ごはんに「きざみにんにく」とみじん切りにしたセロリの葉を混ぜ、食べやすい大きさに握る。
材料(1人分)ごはん1/2合(150g)「きざみにんにく」大さじ1セロリの葉5g カロリー:約288kcal 塩分:約1.4g 桃屋 かんたんレシピ
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バゲットに「きざみにんにく」をのせ、オリーブオイルを回しかける。オーブントースターでこんがりと色付くまで4~5分焼く。パセリを散らす。
材料(2人分)バゲット(厚さ1.5cmの斜め切り)4枚「きざみにんにく」大さじ3オリーブオイル大さじ1/2パセリ(みじん切り)適宜 カロリー:約161kcal 塩分:約2.6g 桃屋 かんたんレシピ
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1 バゲットは表面ににんにくの切り口をこすりつけ、オリーブ油をぬり、塩、粗びき黒こしょうをふる。 2 オーブントースターでこんがりとするまで焼く。
バゲット (1.5㎝厚さ)8枚にんにく 1/2かけオリーブ油 大さじ1/2塩 少々粗びき黒こしょう 少々 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 バゲットはオーブントースターでこんがりと焼く。 2 (1)の片面に、にんにくの切り口をさっとこすりつけて香りを移し、ハケでオリーブ油をぬり、バジルをもみながらふる。
バゲット(斜め1㎝厚さ) 8枚にんにく 1/2かけバジル(ドライ) 少々オリーブ油 適量 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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フライパンにピエトロのガーリックオイル大さじ2を引き、牛ひき肉とみじん切りにした玉ねぎを炒める。①にごはんを加えてさらに炒め、塩コショウ、しょうゆで味を調える。器に盛り、小口切りにした小ねぎを散らして出来上がり。
材料(1人前)牛ひき肉30g玉ねぎ1/4個小ねぎ適量ごはん150gピエトロCHEF'S ガーリックオイル大さじ2 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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フライパンに油を熱し、牛肉を焼きます。どんぶりにごはんを盛り、(1)をのせ、「にんにくのたれ」をかけて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
牛カルビ肉(焼肉用) 300g。エバラにんにくのたれ 大さじ4~5。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分。小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約954kcal 塩分:約1.7g エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、牛肉を焼き、「焼肉応援団焙煎にんにく風味だれ」で味付けします。どんぶりにごはんを盛り、(1)をのせて、出来あがりです。
牛カルビ肉(焼肉用) 150g。エバラ焼肉応援団焙煎にんにく風味だれ 大さじ2。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分 調理時間:約5分 カロリー:約819kcal 塩分:約1.2g エバラ食品 おいしいレシピ
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1 にんにく、アンチョビーはみじん切りにし、ハーブとともにバターに加え、よく混ぜる。 2 バゲットは縦半分に切り、切り口に(1)をぬり、さらに縦半分に切る。オーブントースターでカリッとなるまで焼く。
バゲット 1/3本 にんにく 1/2かけ アンチョビー 1枚 ハーブ(バジルやイタリアンパセリなど)のみじん切り 小さじ1 バター(室温にもどす) 大さじ1 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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、ごま油を回しかけ、全体をサッと混ぜる。
・ご飯 500g・豚こま切れ肉 200g・にんにく 6かけ・にら 1ワ・ねぎ 10cm・ペースト状スープの素 小さじ1・サラダ油 大さじ1・黒こしょう 小さじ1・しょうゆ 大さじ1強・ごま油 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約570kcal NHK みんなの今日の料理
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