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「にんじん > 主食」 の検索結果： 1724 件中 （1 - 20）
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1.米は洗ってざるに上げ、約30分おく。にんじんは4等分に切る。2.炊飯器の内釜に米を入れ、水を目盛まで加える。塩小さじ1/2、洋風スープの素(顆粒)小さじ1/2を加えて混ぜ、にんじんをのせて炊く。炊き上がったら、にんじんをくずしながらさっくり混ぜる。
にんじん…1/2本(約75g)米…1合塩、洋風スープの素(顆粒)…各小さじ1/2 カロリー:約283kcal レタスクラブ
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米は洗ってざるに上げ、30分間おく。にんじんはすりおろす。炊飯器の内釜に**1**の米を入れて2合の目盛りまで水を注ぎ、【A】を加えてざっと混ぜる。昆布と**1**のにんじんをのせて普通に炊く。昆布を取り出してザックリと混ぜ、器に盛る。昆布は細切りにして結び、ご飯の上にあしらう。
・米 360ml・にんじん 2/3本・塩 小さじ1・オリーブ油 小さじ1・昆布 1枚 調理時間:約10分 カロリー:約290kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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にんじんはハンドカッターかフードプロセッサーで粗みじんに切る。なべに湯460mlを入れ、【A】の材料を加えて火にかけ、固形スープの素と塩を溶かす。炊飯器の内がまに米、にんじんを入れてサッと混ぜ、**2**を注ぐ。普通に炊いて、炊き上がりを混ぜて皿に盛る。
・米 カップ2・にんじん 1+1/2本・バター 大さじ1+1/2・固形スープの素 1コ・塩 小さじ1/3・こしょう 少々 調理時間:約35分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)にんじんはすりおろし、ハムは1cm角に切る。(2)ボウルに卵を割りほぐし、ご飯を加えて混ぜ合わせる。(3)フライパンに油を熱し、(2)のご飯を入れて、塩をふり、ほぐしながらよく炒め、(1)のにんじん・ハムを加えてさらに炒め、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えてサッと混ぜ合わせる。
ご飯 360gにんじん 50g薄切りハム 3枚卵 1個「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約526kcal 味の素 レシピ大百科
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米は洗って、30分間水につけておく。にんじんは皮をむいて、みじん切りにする。帆立て貝柱は缶詰から出してほぐす。帆立て貝柱の缶汁は酒カップ1/4と合わせて、カップ3強になるまで水を加える。米をざるに上げ、炊飯器に入れる。にんじんと帆立て、**2**、しょうゆ大さじ1、バター20g、塩小さじ1+1/3を加えて、普通に炊く。炊き上がったら、全体を混ぜ、器に盛る。細ねぎを小口切りにして散らす。
調理時間:約50分 カロリー:約1970kcal NHK みんなの今日の料理
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1.にんじんはすりおろし、汁はきらずに一緒にとっておく。2.ホームベーカリーのパンケースに強力粉を中央が高く山になるように入れる。3.バター、砂糖、塩、にんじんを端に入れる。4.冷水を周囲に回し入れる。5.ドライイーストはなるべく塩と水分に触れないように、粉の山のてっぺんにくぼみを作って入れる(自動投入口に入れてもよい)。
カロリー:約1196kcal レタスクラブ
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鍋にオリーブ油を中火で熱してたまねぎを透き通るまで炒め、[[にんじんマッシュ|rid=600482]]を加える。【A】を加え、煮立ったらご飯を加えて、ふっくらとするまで煮る。器に盛り、粉チーズをふる。
・にんじんマッシュ 1/2量・ご飯 200g・たまねぎ 1/4コ分・水 カップ2・固形スープの素(もと) 1コ・ローリエ 1/2枚・粉チーズ 大さじ2・オリーブ油 大さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約283kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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鍋に米を入れ、固形スープの素を手で砕いて加える。**1**ににんじんジュースを加えて混ぜ、ふたをして中火にかける。焦げないように注意しながら15～17分間炊く。イタリアンパセリをみじん切りにする。**2**が炊き上がったらバター大さじ1を加えてサックリと混ぜ合わせる。**4**を器によそい、**3**を散らす。
・米 180ml・にんじんジュース カップ1・固形スープの素 1/2コ・イタリアンパセリ 少々・バター 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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ふたをし、蒸気がふたの端からもれてきたら弱火にして、15分間炊く。火を止めて10分間蒸らす。フォークでにんじんをつぶし、あればにんじんの葉を加えて、全体を混ぜほぐす。
・春にんじん 2～3本・米 540ml・たまねぎ 1/4コ・スープ 540ml・にんじんの葉 適宜・塩 小さじ1・こしょう 少々・バター 大さじ1+1/2 調理時間:約35分 カロリー:約1840kcal NHK みんなの今日の料理
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にんじんは皮付きのままみじん切りにする。たまねぎもみじん切りにする。セロリの葉はせん切りにする。フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて中火で熱し、香りがたったら**1**のにんじんとたまねぎを加えて炒める。全体に油が回ったら米を洗わずに加えて炒める。**2**の米が透き通ってきたら、だしカップ1を注ぎ入れ、弱火で煮る。煮汁が煮詰まってきたら、残りのだしと水カップ1/2を加えて5～6分間煮る。
