上に焼そばを広げ、端からきっちり巻いていく。巻いたまましばらくおいてなじませたら、適当な大きさにカットして出来上がり。お好みによりわさび醤油でお召し上がりください。
マルちゃん焼そば たらこ味 3人前 ... 1食(焼きそば1食分で、細巻き2本分です。) / のり ... 2枚 / 青しそ ... 4枚 / 白ごま ... 大さじ1 / サラダ油 ... 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約456kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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1 ゆでたけのこは1㎝厚さに切る。 2 長ねぎはみじん切りにして、ボウルに入れた鶏ひき肉と合わせ、Aを加えてよく混ぜる。 3 鍋にBと①を入れて火にかける。沸騰したら弱火にして②をひと口大に丸めて加え、菜箸で転がしながらひと煮立ちさせ、そのまま弱火で5分煮込む。 4 火を止めて10分ほど味をなじませる。(時間外)
材料(2人前) ゆでたけのこ 1/2本 鶏ひき肉 250g 長ねぎ 1/2本 A卵 1/2個 Aパン粉 1/4カップ Aみそ 小さじ1 B割烹白だし 50ml B水 350ml 調理時間:約20分 カロリー:約157kcal 塩分:約1.5g ヤマキ おいしいレシピ
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＼ POINT / だしを取った後の厚削りがつおを使う場合は、広げて乾燥させてから調理しましょう。フライパンでから煎りした後、電子レンジでラップをせずに600Wで30～40秒程度加熱すると、よりパリパリになります。ちりめんじゃこ・桜えびなどを加えても香ばしく仕上がります。
材料 [ 2人分 ]厚削りがつお(だし用)30g(乾燥時)白ごま小さじ1青のり小さじ1/2Aしょうゆ大さじ1みりん大さじ1砂糖小さじ2酢小さじ1 カロリー:約102kcal 塩分:約1.5g ニッスイ レシピ
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❷日清ヘルシーオフを160℃に熱し、1をスプーンでまとめながら油の中に静かに落しいれて、ときどき返しながら薄いきつね色に揚げる。油をきって器に盛り、リーフレタスを添える。
長いも 100g納豆 1パック(40g)ちりめんじゃこ 大さじ3(15g)玉ねぎ(粗みじん切り) 大さじ3納豆のたれと辛子 各1パック分塩 少々小麦粉 大さじ2日清ヘルシーオフ 適量リーフレタス 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約313kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❸日清ヘルシーベジオイルを低温(150℃位)に熱して1を入れてゆっくりかりっと揚げて油をきる。❹食べる直前に2と3を合わせて塩、こしょう各少々、ポン酢しょうゆでさっと和えて器に盛る。
ごぼう 150g水菜 1/2束ちりめんじゃこ 大さじ3ポン酢しょうゆ 大さじ1塩、こしょう 少々日清ヘルシーベジオイル 適量 調理時間:約15分 カロリー:約115kcal 塩分:約1.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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たこに塩味がしっかりついているときは、みその量を調節しましょう。調理時間には、炊飯の時間も含まれています。炊飯器によって時間が異なる場合があります。
材料(4人分)具材米2合ゆでたこ150g調味料液みそ 料亭の味大さじ1と2/3しょうが1片 調理時間:約45分 カロリー:約334kcal 塩分:約1.2g マルコメ レシピ
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全ての具材をボウルに入れ、冷やしておく。2.食べる直前に、(a)で和える。和えてから時間がたつと水っぽくなるので、食べる直前に混ぜ合わせます。
材料(2人分)具材ゆでたこ120g無頭えび(ゆでる)160gきゅうり(7mm角に切る)2/3本トマト(7mm角に切る)中1個玉ねぎ(みじん切り)1/4個調味料(a)からし酢みそ大さじ1.2レモン果汁30gハラペーニョ6g食塩少々 調理時間:約20分 カロリー:約174kcal 塩分:約1.5g マルコメ レシピ
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(3)同じフライパンにごま油大さじ2を熱し、溶き卵、ご飯の順に入れてよく炒める。A、(2)のなすを加えてさらに炒め合わせる。(4)器に盛り、小ねぎを散らす。
ご飯 400gなす 2個(160g)溶き卵 2個分Aちりめんじゃこ 20gA「ほんだし」 大さじ1Aいり白ごま 小さじ2「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ3小ねぎの小口切り 10g カロリー:約634kcal 味の素 レシピ大百科
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(2)フライパンにバター、オリーブオイルを入れて熱し、バターが溶けたら、(1)のスパゲッティ・ゆで汁適量、Aを加えてよく混ぜ合わせる。(3)器に盛り、しそ、刻みのりをのせる。*『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
スパゲッティ 160gAちりめんじゃこ 15gAしょうがのすりおろし 小さじ1A「ほんだし」 大さじ1・1/2バター(食塩不使用) 15g「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1青じそのせん切り 4枚分刻みのり 8g カロリー:約461kcal 味の素 レシピ大百科
