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「にんにく > 洋食 > おかず」　の検索結果： 785 件中 （741 - 760）
鶏肉のパンプキンカレー
を溶かし入れ、弱火で4～5分煮る。最後に(2)のさやいんげんを加えてひと煮する。(6)器にご飯を盛り、(5)のカレーをかけ
鶏もも肉 300gカレー粉 大さじ1/2かぼちゃ 1/4個(400g)ホールコーン缶 1缶(130g)さやいんげん・6～8本 60gA玉ねぎのみじん切り 1個分Aにんにくのみじん切り 1かけ分Bローリエ 1枚Bシナモンスティック 1/2本C水 1・1/2カップC「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ 1個牛乳 2カップカレールウ・市販 80g
カロリー:約816kcal　
味の素　レシピ大百科
トマトカレー
。 (6)器にご飯を盛り、(4)のカレーをかけ、(5)の目玉焼きをのせ、バジルを添える。*カレー粉、ローリエ、赤唐がらし、
牛切り落とし肉 200gトマト 4個A玉ねぎのみじん切り 1個分Aにんにくのみじん切り 1かけ分Bカレー粉 大さじ1/2Bローリエ 1枚B赤唐がらし(乾) 1本Bシナモンスティック 1/2本C水 3カップC「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個カレールウ・市販 80gバター 大さじ1卵 4個「AJINOMOTO サラダ油」 適量ご飯 800g
カロリー:約756kcal　
味の素　レシピ大百科
たっぷり大根の野菜カレー
。(6)器に(5)のご飯を盛り、(4)のカレーをかける。*カレー粉、ローリエ、赤唐がらしはなくても作れますが、ご使用になると味
大根 1/2本(500g)しめじ 1パックA玉ねぎのみじん切り 1個分Aにんにくのみじん切り 1かけ分ツナ缶 1缶(135g)Bカレー粉 大さじ1/2B赤唐がらし(乾) 1本Bローリエ 1枚C水 3カップC「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個カレールウ・市販 80g「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2ご飯 800g大根の葉 適量
カロリー:約611kcal　
味の素　レシピ大百科
とりむね肉とかぼちゃのトマト煮込み
分煮詰める。5.牛乳を加えて混ぜ合わせ、塩、こしょう各少々で調味する。器に盛り、パセリをふる。
とりむね肉(皮なし)…大1枚(約300g)下味　・酒…大さじ1　・カレー粉…小さじ1　・塩…小さじ1/4牛乳…大さじ3かぼちゃ…小1/4個(約300g)パセリのみじん切り…適量煮汁　・ホールトマト缶…1缶(約400g)　・洋風スープの素、砂糖、しょうゆ…各大さじ1/2　・おろしにんにく…小さじ1塩、片栗粉、オリーブ油、こしょう
調理時間:約20分　カロリー:約276kcal　
レタスクラブ
骨つきチキンの白ワイン煮込み
、ローズマリーを肉の上にのせる。強めの中火にし、煮立ったらふたをして、弱めの中火で約10分煮る。4.ほうれん草を加え、約2分煮る。器に
とりもも骨つき肉…2本(約560g)ほうれん草…1/2わ(約100g)玉ねぎ…1/2個ミニトマト…1パック(約200g)煮汁　・おろしにんにく…1/2片強分(小さじ1/2)　・白ワイン…1/4カップ　・塩…小さじ2/3　・水…1と1/2カップローリエ…1枚ローズマリー…5枝塩、こしょう…各少々オリーブ油…小さじ1
調理時間:約20分　カロリー:約501kcal　
レタスクラブ
ミートボールのトマト煮ヨーグルトソース
盛る。ヨーグルトソースをかけ、好みでパセリのみじん切りをふる。
