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「ひき肉 > 主食」 の検索結果： 1058 件中 （601 - 620）
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【冷凍保存しておく】1フリーザーバッグにひき肉、【A】を入れ、袋の上からよく揉んで全体に味をなじませ、空気を抜いてジッパーを閉め、平らにして冷凍保存。【作る】2下味冷凍したひき肉は、冷蔵室で解凍しておく。3野菜のナムルを作る。ほうれん草はゆで、冷水にとって4cm幅に切る。もやしは水で洗い、にんじんは細切りにし、耐熱容器に入れる。電子レンジで加熱し(目安 500Wで3分)、水気をよく切る。材料のごま油、鶏がらを3等分し、それぞれの野菜と和え、ごまを加える。4フライパンにごま油
調理時間:約20分 カロリー:約607kcal 塩分:約2.7g カゴメのレシピ
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1.「スープ」を作る。
大きめの鍋に、ひき肉、手羽先、玉ねぎ、にんじん、にんにく、しょうが、ねぎ、とうがらし、水10カップを入れ、火にかける。時々かき混ぜてひき肉をほぐし、煮立ったらアクを除いて弱めの中火で45分煮る。「チャーシュー」を作るとき(作り方7を参照)は、ここで豚ロース肉を入れて!2.1の鍋を中火にし、鍋底の手羽先や野菜を木べらや玉じゃくしで押しつけてつぶしながら15分煮る(こうすると肉のうまみが引き出され、スープが白く濁ってくる)。3.昆布と削りがつおを加え
カロリー:約568kcal レタスクラブ
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[1] の野菜はみじんに切る。[2] 冷たいままのフライパンに油を入れ、2種のひき肉を広げ、強めの中火にかける。へらで押しながら、肉の色が変わるまで4分程焼く。[3] 水分や脂肪分が出てきたら、上下を返すようにして炒め、水分・脂分を飛ばしながらポロポロにする。6～7分かけてよく炒めると、肉の臭みが消えて香りが変わってくる。[4] たたんだペーパタオルなどで、たたくようにしっかりと脂を取り除く。[5] [1]の野菜を加えて混ぜ広げ、1分焼き、1分炒める。これを繰り返し
カロリー:約593kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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長ねぎ、にんにくをみじんぎりにする。サラダ油をひいたフライパンで、長ねぎ、にんにくを炒め、さらに挽き肉を加えよく炒める。味噌、豆板醤、みりん、酒を加え、水気がなくなるまで弱火で煮詰める。めんをレンジで加熱する。(500W2分20秒)お皿にめんを盛り付け、その上に③をのせ、千切りにしたきゅうりを添えてできあがり!お好みで温泉たまごをのせる。めんと肉味噌をよく絡めてお召し上がり下さい。
麺上手 稲庭風細うどん 2食入 ... 1食 / 挽き肉 ... 60g / 長ねぎ 調理時間:約10分 カロリー:約634kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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なす、トマトを一口大に、小ねぎは1～5mmを目安に小口切りにしておく。レタスは食べやすい大きさにちぎっておく。大きめのフライパン(角鍋でもOK)に油をひき、なすと合挽き肉、おうちパスタ 大さじ4杯を入れて炒めたら、一旦別のお皿に取り出しておく。鍋に水を入れてパスタをゆでる。水の量が少なくなってきたら、牛乳、残りのおうちパスタを加えて一煮立ちさせる。取り出しておいた②と、①で切っておいたトマトと小ネギををトッピングしたらできあがり!
