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「ひき肉 > 主食」 の検索結果： 1103 件中 （301 - 320）
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レタスは千切りにし塩こんぶ(2つまみ)とあえておく。ミニトマトは1/4にカットする。トルティーヤチップスは砕いておく。 フライパンにオリーブオイルを入れ、ひき肉と「ふじっ子(塩こんぶ)」(1つまみ)を炒めておく。 器にごはんを盛り、(2)→(1)を彩りよく盛り付け、トルティーヤチップス、シュレットチーズをふりかける。
ふじっ子(塩こんぶ)3つまみ(15g) ひき肉(合挽き)100g レタス2枚 ミニトマト4個 ごはん300g トルティーヤチップス少々 オリーブオイル フジッコ愛情レシピ
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1フライパンに油小さじ1をひいて熱し、卵を割り入れ、白身が白くなってきたら水(分量外)を少量加え、半熟の目玉焼きを焼き、取り出しておく。2赤パプリカ、玉ねぎ、エリンギ、ピーマンは7～8mmの角切りにする。3①のフライパンに油小さじ1を足して熱し、②の赤パプリカ、玉ねぎ、ピーマン、おろしにんにくを加えて炒める。野菜に火が通ったら、鶏ひき肉とエリンギを加えて、ほぐしながら炒める。鶏ひき肉がパラパラになったらAを加えて味をなじませる。4器にご飯と③を盛りつけ、①をのせる。
調理時間:約20分 カロリー:約585kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1...キャベツは細切りにしツナと炒め、塩、こしょうで味を整える。2...鶏挽肉を炒め、火が通ったらひじき煮を加え、しょうゆ、砂糖で味を整える。3...卵と砂糖を混合し、油をしいたフライパンで炒め、そぼろを作る。4...白ご飯の上に、1～3を彩りよく盛り付ける。
1人分 ≪ツナキャベツ部≫ツナ缶...1缶キャベツ...100g塩・こしょう...適宜≪鶏そぼろ部≫鶏肉(挽肉)...70gひじき煮...50g醤油...小さじ2砂糖...大さじ1≪卵そぼろ部≫卵...2個 調理時間:約30分 カロリー:約1049kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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鍋に油を熱し、挽き肉・たけのこ・しいたけを炒め、「プチッと鍋」と水を加えて煮込みます。ごはんを加えてひと煮立ちさせて、出来あがりです。※お好みでパクチーをのせてお召しあがりください。
ごはん 茶碗1杯分(約150g)。豚挽き肉 50g。たけのこ(水煮)(あられ切り) 30g。生しいたけ(あられ切り) 1個。エバラプチッと鍋 担々ごま鍋 1個。水 250ml。サラダ油 適量。パクチー(ざく切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約275kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。煮立ったら挽き肉を加え、中火で約1分煮ます。ごはんともやしを加え、さらに約2分煮て、出来あがりです。※お好みで小ねぎをのせてお召しあがりください。
ごはん 80g。豚挽き肉 30g。もやし 1/4袋(約50g)。エバラプチッと鍋 担々ごま鍋 1個。水 300ml。小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約161kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、挽き肉を炒め、もやしとニラを加えて炒め合わせます。中華麺を加えてほぐしながら炒め、「プチッと鍋」で味付けして、出来あがりです。※お好みで白髪ねぎをのせてお召しあがりください。
中華麺(蒸し) 1玉。豚挽き肉 50g。もやし 1/2袋(約100g)。ニラ(4～5cmに切る) 1/4束。エバラプチッと鍋 担々ごま鍋 1個。サラダ油 適量。白髪ねぎ 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約600kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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「プチッと鍋」を豆乳と水で希釈し、冷蔵庫で冷やしておきます。そうめんは表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきり、皿に盛ります。(1)を器に入れ、(2)をつけてお召しあがりください。※お好みで炒めた挽き肉や小ねぎを加えると、一層おいしく召しあがれます。