たね　・合いびき肉…250g　・卵…1個　・プレーンヨーグルト…大さじ2　・玉ねぎのみじん切り…1/4個分　・パン粉…1/2カップ　・塩…小さじ1/4　・こしょう…少々ホールトマト缶…1/2缶(約200g)ミックスビーンズ…100gヨーグルトソース〈混ぜる〉　・プレーンヨーグルト…1/2カップ　・おろしにんにく…1片分　・塩…小さじ1/3　・こしょう…少々サラダ油、酒、しょうゆ
カロリー:約317kcal　
レタスクラブ
マッシュポテトのシェパーズパイ風グラタン
)。塩小さじ1/3、こしょう少々を加えて混ぜる。6.口径約20cmの耐熱ボウルにミートソースの材料を入れ、肉をほぐしながら
じゃがいも…2～3個(約400g)[皮つきのままよく洗う]ミートソース　・合いびき肉…250g　・玉ねぎ…1個[粗みじん切りにする]　・エリンギ…1パック(約100g)[粗みじん切りにする]　・おろしにんにく…小さじ1　・トマトケチャップ…大さじ4　・中濃ソース…大さじ2　・塩…小さじ1/2牛乳…1カップピザ用チーズ…60gバター、塩、こしょう
カロリー:約576kcal　
レタスクラブ
ベーコンとじゃがいもの卵炒め
分炒める。ベーコンを加えて約1分炒め、酒大さじ1をふる。5.ハニーマスタードを加えて炒め合わせ、「ふ～んわり卵」を戻し入れ
べーコン…4枚(約50g)〈3cm幅に切る〉卵…3個じゃがいも…大1個(約200g)〈細切りにする〉ハニーマスタード〈混ぜる〉　・おろしにんにく…1/2片分　・はちみつ…小さじ1　・粒マスタード…大さじ1　・しょうゆ…大さじ1/2サラダ油、酒
カロリー:約347kcal　
レタスクラブ
じゃがいもとトマトのラザニア風蒸し焼き
くらいまで蒸し焼きにする。
トマトソース〈よく混ぜる〉　・カットトマト缶…1缶(約400g)　・おろしにんにく…小さじ1/2　・洋風スープの素(顆粒)…小さじ1/2　・塩…小さじ1/2～2/3　・こしょう…少々ベーコン…2枚(約40g)ピザ用チーズ…80～100g玉ねぎ…1/2個じゃがいも…小3～4個(約350g)バター
カロリー:約294kcal　
レタスクラブ
ジューシーBBQスペアリブ
、じゃがいもと玉ねぎに塩少々をふり、クレソンを添える。
豚スペアリブ…8本(約800g)じゃがいも…2個(約300g)玉ねぎ…1個あればクレソン…適量漬け汁　・玉ねぎのすりおろし…1/4個分　・おろしにんにく…1片分　・トマトケチャップ、しょうゆ…各大さじ2　・はちみつ、オリーブ油…各大さじ1　・塩…小さじ1　・粗びき黒こしょう…少々塩
カロリー:約651kcal　
レタスクラブ
きのこのポークチャップ
にかける。
豚肩ロースとんカツ用肉…2枚(約240g)玉ねぎ…1/2個マッシュルーム…1パック(約120g)塩、こしょう…各少々小麦粉、オリーブ油…各大さじ1合わせ調味料　・おろしにんにく…1/2片弱分(小さじ1/3)　・トマトケチャップ…大さじ2　・ウスターソース、水…各大さじ1　・塩…ひとつまみ　・こしょう…少々
カロリー:約433kcal　
レタスクラブ
帆立のセビーチェ
個(約50g)パクチー…1株(約20g)バゲットの薄切り…適量A　・青唐辛子の薄い小口切り…1/2～1本分　・ライムの搾り汁…大1/2個分(大さじ1)　・ライムの皮のすりおろし…少々　・オリーブ油…大さじ1　・はちみつ(または砂糖)…小さじ1　・塩…小さじ2/3　・粗びき黒こしょう…少々B　・おろしにんにく…1/2片強分(小さじ1/2)　・オリーブ油…大さじ1　・塩…少々
調理時間:約10分　カロリー:約312kcal　
レタスクラブ
手羽元とにんじんのBBQソース
…6本(約300g)にんじん…1本(約150g)玉ねぎ…1/2個(約100g)粗びき黒こしょう…少々小麦粉…大さじ1バター…10g合わせ調味料　・おろしにんにく…1片強分〈小さじ1〉　・しょうゆ…大さじ1と1/2　・酢、はちみつ…各大さじ1
調理時間:約12分　カロリー:約321kcal　
レタスクラブ
ベーコンポークパテ
