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「にんにく > 主食」 の検索結果: 3217 件中 (61 - 80)
じゃがいもはせん切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を除き、横に薄切りにする。ハムは短冊形に切る。じゃがいもとにんにくをボウルに入れ、塩少々を加えてよく混ぜる。フライパンにバター小さじ1、サラダ油小さじ1/2を入れて弱めの中火にかけ、バターが溶けたら**2**を入れて、フライパンに押しつけるようにして敷き詰める。3分間ほど焼き、焼き色がついたら皿などを使って裏返す。表面にハムを散らし、さらに3分間ほど焼き色がつくまで焼く。ピザ用チーズを散らし、ふたをして火を止める。余熱
調理時間:約20分 カロリー:約300kcal 
NHK みんなの今日の料理
耐熱皿にもやしを広げてフワッとラップをし、電子レンジ(600W)に3分間かける。取り出してざるに上げ、水けをきる。 ボウルに【A】を入れて混ぜる。フライパンに【B】を入れて強火にかけ、フツフツしてきたら弱火にし、きつね色になるまで炒める。**2**のボウルに**3**の油を小さめのざるでこし入れて混ぜ、**1**のもやしを加えてさらに混ぜる。にんにくはとっておく。丼にご飯を盛り、**4**をのせ、にんにくを手で割って散らす。
・もやし 1袋・しょうゆ 小さじ2・ラーユ
調理時間:約10分 カロリー:約470kcal 
NHK みんなの今日の料理
ベーコンは1cm幅に切り、にんにくは包丁の背で粗くつぶします。唐辛子は種を抜いて半分に切ります。フライパンに油・にんにく・唐辛子を入れて火にかけ、香りが出てきたら唐辛子をいったん取り出し、ベーコンを加えて炒めます。鍋にたっぷりの湯を沸かし、パスタを表示より1分短めにゆで、(2)に加えます。「焼肉応援団まろやか塩だれ」で味付けして、唐辛子を戻して、出来あがりです。
スパゲティ(乾燥) 160g。ベーコン 4枚(約80g)。にんにく 4~5かけ。赤唐辛子 1~2本。エバラ
調理時間:約15分 カロリー:約569kcal 塩分:約2.4g
エバラ食品 おいしいレシピ
(1)まいたけは食べやすい大きさにほぐす。にんにくは薄切りにする。(2)フライパンにオリーブオイルを入れて弱火にかけ、(1)のにんにくを加えて香りが出るまで炒める。(3)豚肉、(1)のまいたけを加えて中火にし、肉の色が変わるまで炒め、ご飯、「丸鶏がらスープ」を加えて炒め合わせる。(4)器に盛り、ドライパセリをふる。
ご飯 2杯(茶碗)(280g)豚こま切れ肉 80gまいたけ 1/2パック(50g)にんにく 1かけ「丸鶏がらスープ」 小さじ2「AJINOMOTO
カロリー:約352kcal 
味の素 レシピ大百科
1.米は洗って水をきり、たこは大きめの一口大に切る。2.フライパンにオリーブ油大さじ1 1/2、にんにくを入れて弱火にかける。にんにくにうすく焼き色がついたら米を加え、米の表面が透き通るまで1〜2分炒め合わせる。3.炊飯器に2、しょうゆ大さじ2を入れ、水360mlを加えてさっと混ぜる。たこをのせ、普通に炊く。炊き上がったら、全体を混ぜる。器に盛り、好みでレモンのくし形切りを添える。
ゆでだこ…200gにんにくのみじん切り…大1片分米…2合・オリーブ油、しょうゆ
カロリー:約367kcal 塩分:約1.6g
レタスクラブ
1.「にんにくじょうゆポークステーキ」の豚肉は1cm四方に切る。2.フライパンに油大さじ1を熱し、溶き卵を入れ、菜箸で大きく混ぜる。半熟状になったら1、「にんにくじょうゆポークステーキ」のきのことソース、ご飯、ねぎ、塩小さじ1/3、こしょう少々を加える。ご飯をほぐすように混ぜながら、2〜3分炒め合わせる。
にんにくじょうゆポークステーキ」…1/4量溶き卵…1個分長ねぎのみじん切り…1/3本分温かいご飯…どんぶり2杯分・サラダ油、塩、こしょう
カロリー:約582kcal 塩分:約2.3g
レタスクラブ