そうめん(乾燥) 2束(約100g)。エバラプチッと鍋 担々ごま鍋 1個。調製豆乳 50ml。水 30ml。挽き肉炒め、小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約415kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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「プチッと鍋」を水で希釈し、冷蔵庫で冷やしておきます。そうめんは表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきり、皿に盛ります。(1)を器に入れ、(2)をつけてお召しあがりください。※お好みで炒めた挽き肉や白髪ねぎを加えると、一層おいしく召しあがれます。
そうめん(乾燥) 2束(約100g)。エバラプチッと鍋 担々ごま鍋 1個。水 80ml。挽き肉炒め、白髪ねぎ 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約399kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに挽き肉を炒め、キャベツとにんじんを加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けします。醤油ラーメンは表示通りに調理し、器に盛ります。(2)に(1)をのせて、出来あがりです。
醤油ラーメン(市販、スープ付) 2食分。豚挽き肉 150g。キャベツ(ざく切り) 3枚。にんじん(短冊切り) 適量。エバラ黄金の味 大さじ3。サラダ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約540kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、挽き肉を炒め、「黄金の味」とチリパウダーを加えて汁気がなくなるまで炒めます。どんぶりにごはんを盛り、カット野菜・(1)・チーズをのせて、出来あがりです。
[タコミート] 。豚挽き肉 150g。エバラ黄金の味 大さじ4。チリパウダー 小さじ1/2。サラダ油 適量。[] 。カット野菜(レタスミックス) 1/2袋(約75g)。細切りチーズ 適量。ごはん どんぶり2杯分 調理時間:約10分 カロリー:約644kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、挽き肉を炒め、「黄金の味」とチリパウダーを加え、汁気がなくなるまで炒めます。どんぶりにごはんを盛り、野菜・(1)・ピザ用チーズをのせて、出来あがりです。よく混ぜてお召しあがりください。
豚挽き肉 150g。レタス(細切り) 適量。トマト(角切り) 適量。アボカド(角切り) 適量。細切りチーズ 適量。エバラ黄金の味 大さじ4。チリパウダー 小さじ1/2。ごはん どんぶり2杯分。サラダ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約696kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、挽き肉とたまねぎを炒め、「タコミートソース」で味付けします。皿にごはん・チーズ・(1)を盛り、レタス・トマト・アボカドなどを飾って、出来あがりです。よく混ぜてお召しあがりください。
合挽き肉 80g。たまねぎ(みじん切り) 1/4個。ごはん どんぶり1杯分。細切りチーズ 適量。レタス(細切り)、トマト(いちょう切り)、アボカド(薄切り) 適量。エバラタコミートソース 1/4本(約55g)。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約806kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1.耐熱容器に豚挽き肉・焼肉のたれを入れ、混ぜる。ラップをふんわりとかけ、電子レンジで加熱し(500W約2分)、取り出して挽き肉をほぐす。 2.ラップをせずに再度電子レンジで加熱し(500W約2分)、取り出してごま油を加え、混ぜる(肉みそ)。 3.食パンはオーブントースターで焼き(850W3分～)、片面にコチュジャンを塗る。 4.フライパンにサラダ油を熱して卵を割り入れ、目玉焼きを焼く。 5.器に食パンをのせ、肉みそを広げてのせ、お好みのナムル・目玉焼きをのせる
調理時間:約15分 ABC cooking Studio
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1.ごぼうはささがきにして酢水に5〜10分さらしておく。長ねぎは縦半分に切ってから斜め薄切りにする。しいたけは2〜3cm幅の薄切りにする。2.鍋またはフライパンに(a)を入れて菜箸数本でぐるぐるとかき混ぜて挽き肉がほぐれたら中火にかける。3.菜箸で混ぜながら挽き肉に火を通し、ごぼうとねぎ、しいたけを広げ入れてふたをし、そのまま3分程ごぼうに火が通るまで弱めの中火で煮る。4.味を見て薄いようであればみそ適量(分量外)を溶かし入れ、溶いた卵を回し入れて再びふたをし、卵とじに