にブロッコリーを横1列に並べ、手前と向こう側にパプリカを並べる。残りの3をのせて平らにし、ベーコンを巻きつけながら、アルミ
豚ひき肉…250gベーコン(約20cm長さのもの)…6～7枚しめじ…1パック(約100g)ブロッコリー…1/2個(約150g)赤パプリカ…1/4個オリーブ油…適量塩…適量A　・おろしにんにく…少々　・牛乳…1/4カップ　・パン粉…20g　・白ワイン(または酒)…大さじ1　・砂糖、ウスターソース…各小さじ1　・塩…小さじ1/4　・こしょう…少々粒
調理時間:約20分　カロリー:約218kcal　
レタスクラブ
ヤンニョムチキンとろとろチーズソース
をかけ、1分レンチンしてよく混ぜる。チーズが溶けたら2にかける。
とりむね肉(皮なし)…大1枚(約300g)A　・おろしにんにく…小さじ1/2　・酒…大さじ3　・塩…小さじ1/4スライスチーズ…3枚牛乳…大さじ2B　・トマトケチャップ…大さじ3　・砂糖、みそ、酢…各大さじ1　・ごま油…小さじ1　・豆板醤…小さじ1/2小麦粉、片栗粉、揚げ油
カロリー:約423kcal　
レタスクラブ
BBQチキン
料をかける。
とりももから揚げ用肉…300gブロッコリー…1/2個(約150g)しめじ…大1/2パック(約100g)こしょう…少々バター…10g合わせ調味料　・おろしにんにく…1/2片強分〈小さじ1/2〉　・トマトケチャップ…大さじ3　・酒…大さじ1　・ウスターソース…小さじ1　・水…1/4カップ塩、小麦粉
カロリー:約436kcal　
レタスクラブ
テリヤキチキンのシーザーサラダ
が取れるまで冷まし、ひとくち大に切る。 作り方3. 器にリーフレタス、(2)、プチトマト、水煮コーンを盛り合わせて温泉卵をの
鶏もも肉 1枚(280g)酒 大さじ1砂糖 大さじ1しょうゆ 大さじ1.5マヨネーズ 大さじ3牛乳 大さじ2粉チーズ 大さじ1.5レモン汁 大さじ1/2ニンニク(すりおろし) 少々塩コショウ 少々リーフレタス 4枚プチトマト 8個水煮コーン(缶) 大さじ3温泉卵 1個クルトン 適量
調理時間:約30分　
E・レシピ
スパイシーカレー味鶏もも肉唐揚げ
表面が固まってきたら、時々返しながら中まで火を通し、最後に強火にしてサクっと揚げる。器にリーフレタスを敷いて、ベビーリーフを
鶏もも肉(大) 1枚白ワイン 小さじ1砂糖 小さじ1塩 小さじ1/2プレーンヨーグルト 大さじ1ニンニク(すりおろし) 1片分カレー粉 小さじ2ターメリック 小さじ1/2粗びき黒コショウ 小さじ1小麦粉 大さじ3片栗粉 大さじ3ベビーリーフ 1袋リーフレタス 2〜3枚キウイ 2個揚げ油 適量
調理時間:約30分　
E・レシピ
ステーキ・オニオンソース
コショウを振り掛ける。 作り方2. に肉をつけていたを加え、中火にかけ、煮立ったら3分位煮詰め
牛ステーキ肉 4枚玉ネギ(すりおろし) 1個分ニンニク(すりおろし) 1片分白ワイン 大さじ4塩コショウ 少々オリーブ油 大さじ2サヤインゲン 7〜8本水煮コーン(缶) 1缶(1缶130g入り)バター 10g塩コショウ 少々玉ネギ 1個バター 10gオリーブ油 大さじ1赤ワイン 大さじ3ブランデー 大さじ2しょうゆ 小さじ2塩コショウ 少々
カロリー:約653kcal　
E・レシピ
鶏肉のハーブオイル炒め煮
をなじませる。 作り方2. 深めのフライパン、または鍋に(1)を入れて蓋をし、15～20分、時々混ぜながら煮込む。鶏もも肉が柔ら
鶏もも肉 2枚塩コショウ 少々玉ネギ 1/2個シメジ 1袋エノキ 1袋ローズマリー(生) 2枝タイム(生) 3枝オリーブ油 100〜150mlニンニク(薄切り) 1片分ドライトマト 4枚バゲット(薄切り) 1/2本分レモン汁 小さじ2
調理時間:約40分　カロリー:約535kcal　
E・レシピ
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