ウインナーは1cm幅の輪切りにする。エリンギは2cm幅の長方形に、青ネギは小口切りにする。にんにくは薄くスライスする。 フライパンにサラダ油を熱し、にんにくをきつね色になるまでじっくり炒め、取り出す。フライパンに残った油でウインナー、エリンギを炒める。ご飯を加えてほぐしながら炒め、端に寄せてフライパンの空いたところに卵をおとす。手早く合わせて炒め、混ぜながら青ネギを加えて更に炒める。 塩、こしょうで味を整え、フライパンのまわりから醤油をたらして香りをつけ、火を止める。[br
伊藤ハム レシピ
g)。牛こま切れ肉 100g。レタス 1/4個(約100g)。長ねぎ 1/2本。卵 2個。エバラ焼肉応援団焙煎にんにく風味だれ(肉の下味用) 大さじ1。エバラ焼肉応援団焙煎にんにく風味だれ(仕上げ用) 大さじ3。サラダ油 適量。ごま油 適宜
調理時間:約15分 カロリー:約627kcal 塩分:約2.1g
エバラ食品 おいしいレシピ
1 牛肉は焼く30~40分前に冷蔵庫から出し、室温にもどしておく。クレソンは長さを半分に切る。 2 ガーリックチップスを作る。にんにくは横薄切りにし、芯を除く。フライパンに油大さじ2強とにんにくを入れて弱火にかける。よく混ぜてにんにくをほぐしながら少し色づいてカリッとするまで7~8分炒め、とり出す。 3 牛肉に塩、こしょうをふる。(2)のフライパンの油大さじ1+1/2をとりおき、残りの油を強めの中火で熱し、牛肉を入れて11分30秒焼く。きれいな焼き色がついたら返して同様に
調理時間:約3分 カロリー:約573kcal 塩分:約1.4g
キューピー3分クッキング
下準備1. の材料を準備する。エビは殻と背ワタを取り、塩水(分量外)でしっかり洗い、キッチンペーパーで水気をしっかり拭き取る。マッシュルームは石づきを切り落とす。ニンニクは、みじん切りにする。 下準備2. 鶏ささ身は筋を引き、細切りにする。キャベツはざく切りにする。貝われ菜は、根を切り落とし、サッと水を通して種を取る。ショウガは、皮をむいてすりおろす。 作り方1. を作る。エビに小麦粉と塩をまぶす。フライパンにオリーブ油
調理時間:約30分 カロリー:約484kcal 
E・レシピ
フライパンに[A]を入れ、弱火でゆっくり加熱する。ベーコンがカリカリになり、にんにくが色づいたらパックごはんをほぐし入れて炒める。ごはんに火が通ったら塩・こしょうし、チーズをちらして軽く混ぜ合わせる。パセリをちらして盛り付けて召し上がれ
パックごはん 150g ×1パック、ピザ用チーズ 約20g、パセリ(みじん切り) 適量、塩・こしょう 少々、スライスベーコン(角切り) 1枚、にんにく(薄切り) 1/2かけ、オリーブオイル 小さじ1
調理時間:約5分 
テーブルマーク 簡単レシピ
にんにくをすりおろす。耐熱容器にバターとオリーブオイルを入れてラップをし、電子レンジで500Wで20秒を目安に加熱する。(バターが溶けたらOK)2.に1.を加えよく混ぜ、斜めにスライスしたバゲットにぬり、塩をふる。オーブントースターで2分ほど温め、仕上げにパセリをちらす。
材料2人分 窯焼きパスコ 国産小麦のバゲット1/2本 にんにく1片 オリーブオイル大さじ2 バター5g 塩ひとつまみ パセリ適量
カロリー:約307kcal 
Pascoのレシピ
1ホットプレートにガーリックソース大さじ1を入れて火にかけ、食べやすい長さに切った牛肉を入れて炒める。牛肉の色が変わったら、ホットプレートの端に寄せる。2①にご飯を入れ、ご飯の上に卵黄をのせる。小口切りにした小ねぎを散らし、残りのガーリックソースをかける。
エネルギー 818kcal たんぱく質 26.7g 脂質 41.8g 炭水化物 77.4g 食塩相当量 1.6g 野菜摂取量 1g
調理時間:約15分 カロリー:約818kcal 塩分:約1.6g
キューピー とっておきレシピ
鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。フライパンに油とにんにくを入れて火にかけ、香りが出てきたらベーコン・しめじ・しいたけを加えて炒めます。湯きりした(1)を加えて炒め合わせ、「ステーキ御膳」で味付けして、出来あがりです。