調理時間:約20分 カロリー:約566kcal 塩分:約2.5g マルコメ レシピ
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1.温かいごはんに赤じそふりかけと白いりごまをさっくりと混ぜ合わせておく。(先に混ぜあわせておくと赤じそがなじんでくる)2.鍋に鶏挽き肉と(a)を入れて4〜5本の箸で全体がなじむまでぐるぐるとよく混ぜ合わせる。中火にかけ、絶えず箸でかきまぜ続けると挽き肉の色が変わって水分が出てくるので、さらにそのまま水分がなくなり、鶏肉のところどころに濃い色がついてくるまでかき混ぜて炒める。3.[1]を茶碗に盛り、[2]をのせ、刻み三つ葉を散らす。
材料(2人分)具材温かいご飯2膳分 調理時間:約15分 カロリー:約378kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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中華麺をゆでるお湯を用意する。1 キャベツはざく切りに、もやしはサッと洗う。2 鍋に(a)を熱し、香りが出たら豚挽き肉を加えて炒める。挽き肉に火が通ったら①を加えて炒め、「液みそ ど・みそ監修 濃厚みそ」大さじ1を加え、火が通ったら一度取り出しておく。3 中華麺を表示に従ってゆでる。③の鍋に液みそ大さじ4を加え、香りが出るまで熱したら分量の水を加えて沸騰させる。4 ゆでて水気をよくきった中華麺を丼に入れて③のスープをかけ、②をのせて完成。野菜はお好みでアレンジ
調理時間:約15分 カロリー:約829kcal 塩分:約8.6g マルコメ レシピ
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熱したフライパンに豚ひき肉を入れ、Aを加えて炒める。器にご飯を盛り、STEP1と市販のナムル各種を盛り付ける。真ん中に半熟卵を盛り付け、仕上げに「ヤマサ からめタレ ヤンニョム」をかける。かける量はお好みに応じて調整してください。
ご飯400g豚挽き肉100gほうれん草ナムル(市販)70gにんじんナムル(市販)40gもやしナムル(市販)70g卵(半熟)2個Aヤマサ からめタレ ヤンニョム20g豆板醤2gヤマサ からめタレ ヤンニョム40g 調理時間:約10分 カロリー:約644kcal 塩分:約2.9g ヤマサ Happy Recipe
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1 フライパンにごま油を熱し、(c)を炒め、香りが立ってきたら豚挽き肉、豆板醤を加えてしっかりと炒める。豚挽き肉から脂がにじみ出てきたら(b)で調味する。2 (a)を煮立ててスープを作る。3 器1杯につき、まずスープを1/4量入れ 、ゆでた中華麺を入れる。長ねぎ、水菜、①の順に乗せ、 上から更に1/4量のスープを注ぐ 。4 黒こしょう、ラー油をかける。黒こしょう、ラー油はお好みで量を調節してください。豚挽き肉はしっかり炒めて旨味を出します。
(c) にんにく 調理時間:約20分 カロリー:約759kcal 塩分:約5.5g マルコメ レシピ
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱しておく・にんにくは、半分に切って芽を取り除く。フライパンにサラダ油とにんにくを入れて火にかけ、じっくり揚げ炒めする※フライパンを傾けて油を一カ所に集め、 揚げるイメージできつね色になり、にんにくに火が通ったら油ごと取り出すにんにくの香りを移したオイルは(5)で使うのでとっておく。同じフライパンにしょうが、豚ひき肉を入れて炒めるひき肉の色が変わってきたら[A]を加えて軽く炒め合わせる。[B]を加え、ひと煮立ちしたらもやしを入れて味
調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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蕎麦は流水でぬめりを取り、キッチンペーパーなどで水気を拭き取る。ねぎは斜めに薄切りにする。フライパンにひき肉を広げて入れ中火にかけ、底面に焼き色がついたら返し、ひき肉から出た脂をキッチンペーパー等で拭き取り、火がとおったら、Aを加えさっと炒める。Bを混ぜ合わせ鍋肌から回し入れたら火を止め、フライパンを大きく揺すりながら全体に絡め一旦皿に移す。蕎麦とごま油を清潔なポリ袋の中に入れ、口をねじり閉じ、しゃかしゃかと振って油を絡める。STEP3の空いたフライパンを中火の強で熱し
調理時間:約10分 カロリー:約735kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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