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「にんにく > 洋食」 の検索結果： 2918 件中 （201 - 220）
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にんにくを取り出す。
・パプリカ 2コ・パプリカ 2コ・トマト水煮 1缶・たまねぎ 1コ・にんにく 1かけ・オリーブ油 大さじ1・塩 ・黒こしょう 少々・砂糖 小さじ1/2 調理時間:約30分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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裏面を見てきつね色の焼き色がついたら返す。さらに約1分間を目安に焼く。器にステーキを盛り、アルミ箔(はく)をかぶせる。フライパンの油を少し拭き、
・牛サーロイン肉 2枚・にんにく 2かけ・トマト 2コ・パセリ 少々・油 ・塩 ・こしょう 調理時間:約15分 カロリー:約680kcal NHK みんなの今日の料理
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長さを半分に切ってラップではさみ、手でたたいてのばし、食べやすい大きさに切る。皿に**4**を盛って塩少々をふる。トマト、みょうがを
・なす 4コ・みょうが 3コ・トマト 1コ・あさつき 適量・にんにく 50g・牛乳 カップ1/2・水 カップ1/2・アンチョビ 50g・オリーブ油 大さじ3～4・塩 ・黒こしょう 調理時間:約20分 カロリー:約110kcal NHK みんなの今日の料理
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4cm長さの筒切りにして、塩小さじ1/3、こしょう少々、小麦粉大さじ1をふる。タアサイは洗って根元を切り、食べやすい長さに切る。なべに湯を沸かし、塩少々を入れてタアサイをゆで、ざるに上げて水けをきる。にんにくは薄切りにする。フッ素樹脂加工のフライパンにオリーブ油小さじ2、にんにくを入れて弱火できつね色になるまでいためて取り出す(後で使うのでとっておく)。いわしを入れて両面を焼き、片側に寄せてタアサイを入れていためる。塩・こしょう各少々をタアサイに、白ワインを全体にふる。器にタアサイ、いわし、にんにくの順で盛り、
・いわし 3匹・タアサイ 2株・にんにく 2かけ・白ワイン 大さじ1・パルメザンチーズ 10g・小麦粉 大さじ1・オリーブ油 小さじ2・塩 ・こしょう 調理時間:約25分 カロリー:約293kcal NHK みんなの今日の料理
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【食材の下処理・準備をする】①しめじは石づきを切り落とし、ほぐしておく②ブロッコリーは小房に切り分ける③プチトマトは、へたを取り半分にカットする④にんにくの皮を剥き、半分に切って芽を取り除き、潰しておく⑤鷹の爪を半分に切り、中の種を取り除く⑥パンはお好みのサイズにスライスして、トーストしておく スキレットにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れ、弱火～中火で温める。 にんにくの香りがしてきたら、2.に、しめじ・ブロッコリー・プチトマト・牡蠣と、味付けに塩・こしょうを入れて蓋をし、約7分程度加熱する。
調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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ゆで上がったスパゲティを加えてあえ、皿に盛る。
スパゲティ 100g(太さ1.6㎜)、菜の花 1/2束、、水 1/2カップ、ミツカン プロが使う味 白だし 小さじ4、オリーブオイル 大さじ2、アンチョビーペースト 10g、にんにく 1片、赤とうがらし 1本、パセリ 適量 カロリー:約669kcal 塩分:約4.3g ミツカン メニュー・レシピ
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ごはんがパラっとしてきたら、3のラム肉を戻し、【A】の調味料を加えて炒め合わせる。 5. 皿に盛り付け、2のにんにくを砕いてのせ、パセリを散らせば出来上がり。
サフォーククロスラム ラム肉切り落とし 150g 塩 ひとつまみ 胡椒 少々 にんにく 1片 油 小さじ2 温かいごはん 400g バター 10g A 醤油 大さじ1/2 A 酒 大さじ1 A コンソメ顆粒 小さじ1 パセリ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約572kcal 塩分:約1.8g 日本ハム レシピ
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(6)器に(2)のグリーンアスパラガスを盛り、(3)のトマトを散らし、上から(5)のアンチョビソースをかけ、フランスパ
グリーンアスパラガス 150gトマト 1/4個にんにく 1かけアンチョビペースト 大さじ1/2こしょう 少々「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ3 カロリー:約191kcal 味の素 レシピ大百科
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(5)(2)のスパゲッティ・ゆで汁、(3)のにんにくを加え、塩・こしょうで味を調える。
スパゲッティ・1.6mm 320gキャベツ 8枚(480g)にんにく 2かけ(20g)「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ4赤唐がらし・5mm幅の輪切り 2本分水 3ﾘｯﾄﾙ「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2 カロリー:約393kcal 味の素 レシピ大百科
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スパゲッティがかたい場合は、水を少し加えてさらに加熱する。(4)器に盛り、上から(2)のにんにくをのせる。
スパゲッティ 100gツナ油漬缶 1/2缶(35g)玉ねぎ 1/2個しめじ 1/2パックにんにく 1/2かけ水 400ml「パスタキューブ」うま辛ペペロンチーノ 1個「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1 カロリー:約643kcal 味の素 レシピ大百科