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[1] 鶏もも肉とたけのこは一口大に切る。にんじんは1.5cm厚さに花型で型抜きする。ごぼうは乱切りに、れんこんは1cm幅の輪切り(大きい場合は半月切り)にし、それぞれ水にさらす。しいたけは軸を取る。[2] 板こんにゃくは1cm幅に切り、中央に切り込みを入れ、片側を切り込みに通して手綱こんにゃくにする。あく抜きが必要なものは熱湯をかける。[3] さやいんげんは、サッとゆでて筋を取り、斜め半分に切る。
カロリー:約271kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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3黄パプリカ、ズッキーニ、塩を加え炒めフタをする(中火2分)。4なすを加え炒めフタをする(中火4分。2分ごとに炒め合わせる)。5フタを外し焼き色をつけるよう炒める。基本のトマトソース、食べやすい大きさにカットしたかんぼこを加え、混ぜてフタをする(中火4分)。6フタを外し、水分を飛ばすように混ぜ、塩・こしょうで味をととの
材料(4人分)そうめん(乾麺)4束めんつゆ(ストレート)2カップラタトゥイユ適量こねぎ(小口切り)適量4人分かまぼこ30g玉ねぎ1個(200g)黄パプリカ1個(150g)ズッキーニ1本(150g)なす2本(180g)塩少々オリーブ油大さじ2カゴメ基本のトマトソース295g1缶塩・こしょう少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約20分 カロリー:約306kcal 塩分:約3.5g カゴメのレシピ
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(1)米は洗ってザルに30分～1時間ほど上げて水気をきる(時間外)。炊飯器に米、「こんぶだし」を入れ、1合目の目盛りよりやや少なめに水を注いで炊く(時間外)。(2)たけのこはいちょう切りにし、にんじんは短冊切りにする。干ししいたけは水につけてもどし、細切りにする。もどし汁はとっておく。絹さやはスジを取ってゆで、斜め3等分に切る。(3)鍋にAを入れて火にかけ、ひと煮立ちさせてすし酢を作る。(4)鍋に(2)のたけのこ・にんじん、Bを入れて火にかけ、沸騰したら5～6分煮て火を通す。(5)別の鍋に(2)のしいたけ、Cを入れて火にかけ、煮汁がなくなるまで煮る。
カロリー:約432kcal 味の素 レシピ大百科
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うどんに(3)をのせ、クレソンを飾ります
冷凍「さぬきうどん」 3～4玉、ごま油 大さじ1、コチュジャン 大さじ1、豆板醤 小さじ1/2～、長ねぎ(みじん切り) 1本、豚ひき肉 150g、塩・こしょう 少々、ゆでたけのこ(みじん切り) 100g、しいたけ(みじん切り) 3枚、ピーマン(みじん切り) 1個、砂糖 小さじ2、白みそ 大さじ1、しょうゆ 大さじ1、サワークリーム 100g、クレソン 飾り用 調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
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STEP2のフライパンに残りの油を入れて中火にかけ、豚肉、にんじん、ゴーヤを入れて、肉に火が通るまで炒める。Aを加えて混ぜ合わせながら2分ほど炒め、器に盛る。
ゴーヤ1本(150g)にんじん1/3本(60g)豚肉(こまぎれ)120g卵1個Aみりん大さじ1ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ小さじ2カレー粉小さじ1マヨネーズ小さじ1サラダ油大さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約293kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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フライパンに並べてから火にかけることで、お肉が柔らかく仕上がります。全体に火が通ったら、余分な油をペーパータオルで拭き取り、合わせたBを回し入れて絡める。
豚肉(こまぎれ)200g玉ねぎ1/2個(100g)ピーマン2個(70g)サラダ油大さじ1/2A片栗粉、酒各小さじ1塩少々Bケチャップ大さじ2ヤマサ昆布つゆ大さじ1砂糖、豆板醤各小さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約286kcal 塩分:約2.1g ヤマサ Happy Recipe
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鶏ささみは筋を取り、ひと口大のそぎ切りにする。ポリ袋にささみと薄力粉を入れてふり混ぜ、全体に粉をまぶす。Aの玉ねぎはすりおろし、「ヤマサ昆布つゆ」と水を混ぜ「こぶおろし」にする。フライパンにバターを入れて火にかけ、STEP1を並べ入れて焼く。両面をこんがりと焼いたらSTEP2を流し入れ、全体に絡める。器にサラダ菜、ブロッコリースプラウト、ミニトマト、STEP3を盛り、フライパンに残ったたれを回しかける。
鶏ささみ5本サラダ菜、ブロッコリースプラウト、ミニトマト各適量薄力粉大さじ1バター10gA玉ねぎ1/4個ヤマサ昆布つゆ大さじ2水大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約204kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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3.深めのフライパンの中にぬれぶきんを置き、直径20cmの耐熱皿をのせ、2を並べる。湯を皿の下1cmの高さまで注ぎ入れて中火にかけ、湯が沸いたらふたをして約12分蒸す。竹串を刺してみて、生地がついてこなければ型から出し、網の上などにのせてさます。
いちご…100g卵…1個ホットケーキミックス…150gサラダ油…大さじ1砂糖…50g カロリー:約160kcal レタスクラブ
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