材料(3人前)なす1本トマト1個小 調理時間:約30分 ピエトロ レシピ
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1フライパンで合挽き肉を炒めて、脂をキッチンペーパーで吸い取り、ポン酢とキムチの素を入れて煮詰める。2ほうれん草を固ゆでして水を切って5cm程の長さに切る。もやしは1分程茹でる。32.をボウルに入れて、すりおろしにんにく小さじ1、塩 少々、ごま油 小さじ1 でナムルを作る。4小さいフライパンにごま油をひいてご飯を入れて、上に1.3.とミックスチーズをのせて火にかける。5仕上げに卵黄をのせて完成。
とろけるミックスチーズ30g合挽き肉100gほうれん草2束もやし1/2袋 調理時間:約20分 カロリー:約480kcal 塩分:約1.3g 六甲バター レシピ
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1.みそ鶏そぼろを作る。フライパンまたは鍋に挽き肉と酒、水を入れて菜箸4本を使ってよく全体を混ぜ合わせてから中火にかけ、そのまま鶏肉の色が変わって水分がほとんどなくなるまでかき混ぜながら火を入れ、最後に「オーガニックみそパウダー かつお昆布だし」を加えてなじませる。2.みょうがは縦4等分に切ってから幅5mmに切る。青しそは太めの千切りに、かいわれ大根は長さ2cmに切る。3.大きめの皿に雑穀ご飯を広げ、その上にみそ鶏そぼろ適量を乗せ、[2]の薬味を配色よく散らし、ごまを振る
調理時間:約30分 カロリー:約339kcal 塩分:約1.1g マルコメ レシピ
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1 長ねぎは1/3量は白髪ねぎに、残りはみじん切りにする。小松菜はさっとゆで、長さ5cmに切る。2 鍋にごま油を熱し、豚挽き肉とみじん切りの長ねぎを(a)で炒める。火が通ったら(b)を加えひと煮立ちさせ汁椀によそう。3 中華麺を表示に従ってゆでて流水で締め、水気をよくきり器に盛り、小松菜、白髪ねぎ、糸唐辛子を添える。・ラー油の量はお好みで調整しましょう。・豆乳または牛乳は、沸騰させすぎると分離してしまうので火加減に注意しましょう。・すりごまをねりごま(大さじ4)に置き換え
調理時間:約25分 カロリー:約792kcal 塩分:約4.7g マルコメ レシピ
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1 玉ねぎとパプリカは粗くさいのめ切りする。2 ボウルに豚挽き肉、①、(a)を入れてよくまぜる。3 フリーザーバッグに②を薄く平らに入れ、空気を抜いて冷凍する 。 <br><img src="/recipe/detail/img/miso_465/07-01.jpg" >4 フライパンにサラダ油をひき、凍った状態の③、水大さじ2(分量外)を入れ、フタをして3分加熱する。<br><img src="
調理時間:約15分 カロリー:約474kcal 塩分:約3.0g マルコメ レシピ
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1 玉ねぎ、にんじん、セロリはみじん切りにする。2 鍋にオリーブオイル大さじ1を熱して①を加えて炒め、玉ねぎとセロリが透き通ってきたら、(a)を加えて弱火で煮込む。3 フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、挽き肉を入れてへらで押し付けるようにして焼く。焼き色がついたらひっくり返して裏面も焼き付け、全体に焼き固まったらへらで荒くほぐして②の鍋に加え、10～15分ほど煮込む。4 パスタ鍋に1%の塩水を沸かし、パスタを表示時間に従ってゆで上げる。5 オリーブオイル大さじ1
調理時間:約30分 カロリー:約564kcal 塩分:約2.7g マルコメ レシピ
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; >3 豚挽き肉を油で炒め、野菜を加えてさらに炒める。<br><img src="/sp/re
乾麺 40g豚挽き肉 20gもやし 20g長ねぎ 10gにんじん 10g煮干し粉 0.6g料亭の味 生みそ 減塩 6g水 適宜サラダ油 小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約125kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
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下ごしらえ・にんにく、長ねぎはみじん切りにしておく。・ズッキーニは5mm角に切っておく。1.フライパンにオリーブオイルを熱し、挽き肉を色が変わり、そぼろ状になるまで炒める。2.[1]ににんにく、長ねぎ、ズッキーニを入れてしっかり炒め合わせる。3.液みそとみりんを加えて水分が飛ぶまで炒めたら、火からおろして粗熱をとっておく。4.塩を入れたお湯でスパゲッティを表示時間よりも1分ほど長くゆで、冷水にとり水気をよく切る。5.スパゲッティを器に盛り付けズッキーニみそをかける。冷製
調理時間:約15分 カロリー:約607kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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1.鍋ににんにく、オリーブオイルを入れて熱し、香りが立ってきたら(b)を入れて10分程度中火でしっかりと炒める。野菜の水分が飛び、かさが減ったら牛挽き肉を加えて炒め合わせる2.[1]に(a)を混ぜ入れて、時々木べらでかき混ぜながら汁気がなくなるまで煮る。3.スパゲッティをゆでて、皿に盛り、[2]をかけておろしたてのパルミジャーノレッジャーノをたっぷりとかけていただく。大根は大きめにカットし、ゴロッとした食感を残します。