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1.にんにくマヨネーズの材料を混ぜ、パンの片面にぬる。2.アスパラガスは缶汁をきり、ペーパータオルで汁けをしっかりと拭く。1のパン1枚の上に1/2量を縦に並べて、もう1枚のパンではさんで、軽く上から手で押さえる。同様にもう1つ作る。3.ラップで包み、冷蔵庫で5〜6分おいて落ち着かせてから、耳を切り落として3等分に切り分ける。
食パン(12枚切り)…4枚ホワイトアスパラガスの水煮…12本にんにくマヨネーズ ・おろしにんにく…小さじ1/4 ・マヨネーズ…大さじ4 カロリー:約348kcal レタスクラブ
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1.ミニトマトは縦半分に切る。にんにくは横薄切りにする。豆腐は器に盛る。2.小鍋にオリーブ油大さじ1、にんにくを入れて弱火で約2分熱し、香りが立ったらミニトマト、赤唐辛子(小口切り)少々を加える。3.弱めの中火にし、鍋を揺らしながら約30秒熱し、1の豆腐に等分にかける。塩少々をふる。
絹ごし豆腐…小2丁(約300g)ミニトマト…6個にんにく…2片オリーブ油…大さじ1赤唐辛子(小口切り)、塩…各少々 調理時間:約5分 カロリー:約154kcal レタスクラブ
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1.カリフラワー、ブロッコリーは小房に分ける。にんにくはみじん切りにする。2.フライパンにカリフラワー、ブロッコリー、水大さじ4を入れてふたをし、中火にかける。煮立ったら、約2分蒸し煮にする。ふたを取って水けをとばし、バター15g、にんにくを加える。3.香りが立ったらミニトマトを加えて炒め合わせ、塩、こしょう各少々で調味する。
カリフラワー…1/2個(約150g)ブロッコリー…1/4個(約75g)にんにく…1片ミニトマト…6個バター…15g塩、こしょう…各少々 調理時間:約8分 カロリー:約84kcal レタスクラブ
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1.なすは皮をむき、乱切りにして水にさらし、水をきる。にんにくはみじん切りにする。2.鍋にオリーブ油小さじ2を熱し、にんにくを炒め、香りが出たらなすを加えて炒める。3.固形スープの素、水2カップを加え、なすがやわらかくなるまで煮たら、練りごま、塩少々で味をととのえ、フードプロセッサーにかける。または裏ごししてもよい。4.冷蔵庫に入れて冷やし、レモン汁をかけていただく。
なす…2個にんにく…1/2片固形スープの素…1/2個練りごま…小さじ2レモン汁…少々・オリーブ油、塩 調理時間:約30分 カロリー:約90kcal レタスクラブ
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1.にらは5cm長さに切る。にんにくは横薄切りにする。厚揚げは横半分に切り、縦1cm幅に切る。ベーコンは3cm幅に切る。2.フライパンにサラダ油小さじ1を強めの中火で熱し、厚揚げ、ベーコン、にんにくを約3分炒める。にら、バター5g、しょうゆ小さじ2を加え、にらが少ししんなりするまでさっと炒める。
ベーコン…3枚厚揚げ…1枚(約200g)にら…1/2わにんにく…1/2片バター…5gしょうゆ…小さじ2サラダ油…小さじ1 調理時間:約13分 カロリー:約309kcal レタスクラブ
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きのこ類は石づきや根元を除き、手で食べやすい大きさに裂く。フライパンにオリーブ油大さじ3、にんにく、赤とうがらしを入れて弱火にかけ、にんにくがこんがりと色づき香ばしくなったら**1**のきのこを入れ、塩小さじ1/3をふる。火は弱火のまま、きのこがくったりするまでいためたら白ワイン(分量外。または水)大さじ1をふり入れる。きのこの水分が蒸発しないように気をつけながら、10～12分間じっくりいためる。
・きのこ 各適量・にんにく 2かけ・赤とうがらし 1本・オリーブ油 大さじ3・塩 小さじ1/3 調理時間:約15分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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・きのこ 各適量・にんにく 2かけ・赤とうがらし 1本・オリーブ油 大さじ3・塩 小さじ1/3
調理時間:約10分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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[[干し白菜|rid=43322]]は手早く洗って水けを拭き、繊維に沿って細切りにする。ベーコンは細切りにする。マッシュルームは縦に2～3等分に切る。フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて弱火にかけ、にんにくがうすく色づいたら、ベーコンを加えて炒める。香りがたってきたら、マッシュルームと[[干し白菜|rid=43322]]を加え、中火で3～4分間炒める。塩を加え、器に盛って黒こしょうをふる。
・干し白菜 300g・ベーコン 2枚・マッシュルーム 6コ・にんにく 1かけ分・オリーブ油 大さじ1・塩 小さじ1/2・黒こしょう 適量 調理時間:約15分 カロリー:約170kcal 塩分:約1.9g NHK みんなの今日の料理
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かじきは1切れを5～6等分に切る。にんにくは縦半分に切って芯を除き、繊維と直角に薄切りにする。マッシュルームは半分に切る。フライパンに、にんにくとオリーブ油を入れて弱火にかける。香りがたったら、かじきを加え、マッシュルームも加える。中火で約2分間焼き、返してさらに約2分間焼く。塩をふり、赤とうがらしをちぎって加え、ふたをして約5分間蒸し煮にする。
・かじき 2切れ・マッシュルーム 8コ・にんにく 2かけ・オリーブ油 カップ1/2・塩 小さじ1/2・赤とうがらし 1本分 調理時間:約15分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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・キャベツ 4～5枚・にんにく 1かけ・オリーブ油 大さじ2・酢 大さじ2・砂糖 大さじ1・塩 小さじ1/2・水 カップ1/4
調理時間:約15分 カロリー:約146kcal NHK みんなの今日の料理
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