スパゲティ(乾燥) 80g。ベーコン(1cm幅に切る) 2枚。しめじ(小房に分ける) 1/2パック。生しいたけ(薄切り) 1個。にんにく(薄切り) 1かけ。エバラステーキ御膳 大さじ3~4。オリーブ油 適量
調理時間:約15分 カロリー:約283kcal 塩分:約1.4g
エバラ食品 おいしいレシピ
フライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れ、ごはんを加えて炒め合わせます。焼豚を加え、「にんにくのたれ」と塩こしょうで味付けし、小ねぎを加えてひと混ぜして、出来あがりです。※お好みで赤唐辛子を加えてもおいしく召しあがれます。
ごはん どんぶり2杯分(約400g)。焼豚(あられ切り) 80g。卵 2個。エバラにんにくのたれ 大さじ3。小ねぎ(小口切り) 適量。塩こしょう 少々。サラダ油 適量。赤唐辛子(小口切り) 適宜
調理時間:約10分 カロリー:約545kcal 塩分:約2.4g
エバラ食品 おいしいレシピ
牡蠣は塩水(水1Lに塩大さじ1(分量外))で洗い、キッチンペーパーで水気をふき取って塩、黒こしょうで下味をつける。炊飯器に研いだ米を入れて水を注ぎ、牡蠣ときざみにんにくを入れて軽く混ぜて炊く。炊き上がったらバター、パセリを加え混ぜる。
材料(4人分)米2合牡蠣(むき身)200g(約13個) 塩適宜 黒こしょう適宜きざみにんにく大さじ3水300mlバター10gパセリ(みじん切り)適宜
カロリー:約362kcal 塩分:約1.8g
桃屋 かんたんレシピ
1 バゲットは3cm厚さに切る。 2 バター、マヨネーズ、にんにく、粉唐辛子、パセリを合わせてよく混ぜる。 3 パンの片面に(2)をぬり、オーブントースターでこんがりと色づくまで焼く。
バゲット 1/2本(150g) バター(室温にもどす) 20g マヨネーズ 大さじ2 にんにくのみじん切り 1かけ分 粉唐辛子(粗びき) 小さじ1/2 パセリのみじん切り 大さじ1
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
パンは断面から厚さ25mmで4枚カットし、残る先端は縦4等分にカットする。 耐熱のボウルにバターを入れ、トースターで2〜3分ほど温めて溶かす。 2におろしにんにく、オリーブオイル、こしょう、パセリを加えて混ぜる。 1の断面に3を塗り、パンのフチにしっかり焼き色がつくくらいにトーストする。
材料(作りやすい分量) 石窯バタール(ほかのフランスパンでも)1/2本有塩バター30gおろしにんにく10gオリーブオイル大さじ1こしょう少々パセリ(みじんぎり)1枝分
調理時間:約15分 
TAKAKIBAKERY レシピ
下準備1. フランスパンは3~4等分の長さに切り、更に縦に4等分に切る。 下準備2. ニンニクは皮をむき、端を少し切る。 下準備3. オーブントースターを温めておく。 作り方1. フランスパンに塩少々を振り掛け、ニンニクの切り口をこすりつけて香りをつける。温めておいたオーブントースターでカリッと焼く。 作り方2. 器にのせ、好みでEVオリーブ油をつけていただく。
フランスパン 1/2本塩 少々EVオリーブ油 適量
調理時間:約10分 
E・レシピ
下準備1. アサリは塩水で殻と殻を軽くこすり合わせて洗い、水気をきって鍋に入れる。白ワインを加えて蓋をし、強火にかける。口が開いたら火を止め、殻ごと貝を取り出す。蒸し汁はこして取っておく。 下準備2. トマトはヘタをくり抜き、8つのくし切りにする。 作り方1. たっぷりの熱湯に塩を入れてスパゲティーを加え、袋の指定時間より1分短い時間ゆでる。 作り方2. スパゲティーをゆでる間にフライパンにオリーブ油、ニンニクを入れ、弱めの中火にかける。香りがたち、ニンニクが薄く色付い
調理時間:約20分 カロリー:約520kcal 
E・レシピ
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