材料(2人分)具材(b)玉ねぎ(みじん切り)40 調理時間:約20分 カロリー:約424kcal 塩分:約2.7g マルコメ レシピ
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1 フライパンにサラダ油を熱し、卵を割り入れ、目玉焼きを作り、取り出す。2 フライパンに(a)を入れ、よい香りがするまで加熱し、玉ねぎを加え炒める。3 キムチを加え炒め、豚挽き肉を加え、ほぐしながら炒める。4 「料亭の味 フリーズドライつぶみそ」を加え混ぜ、ご飯、青ねぎを加え炒め合わせる。5 器に盛り付け、①の目玉焼きを乗せる。キムチは商品によって味が異なるので、味をみて調節しましょう。
玉ねぎ(1cm角) 60gキムチ(白菜)(ザク切り) 80g豚挽き肉 100g 調理時間:約20分 カロリー:約487kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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「基本のにんにく味噌」は<a href="/recipe/detail/ /" target="_blank" class="mover text_underline">こちら</a>1 火が通るまで豚挽き肉を炒め、そこに「基本のにんにく味噌」を絡めて肉みそを作る。2 白湯スープの素に水を入れ沸騰させ、①の肉みそを合わせる。3 中華麺をお湯(分量外)でゆで、湯きりする。4 器に③を盛り、②
調理時間:約15分 カロリー:約525kcal 塩分:約4.0g マルコメ レシピ
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「基本のうま辛担々みそ」は<a href="/recipe/detail/koji_1339/" target="_blank" class="mover text_underline">こちら</a>1 【肉みそ】を作る。長ねぎをみじん切りにし、フライパンで豚挽き肉と一緒に炒め、「基本のうま辛担々みそ」(小さじ1～2)を加えて味をととのえる。2 チンゲン菜をゆで、水気を絞る。3 鍋に分量
調理時間:約15分 カロリー:約706kcal 塩分:約4.7g マルコメ レシピ
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「基本のうま辛担々みそ」は<a href="/recipe/detail/koji_1339/" target="_blank" class="mover text_underline">こちら</a>1 卵黄を「プラス糀 生みそ 糀美人」で覆い、一晩漬けておく。2 長ねぎをみじん切りにし、フライパンで豚挽き肉と一緒に炒め、「基本のうま辛担々みそ」を加えて味をととのえる。3 のりにご飯、②
調理時間:約15分 カロリー:約340kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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・【玉ねぎの酢漬け】を作る。玉ねぎは薄切りにし、甘酢とオリーブオイルに漬けておく。・トマトは薄切りに、レタスはちぎっておく。1 【チョリソー】を作る。豚挽き肉を「プラス糀 生しょうゆ糀」と混ぜ、タバスコ、ブラックペッパー、チリパウダーを混ぜ込み焼く。2 焼いたパンに生しょうゆ糀を塗り、①とトマト、玉ねぎ、レタスを乗せて挟む。
【チョリソー】 プラス糀 生しょうゆ糀 5g豚挽き肉 50gタバスコ 2gブラックペッパー 適量チリパウダー 適量【玉ねぎの酢漬け】 玉ねぎ 調理時間:約15分 マルコメ レシピ
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キャベツは一口大に、エリンギは半分に切り5mm幅にカットする。パスタはたっぷりのお湯に塩を入れ、表示通り茹でる。フライパンにオリーブオイルと輪切り唐辛子を入れて熱し、豚挽き肉・キャベツ・エリンギを炒める。炒めた食材にパスタと「ヤマサ いきなり〆(シメ)ちゃう鍋 ゆずこしょう鍋つゆ醤油 4食入」・パスタのゆで汁を入れて混ぜ合わせる。
パスタ100gキャベツ3枚(100g)豚挽き肉150gエリンギ1本輪切り唐辛子適量オリーブオイル大さじ2パスタのゆで汁大さじ2ヤマサ 調理時間:約15分 カロリー:約932kcal 塩分:約4.5g ヤマサ Happy Recipe
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[キーマカレー]を作ります。フライパンに油を熱し、挽き肉とたまねぎをよく炒め、「横濱舶来亭カレーフレーク」と水を加え、混ぜ合わせながら5分程煮込みます。火を止め、粗熱がとれたら、パン粉を加えて混ぜ合わせます。餃子の皮に(2)をのせ、ふちに水をつけ、もう1枚の餃子の皮ではさみ、空気が入らないようにしっかりと貼り合わせます。(3)の表面にオリーブ油を薄く塗り、仕上げ用のパン粉をふりかけます。トースターで約5分、こんがり焼き色がつくまで焼いて、出来あがりです。[br
調理時間:約30分 カロリー:約144kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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