調理時間:約20分 カロリー:約510kcal NHK みんなの今日の料理
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1.米は洗ってざるに上げる。にんじんはすりおろし、水けを絞る(絞り汁はとっておく)。2.炊飯器の内釜に米、にんじんの絞り汁を入れ、目盛りまで水を加える。塩小さじ1/3を加えて混ぜ、にんじんをのせ、約15分おいて炊く。3.炊き上がったらバター8gを加えて混ぜる。
にんじん…2/3本米…1.5合塩…小さじ1/3バター…8g カロリー:約287kcal レタスクラブ
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米は炊く30分前に洗い、ざるに上げておく。にんじんは粗みじん切りにする。炊飯器の内釜に米を入れ、3合の目盛りまで水を注ぐ。塩小さじ1+1/2を加えて混ぜ、にんじん、バター大さじ1をのせて、炊く。炊き上がったら、サックリと混ぜる。
・米 540ml・にんじん 1本・塩 ・バター 調理時間:約10分 カロリー:約280kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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1にんじんは千切りに、ベーコンは1㎝幅に切る。2熱したフライパンに油をひき、ベーコン、にんじんの順に炒める。3にんじんがしんなりしたらケチャップ、ウスターを加えしっかり炒め合わせる。4器に盛り、粉チーズをかける。ワンポイントアドバイス*ケチャップ味でお子さまでも食べやすい♪にんじん大量調理にぴったりです。
材料(4人分)にんじん1本ベーコン2枚カゴメトマトケチャップ大さじ4カゴメ醸熟ソースウスター小さじ1サラダ油大さじ1/2※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約15分 カロリー:約94kcal 塩分:約1g カゴメのレシピ
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[4] 食べやすい大きさに切り、器に盛る。を添える。
にんじん 1本、長ねぎ 1/2本、卵 1個、小麦粉 大さじ3、片栗粉 大さじ3、ピザ用チーズ 30g、サラダ油 大さじ1、、ミツカン 味ぽん 大さじ2、ごま油 小さじ2、いりごま (白) 適量 カロリー:約335kcal 塩分:約2.0g ミツカン メニュー・レシピ
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1.にんじんは皮むき器で8〜9cm長さに削る。鍋に湯を沸かして塩適量(湯2Lに小さじ2が目安)を加え、スパゲッティを半分に折って入れ、袋の表示どおりにゆで始める。残り1分でにんじんも入れて一緒にゆで、湯をきる。2.ボウルに入れ、バター、しょうゆ小さじ1を加えてあえる。器に盛り、好みで粗びき黒こしょうをふる。
バター…5gにんじん…2/3本スパゲッティ…140g塩…適量しょうゆ…小さじ1粗びき黒こしょう カロリー:約308kcal レタスクラブ
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1にんじんは皮をむき、ピーラーでリボン状に削る。2スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。ゆであがる1分前に①を加え、一緒にゆでる。3器に②を入れ、パスタソースでよく和える。
調理時間:約15分 カロリー:約463kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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4.にんじんの色が黄色くなり、水っぽさがなくなったらトマトを缶汁ごと加え、木べらで潰しながら混ぜる。全体がなじんだら塩少々を加えて混ぜ、2のゆで汁大さじ3を加える。5.フジッリがゆで上がったら、ざるに上げて軽く湯をきり、4に加えて混ぜ、よくからめる。器に盛り、チーズをふ
にんじん…1本(約180g)アンチョビー…2枚粉チーズ…小さじ2赤とうがらし…1本にんにくのみじん切り…小1片分ホールトマト缶…1/2缶(約200g)フジッリ…120g塩、オリーブ油 カロリー:約452kcal レタスクラブ
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ゆで上げて湯をきったスパゲッティと、ゆで汁大さじ1～2を加えてサッとからめて火を止める。にんじんを加え、よく混ぜる。器に盛り、エクストラバージンオリーブ油適量をかける。
・スパゲッティ 160g・にんじん 70g・桜えび 60g・にんにく 1かけ・塩 ・オリーブ油 ・エクストラバージンオリーブ油 調理時間:約15分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)米は洗い、ザルに上げて水気をきり、30分おく(時間外)。にんじんはせん切りにする。(2)炊飯器に(1)の米を入れ、1合の目盛りになるまで水を注ぎ、Aを加えて混ぜ合わせる。(1)のにんじん、ちりめんじゃこをのせて炊く(時間外)。(3)炊き上がったら、ごまを加えて全体を混ぜ合わせる。(4)器に盛り、好みでしそを飾る。*「東京北区マイベジプロジェクト」コラボメニュー
米 1合にんじん 1本ちりめんじゃこ 15g水 適量A酒 大さじ1/2A「ほんだし」 小さじ1/3A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4いり白ごま 小さじ1青じそのせん切り・好みで 適量 カロリー:約310kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)にんじんはスライサーで薄切りにし、さらにせん切りにする。レタスは大きめにちぎる。ツナは汁気をきる。(2)ボウルに(1)のにんじん、Aを入れて混ぜ合わせる。(3)別のボウルに(1)のツナ、Bを入れて混ぜ合わせる。(4)食パンはオーブントースターで焼き色がつくまで焼き、1枚に(1)のレタス、(3)、(2)の順にのせてもう1枚の食パンをのせてはさみ、半分に切る。
カロリー:約705kcal 味の素 レシピ大百科
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