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「にんにく > 主食」 の検索結果： 2562 件中 （41 - 60）
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合わせ調味料を加え、さっと炒めてからめ、2にのせる。長いものすりおろしをかける。
赤パプリカ…1/2個長いも…100g豚こま切れ肉…150g塩、こしょう…各少々そうめん…4束(約200g)にんにくの薄切り…1片分合わせ調味料 ・みりん、みそ…各小さじ4・ごま油 カロリー:約680kcal レタスクラブ
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場所があいたら、インスタントラーメンのめんをそのまま加え、袋の表示時間どおりに煮る。めんがのびないうちに器にとり、ねぎ適量を散らす。
・豚バラ肉 400g・もやし 1袋・にら 2ワ・キャベツ 1/2コ・インスタントラーメン 2袋・ねぎ 1本・牛乳 1.5リットル・顆粒チキンスープの素 大さじ1+1/2・ごま油 大さじ1+1/2・みそ 60g・練りごま 大さじ3・にんにく 大さじ3・赤とうがらし 2～3本・こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約990kcal NHK みんなの今日の料理
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ワンポイントアドバイス*青森名産のほくほくのニンニクとぷりぷりのホタテが食欲をそそるナポリタンです。*決め手はみそ。*ちょっぴり懐かしい味に仕上がりますよ。
材料(2～3人分)スパゲティ200gベビーほたて10個にんにく1玉長ねぎ1本バター10gカゴメトマトケチャップ大さじ4みそ大さじ2牛乳大さじ3※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約15分 カロリー:約450kcal 塩分:約3.7g カゴメのレシピ
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※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。
そうめん (乾) 3束(150g)、鶏ささみ 2本(100g)、ゆで卵 1個、小ねぎ (小口切り) 適量、白ごま 適量、、ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ4、冷水 480ml、おろしにんにく 小さじ1、ごま油 小さじ2 カロリー:約421kcal 塩分:約5.7g ミツカン メニュー・レシピ
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肉に火が通ったら、「香味ペースト」12cmを加えて炒め合わせる。(4)(2)の上に(3)をのせ、好みでバターをのせる。仕上げに粗びき黒こしょうをかける。
ご飯 400gにら 1/2束ホールコーン缶 50g牛バラこま切れ肉 200g「Cook Do 香味ペースト」やみつきにんにく醤油味 36cm(25.5g)「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1バター・好みで 適量粗びき黒こしょう 適量 カロリー:約927kcal 味の素 レシピ大百科
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牛肉は食べやすい大きさに切り、「黄金の味」を加えてもみ込み、下味をつけます。ホットプレートに薄く油をひき、高温に熱し、ごはん・(1)・コーン・小ねぎ・バターをのせます。牛肉に火が通ったら全体をよく混ぜ合わせ、黒こしょうをふって、出来あがりです。
牛薄切り肉 300g。ホールコーン缶 中1缶(約120g)。小ねぎ(小口切り) 1/2束。エバラ黄金の味 旨にんにく 大さじ6。バター 2切れ(約20g)。黒こしょう(粗挽き) 適量。サラダ油 適量。 調理時間:約15分 カロリー:約645kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[1]丼にご飯をよそい、せん切りキャベツ、から揚げ、温泉卵の順にのせ、よく混ぜたをかける。
ご飯 丼1杯分、鶏のから揚げ (惣菜) 5個、せん切りキャベツ 適量、温泉卵 1個、、LOVERZたれつゆ にんにく醤油 大さじ3、マヨネーズ 大さじ1と1/2 カロリー:約1407kcal 塩分:約7.1g ミツカン メニュー・レシピ
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❶豚バラ肉は1cm幅に切り、大根、油揚げは3cm細切りにする。大根の葉は2cm幅に切り、しょうがはせん切りにする。米は研いで水気を切る。❷ザルに油揚げを広げ熱湯を回しかけて油を抜く。粗熱が取れたら水気をきる。❸炊飯釜に①の米とAを入れ目盛りのところまで水を入れ、かき混ぜる。①、②の具材をまんべんなく置き、炊飯する。
豚バラ肉(薄切り) 150g大根(皮付き) 100g大根の葉 50g油揚げ 1枚しょうが 1片米 2合～A～ 日清やみつきオイル ごま油にんにく 大さじ3 塩 小さじ1 しょうゆ 小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約518kcal 塩分:約2.0g 日清オイリオ わくわくレシピ
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チンゲン菜は小松菜やキャベツに置き換えても美味しく作れます。
冷凍シーフードミックス 200gチンゲン菜 1株しいたけ 2個中華麺(蒸し) 2玉紅しょうが 適量(a) プラス糀 にんにくしょうが 生塩糀 大さじ2みりん 大さじ2水 大さじ2ごま油 小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約473kcal 塩分:約3.2g マルコメ レシピ
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1.「大豆のお肉ブロック」は180℃の揚げ油で表面がかりっと濃いきつね色になるまで揚げ、取り出しておく。2.(a)は混ぜ合わせておく。アボカドとトマトはさいの目に切る。3.どんぶりによそったご飯の上にアボカドとトマトを等分に散らし、[1]の揚げ大豆ブロックを等分にのせ、タレをそれぞれ回しかけ、あさつきとわさびをのせる。
材料(2人分)具材ダイズラボ 大豆のお肉ブロック1袋アボカド1個トマト1個ご飯2膳分(360g)あさつき(小口切り)適量調味料(a)にんにく(おろし)小さじ1/3しょうゆ大さじ1オリーブオイル小さじ2わさび適量揚げ油適宜 調理時間:約20分 カロリー:約725kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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STEP3の空いたフライパンを中火の強で熱し、熱くなったらSTEP4を広げて入れ、底面に焼き色がついたら返す。両面焼けたら全体をほぐし、STEP3の具材を戻し手早く混ぜ合
蕎麦(ゆでたもの)2袋(市販1袋160g入使用)ごま油大さじ4豚ひき肉200gAねぎ1本しょうが・にんにく(おろしたもの)各小さじ1Bヤマサ昆布つゆ大さじ3水大さじ2C炒りごま・一味唐辛子各適宜 調理時間:約10分 カロリー:約735kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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1.「にんにくのしょうゆ漬け」のにんにくはみじん切りにする。2.フライパンにオリーブ油小さじ1を熱し、1を入れて炒める。香りが立って色づいたら、ご飯を入れてパラパラになるまで炒める。鍋肌から「にんにくのしょうゆ漬け」のしょうゆだれを加え、塩、こしょう各少々をふり、パセリを加えてざっと混ぜる。
「にんにくのしょうゆ漬け」のにんにく… 1/2片分「にんにくのしょうゆ漬け」のしょうゆだれ…大さじ1パセリのみじん切り…大さじ1温かいご飯…茶碗2杯分オリーブ油、塩、こしょう カロリー:約266kcal レタスクラブ
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かつお(刺身用、さく) 250g。にんにく(薄切り) 1かけ。ベビーリーフ、ミニトマト 適量。エバラにんにくのたれ 大さじ4。塩 少々。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分。パセリ(みじん切り) 適量
調理時間:約15分 カロリー:約533kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1にんにくはみじん切りにする。にんにくの芽は食べやすい長さにカットしておく。ベーコンは1㎝幅にカットする。2たっぷりのお湯に塩を入れてパスタを湯がく。3オリーブオイルをフライパンに入れ、にんにくのみじん切りとにんにくの芽を入れ香ばしくなるまで炒める。トマトの水煮缶を入れ、トマトの塊を崩しながらソース状に煮る。4湯がいたパスタを入れソースを和える。
調理時間:約15分 カロリー:約480kcal 塩分:約1.5g 六甲バター レシピ
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トマトは湯むきしてヘタを取り、四つ割りにする。牛肉は塩・こしょう各少々をふる。青じそはせん切りにし、水にとって絞る。にんにくはたたいてつぶす。フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて弱火にかける。にんにくが色づいたら取り出し、牛肉を加えて中火にする。肉の色が変わったら、トマトと塩小さじ1/4を加え、トマトの表面がトロリとするまで炒める。器にご飯を盛り、**3**をのせ、とりおいたにんにくと青じそをのせる。
・トマト 2コ・牛こま切れ肉 50g・青じそ 2枚・にんにく 1かけ・ご飯 茶碗2杯分・塩 ・こしょう 少々・オリーブ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約420kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)にんにくは半分をみじん切りにし、残りは薄切りにする。(2)フライパンに油、(1)のにんにくを入れて弱火にかけ、香りが出たら、薄切りのにんにくはいったん取り出す。(3)(2)のフライパンに溶き卵を流し入れて中火にかけ、半熟状になったら、ご飯を加えてよく炒め、Aを加えて味を調える。(4)器に盛り、(2)のにんにくの薄切り、パセリを散らす。
カロリー:約549kcal 味の素 レシピ大百科
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弱火でにんにくがこんがりするまで炒め、にんにくを取り出す。しめじを加えて強火でさっと炒め、塩小さじ1/2、こしょう適量、2のゆで汁、スパゲッティ、ハムを加え、手早く混ぜる。器に盛り、にんにくを散らす。
ロースハム…4枚しめじ…1パック(約100g)にんにく…1片赤とうがらし…2本スパゲッティ…160gゆで汁…1/4カップオリーブ油…大さじ1 1/2塩、こしょう カロリー:約439kcal レタスクラブ
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・仕上げに、「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン 」をかける。
材料(1人分) ・スパゲッティ 80g・水 2リットル・塩 40g・「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン 」(加熱用) 適量・赤唐辛子 1本・にんにく 1片・パセリ(みじん切り) 少々・「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン 」(仕上げ用) 適量 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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にんにくはすりおろす。バゲットは2～3cm厚さの斜め切りにし、片面に**1**のにんにくを薄くのばして塗る。焼き網を熱し、バゲットをこんがり焼き目がつくくらいに両面を焼く。**2**を平らな器に並べ、熱いうちにオリーブ油をたっぷりとかける。
・バゲット 1本・にんにく 1かけ・オリーブ油 調理時間:約10分 カロリー:約750kcal NHK みんなの今日の料理
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1 トマトは湯むきして乱切りにする。にんにくは薄切りに、ベーコンは短冊切りにする。 そうめんはゆでて冷水で洗い、水気をきる。 2 フライパンにオリーブオイル、①のにんにく・ベーコンを入れて中火にかける。にんにくがきつね色になったらキッチンペーパーに取り出す。①のトマトを加えて軽く炒める。 3 「めんつゆ」を加え、トマトの形が残る程度に炒め煮にする。
調理時間:約15分 カロリー:約526kcal ヤマキ おいしいレシピ
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